உங்கள் நிரந்தரப் பற்கள் விழுவதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா? வாருங்கள், விரிவாகப் பேசுவோம்!

சிறு வயதில் பால் பற்களை இழப்பது இயல்பானது, இல்லையா? அந்தப் பற்கள் விழும்போது, ​​புதிய பற்கள் முளைக்கும். ஆனால் நீங்கள் பெரியவராக இருந்து, உங்கள் நிரந்தரப் பற்களில் ஒன்று விழுந்தால், அது கவனிக்க வேண்டிய ஒரு விஷயம். எளிமையாகச் சொன்னால், உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் ஏதோ தவறு இருக்கிறது என்பதற்கான முதல் எச்சரிக்கை அறிகுறி இது. இது முதல் டோமினோ சரிந்து விழுவதைப் போன்றது. நீங்கள் ஒரு பல்லை இழக்கும்போது, ​​அது மேலும் பல பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, எலும்பு இழப்பு, மற்ற பற்கள் நகர்வது, மற்றும் தாடை வலி போன்றவை ஏற்படலாம். இந்தப் பல் இழப்பை நீங்கள் முறையாகக் கவனிக்காவிட்டால், எதிர்காலத்தில் மேலும் பல பற்களை இழக்க நேரிடும். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், பல் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திப்பதன் மூலமும், வீட்டில் நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும் இந்த நிலையை நாம் கட்டுப்படுத்தலாம்.

இப்போது நீங்கள், 'இது எனக்கு மட்டும் உள்ள பிரச்சனையா?' என்று யோசிக்கலாம். இல்லை, அப்படி இல்லை. உண்மையில், பெரியவர்களுக்கு ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பற்களை இழப்பது நீங்கள் நினைப்பதை விட மிகவும் பொதுவானது. உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான பெரியவர்கள் குறைந்தது ஒரு பல்லையாவது இழந்துள்ளனர். சிலர் தங்கள் எல்லாப் பற்களையுமே இழந்துள்ளனர். எனவே, இது உங்களை மட்டும் பாதிக்கும் ஒரு விஷயம் அல்ல.

உங்கள் பல் விழப்போகிறது என்பதை எப்படி அறிவது? - எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்

சில சமயங்களில் பல் இழப்பு திடீரெனவும் எதிர்பாராத விதமாகவும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலான நேரங்களில், ஒரு பல் விழுவதற்கு முன்பு நமது உடல் நமக்குச் சில சிறிய சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. உங்கள் பல் ஆபத்தில் இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் இவையே:

• வாயிலிருந்து துர்நாற்றம் வருதல்.
• ஈறுகளில் இரத்தக் கசிவு. இது பல் துலக்கும்போது ஏற்படுகிறதா அல்லது சாதாரண நேரங்களில் ஏற்படுகிறதா என்று பாருங்கள்.
• பல் நகர்வது போன்ற உணர்வு.
• ஈறுகள் வீங்கி சிவந்துள்ளன.
• விடாத பல்வலி.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், உடனடியாக பல் மருத்துவரை அணுகவும். ஏனெனில் , சிகிச்சையை முன்கூட்டியே தொடங்கினால், உங்கள் பல்லைக் காப்பாற்றக் கூட வாய்ப்புள்ளது!

முதிர்வயதினரின் பற்கள் ஏன் விழுகின்றன? அதற்கான முக்கிய காரணங்கள் யாவை?

பெரியவர்கள் தங்கள் பற்களை இழப்பதற்கான முக்கிய காரணம் ஈறு நோயாகும் . இருப்பினும், வேறு பல காரணங்களும் உள்ளன. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்:

• பல் சிதைவு: முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பற்குழிகள் உருவாகி, பற்களைச் சிதைத்து, இறுதியில் பல் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
• பல் பாதிப்பு: நீங்கள் விளையாடும்போது அல்லது வேறு ஏதேனும் விபத்தில் உங்கள் பல் அடிபட்டால், அது உடைந்து, தளர்ந்து, இறுதியில் விழுந்துவிடும்.
• பற்களைக் கடித்தல் (ப்ரூக்ஸிசம்): சிலர் தூக்கத்தில் பற்களைக் கடிக்கிறார்கள். இது பற்கள் மீது அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் பற்கள் தேய்ந்து, பலவீனமடைந்து, இறுதியில் விழுந்துவிடுகின்றன. மருத்துவர்கள் இதை "ப்ரூக்ஸிசம்" என்று அழைக்கிறார்கள்.

பல் இழப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும் ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

'ஆபத்துக் காரணி' என்பது ஒரு நோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் ஒன்றாகும். பல் இழப்பிற்கு இதுபோன்ற பல ஆபத்துக் காரணிகள் உள்ளன.

• சில தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள்: உதாரணமாக, ஷோக்ரென் நோய்க்குறி போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்களுக்குப் பல் இழப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.
• வாய் வறட்சி: வாயில் உமிழ்நீர் உற்பத்தி குறையும்போது, ​​பல் சிதைவு மற்றும் ஈறு நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: ஹார்மோன் மாற்றங்கள், குறிப்பாக மாதவிடாய் நிற்கும் காலத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், ஈறுகளைப் பாதிக்கலாம்.
• வாய் சுகாதாரத்தை முறையாகப் பராமரிக்காமல் இருப்பது: பற்களைச் சரியாகத் துலக்காமலும், ஃப்ளாஸ் செய்யாமலும் இருப்பது போன்ற செயல்கள் பல் நோயை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• சில மருந்துகள்: சில மருந்துகள், குறிப்பாகப் பக்கவிளைவாக வாய் வறட்சியை ஏற்படுத்துபவை, உங்கள் பற்களுக்கு நல்லதல்ல.
• புகைபிடித்தல் மற்றும் பிற புகையிலைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்.
• சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாத நீரிழிவு நோய்: உங்கள் A1C அளவு தொடர்ந்து 7%-க்கும் அதிகமாக இருந்தால், அது உங்கள் பற்களையும் பாதிக்கக்கூடும்.
• வேப்பிங்: இதுவும் பற்களுக்குத் தீங்கு விளைவிப்பதாக தற்போது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

முக்கியமானது: சிலருக்கு மரபணு ரீதியாக பற்களை இழக்கும் வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது. உதாரணமாக, உங்கள் தாய், தந்தை அல்லது உடன்பிறப்புகளுக்கு ஈறு நோய் இருந்தால், உங்களுக்கும் அந்த நிலை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.

பல் விழுந்து, அதற்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?

நீங்கள் ஒரு பல்லை இழக்கும்போது, ​​'ஓ, ஒரே ஒரு பல் தானே, என்ன ஆகிவிடப் போகிறது?' என்று நினைக்காதீர்கள். முறையாக சிகிச்சை அளிக்காவிட்டால், ஒன்றன்பின் ஒன்றாகப் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.

• தாடை எலும்பு இழப்பு: ஒரு பல்லை இழக்கும்போது, ​​அப்பகுதியில் உள்ள தாடை எலும்புக்குத் தூண்டுதல் கிடைப்பதில்லை. அதனால், அந்த எலும்பு படிப்படியாகக் கரையத் தொடங்குகிறது.
• தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: புன்னகைக்கும்போது பற்களுக்கு இடையில் இடைவெளி தோன்றலாம், பற்கள் இல்லாததால் முகத்தின் வடிவம் மாறலாம், மற்றும் கன்னங்கள் தொய்வடைவது போல் தோன்றலாம்.
• மீதமுள்ள பற்கள் மீது அதிகப்படியான அழுத்தம்: ஒரு பல்லின் வேலையை மற்ற பற்கள் செய்ய வேண்டியிருப்பதால், அவையும் சேதமடையக்கூடும்.
• பற்கள் ஒன்றோடொன்று பொருந்தும் விதத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: எடுத்துக்காட்டாக, மேல் மற்றும் கீழ் பற்கள் ஒன்றோடொன்று பொருந்தும் முறையான 'கடி' பாதிக்கப்படலாம். இது 'பல் ஒழுங்கின்மை' (Malocclusion) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• மற்ற பற்களும் பிடுங்கப்பட்டு நகரத் தொடங்குகின்றன.
• பேசும்போது வார்த்தைகள் குழறுதல், சில எழுத்துக்களை உச்சரிப்பதில் சிரமம்.
• டிஎம்ஜே கோளாறு: தாடை மூட்டில் வலி மற்றும் சொடுக்குச் சத்தம் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். இது டிஎம்ஜே கோளாறு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

ஒரு மருத்துவர் பல் இழப்பை எவ்வாறு துல்லியமாகக் கண்டறிகிறார்? (நோய் கண்டறிதல்)

நீங்கள் பல் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர் உங்கள் வாயைப் பரிசோதிப்பார். உங்களுக்குப் பல் ஏதேனும் விடுபட்டுள்ளதா என்பதையும், அந்தப் பல் இழப்பிற்குக் காரணமாக ஏதேனும் பல் சிதைவு அல்லது ஈறு நோய் உள்ளதா என்பதையும் அவர் சரிபார்ப்பார்.

மேலும், பல் மருத்துவர் உங்கள் பற்களுக்கு எக்ஸ்-ரே எடுக்கலாம் .இதையும் செய்வது அவசியமாக இருக்கும். இந்த எக்ஸ்-ரே படங்கள் மூலம், பல் இல்லாத இடத்தில் தாடை எலும்பு எவ்வளவு உருகியுள்ளது, பல்லின் துண்டுகள் ஏதேனும் அந்தக் குழியில் எஞ்சியுள்ளனவா என்பது போன்ற பல விஷயங்களைத் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்ளலாம்.

இழந்த பல்லுக்கு சிகிச்சை அளிக்க என்ன செய்யலாம்? (சிகிச்சை)

நினைவில் கொள்ளுங்கள், இழந்த பல்லை நீங்கள் மாற்றீடு செய்யாவிட்டால், எதிர்காலத்தில் மற்றொரு பல்லை இழப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாகும். எனவே, நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கு, இழந்த பல்லை மாற்றீடு செய்வதே சிறந்த வழியாகும்.

பல் இழப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க பல் மருத்துவர்களிடம் பல வழிகள் உள்ளன:

• பல் உள்வைப்புகள்: காணாமல் போன பல்லுக்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும். இதில், காணாமல் போன உங்கள் பல்லின் வேர் இருந்த இடத்தில், டைட்டானியத்தால் செய்யப்பட்ட ஒரு சிறிய திருகு போன்ற சாதனம் (இம்ப்ளான்ட்) தாடை எலும்பில் பொருத்தப்படுகிறது. பின்னர், உங்கள் மற்ற பற்களைப் போலவே தோற்றமளிக்க, அதன் மீது ஒரு கிரீடம் வைக்கப்படுகிறது. பல் உள்வைப்புகள் இயற்கையான பற்களைப் போலவே இருக்கும். அவை மற்ற முறைகளை விட மிக நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

• பல் பாலங்கள்: இதில், விடுபட்ட பல் உள்ள இடைவெளியின் இருபுறமும் உள்ள உங்கள் இரண்டு ஆரோக்கியமான பற்களைப் பயன்படுத்தி, அந்த இடைவெளியில் ஒரு செயற்கைப் பல் பொருத்தப்படும். இது ஒரு பாலம் போன்றது. இந்தப் பல் பாலங்கள் பொதுவாக சுமார் 5 முதல் 15 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும்.

• செயற்கைப் பற்கள்: உங்கள் மேல் அல்லது கீழ் தாடைகளில் உள்ள அனைத்துப் பற்களையும் நீங்கள் இழந்திருந்தால், நீங்கள் முழுமையான செயற்கைப் பற்களைப் பொருத்திக்கொள்ளலாம். சில பற்களை மட்டும் இழந்திருந்தால், நீங்கள் பகுதி செயற்கைப் பற்களைப் பொருத்திக்கொள்ளலாம். வழக்கமான செயற்கைப் பற்களுடன், முன்பு குறிப்பிட்ட இம்பிளான்ட்களின் மீது பொருத்தப்படும் இம்பிளான்ட்-ஆதரவு செயற்கைப் பற்கள் என்ற வகையும் உள்ளது. செயற்கைப் பற்கள் பொதுவாக சுமார் 7 முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும்.

சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

இதற்கு எவ்வளவு காலம் ஆகும் என்று துல்லியமாகச் சொல்வது கடினம். அது சில விஷயங்களைப் பொறுத்தது:

• நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சிகிச்சை முறை என்ன? (உதாரணமாக: '(பல் உள்வைப்பு)' சிகிச்சைக்குச் சற்று அதிக காலம் ஆகும், '(பல் செட்)' சிகிச்சைக்கு அவ்வளவு காலம் ஆகாது).
• நீங்கள் எத்தனை பற்களைப் புதிய பற்களால் மாற்ற வேண்டும்?
• உங்கள் வாயின் ஆரோக்கியம்.
• உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம்.

இதுபற்றிப் பேசுவதற்கு உங்கள் பல் மருத்துவரே சிறந்த நபர். உங்களுக்குப் பொருத்தமான சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்க எவ்வளவு காலம் ஆகும் என்பதை அவர் கூறுவார்.

பல் இழப்பைப் பற்றி நாம் என்ன நினைக்க வேண்டும்? (அவுட்லுக்)

பல் விழுவது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒன்றல்ல. இருப்பினும், ஒரே ஒரு பல்லை இழந்தால்கூட, அது உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் பாதிக்கக்கூடிய பிற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, உங்களால் உணவைச் சரியாக மென்று சாப்பிட முடியாவிட்டால், சில குறிப்பிட்ட உணவுகளை உங்களால் உண்ண முடியாது. உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்காமல் போகலாம்.

மேலும், பல் இழப்பிற்கான ஒரு முக்கியக் காரணமாக விளங்கும் ஈறு நோய், ஒரு தொற்று ஆகும். இந்தத் தொற்று இரத்த ஓட்டம் வழியாக உடல் முழுவதும் பரவக்கூடும்.

எனவே,இந்தப் பிரச்சனைகள் ஏற்படுவதற்கு முன்பே அவற்றைத் தடுப்பதே சிறந்ததாகும் (தடுப்புப் பராமரிப்பு). பல் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திப்பது, வீட்டில் நல்ல வாய் சுகாதாரத்தைப் பேணுவது, மற்றும் பற்களைத் துலக்குவது ஆகியவை செய்ய வேண்டிய சிறந்த விஷயங்களாகும்.

ஆனால், நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு பல்லை அல்லது உங்கள் எல்லாப் பற்களையும் இழந்திருந்தால், பயப்பட வேண்டாம். சிகிச்சை பெறுவதற்கு ஒருபோதும் தாமதமாகிவிடவில்லை. உங்களுக்குத் தேவையான சிகிச்சையைப் பெற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

பல் இழப்பை நம்மால் தடுக்க முடியுமா?

சில சமயங்களில், குறிப்பாக விபத்து அல்லது காயம் காரணமாக நாம் ஒரு பல்லை இழந்தால், அதைத் தடுப்பது கடினம். இருப்பினும், மற்ற காரணங்களால் பற்களை இழக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க நாம் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:

• மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்கும் தூரிகை மற்றும் ஃபுளூரைடு பற்பசையைக் கொண்டு, ஒரு நாளைக்கு இருமுறை உங்கள் பற்களைத் துலக்குங்கள்.
• ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தபட்சம் ஒரு முறையாவது ஃப்ளாஸ் செய்யுங்கள். (பற்களுக்கு இடையில் சிக்கியிருக்கும் உணவுத் துகள்களை அகற்றப் பயன்படும் ஒரு சிறப்பு நூல்).
• உங்கள் பற்களைப் பரிசோதித்து சுத்தம் செய்வதற்காக, பல் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திக்கவும்.
• நீங்கள் பற்களைக் கடிக்கும் பழக்கம் (ப்ரூக்ஸிசம்) கொண்டவராக இருந்தால், அல்லது மோதல் விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டால், வாய்க் கவசம் பயன்படுத்துங்கள்.

நான் பல் மருத்துவரை எந்த நேரத்தில் பார்க்க வேண்டும்?

பொதுவாக, ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை உங்கள் பல் மருத்துவரைச் சந்தித்து பரிசோதனை மற்றும் சுத்தம் செய்துகொள்வது நல்லது. இருப்பினும், உங்களுக்கு பல் சொத்தை இருந்த வரலாறு இருந்தாலோ அல்லது ஈறு நோய் வர வாய்ப்பிருந்தாலோ, நீங்கள் உங்கள் பல் மருத்துவரை அடிக்கடி சந்திக்க வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் பற்களை எவ்வளவு அடிக்கடி சுத்தம் செய்ய வேண்டும் என்று உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

மேலும், நாம் முன்பு விவாதித்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் (வாய் துர்நாற்றம், ஈறுகளில் இரத்தக் கசிவு, பற்கள் ஆடுதல் போன்றவை) ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், தாமதமின்றி மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்களுக்குப் பல் இல்லையென்றால், மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பற்கள் இல்லாதிருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்பது நல்லது:

• டாக்டர், என் உடைந்த பற்களுக்கு சிகிச்சை தேவையா?
• எனக்கு மிகவும் பொருத்தமான பல் மாற்று முறை எது என்று மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார்?
• எனது மற்ற உடல்நல வரலாறு, நான் பெறக்கூடிய சிகிச்சைகளைப் பாதிக்குமா?
• இந்த சிகிச்சைக்கு எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
• நான் எவ்வளவு அடிக்கடி மருத்துவமனைக்கு வர வேண்டியிருக்கும்?
• சிகிச்சைக்குப் பிறகு, இந்த பலன்களைத் தக்கவைத்துக் கொள்ள நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இறுதியாக, நான் இதை உங்களிடம் சொல்லியாக வேண்டும்...

நீங்கள் இப்போது புன்னகைக்கும்போது உங்கள் கையால் வாயை மூடியிருக்கலாம். அல்லது புகைப்படங்களில் நீங்கள் புன்னகைக்காமலும் இருக்கலாம். ஒரு பல்லை இழப்பது உங்கள் தன்னம்பிக்கையிலும் வாய் ஆரோக்கியத்திலும் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். சில சமயங்களில், நாம் எவ்வளவு கடினமாக முயற்சி செய்தாலும், ஒரு பல்லை இழக்க நேரிடலாம். ஆனால், நீங்கள் ஒரு பல்லை இழந்தால், உடனடியாகச் செயல்படுவது சிறந்தது. உடனடி சிகிச்சையானது, தாடை எலும்பு இழப்பு மற்றும் தொற்று போன்ற சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.

ஆகவே, உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் பேசி, உங்களுக்குப் பொருத்தமான சிகிச்சைத் திட்டம் குறித்துத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். உங்கள் அழகான புன்னகையை மீண்டும் பெறுவது நீங்கள் நினைப்பது போல் கடினமானதல்ல!

பல் இழப்பு, பல் சிதைவு, நிரந்தரப் பற்கள், ஈறு நோய், பல் ஆரோக்கியம், பல் உள்வைப்புகள், செயற்கைப் பற்கள்