உங்களுக்கு இரண்டாம் வகை நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக மருத்துவர் கூறினாரா? அப்படியானால், உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி இன்னும் சற்று ஆழமாகச் சிந்திக்க வேண்டிய நேரம் இது. "ஓ, எனக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கிறது, அதற்கும் என் இதயத்திற்கும் என்ன தொடர்பு?" என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். உண்மையில், நாம் நினைப்பதை விட ஒரு பெரிய தொடர்பு இருக்கிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், நீரிழிவு நோயும் இதய நோயும் ஒரே குடும்பத்தில் உள்ள உடன்பிறப்புகள் போன்றவை. இன்று, இந்தத் தொடர்பைப் பற்றியும், இந்த இரண்டு நோய்களையும் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடிய நற்செய்தியைப் பற்றியும் பேசுவோம்.
HbA1c மாற்றி
HbA1c மதிப்புகளை சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவுகளாக மாற்றவும்
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இதய நோய் ஏற்படும் அபாயம் ஏன் அதிகமாக உள்ளது?
இதைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் எளிது. உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை (குளுக்கோஸ் அளவு) இயல்பை விட அதிகமாக உள்ளது என்று அர்த்தம். இந்த அதிக சர்க்கரை அளவு இரத்தத்தில் நீண்ட காலம் இருக்கும்போது, அது நமது இரத்த நாளங்களை, குறிப்பாக தமனிகளை, சேதப்படுத்தத் தொடங்குகிறது.
இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள். நம் வீடுகளில் உள்ள தண்ணீர் குழாய்கள் காலப்போக்கில் துருப்பிடித்து, அழுக்கால் அடைபடுவதைப் போலவே, இந்த அதிகப்படியான சர்க்கரையின் காரணமாக கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் பிற பொருட்கள் நம் இரத்த நாளங்களில் சேர்ந்து 'பிளேக்' ஆகப் படிகின்றன. இந்த பிளேக் இரத்த நாளங்களுக்குள் இருக்கும் இடத்தை குறைத்து, இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது. இதயம், மூளை மற்றும் சிறுநீரகங்களுக்கு இரத்தம் வழங்கும் முக்கிய தமனிகள் இந்த வழியில் அடைபட்டால் என்ன நடக்கும்? அப்போதுதான் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற கடுமையான பாதிப்புகள் ஏற்படுகின்றன.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், நீரிழிவு நோய் என்பது இதய நோய்க்கான ஒரு மிக அதிக ஆபத்துக் காரணியாகும். சில சமயங்களில் மருத்துவர்களாகிய நாங்கள், இரண்டாம் வகை நீரிழிவு நோய் இருப்பது என்பது ஏற்கெனவே இதய நோய் இருப்பது போன்றது என்று கூறுவோம்.
ஆனால், கதை அத்துடன் முடிந்துவிடுவதில்லை. நீரிழிவு நோய் தனியாக வரும் ஒரு நோய் அல்ல. பெரும்பாலும், அது தனது சில நண்பர்களுடன் சேர்ந்து வருகிறது.
| நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய பிற ஆபத்துக் காரணிகள் | இது இதய நோய் அபாயத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது |
|---|---|
| உடல் பருமன் | உடல் எடை அதிகரிப்பு இதயத்திற்கு கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவதோடு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளையும் உயர்த்துகிறது. |
| உயர் இரத்த அழுத்தம் | அழுத்தம் அதிகரிக்கும்போது, இரத்த நாளங்களின் சுவர்கள் சேதமடைவதால், தமனிக்கட்டிகள் எளிதாகப் படிந்துவிடுகின்றன. |
| அதிக கொலஸ்ட்ரால் | இரத்தத்தில் 'கெட்ட' கொலஸ்ட்ரால் (LDL) அதிகரிப்பதே இரத்த நாளங்களில் அடைப்பு ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணமாகும். |
இந்த வலைப்பின்னல் எவ்வளவு சிக்கலானது என்று இப்போது தெரிகிறதா? நீரிழிவு நோய், மற்ற எல்லா நோய்களுடன் சேர்ந்து, உங்களுக்கு இதய நோய் ஏற்படும் அபாயத்தை வெகுவாக அதிகரிக்கிறது. மருத்துவர்களாகிய நாங்கள், இந்த அபாயத்தைக் குறைத்து, மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதத்திலிருந்து உங்களைக் காப்பாற்ற முயற்சிக்கிறோம்.
ஆனால் பயப்படாதீர்கள்! ஒரு நற்செய்தி இருக்கிறது!
நீண்ட காலமாக, நீரிழிவு சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கம் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதாகவே இருந்தது. இதன் மூலம், கண் பாதிப்பு (ரெட்டினோபதி), சிறுநீரக நோய் மற்றும் நரம்பு பாதிப்பு (நியூரோபதி) போன்ற சிறிய இரத்த நாளங்கள் தொடர்பான சிக்கல்களைத் தடுக்க முடியும் என்று நாங்கள் அறிந்திருந்தோம்.
ஆனால், இதயம் மற்றும் மூளை போன்ற முக்கிய உறுப்புகளை இணைக்கும் பெரிய இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் பிரச்சனையான இதய நோயைத் தடுக்க, நாம் சரியாக என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதில் நமக்கு அதிகத் தெளிவு இல்லை. நாம் நீரிழிவு நோயைத் தனியாகவும், இரத்த அழுத்தத்தைத் தனியாகவும், கொழுப்பைத் தனியாகவும் கையாண்டோம்.
எல்லாவற்றையும் மாற்றிய நவீன மருந்துகள்
ஆனால் இப்போது அந்த நிலைமை முற்றிலும் மாறிவிட்டது. கடந்த சில ஆண்டுகளில் பல புதிய வகை நீரிழிவு மருந்துகள் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளன, அவை நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய்களைக் கையாளும் விதத்தில் ஒரு புரட்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளன. மிக முக்கியமான இரண்டு வகை மருந்துகள் பின்வருமாறு:
- GLP-1 ஏற்பி அகோனிஸ்டுகள்
- SGLT-2 தடுப்பான்கள்
இந்தப் பெயர்கள் கேட்பதற்குச் சற்று சிக்கலானதாகத் தோன்றினாலும், இந்த மருந்துகள் செய்யும் பணி மிகவும் வியக்கத்தக்கது. இந்த மருந்துகள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது மட்டுமின்றி, இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களைப் பாதுகாக்கவும் நேரடியாகச் செயல்படுகின்றன.
இதன் பொருள் என்னவென்றால், நீங்கள் இந்த வகை மருந்தை உட்கொண்டால், ஒரே கல்லில் இரண்டு பறவைகளை வீழ்த்துகிறீர்கள். உங்கள் நீரிழிவு நோய் கட்டுப்படுத்தப்படும், அதே நேரத்தில் இதய நோய் ஏற்படும் அபாயமும் கணிசமாகக் குறையும். இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும், அவர்களுக்குச் சிகிச்சை அளிக்கும் எங்களைப் போன்ற மருத்துவர்களுக்கும் மிகவும் நல்ல செய்தியாகும். இந்தப் புதிய கண்டுபிடிப்புகளுக்கு நன்றி, நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய் ஆகிய இந்த இரண்டு அபாயகரமான எதிரிகளையும் நம்மால் இப்போது ஒரே நேரத்தில் எதிர்கொள்ள முடிகிறது.
எனவே, நீங்கள் ஒரு நீரிழிவு நோயாளி என்றால், அடுத்த முறை உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது இந்தப் புதிய சிகிச்சைகள் குறித்துப் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் இதயத்தைப் பாதுகாக்கவும், உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சைத் திட்டம் சிறந்தது என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- உங்களுக்கு இரண்டாம் வகை நீரிழிவு நோய் இருந்தால், இதய நோய்கள் ஏற்படுவதற்கான அபாயம் மிக அதிகம். இவ்விரண்டும் நெருங்கிய தொடர்புடையவை.
- இந்த ஆபத்து இரத்தச் சர்க்கரை அளவுகளால் மட்டும் ஏற்படுவதில்லை. அதிக எடை, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உயர் கொலஸ்ட்ரால் ஆகிய அனைத்தும் சேர்ந்து இந்த ஆபத்தை அதிகரிக்கின்றன.
- உங்கள் உயிரைப் பாதுகாக்க, உங்கள் சர்க்கரை அளவை மட்டுமல்லாமல், இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் உடல் எடை ஆகியவற்றையும் முறையாகக் கட்டுப்படுத்துவது அவசியம்.
- தற்போது நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவது மட்டுமின்றி, இதயத்தைப் பாதுகாக்கவும் உதவும் நவீன மருந்துகள் (உதாரணமாக, GLP-1 அகோனிஸ்டுகள், SGLT-2 தடுப்பான்கள்) உள்ளன.
- உங்கள் உடல்நிலைக்கு ஏற்ற சிறந்த சிகிச்சை முறையைத் தீர்மானிக்க, எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். யூகத்தின் அடிப்படையிலோ அல்லது மற்றவர்களின் ஆலோசனையின் அடிப்படையிலோ முடிவுகளை எடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.