கொசுக்கள் நம் நாட்டிற்குப் புதிதல்ல. ஆனால், சில கொசுக்களால் ஆபத்தான நோய்களையும் பரப்ப முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இன்று நாம் கொசுக்களால் பரவும், அரிதான ஆனால் ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நோயைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் செயின்ட் லூயிஸ் என்செபலைடிஸ் வைரஸ், அல்லது சுருக்கமாக SLEV.
செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி வைரஸ் (SLEV) என்றால் என்ன? அது எவ்வாறு பரவுகிறது?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது கொசுக்களால் பரவும் ஒரு வைரஸ் ஆகும். இது குறிப்பாக கியூலெக்ஸ் கொசுவால் பரவுகிறது. இந்த வைரஸ் உங்கள் உடலுக்குள் நுழையும்போது, அதனால் ஏற்படக்கூடிய மிகவும் ஆபத்தான விஷயம் என்னவென்றால், அது மூளையின் உள்ளே வீக்கத்தை, அதாவது அழற்சியை, உண்டாக்கக்கூடும். மருத்துவ ரீதியாக, இதை நாம் என்செஃபலைட்டிஸ் என்று அழைக்கிறோம்.
பெரும்பாலான மக்களுக்கு, நோய்த்தொற்றுள்ள கொசு கடிப்பதன் மூலம் எஸ்.எல்.இ.வி (SLEV) தொற்று ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், கை குலுக்குதல், கட்டிப்பிடித்தல், ஒரே கோப்பையில் இருந்து குடித்தல் அல்லது முத்தமிடுதல் போன்றவற்றின் மூலம் இது ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவுவதில்லை. இது ஒரு பெரிய நிம்மதி, இல்லையா? ஆனாலும், மிக அரிதாக, இரத்தமாற்றம் மூலமாகவும் இது பரவக்கூடும்.
இந்த நோய் எங்கு மிகவும் பரவலாகக் காணப்படுகிறது? இது பொதுவானதா?
SLEV எனப்படும் இந்த நோய் மிகவும் பொதுவானதல்ல. பெரும்பாலான பாதிப்புகள் அமெரிக்காவிலிருந்து, குறிப்பாக அதன் கிழக்கு, மத்திய மற்றும் தென்மேற்கு மாநிலங்களில் இருந்து பதிவாகியுள்ளன. இருப்பினும், அர்ஜென்டினா, கனடா, கரீபியன் மற்றும் மெக்சிகோ போன்ற நாடுகளிலிருந்தும் இந்த நோயாளிகள் பதிவாகியுள்ளனர்.
அமெரிக்க நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின் (CDC) கூற்றுப்படி, 2003 மற்றும் 2024-க்கு இடையில் 300-க்கும் சற்று அதிகமான SLEV பாதிப்புகள் மட்டுமே பதிவாகியுள்ளன. அமெரிக்காவில், இந்த நோய் பொதுவாக ஜூன் முதல் அக்டோபர் வரையிலான வெப்பமான பருவத்தில் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், வெப்பமான காலநிலைகளில், இது ஆண்டு முழுவதும் ஏற்படலாம்.
இந்த SLEV அறிகுறிகள் என்னென்ன?
SLEV-இன் அறிகுறிகள் மாறுபடும். சில சமயங்களில் உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம், அல்லது சாதாரண சளியை ஒத்த அறிகுறிகள் இருக்கலாம்.
லேசான அறிகுறிகள்
பொதுவாகக் காணப்படும் லேசான அறிகுறிகள் இவை:
- மிகுந்த சோர்வாக உணர்கிறேன் (களைப்பு)
- காய்ச்சல்
- தலைவலி
- தசை பலவீனம்
- குமட்டல்
கடுமையான அறிகுறிகள்
இருப்பினும், SLEV தீவிரமடைந்தால், அது மூளை வீக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், இதைத்தான் நாம் முன்னரே குறிப்பிட்ட என்செஃபலைட்டிஸ் என அழைக்கிறோம். இதன் அறிகுறிகள் இன்னும் சற்று ஆபத்தானவை:
- உங்கள் மன செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், அதாவது குழப்பம், பதற்றம் மற்றும் திசை அறியாமை.
- கழுத்து விறைப்பு
- கை கால்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாதபடி நடுங்குதல் (நடுக்கம்)
உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ சுயநினைவு இழப்புக்கான அறிகுறிகள் தென்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும். இது மிகவும் முக்கியம்!
SLEV-இன் கடுமையான பாதிப்புகளில், கோமா மற்றும் மரணம் கூட ஏற்படலாம்.
அறிகுறிகள் வெளிப்பட எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
நோய்த்தொற்றுள்ள கொசு உங்களைக் கடித்த பிறகு, SLEV அறிகுறிகள் வெளிப்படுவதற்குப் பொதுவாக நான்கு முதல் பதினான்கு நாட்கள் ஆகும். இதை நாம் நோய்க்காப்புக் காலம் என்றோ அல்லது அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முந்தைய காலம் என்றோ அழைக்கிறோம்.
செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி எவ்வாறு உருவாகிறது?
பாதிக்கப்பட்ட பறவைகளிடமிருந்து இரத்தத்தை உறிஞ்சுவதன் மூலம் கொசுக்களுக்கு SLEV தொற்று ஏற்படுகிறது. பின்னர், இந்தத் தொற்றுள்ள கொசுக்கள் உங்கள் தோலைக் கடிக்கும்போது, அதாவது அவை இரத்தத்தை உறிஞ்சும்போது, SLEV வைரஸ் உங்கள் உடலுக்குள் நுழைகிறது. முக்கியமாக, இந்த வைரஸுக்கு மனிதர்கள் 'இறுதி நிலை விருந்தோம்பியாக' கருதப்படுகிறார்கள். அது ஏன் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் இரத்தத்தில் வைரஸின் அளவு அதிகமாக இல்லாததால், உங்களால் இந்த நோயை வேறு யாருக்கும் பரப்ப முடியாது. ஒருவருக்கு SLEV தொற்று ஏற்பட்டால், அவர்கள் தங்களைத் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ளவோ, முகக்கவசம் அணியவோ, அல்லது தங்கள் வீடுகளைக் கிருமி நீக்கம் செய்யவோ தேவையில்லை.
ஆனால், நாம் முன்பே கூறியது போல், மிகவும் அரிதாக, இந்தத் தொற்று இரத்தமாற்றம் மூலமாகவும் பரவக்கூடும்.
யாருக்கு இது உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?
செயின்ட் லூயிஸ் என்செபலைடிஸ் வைரஸ் ஒரு மிகவும் அரிதான நோயாகும், ஆனால் பின்வரும் நிலைகளில் உங்களுக்கு SLEV தொற்று ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து இருக்கலாம்:
- நீங்கள் SLEV பரவலாக உள்ள பகுதிகளில், குறிப்பாக நீர்நிலைகள், சதுப்பு நிலங்கள் அல்லது வனப்பகுதிகள் போன்ற கொசுக்கள் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடங்களுக்கு அருகில் வசித்தால் அல்லது பணிபுரிந்தால்.
- தொற்றுநோய் பரவல் உள்ள பகுதிகளில், குறிப்பாக காலை மற்றும் மாலை நேரங்களில் நீங்கள் அதிக நேரம் வெளியில் செலவிடுகிறீர்கள் என்றால், கவனமாக இருங்கள். ஏனெனில், அந்த நேரங்களில்தான் கொசுக்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்.
யாருக்குக் கடுமையான SLEV அறிகுறிகள் உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது?
இந்தக் காரணிகள் உங்களுக்குப் பொருந்தினால், கடுமையான SLEV அறிகுறிகள் உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது:
- உங்களுக்கு 50 வயதுக்கு மேல் இருந்தால்.
- உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமாக இருந்தால்.
- உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால்...
செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி வைரஸால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?
வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்குப் பிறகும், SLEV சில நீண்டகால சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். அதாவது, நோய் குணமாகிய பின்னரும் கூட சில பிரச்சனைகள் நீடிக்கலாம். உதாரணமாக:
- உங்கள் நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள். எளிதில் கோபப்படுதல், பதட்டம், மனச்சோர்வு மற்றும் எரிச்சல் போன்றவை இதில் அடங்கும்.
- நடப்பதில் சிரமம்.
- விஷயங்களை நினைவில் கொள்வதில் சிரமம் (நினைவு இழப்பு).
- மேலும், SLEV இளம் குழந்தைகளிடம் அறிவுசார் குறைபாட்டை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
மருத்துவர்கள் செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி வைரஸை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?
ஒரு மருத்துவர் முதலில் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, அறிகுறிகள் பற்றிக் கேட்டறிந்து, உடல் பரிசோதனையும் செய்வார். அதன்பிறகு, அவர் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:
- நீங்கள் சமீபத்தில் எங்கேனும் பயணம் செய்திருக்கிறீர்களா?
- சமீபத்தில் உங்களைக் கொசுக்கள் கடித்ததா?
- கொசுக்கள் எப்போது கடித்தன?
- நீங்கள் எப்போது முதன்முதலில் அறிகுறிகளைக் கவனித்தீர்கள்?
உங்களுக்கு SLEV தொற்று இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அவர் இரத்தப் பரிசோதனை செய்யப் பரிந்துரைப்பார். இது சீரம் பரிசோதனை (serological test) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஆன்டிபாடிகளை, குறிப்பாக இம்யூனோகுளோபுலின் எம் (IgM) எனப்படும் ஆன்டிபாடியைக் கண்டறியும். உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம், உங்களைப் பாதிப்பிலிருந்து பாதுகாக்க இந்த ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறது. இந்த ஆன்டிபாடிகள் SLEV தொற்றுக்கு எதிராகவும் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன.
சில சமயங்களில், மூளைத்தண்டுவடத் திரவத்தில் (CSF) IgM ஆன்டிபாடிகள் உள்ளதா எனச் சோதிப்பதற்காக, உங்கள் தண்டுவடத் திரவத்தின் மாதிரியை (ஸ்பைனல் டாப் / லும்பார் பஞ்சர்) எடுக்குமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.
SLEV எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி வைரஸுக்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், உங்களுக்கு லேசான அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பின்வருவனவற்றைப் பரிந்துரைக்கலாம்:
- தலைவலிக்கு, அசெட்டமினோஃபென் (உதாரணமாக, டைலெனால்®), ஆஸ்பிரின் (உதாரணமாக, பேயர்®, பஃபரின்®), இபுப்ரோஃபென் (உதாரணமாக, அட்வில்®, மோட்ரின் ஐபி®) அல்லது நாப்ராக்ஸன் சோடியம் (உதாரணமாக, அலீவ்®) போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
- அதிக அளவில் திரவங்களை, குறிப்பாகத் தண்ணீரை அருந்துவது, நீர்ச்சத்து குறைபாட்டைத் தடுப்பதற்கான ஒரு நல்ல வழியாகும்.
- குமட்டல் மற்றும் வாந்திக்கான மருந்துகள். பிஸ்மத் சப்சாலிசிலேட் (எ.கா. பெப்டோ-பிஸ்மால்®) மற்றும் பாஸ்பரேட்டட் கார்போஹைட்ரேட் கரைசல் (எ.கா. எமெட்ரோல்®) ஆகியவை இதற்கு உதாரணங்களாகும்.
ஆனால், உங்களுக்குக் கடுமையான அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டு கண்காணிக்கப்பட வேண்டியிருக்கலாம். SLEV உங்கள் மூளையில் கடுமையான அழற்சியை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் மூளையின் மீதான அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்காக, ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் மண்டையோட்டின் ஒரு பகுதியை அகற்ற வேண்டியிருக்கலாம் (கிரானியோட்டமி) .
வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் மூலம் SLEV-ஐ குணப்படுத்த முடியுமா?
இல்லை, வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகளால் SLEV-ஐ குணப்படுத்த முடியாது. லேசான அறிகுறிகளை, மருத்துவர் சீட்டு இல்லாமல் கடைகளில் கிடைக்கும் மருந்துகளைக் கொண்டு தணிக்கலாம்.
SLEV-க்கு தடுப்பூசி உள்ளதா?
இல்லை, SLEV-க்கு எதிராகப் பாதுகாக்கக்கூடிய தடுப்பூசி எதுவும் இதுவரை கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை.
குணமாக எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
நீங்கள் குணமடைய எடுக்கும் காலம், நோய்த்தொற்றின் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது. லேசான பாதிப்புகளில், உங்கள் அறிகுறிகள் சில வாரங்களில் மறைந்துவிடலாம். இருப்பினும், சில அறிகுறிகள் முழுமையாக மறைவதற்குப் பல மாதங்கள் ஆகலாம்.
நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
உங்களுக்கு செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி வைரஸின் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், குறிப்பாக சமீபத்தில் கொசு கடித்திருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்து, தேவையான பரிசோதனைகளை மேற்கொண்டு, சிகிச்சை முறைகளைப் பரிந்துரைப்பார்.
நீங்கள் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளையும் கேட்கலாம்:
- என் அறிகுறிகள் தீவிரமானவையா?
- நான் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டுமா?
- நான் எப்போது நலமடையத் தொடங்குவேன்?
- வீட்டில் எனது அறிகுறிகளை நான் எவ்வாறு சமாளிப்பது?
- நான் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஏதேனும் தீவிரமான அறிகுறிகள் உள்ளதா?
- தொடர் பரிசோதனைக்காக நான் மீண்டும் வர வேண்டுமா?
எனக்கு இந்த நிலை இருந்தால் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி வைரஸால் பாதிக்கப்படும் பெரும்பாலானோருக்கு அறிகுறிகள் இருப்பதில்லை, அல்லது அவர்களின் அறிகுறிகள் மிகவும் லேசாகவே இருக்கும். இந்த வைரஸ் உங்கள் மூளையில் அழற்சியை ஏற்படுத்துவதற்கு முன்பே நீங்கள் குணமடையலாம். இருப்பினும், இது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடும், குறிப்பாக உங்களுக்கு 50 வயதுக்கு மேல் இருந்தாலோ, நீரிழிவு நோய் இருந்தாலோ, அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருந்தாலோ இது ஆபத்தானது. உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தால், ஆலோசனைக்காக மருத்துவரை அணுகவும். என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை அவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.
செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சியால் ஏற்படும் இறப்பு விகிதம் என்ன?
SLEV பாதிப்புக்குள்ளாகும் நபர்களுக்கான இறப்பு விகிதம் 100-க்கு 5 முதல் 20 வரை உள்ளது. உங்களுக்கு 50 வயதுக்கு மேல் இருந்தாலோ அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் (ஹைப்பர்டென்ஷன்) இருந்தாலோ இந்த விகிதம் அதிகமாக இருக்கும்.
செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி வைரஸைத் தடுக்க முடியுமா?
நாம் ஏற்கனவே கூறியது போல், செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி வைரஸைத் தடுக்க எந்தத் தடுப்பூசியும் இல்லை. SLEV-இலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி , கொசுக்களைத் தவிர்ப்பதுதான். கொசுக்களிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:
- SLEV பரவலாக உள்ள பகுதிகளுக்குப் பயணம் செய்வதைத் தவிர்க்கவும்.
- குளங்கள் மற்றும் சதுப்பு நிலங்கள் போன்ற தேங்கி நிற்கும் நீரைத் தவிர்க்கவும். மேலும், பறவைகளுக்கான நீர்த்தொட்டிகள், வாளிகள், தண்ணீர் ஊற்றும் கலன்கள் மற்றும் குப்பைத் தொட்டிகளில் உள்ள தண்ணீரை எப்போதும் வெளியேற்றவும். ஏனெனில், தேங்கி நிற்கும் நீரில் கொசுக்கள் இனப்பெருக்கம் செய்கின்றன.
- உங்கள் வீட்டின் ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளில் இறுக்கமாகப் பொருந்தும் வலைத் திரைகளை நிறுவுதல்.
- வெளியே செல்லும்போது பூச்சி விரட்டியைப் பயன்படுத்துதல்.
- வெளியில் நேரத்தைச் செலவிடும்போது, தடிமனான, நீண்ட கை சட்டைகள், கால்சட்டைகள் மற்றும் காலுறைகளை அணியுங்கள்.
இது ஏன் செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது?
இந்த நோய் செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த வைரஸ் முதன்முதலில் 1933 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்காவின் மிசோரி மாகாணத்தில் உள்ள செயின்ட் லூயிஸ் நகரில் அடையாளம் காணப்பட்டது. அந்தக் காலகட்டத்தில், 1,000 க்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகள் பதிவாகினர்.
எனக்கு செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி வைரஸ் தொற்று இருந்தால், நான் இரத்தம் தானம் செய்யலாமா?
இல்லை, உங்களுக்கு SLEV தொற்று தீவிரமாக இருந்தால் உங்களால் இரத்த தானம் செய்ய முடியாது. இருப்பினும், தொற்று நீங்கிய சுமார் நான்கு மாதங்களுக்குப் பிறகு உங்களால் இரத்த தானம் செய்ய முடியும். இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன், உங்களுக்கு சமீபத்தில் SLEV தொற்று ஏற்பட்டிருந்தால் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
பெரும்பாலான நேரங்களில், கொசுக்கள் வெறுமனே தொந்தரவு மட்டுமே அளிக்கின்றன. ஆனால் சில சமயங்களில் அவை நோய்களைப் பரப்பக்கூடும், மேலும் அவை உங்களைக் கடிக்கும்போது, அந்த நோய்களை உங்களுக்கும் பரப்பலாம். செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி வைரஸ் (SLEV) அத்தகைய ஒரு நோயாகும். பெரும்பாலான மக்களுக்கு, இதனால் கடுமையாக நோய்வாய்ப்படும் அபாயம் குறைவாகவே உள்ளது. ஆனால் கடுமையான, சில சமயங்களில் உயிருக்கு ஆபத்தான அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி, கொசுக்களைத் தவிர்ப்பதுதான், குறிப்பாக SLEV பரவலாக உள்ள பகுதிகளில். நீங்கள் கொசு கடித்து, SLEV-இன் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும். அவர் உங்கள் அறிகுறிகளுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதுடன், தேவைப்பட்டால், அவை மோசமடையாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்ய உங்களைக் கண்காணிப்பார்.
இந்தக் கட்டுரையில் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள்
செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி வைரஸ் (SLEV) என்பது கொசுக்களால் பரவும் ஒரு நோயாகும், இது மூளையில் வீக்கத்தை (என்செபலைடிஸ்) ஏற்படுத்தக்கூடும். இது பொதுவாக ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவுவதில்லை.
- அறிகுறிகள் லேசானது (காய்ச்சல், தலைவலி) முதல் கடுமையானது (குழப்பம், கழுத்து இறுக்கம்) வரை இருக்கலாம். உங்களுக்குக் கடுமையான அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.
- இதற்கு குறிப்பிட்ட மருந்தோ தடுப்பூசியோ இல்லை. அறிகுறிகளுக்கு மட்டுமே சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.
- கொசுக்களிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதே மிக முக்கியமான விஷயம். அசுத்தமான நீரை அகற்றுவது, கொசு விரட்டியைப் பயன்படுத்துவது, மற்றும் உடலை மறைக்கும் ஆடைகளை அணிவது போன்றவற்றைச் செய்யுங்கள்.
- உங்களுக்கு 50 வயதுக்கு மேல் இருந்தாலோ, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருந்தாலோ, அல்லது நீரிழிவு நோய் இருந்தாலோ, கடுமையான பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உங்களுக்கு உள்ளது.
- உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் அல்லது அறிகுறிகள் தென்பட்டால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதை ஒருபோதும் தாமதிக்காதீர்கள்.
செயின்ட் லூயிஸ் மூளை அழற்சி, எஸ்.எல்.இ.வி, கொசுக்கள், வைரஸ், மூளை வீக்கம், மூளை அழற்சி, அறிகுறிகள், தடுப்பு


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න