உங்களுக்குக் கொஞ்ச காலமாக முதுகுவலி அல்லது காலை நேர விறைப்பு இருந்திருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்தித்தபோது, உங்களுக்கு அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (AS) இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருக்கலாம். இந்த நிலையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு சிறப்பு மருத்துவரிடம் நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்டிருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு சிறப்பு மருத்துவரை முதல் முறையாகச் சந்திப்பதாக இருந்தால், உங்களுக்குச் சற்றுக் குழப்பமாகவும், பதட்டமாகவும் கூட இருக்கலாம். 'என்ன நடக்கும்?', 'அவர்கள் என்ன கேட்பார்கள்?', 'நான் என்ன சொல்ல வேண்டும்?' என்பது போன்ற பல கேள்விகள் உங்களுக்கு இருக்கலாம். அதனால்தான் நாங்கள் இதைப் பற்றிப் பேசி, உங்களை இதற்கு நன்கு தயார்படுத்த விரும்பினோம்.
இந்த முடக்குவாத நிபுணர் யார்?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், வாதவியல் நிபுணர் என்பவர் நமது மூட்டுகள், தசைகள் மற்றும் எலும்பு மண்டலத்தின் நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு மருத்துவர் ஆவார். இதன் பொருள், இந்த நிபுணர்கள் உங்கள் அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (AS) உட்பட அனைத்து வகையான மூட்டுவலிகளுக்கும் சிகிச்சை அளிக்கிறார்கள்.
AS ஒரு நீண்டகால பாதிப்பு என்பதால், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் இதைக் கண்காணிக்க வேண்டியிருக்கும். எனவே, இந்த நோயைப் பற்றி நன்கு அறிந்த ஒரு நிபுணர், உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சை மற்றும் மேலாண்மைத் திட்டத்தைக் கண்டறிய உதவுவார். சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள்கள்:
- உங்கள் வலியையும் விறைப்பையும் குறைக்கிறது.
- நீங்கள் நன்றாக இயங்கவும், சுறுசுறுப்பாக இருக்கவும் உதவுகிறது.
- நிலைமை மோசமடைவதைத் தடுத்தல்.
மருத்துவரைப் பார்க்கச் செல்வதற்கு முன் தயாராவோம்.
உங்கள் மருத்துவருடனான நேரத்தை முழுமையாகப் பயன்படுத்திக்கொள்ள, தயாராகச் செல்வது அவசியம். இது, உங்கள் நிலைமையை நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் புரிந்துகொள்வதை எளிதாக்கும். இந்தப் பொருட்களை உங்களுடன் எடுத்துவர மறக்காதீர்கள்.
| என்ன தயார் செய்ய வேண்டும் | கருத்தில் கொள்ள வேண்டியவை |
|---|---|
| உங்கள் அறிகுறிகள் | வலி அல்லது விறைப்பு எங்கு உள்ளது, அது நாளின் எந்த நேரத்தில் அதிகமாக உணரப்படுகிறது, எவ்வளவு காலமாக இருக்கிறது, மற்றும் எதனால் அது மோசமாகிறது என்பதை முடிந்தவரைத் துல்லியமாக நினைவில் கொள்ளுங்கள். |
| நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் | நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் (மற்ற நோய்களுக்கான மருந்துகள் உட்பட) மற்றும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் மருந்துகள் குறித்து எங்களிடம் கூறுங்கள். |
| மற்ற உடல்நலப் பிரச்சனைகள் | உங்களுக்கு தற்போது உள்ள அல்லது கடந்த காலத்தில் இருந்த வேறு ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். |
| குடும்ப மருத்துவ வரலாறு | உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் AS அல்லது வேறு வகையான மூட்டுவலி இருந்தால், அவர்களிடம் தெரிவிக்கவும். |
| முந்தைய சோதனை அறிக்கைகள் | நீங்கள் இதற்கு முன்பு வலியுள்ள பகுதியில் எக்ஸ்-ரே அல்லது எம்.ஆர்.ஐ எடுத்திருந்தால், அந்த அறிக்கைகளையும் படங்களையும் உங்களுடன் கொண்டு வாருங்கள். அல்லது, அந்தப் பரிசோதனைகள் செய்யப்பட்ட சிறப்பு மருத்துவரின் அலுவலகத்திடம் அவற்றை உங்களுக்கு அனுப்பி வைக்குமாறு கேளுங்கள். |
நீங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?
உங்கள் உடல்நிலை மற்றும் சிகிச்சை முறையை முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ள, உங்கள் கேள்விகளைக் கேட்பது அவசியம். நீங்கள் அங்கு சென்றதும் உங்கள் கேள்விகளை மறந்துவிடக்கூடும். எனவே, அவற்றை ஒரு காகிதத்தில் எழுதி வைப்பது நல்லது. அனுமதியுடன், மருத்துவரின் பதில்களை உங்கள் கைப்பேசியிலும் பதிவு செய்துகொள்ளலாம். நீங்கள் கேட்கக்கூடிய சில கேள்விகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
- இந்த வலிக்கு நான் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம் என்ன?
- நான் உண்ணும் உணவை மாற்றினால், என் அறிகுறிகளைக் குறைக்க முடியுமா?
- தூங்கும்போது வசதியாக உணர நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
- எதிர்காலத்தில் எனது AS நிலைமை மேம்படுமா அல்லது மோசமடையுமா?
- AS காரணமாக எனக்கு வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதா?
- சிகிச்சையைத் தொடங்கிய பிறகு எவ்வளவு காலத்திற்குள் பலன்களை எதிர்பார்க்கலாம்?
- இந்த சிகிச்சையை மேற்கொள்ளும்போது, மருந்தினால் பக்க விளைவுகள் ஏற்பட்டால் நான் என்ன செய்வது?
- நான் செய்யக்கூடாத அல்லது தவிர்க்க வேண்டிய செயல்கள் ஏதேனும் உள்ளதா?
- நான் மீண்டும் மருத்துவரைச் சந்திக்க எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
கூட்டத்தில் என்ன நடக்கும்?
உங்கள் முதல் சந்திப்பு ஒரு மணி நேரம் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கலாம். பயம்கவலைப்படாதீர்கள், உங்கள் சரியான சூழ்நிலையைப் புரிந்துகொள்வதற்காகவே இந்த நேரம் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது.
முதலில், உங்களுடன் பேசுகிறேன்
மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் கொண்டு வந்த பரிசோதனை முடிவுகளையும் கவனமாக மதிப்பாய்வு செய்வார். உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி ஆழமாகப் புரிந்துகொள்வதற்காக, அவர் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:
- வலி எப்போது தொடங்கியது?
- வலி எவ்வளவு அடிக்கடி வருகிறது?
- எது வலியை அதிகப்படுத்துகிறது?
- நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்து உடலை அசைக்கும்போது வலி குறைகிறதா?
இரண்டாவது, உடல் பரிசோதனை
பிறகு, மருத்துவர் உங்களை உடல் ரீதியாகப் பரிசோதிப்பார். உங்கள் முதுகெலும்பையும் மூட்டுகளையும் உங்களால் எவ்வளவு நன்றாக அசைக்க முடிகிறது, உங்கள் மார்பு எவ்வளவு விரிகிறது, மற்றும் குறிப்பிட்ட அசைவுகளைச் செய்யும்போது உங்களுக்கு வலி ஏற்படுகிறதா என்பனவற்றைக் கவனிப்பதே முக்கியமாகும். பின்வரும் செயல்களைச் செய்யும்படி நீங்கள் கேட்கப்படலாம்:
- வெவ்வேறு திசைகளில் வளைக்கவும்.
- ஆழமாக மூச்சை உள்ளிழுங்கள்.
- கால்களையும் இடுப்பு மூட்டுகளையும் வெவ்வேறு நிலைகளுக்கு நகர்த்தவும்.
இந்தப் பரிசோதனை, உங்கள் உடலின் இயக்க வரம்பு மற்றும் வலி ஏற்படும் பகுதிகள் குறித்து மருத்துவர் ஒரு தெளிவான புரிதலைப் பெற உதவுகிறது.
மூன்றாவதாக, தேவையான சோதனைகள்
உங்கள் நிலையை உறுதிப்படுத்த, மேலும் பல பரிசோதனைகளுக்கு நீங்கள் அனுப்பப்படலாம்.
- பிம்பப் பரிசோதனைகள்: புதிய எக்ஸ்-ரே அல்லது எம்.ஆர்.ஐ எடுக்கவும் நீங்கள் கேட்டுக்கொள்ளப்படலாம். உங்கள் கீழ் முதுகில் உள்ள சாக்ரோலியாக் மூட்டுகளில் வீக்கம் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய இவை உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்; இது ஏ.எஸ்-இன் ஒரு முக்கிய அறிகுறியாகும்.
- இரத்தப் பரிசோதனைகள்: இரத்தத்தில் உள்ள அழற்சியின் குறிகாட்டிகளைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படலாம். சில சமயங்களில், AS பாதிப்புள்ள 95%க்கும் மேற்பட்ட மக்களிடம் காணப்படும் HLA-B27 எனப்படும் மரபணுவைக் கண்டறியவும் இரத்தப் பரிசோதனை செய்யப்படலாம்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- அன்கைலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (AS) ஒரு நீண்டகால பாதிப்பு என்பதால், வாதவியல் நிபுணரின் பராமரிப்பில் இருப்பது அவசியம்.
- மருத்துவரைச் சந்திப்பதற்கு முன், உங்கள் அறிகுறிகள், மருந்துகள் மற்றும் முந்தைய மருத்துவப் பதிவுகள் அனைத்தையும் வரிசையாகத் தயாராக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்களுக்கு உள்ள கேள்விகளையோ அல்லது சந்தேகங்களையோ கேட்கத் தயங்காதீர்கள். தேவைப்பட்டால், உங்கள் கேள்விகளை எழுதி வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் மருத்துவரால் செய்யப்படும் உடல் பரிசோதனை மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சோதனைகளை ஆதரியுங்கள். இவை உங்கள் நோயறிதலுக்கும் சிகிச்சைத் திட்டத்திற்கும் இன்றியமையாதவை.
- உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவதன் மூலமும், மருத்துவமனைக்கு உரிய நேரத்தில் செல்வதன் மூலமும், இந்த நிலையை நீங்கள் நன்கு சமாளித்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழலாம்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்