⚡ மருத்துவ கணிப்பான்
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
படை நோய் என்றால் சரியாக என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், படை நோய் என்பது நமது தோலில் ஏற்படும் ஒரு எதிர்வினை ஆகும். நமது உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் உள்ள 'மாஸ்ட் செல்கள் ' எனப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை செல், ஏதோ ஒரு காரணத்திற்காகத் தூண்டப்பட்டு, திடீரென 'ஹிஸ்டமைன்' எனப்படும் ஒரு வேதிப்பொருளை அதிக அளவில் வெளியிடுகிறது. அந்த ஹிஸ்டமைன், நமது தோலில் உள்ள மெல்லிய இரத்த நாளங்களிலிருந்து ஒரு திரவத்தைக் கசியச் செய்கிறது. அந்தத் திரவம் தோலுக்கு அடியில் சேரும்போது, அது ஒரு கொப்புளம் போலத் தோன்றுகிறது. இந்த ஹிஸ்டமைன் காரணமாகத்தான் அரிப்பு தாங்க முடியாததாக இருக்கிறது. இதில் உள்ள ஒரு நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு கொப்புளம் பொதுவாக 24 மணி நேரத்திற்கு மேல் நீடிப்பதில்லை . அது மறைந்தவுடன், மற்றொரு இடத்தில் புதிய கொப்புளம் தோன்றக்கூடும்.- லேசான பாதிப்பு: இந்த நிலை சில நாட்களில் முழுமையாக மறைந்துவிடலாம்.
- கடுமையான நிலை: சில சமயங்களில் இது ஆறு வாரங்கள் வரை மீண்டும் மீண்டும் வரலாம்.
- நாள்பட்ட நிலை: ஆறு வாரங்களுக்கு மேல் இந்த நிலையில் தடிப்புகள் ஏற்பட்டால், அது ஒரு நாள்பட்ட நோயாக இருக்கலாம்.
உடலில் தடிப்புகள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?
உடலில் தடிப்புகள் ஏற்படுவதற்கான சரியான காரணம் என்னவென்று சொல்வது கடினம். அது ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடலாம். சில சமயங்களில் காரணத்தைக் கண்டறியக்கூட முடியாது. ஆனால், பல பொதுவான காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றை ஒரு அட்டவணையில் பார்ப்போம்.| காரணங்களின் வகை | எடுத்துக்காட்டுகள் மற்றும் விளக்கங்கள் |
|---|---|
| ஒவ்வாமைகள் | இதுதான் முக்கிய காரணம். இறால், கணவாய் மீன் மற்றும் சிப்பி வகை உணவுகள், சில மருந்துகள் (குறிப்பாக வலி நிவாரணிகள்), பூச்சிக் கடி, மகரந்தம், விலங்குகளின் உதிர்ந்த முடிகள் மற்றும் லேடெக்ஸ் ஆகியவற்றால் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். |
| தொற்றுகள் | சில வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளாலும் படை நோய் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, தொண்டை அழற்சி, சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுகள் (UTIs) மற்றும் ஹெபடைடிஸ் போன்ற நிலைகள். |
| உடல் தூண்டுதல்கள் | இது சற்று ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. அதிகப்படியான சூரிய ஒளி, கடும் குளிர், கடும் வெப்பம், உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு, அல்லது சருமம் தேய்க்கப்படும்போதும், அழுத்தம் கொடுக்கப்படும்போதும் கூட சிலருக்குத் தடிப்புகள் ஏற்படுகின்றன. |
| மன அழுத்தம் | ஆம், இதை உங்களால் கற்பனை செய்து பார்ப்பது கடினமாக இருக்கலாம். அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் தேர்வுகள் போன்றவற்றால் ஏற்படும் மன அழுத்தமும் படை நோய்க்கு ஒரு முக்கிய காரணமாக அமையலாம். |
✨ மருத்துவ ஊட்டச்சத்து
Verified Partner
மருத்துவ வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்
மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உயர்தர வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்.
மேலும் அறிக →இந்தத் தொந்தரவான அரிப்பைப் போக்க என்ன செய்யலாம்?
நல்லவேளையாக, இந்த அசௌகரியத்தைக் குறைக்க, மருந்துகளுடன் சேர்த்து, நாம் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய எளிய விஷயங்களும் உள்ளன.மருந்துகள்
ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள்: மருந்தகங்களில் வாங்கக்கூடிய செட்டிரிசின் மற்றும் லோராடடைன் போன்ற மருந்துகள், ஹிஸ்டமைனின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தி, அரிப்பு மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்கின்றன.ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், எந்தவொரு மருந்தையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, குறிப்பாக நீங்கள் வேறு மருத்துவ நிலைகளுக்காக மருந்து எடுத்துக்கொண்டிருந்தாலோ, கர்ப்பமாக இருந்தாலோ, தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தாலோ, அல்லது சிறு குழந்தைக்கு அதைக் கொடுப்பவராக இருந்தாலோ, நீங்கள் கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெற வேண்டும்.அரிப்பு நீக்கும் களிம்புகள்: தற்காலிக நிவாரணம் பெற, கேலமைன் லோஷன் அல்லது ஹைட்ரோகார்டிசோன் களிம்பு போன்றவற்றை நீங்கள் பூசலாம். இருப்பினும், சிலருக்கு இந்தக் களிம்புகளால் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். மேலும், தோலில் வெடிப்பு, கீறல் அல்லது தொற்று ஏற்பட்ட பகுதிகளில் இவற்றைத் தடவ வேண்டாம். இது நிலைமையை மேலும் மோசமாக்கக்கூடும்.
மருந்துகள் இல்லாமல் செய்யக்கூடிய சிகிச்சைகள்
- உங்கள் சருமத்திற்கு குளிர்ச்சியான உணர்வைத் தாருங்கள்:உடலில் தடிப்புகள் ஏற்படும்போது, சருமத்தைக் குளிர்விப்பது பெரும் நிவாரணம் அளிக்கும். குளிர்ந்த துணியைப் பயன்படுத்தலாம், ஐஸ் கட்டியை வைக்கலாம் (ஐஸை நேரடியாக சருமத்தில் வைக்காமல், துணியில் சுற்றி வைக்கவும்), அல்லது குளிர்ந்த நீரில் குளிக்கலாம். அரிப்பைப் போக்க, குளிர்சாதனப் பெட்டியில் உள்ள கேலமைன் லோஷனையும் பயன்படுத்தலாம்.
- ஓட்ஸ் குளியல்: அரிப்பு மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு ஓட்ஸ் மிகவும் நல்லது. சிறிதளவு பச்சையான ஓட்ஸ் அல்லது மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் கொலாய்டல் ஓட்ஸ் (ஒரு வகை சிறப்பு ஓட்ஸ் தூள்) ஆகியவற்றை ஒரு குளியல் தொட்டி அல்லது வாளி தண்ணீரில் கலந்து , அதைக் கொண்டு உங்கள் உடலைக் கழுவவும். தண்ணீரின் வெப்பநிலையை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கவும். உங்களுக்கு கூடுதல் நிவாரணம் தேவைப்பட்டால், சிறிதளவு சமையல் சோடாவைச் சேர்க்கலாம்.
- தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள்: இறுக்கமான, உடலோடு ஒட்டிய ஆடைகள் அரிப்பை அதிகரிக்கக்கூடும். எனவே , பருத்தி போன்ற தளர்வான, காற்றோட்டமான ஆடைகளை அணியுங்கள். இந்தக் காலகட்டத்தில் கம்பளி போன்ற சொரசொரப்பான, அரிப்பை உண்டாக்கும் துணிகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.
நாம் எப்போது கண்டிப்பாக மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
பொதுவாக, படை நோய் சில நாட்களில் குணமாகிவிடும். இருப்பினும் , சில நாட்களுக்குப் பிறகும் அது குணமாகவில்லை என்றாலோ அல்லது மோசமடைந்தாலோ, அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். அது வேறு ஏதேனும் நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது ஒரு அவசர நிலை! - இந்த அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், படை நோய் என்பது அனாஃபைலாக்டிக் அதிர்ச்சி எனப்படும் ஒரு தீவிர ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம். இது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு அவசர நிலையாகும்.உடலில் தடிப்புகளுடன் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், தாமதமின்றி உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
- சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது மூச்சுத்திணறல்
- தலைசுற்றல் அல்லது மயக்கம் ஏற்படுவது போன்ற உணர்வு
- உதடுகள், கண்கள் அல்லது நாக்கில் வீக்கம்
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- தடிப்புகளைக் கண்டு பயப்படத் தேவையில்லை, ஆனால் அவை ஏற்படுத்தும் அரிப்பு மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கும்.
- உங்கள் உடலில் தடிப்புகளைத் தூண்டும் காரணியைக் கண்டறிய முயற்சி செய்யுங்கள். அது உணவா, மருந்தா, அல்லது வேறு ஏதேனுமா?
- சருமத்தைக் குளிர்விப்பது, ஓட்ஸ் கலந்த நீரில் குளிப்பது, மற்றும் தளர்வான பருத்தி ஆடைகளை அணிவது போன்றவை மிகுந்த நிவாரணம் அளிக்கும்.
- ஆன்டிஹிஸ்டமைன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும்.
- உடலில் தடிப்புகளுடன், சுவாசிப்பதில் சிரமம், தலைச்சுற்றல் அல்லது முக வீக்கம் ஏற்பட்டால், அது ஒரு அவசர நிலையாகும். உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள்.
- சில நாட்களில் தடிப்புகள் மறையவில்லை என்றால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகவும்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.