முதுகு வலிக்கு அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (AS) காரணமா? இந்த நோயைப் பற்றி எளிய சொற்களில் தெரிந்து கொள்வோம்.

நீங்கள் சிறிது காலமாக முதுகு வலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா? குறிப்பாக காலையில் படுக்கையை விட்டு எழும்போது, ​​உங்கள் முதுகு விறைப்பாகவும் இறுக்கமாகவும் இருப்பதுடன், சிறிது நேரத்திற்கு குனியவும் கடினமாக உள்ளதா? நீங்கள் உங்கள் அன்றாட வேலைகளைச் செய்யும்போது வலி பொதுவாகக் குறைந்துவிடுவதால், பலர் இதை ஒரு சாதாரண முதுகுவலி அல்லது தொண்டை வலி என்று கருதுகின்றனர். இருப்பினும், சில சமயங்களில் இது மிகவும் தீவிரமான ஒன்றாக இருக்கலாம். இன்று நாம் முதுகெலும்பைப் பாதிக்கும் ஒரு வகையான மூட்டு நோயான அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (AS) பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.

அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (AS) என்பது சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், அன்கைலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (AS) என்பது உங்கள் முதுகெலும்பின் மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகளைப் பாதிக்கும் ஒரு அழற்சி நோயாகும் . "அழற்சி" என்பது உடலுக்குள் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறிக்கும். இது முதுகெலும்பு மூட்டுவாதத்தின் மிகவும் பொதுவான வகைகளில் ஒன்றாகும்.

இந்த நிலையைப் பற்றிப் பேசும்போது, ​​நீங்கள் மற்றொரு மருத்துவப் பெயரைக் கேட்பீர்கள். அது அச்சு ஸ்பாண்டிலோஆர்த்ரைடிஸ் (axSpA) ஆகும். இது ஒரு குடை போன்றது. அந்தக் குடையின் கீழ், முதுகெலும்பு தொடர்பான பல மூட்டுவலி நிலைகள் உள்ளன. அந்த 'axSpA' குடையின் கீழ் உள்ள முக்கிய நோய் அன்கிலோசிங் ஸ்பாண்டிலோஆர்த்ரைடிஸ் ஆகும்.

AxSpA ஒவ்வொருவரையும் வெவ்வேறு விதமாகப் பாதிக்கலாம். சிலருக்கு முதுகு வலி மட்டுமே ஏற்படும், மற்ற சிலருக்குக் கழுத்து, இடுப்பு, பிட்டம், கைகள் மற்றும் கால்களில்கூட வலி ஏற்படலாம். எனவே, இது அனைவரையும் ஒரே மாதிரியாகப் பாதிக்கும் ஒரு நோய் அல்ல.

இந்த நோயின் இரண்டு முக்கிய வகைகள் என்னென்ன?

உங்கள் அறிகுறிகளைக் கேட்டறிந்து, உங்களைப் பரிசோதித்த பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் இந்த நிலையைக் கண்டறிந்து, அதனை axSpA என இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிப்பார். இதற்கு எக்ஸ்-ரே அல்லது எம்.ஆர்.ஐ போன்ற ஸ்கேன்கள், இரத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் உங்கள் குடும்ப மருத்துவ வரலாறு ஆகியவை பயன்படுத்தப்படும்.

அச்சு ஸ்பாண்டிலோஆர்த்ரைடிஸ் (axSpA) இரண்டு முக்கிய நோய்களை உள்ளடக்கியது:

1. கதிரியக்கமற்ற அச்சு முதுகெலும்பு மூட்டுவலி (nr-axSpA)

2. கதிரியக்க அச்சு ஸ்பாண்டிலோஆர்த்ரைடிஸ் - இதைத்தான் நாம் பொதுவாக அன்கைலோசிங் ஸ்பாண்டிலைடிஸ் (AS) என்று அழைக்கிறோம்.

இப்போது இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள வேறுபாட்டைத் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்வோம்.

நோய் முற்றிய நிலையில் என்ன நடக்கும்?

அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (AS) மற்றும் "மூங்கில் முதுகெலும்பு" நிலை

AS உள்ள சிலருக்குக் காலப்போக்கில் இந்நோயின் மிகவும் கடுமையான வடிவம் ஏற்படலாம். அப்போது, ​​முதுகெலும்பில் உள்ள முள்ளெலும்புகள் (நாம் அவற்றை முள்ளெலும்புகள் என்று அழைக்கிறோம்) ஒன்றாக இணைந்து, ஒரே திடமான எலும்பாக மாறுகின்றன. இந்த செயல்முறை மருத்துவ ரீதியாக "அன்கைலோசிஸ்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

முதுகெலும்பில் உள்ள முள்ளெலும்புகள் இந்த வழியில் இணையும்போது, ​​அது ஒரு மூங்கில் தடி போலத் தோற்றமளிக்கும். அதனால்தான் மருத்துவர்கள் இந்தக் கடுமையான நிலையை 'மூங்கில் முதுகுத்தண்டு' என்று அழைக்கிறார்கள். இந்த நிலை ஏற்படும்போது, ​​முதுகில் கடுமையான வலி, விறைப்பு மற்றும் இறுக்கம் உண்டாகும். இதன் விளைவாக, முதுகுத்தண்டை வளைப்பது மற்றும் திருப்புவது போன்ற செயல்கள் மிகவும் கடினமாகிவிடும். அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வது கூட ஒரு சவாலாகிவிடும்.

இந்த நிலைக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

இந்த நோய் `nr-axSpA` ஆக இருந்தாலும் சரி, `AS` ஆக இருந்தாலும் சரி, அதன் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தி வாழ்க்கையை எளிதாக்க நல்ல சிகிச்சைகள் உள்ளன. பீதியடைய எந்தக் காரணமும் இல்லை.

முக்கிய சிகிச்சை முறைகள் பின்வருமாறு:

• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை: முதுகெலும்பின் நெகிழ்வுத்தன்மையைப் பராமரிக்கவும் தசைகளை வலுப்படுத்தவும் உதவும் குறிப்பிட்ட பயிற்சிகள்.
• உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுமுறை : முறையான உடற்பயிற்சியும் சமச்சீரான உணவுமுறையும் உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைத்து, ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிக்க உதவும்.
• மருந்துகள்: வலி மற்றும் அழற்சியைக் கட்டுப்படுத்த மருத்துவர் பல்வேறு வகையான மருந்துகளைப் பரிந்துரைப்பார்.
• அறுவை சிகிச்சை: மிகவும் கடுமையான நோய் உள்ள சிலருக்கு, குறிப்பாக இடுப்பு மூட்டு அல்லது முதுகெலும்பு சேதமடைந்திருந்தால், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுவதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். அப்போதுதான் அவர் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சைத் திட்டத்தை வகுக்க முடியும்.