மூக்கு உடைந்தால் என்ன செய்வது? அறிகுறிகள், முதலுதவி மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சை முறைகள்

வணக்கம்! நம்மில் பலரும் விளையாட்டுப் போட்டிகளின்போதோ, மிதிவண்டியில் செல்லும்போது தவறி விழுந்தாலோ அல்லது திடீர் விபத்துகளின்போதோ முகத்தில் அடிபட்டு கவலைப்பட்டிருப்போம். குறிப்பாக, மூக்கில் அடிபட்டு "மூக்கு உடைந்தால் என்ன செய்வது?" என்று தெரியாமல் திகைத்து நிற்பதுண்டு. இதைப் பற்றி நாம் எப்போதாவது யோசித்தது உண்டா? சின்னதாக அடிபட்டாலே மூக்கு வளைந்துவிட்டது போலவும், பயங்கரமாக வலிப்பது போலவும் தோன்றும், இல்லையா? இப்போது இதைப் பற்றி நாம் மிகத் தெளிவாகப் பேசப் போகிறோம். வாருங்கள், மருத்துவ ரீதியாக உடைந்த மூக்கை எப்படி அடையாளம் காண்பது, உடтуன் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

மூக்கு உடைவது என்பதன் உண்மையான அர்த்தம் என்ன?

யோசித்துப் பாருங்கள், நமது மூக்கின் மேல் பகுதி முழுவதும் எலும்பாலும், கீழ் பகுதி குருத்தெலும்பாலும் (cartilage) ஆனது. விளையாட்டு விளையாடும்போதோ அல்லது வாகன விபத்துகளின்போதோ பலத்த அடிபடும்போது, இந்த எலும்பு அல்லது குருத்தெலும்பில் விரிசல் விழலாம் அல்லது அது தன் சரியான இடத்திலிருந்து விலகிப்போகலாம். இதைத்தான் நாம் மருத்துவ மொழியில் மூக்கு எலும்பு முறிவு (Broken Nose) என்று சொல்கிறோம். பார்ப்பதற்குச் சாதாரணமான அடி போலத் தோன்றினாலும், உள்ளே எலும்பு பாதிக்கப்பட்டிருக்க வாய்ப்புள்ளது, பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்!

மூக்கு உடைந்ததற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்கள் மூக்கில் பலத்த அடிபட்ட பிறகு, அது சாதாரண வலியா அல்லது எலும்பு உடைந்துள்ளதா என்பதை எப்படித் கண்டுபிடிப்பது? நமக்குப் பல அறிகுறிகள் மூலம் இது தெரியவரும். அவற்றை இப்போது பார்ப்போம்:

• கடுமையான வலி மற்றும் துடிப்பு: மூக்கிலும் அதைச் சுற்றியுள்ள முகப் பகுதிகளிலும் தாங்க முடியாத வலி இருக்கும்.
• விரைவான வீக்கம்: அடிபட்ட சில நிமிடங்களிலேயே மூக்கிலும் கண்களைச் சுற்றியும் கடுமையான வீக்கம் ஏற்படும்.
• மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு: அடிபட்டவுடன் மூக்கில் இருந்து தாராளமாக இரத்தம் வர ஆரம்பிக்கும்.
• மூக்கின் வடிவம் மாறுதல்: மூக்கு ஒரு பக்கமாக வளைந்துவிட்டாலோ அல்லது தொங்குவது போலத் தோன்றினாலோ எலும்பு நகர்ந்திருக்க வாய்ப்புள்ளது.
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்: மூக்கின் உள்ளே அடைப்பு ஏற்பட்டு இயல்பாகச் சுவாசிக்க முடியாது.
• கண்களுக்குக் கீழே நீல நிறத் தழும்புகள்: கண்கள் கருப்பாக மாறுவது அல்லது நீல நிறத்தில் சிராய்ப்புகள் ஏற்படுவது (Black eyes).

மூக்கு உடைவதற்கான காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்

மூக்கு எலும்பு முறிவு எதனால் எல்லாம் ஏற்படுகிறது தெரியுமா? நாம் செய்யும் சில செயல்கள்தான் இதற்குக் முக்கியக் காரணம். இதோ சில விவரங்கள்:

• விளையாட்டுகள்: கபடி, கால்பந்து அல்லது ரக்பி போன்ற மோதல் விளையாட்டுகளை (Contact sports) விளையாடும்போது எதிர்பாராதவிதமாக அடிபடலாம்.
• வாகனப் பயணம்: இருசக்கர வாகனம் ஓட்டும்போது தலைக்கவசம் (Helmet) அணியாமல் செல்வது அல்லது கார்களில் சீட் பெல்ட் அணியாமல் பயணம் செய்வது.
• வீழ்ச்சிகள்: எதிர்பாராமல் கீழே விழுவது, குறிப்பாகப் படிகளில் இருந்து நழுவி விழுவது.
• சண்டை அல்லது மோதல்கள்: திடீர் சண்டைகளின்போது முகத்தில் பலத்த குத்து அல்லது அடிபடுதல்.
• பளு தூக்குதல்: முறையற்ற முறையில் அதிக எடையைத் தூக்கும்போது சமநிலை தவறி கீழே விழுவது.

மருத்துவரைச் சந்திப்பதற்கு முன் செய்யக்கூடிய முதலுதவி

அடிபட்டவுடன் பதற்றப்படாமல் நாம் செய்ய வேண்டிய சில முக்கியமான முதலுதவி முறைகள் உள்ளன. வாருங்கள், அவற்றைச் செய்முறை விளக்கமாகப் பார்ப்போம்!

இரத்தப்போக்கை நிறுத்துங்கள்

இரத்தம் வரும்போது பதறாமல் நிதானமாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் நேராக நிமிர்ந்து அமர்ந்து கொள்ளுங்கள், சாய்ந்து கொள்ளாதீர்கள். உங்கள் தலை உங்கள் இதயத்தை விட உயரமாக இருக்க வேண்டும். எப்போதும் முன்னோக்கிச் சாயுங்கள்; ஒருபோதும் பின்னோக்கிச் சாயாதீர்கள். அவ்வாறு பின்னோக்கிச் சாய்ந்தால், இரத்தம் தொண்டைக்குள் இறங்கி வாந்தியை ஏற்படுத்தலாம். உங்கள் கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலைப் பயன்படுத்தி மூக்கின் கீழ் மென்மையான பகுதியை உறுதியாகப் பிடித்து, ஐந்து நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்திருக்கவும். இரத்தப்போக்கு நிற்கவில்லை என்றால் மேலும் பத்து நிமிடங்கள் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.

வலியைக் குறைக்கிறது

வலி அதிகமாக இருந்தால் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்படி பாராசிட்டமால் (Paracetamol) போன்ற வலி நிவாரணி மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்ளலாம். இரவு தூங்கும்போது ஒன்று அல்லது இரண்டு கூடுதல் தலையணைகளை வைத்து உங்கள் தலையை உயரமாக வைத்து உறங்குங்கள். இது வீக்கம் மேலும் அதிகரிப்பதைத் தடுக்கும்.

வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்

ஐஸ் கட்டிகளை நேரடியாக மூக்கின் மீது வைக்காமல், ஒரு சுத்தமான துணியில் சுற்றிக் கொள்ளவும். இதை உங்கள் மூக்கின் மீது 10 நிமிடங்கள் வைத்து, பிறகு 10 நிமிடங்களுக்கு அகற்றிவிடவும். விபத்து நடந்த முதல் இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தது நான்கு முறையாவது இதுபோல் பனிக்கட்டியை வைத்தால் வீக்கம் பெருமளவில் குறையும், பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்!

இதை எப்படிச் சோதிப்பது, மருத்துவரே?

நீங்கள் அருகிலுள்ள ஆரம்ப சுகாதார நிலையம் (PHC) அல்லது மருத்துவமனைக்குச் சென்றவுடன், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை எவ்வாறு பரிசோதிப்பார் தெரியுமா? இதோ விவரங்கள்:

• முதலில் விபத்து எப்படி நடந்தது, எப்போது நடந்தது என்று உங்களிடம் விவரமாகக் கேட்போம்.
• உங்கள் மூக்கின் மேலேயும் அதைச் சுற்றியுள்ள முகப் பகுதிகளையும் மிக மெதுவாகத் தொட்டுப் பரிசோதிப்போம்.
• சிறப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி மூக்கின் உள்ளே ஏதேனும் வீக்கமோ அல்லது குருத்தெலும்பு விலகலோ உள்ளதா என்று பார்ப்போம்.
• முகம் மற்றும் கண்களின் மற்ற பகுதிகளில் வெட்டுக்காயங்கள் அல்லது எலும்பு முறிவு உள்ளதா என்பதையும் முழுமையாகச் சரிபார்ப்போம்.

உடைந்த மூக்கிற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

எலும்பு எந்த அளவுக்குப் பாதிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைப் பொறுத்து மருத்துவர்கள் தகுந்த சிகிச்சையை வழங்குவார்கள். சில முக்கிய சிகிச்சை முறைகளைப் பற்றி இப்போது பார்ப்போம்:

கைமுறை சீரமைப்பு (அறுவை சிகிச்சை இன்றி மூக்கைச் சீரமைத்தல்)

எலும்பு ரொம்பவும் மோசமாக இடம்பெயராத பட்சத்தில், மருத்துவர்கள் அறுவை சிகிச்சை செய்யாமலேயே மூக்கை மீண்டும் அதன் சரியான நிலைக்குக் கொண்டு வருவார்கள். இதைத்தான் நாம் கைகளால் சீரமைக்கும் முறை (Closed Reduction) என்கிறோம். இதற்கு உள்ளூர் மயக்க மருந்து (Local anesthesia) கொடுக்கப்படலாம்.

மூக்கு அறுவை சிகிச்சை

எலும்பு கடுமையாக உடைந்து, சுவாசிப்பதில் பெரும் சிரமம் இருந்தால் அல்லது மூக்கின் வடிவம் முற்றிலுமாக மாறியிருந்தால் அறுவை சிகிச்சை (Rhinoplasty அல்லது Septoplasty) தேவைப்படலாம். இதன் மூலம் மூக்கின் அமைப்பும் சுவாசப் பாதையும் சரிசெய்யப்படும்.