மார்பகப் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக உள்ளதா? இதைப்பற்றிப் பேசுவோம்.

மார்பகப் புற்றுநோய் என்பது பெண்களிடையே காணப்படும் ஒரு பொதுவான நோய் என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால், இந்த ஆபத்து ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருக்குமா, அல்லது வேறுபாடுகள் இருக்குமா என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? ஒருவேளை உங்கள் வாழ்க்கை முறை, நீங்கள் வாழும் சூழல், மற்றும் சுகாதார சேவைகளைப் பெறுவதற்கான வசதிகள் ஆகியவை இதை பாதிக்கக்கூடும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது நினைத்ததுண்டா? உண்மையில், ஆம். இந்தக் காரணிகள் மார்பகப் புற்றுநோயின் அபாயத்தை நேரடியாகப் பாதிக்கக்கூடும். இன்று இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

மார்பகப் புற்றுநோய் அபாயத்திற்கும் சமூகப் பின்னணிக்கும் இடையே தொடர்பு உள்ளதா?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஆம். அனைத்துப் பெண்களுக்கும் மார்பகப் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் ஓரளவிற்கு இருந்தாலும், அந்த அபாயத்தின் அளவு வெவ்வேறு குழுக்களிடையே மாறுபடுகிறது. உதாரணமாக, அமெரிக்கா போன்ற நாடுகளில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள், இந்த நோயின் பாதிப்பு மற்றும் இறப்பு விகிதங்கள் வெவ்வேறு இனக் குழுக்களிடையே கணிசமாக வேறுபடுகின்றன என்பதைக் காட்டியுள்ளன.

ஆனால், இதை நாம் ஒரு இலங்கை கண்ணோட்டத்தில் சிந்தித்தால், 'இனத்தை' விட ஒருவரின் சமூகப் பொருளாதார நிலை, கல்வித்தரம், வாழ்க்கை முறை மற்றும் சுகாதார சேவைகளுக்கான அணுகல் ஆகியவையே நமக்கு மிகவும் முக்கியமானதாகும். அதிக வருமானம் உள்ள நகர்ப்புறத்தில் வாழும் ஒரு பெண்ணுக்கும், குறைந்த வசதிகள் உள்ள கிராமப்புறத்தில் வாழும் ஒரு பெண்ணுக்கும் ஏற்படும் அனுபவங்களும் இடர்களும் வேறுபட்டிருக்கலாம்.

இந்த இடர் மாற்றத்திற்கான முக்கிய காரணங்கள் யாவை?

வெவ்வேறு குழுக்களிடையே மார்பகப் புற்றுநோய் அபாயமும் இறப்பு விகிதங்களும் வேறுபடுவதற்குப் பல முக்கியக் காரணங்கள் உள்ளன.

1. வாழ்க்கை முறை காரணிகள்

உங்கள் அன்றாடப் பழக்கவழக்கங்கள் இதில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

• உணவுமுறை: அதிகக் கொழுப்புள்ள, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், துரித உணவுகள் ஆகியவற்றை அதிகமாக உண்பதும், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை மிகக் குறைவாகச் சாப்பிடுவதும் இந்த அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• உடற்பயிற்சி: உடல் உழைப்பின்மை மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவை மார்பகப் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் முக்கிய காரணிகளாகும்.
• புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல்: இவை இரண்டும் மார்பகப் புற்றுநோய் உட்பட பல வகையான புற்றுநோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.

சமூகத்தின் வெவ்வேறு பொருளாதார மட்டங்களில் உள்ள மக்களிடையே இந்தப் பழக்கவழக்கங்கள் வேறுபடலாம். எனவே, இந்தப் பழக்கவழக்கங்களைப் பொறுத்து ஆபத்து அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கலாம்.

2. நோய் கண்டறியப்படும் நிலை

இது மிகவும் முக்கியமான ஒரு பிரச்சினை. சில பெண்கள், குறிப்பாக சுகாதார வசதிகள் குறைவாக உள்ள பகுதிகளில் வசிப்பவர்கள், நோயின் அறிகுறிகள் தோன்றிய பின்னரே மருத்துவ உதவியை நாடுகின்றனர். அதற்குள் , புற்றுநோய் ஏற்கனவே முற்றிய நிலையை அடைந்திருக்கும்.அது சாத்தியமே. புற்றுநோய் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால், அதை முழுமையாகக் குணப்படுத்துவதற்கான வாய்ப்புகள் மிக அதிகம். இருப்பினும், நோய் பரவிவிட்டால், சிகிச்சை மிகவும் சிக்கலாகிவிடும், மேலும் குணமடைவதற்கான வாய்ப்புகளும் குறைந்துவிடும்.

3. புற்றுநோய் வகைகளில் உள்ள வேறுபாடுகள்

மார்பகப் புற்றுநோயிலும் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. மும்மை-எதிர்மறை மார்பகப் புற்றுநோய் போன்ற சில தீவிரமான புற்றுநோய் வகைகள், குறிப்பிட்ட மக்கள் குழுக்களிடையே அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன. இந்த வகை புற்றுநோய்கள் விரைவாக வளர்வதோடு, இவற்றுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதும் சவாலானதாகும்.

4. முறையான சுகாதாரப் பராமரிப்பு இல்லாமை

நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் அணுகக்கூடிய ஒரு முதன்மை மருத்துவரை கொண்டிருப்பது முக்கியம். அப்படி ஒருவர் இருப்பது, மார்பகப் பரிசோதனைகள் போன்ற தடுப்புப் பராமரிப்புகளை சரியான நேரத்தில் பெற்றுக்கொள்ள உங்களை ஊக்குவிக்கும். ஆனால், நிதிச் சிக்கல்கள் அல்லது பிற காரணங்களால் முதன்மை மருத்துவர் இல்லாதவர்கள், நோயின் அறிகுறிகள் தோன்றும் வரை காத்திருக்கிறார்கள்.

சுகாதார சேவைகளை அணுகுவதில் உள்ள தடைகள்

சில பெண்கள், குறிப்பாக பின்தங்கிய சமூகப் பின்னணியைச் சேர்ந்தவர்கள், உரிய நேரத்தில் சுகாதார சேவைகளைப் பெறுவதில் தடைகளை எதிர்கொள்கின்றனர். இவற்றை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

இந்தத் தடைகள் காரணமாக, பெண்களின் அறிகுறிகள் தீவிரமாகவோ, தாங்க முடியாததாகவோ ஆகும் வரை அல்லது அவர்களால் அன்றாடச் செயல்பாடுகளைச் செய்ய முடியாத நிலை வரும் வரை அவர்கள் மருத்துவ ஆலோசனையை நாடுவதில்லை. இது மிகவும் ஆபத்தான ஒரு சூழலாகும்.