யோனி உதரவிதானத்தைப் பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வோம். இது உங்களுக்குப் பொருத்தமான குடும்பக் கட்டுப்பாட்டு முறையா?

நீங்கள் குடும்பக் கட்டுப்பாட்டு முறையைப் பற்றி யோசித்துக் கொண்டிருக்கிறீர்களா? அப்படியானால், உங்களுக்குப் பொருத்தமான, பாதுகாப்பான ஒரு முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம். இன்று நாம் ' யோனி டயாஃப்ரம்' (Vaginal Diaphragm) பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இது பலருக்கும் அவ்வளவாகத் தெரியாத, ஆனால் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு கருத்தடை முறையாகும். இது ஆணுறை அல்லது ஸ்பாஞ்ச் போல ஒரு தடுப்பாகச் செயல்படுகிறது. அது என்ன, அது எப்படி வேலை செய்கிறது, அதைப் பயன்படுத்தும்போது என்னென்ன விஷயங்களில் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்று பார்ப்போம்.

யோனி சவ்வு என்றால் என்ன? எளிமையாகச் சொன்னால்...

இதைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள், இது ஒரு நெகிழ்வான, மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய, சிறிய கோப்பை வடிவப் பொருள். இது ஒரு குவிமாடம் போன்றது. இதை நீங்கள் யோனிக்குள் வைக்கும்போது, ​​விந்தணுக்கள் கருப்பை மற்றும் கருக்குழாய்களுக்குள் செல்வதை இது தடுக்கிறது. உங்களுக்குத் தெரியும், ஒரு கர்ப்பம் ஏற்படுவதற்கு, ஒரு விந்தணு ஒரு கருமுட்டையைச் சந்திக்க வேண்டும். எனவே இந்தத் தடுப்புச்சவ்வு அந்தப் பயணத்தைத் தடுக்கிறது.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த டயாஃப்ரம் மட்டும் போதுமானதல்ல. இதை ஒரு விந்தணுக்கொல்லியுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த விந்தணுக்கொல்லி என்பது விந்தணுக்களைச் செயலிழக்கச் செய்யும் அல்லது கொல்லும் ஒரு வேதிப்பொருள் ஆகும். அதன் பிறகு, விந்தணுக்களால் கருப்பையை நோக்கி நீந்திச் செல்ல முடியாது.

இந்த டயாஃப்ரம் பெறுவதற்கு, மருத்துவரிடமிருந்து மருந்துச் சீட்டு தேவை. இருப்பினும், விந்தணுக்கொல்லியை மருந்துச் சீட்டு இல்லாமலேயே மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், கருத்தடைச் சவ்வு கர்ப்பத்தைத் தடுக்க முடிந்தாலும், அது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து (STIs) பாதுகாக்காது. எனவே, பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்க, கருத்தடைச் சவ்வுடன் கூடுதலாக ஆணுறையைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.

இவை எதனால் ஆனவை? உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை உள்ளதா?

யோனி சவ்வுகள் பொதுவாக ரப்பர், சிலிக்கான் அல்லது லேடெக்ஸ் ஆகியவற்றால் செய்யப்படுகின்றன. எனவே, இந்தப் பொருட்களால் உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை இருந்தால், உதாரணமாக லேடெக்ஸ் ஒவ்வாமை, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.

உடலுறவின் போது நீங்கள் மசகுப் பொருளைப் பயன்படுத்தினால், நீர் சார்ந்த அல்லது சிலிக்கான் சார்ந்த தயாரிப்புகளை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். எண்ணெய் சார்ந்த மசகுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது, உதரவிதானத்தின் பொருளைச் சேதப்படுத்தி, அது உடைந்து போகவோ அல்லது கிழிந்து போகவோ காரணமாகலாம். சேதமடைந்த உதரவிதானத்தைப் பயன்படுத்துவது கர்ப்பம் தரிக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

யோனி சவ்வு எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

எளிமையாகச் சொன்னால், டயாஃப்ரம் உங்கள் கருப்பை வாயை மூடியுள்ளது; இது உங்கள் யோனிக்கும் கருப்பைக்கும் இடையே உள்ள திறப்பு ஆகும். எனவே, உடலுறவின் போது, ​​அது விந்தணுக்கள் உங்கள் கருப்பைக்குள் நுழைவதைத் தடுக்கிறது.

நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, இது விந்தணுக்கொல்லியுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. விந்தணுக்கொல்லி நுரை, கிரீம் அல்லது ஜெல் வடிவில் கிடைக்கிறது. இதை உதரவிதானத்தின் மீது தடவிப் பயன்படுத்தலாம். இந்த விந்தணுக்கொல்லிகள் விந்தணுக்களைச் செயலிழக்கச் செய்து, அவை கருப்பைக்குள் நுழைவதையே சாத்தியமற்றதாக்குகின்றன.

இந்த யோனித் தடுப்பினை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

இதைப் பெறுவதற்கு, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைச் சந்தித்து மருந்துச் சீட்டைப் பெற வேண்டும். மருத்துவர் உங்களைப் பார்க்கும்போது, ​​உங்களுக்குச் சரியான அளவைக் கண்டறிய இடுப்புப் பரிசோதனை செய்வார். அதை எப்படி அணிவது மற்றும் கழற்றுவது என்பதையும் அவர் உங்களுக்குக் காண்பிப்பார்.

டயாஃப்ரம் செருகும் முறை பின்வருமாறு:

1. முதலில், உங்கள் கைகளை சோப்பு (மென்மையான, மணமற்ற சோப்பு சிறந்தது) மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு நன்கு கழுவவும். பின்னர், விந்தணுக்கொல்லியை டயாஃப்ரம் மீது தடவவும். நீங்கள் பயன்படுத்தும் விந்தணுக்கொல்லியின் வகையைப் பொறுத்து, நீங்கள் தடவ வேண்டிய அளவு மாறுபடலாம், எனவே வழிமுறைகளைக் கவனமாகப் படிக்கவும். டயாஃப்ரம்மின் உள் குவிந்த பகுதியில் விந்தணுக்கொல்லியைத் தடவவும். மேலும், டயாஃப்ரம்மின் நுனியிலும் சிறிதளவு விந்தணுக்கொல்லியைத் தடவவும்.

2. அடுத்து, உங்களுக்கு வசதியான ஒரு நிலையைக் கண்டறியுங்கள். படுக்கையில் படுத்தபடியோ, நாற்காலியில் அமர்வது போல் ஒரு காலை மேலே தூக்கி வைத்தபடியோ, அல்லது சம்மணமிட்டு அமர்ந்தபடியோ இதைச் செருகுவது சிலருக்கு எளிதாக இருக்கும். அப்ளிகேட்டர் இல்லாமல் மாதவிடாய் கோப்பை அல்லது டாம்பனைச் செருகுவதற்கு நீங்கள் பயன்படுத்தும் அதே நிலையாக இது இருக்கலாம்.

3. ஒரு கையால், உங்கள் யோனி இதழ்களை விரித்து, யோனித் திறப்பைப் பற்றிக்கொள்ளுங்கள். மற்றொரு கையால், உதரவிதானத்தின் குவிந்த பகுதி உங்கள் கையை நோக்கியவாறு இருக்குமாறு அதைப் பற்றிக்கொள்ளுங்கள்.

4. டயாஃப்ரம்மின் இரு பக்கங்களையும் ஒன்றாகக் கொண்டு வந்து, யோனித் திறப்பின் வழியாக உங்களால் முடிந்தவரை அவற்றை ஒன்றாக அழுத்திச் செருகவும்.

5. இப்போது டயாஃப்ரம் கருவியை யோனியின் பின்புறச் சுவர் வழியாக உள்ளே செருகவும். அது உங்கள் முதுகெலும்பின் (வால் எலும்பின்) கீழ் முனையை நோக்கி இருக்க வேண்டும். அதை முடிந்தவரை ஆழமாகத் தள்ளவும்.

6. டயாஃப்ரம் உங்கள் யோனிக்குள் சென்றவுடன், கருப்பை வாயை மூடுவதற்கு உங்கள் ஆள்காட்டி விரலால் டயாஃப்ரம்மின் விளிம்பை மெதுவாகத் தள்ளுங்கள். டயாஃப்ரம்மின் குவிந்த பகுதி வழியாக உங்களால் கருப்பை வாயை உணர முடியும். அது ஒரு மென்மையான பந்து போல, ஒருவேளை உங்கள் மூக்கின் நுனி போலவும் உணரப்பட வேண்டும். சரியாகச் செருகப்பட்ட டயாஃப்ரம் உங்கள் இடுப்பு எலும்புடன் இறுக்கமாகப் பொருந்த வேண்டும், மேலும் நீங்கள் எந்த அசௌகரியத்தையும் அல்லது எரிச்சலையும் உணரக்கூடாது.

7. டயாஃப்ரம் செருகிய பிறகு, யோனிக்குள் இன்னும் சிறிதளவு விந்தணுக்கொல்லியைத் தடவவும்.

சரியாகப் பொருத்தப்பட்ட டயாஃப்ரம்மை, நீங்கள் நடக்கும்போதும், தும்மும்போதும், அல்லது உடலுறவு கொள்ளும்போதும் கூட பொதுவாக உங்களால் உணர முடியாது . டயாஃப்ரம்மை உங்களால் உணர முடிந்தால், அது சரியான அளவில் உள்ளதா மற்றும் சரியாகப் பொருத்தப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள உங்கள் மருத்துவரிடம் பரிசோதிப்பது நல்லது.

டயாஃப்ரம்மை அகற்றும் வழிமுறை இதோ:

1. முதலில், உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு நன்கு கழுவவும்.

2. பிறகு, உங்கள் ஆள்காட்டி விரலை யோனிக்குள் நுழைத்து, உதரவிதானத்தின் விளிம்பைக் கண்டறியவும்.

3. உங்கள் விரலை விளிம்பின் கீழ் செலுத்தி, உதரவிதானத்திற்கும் யோனிச் சுவருக்கும் இடையிலான உறிஞ்சலைத் தளர்த்தி, அதை கீழ்நோக்கி வெளியே இழுக்கவும்.

4. டயாஃப்ரம்மை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு நன்கு கழுவி, காற்றில் உலர விடவும். பின்னர் அதை அதற்கான கொள்கலனில் வைத்து, நேரடி சூரிய ஒளி படாத, குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து வைக்கவும்.

டயாஃப்ரம் எப்போது பொருத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் அகற்றப்பட வேண்டும்?

உடலுறவு கொள்வதற்குச் சில மணிநேரங்களுக்கு முன்பு டயாஃப்ரம் செருகவும். டயாஃப்ரம் செருகிய இரண்டு மணி நேரத்திற்குள் உடலுறவு கொள்வது சிறந்தது. அதிக நேரம் தாமதித்தால், விந்தணுக்கொல்லியின் செயல்திறன் குறையக்கூடும். இரண்டு மணி நேரத்திற்கு மேல் ஆகியிருந்தால், விந்தணுக்கொல்லியை மீண்டும் பூசவும். டயாஃப்ரம் அணிந்திருக்கும்போது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை உடலுறவு கொண்டால், ஒவ்வொரு முறையும் புதிய விந்தணுக்கொல்லியைப் பூச வேண்டும்.

உடலுறவுக்குப் பிறகு 6 முதல் 24 மணி நேரத்திற்குள் டயாஃப்ரம் கருவியை அகற்றிவிடவும். அதற்கு முன் நீங்கள் அதை அகற்றினால், அனைத்து விந்தணுக்களும் கொல்லப்படுவதற்கு முன்பே விந்தணுக்கொல்லி கசிந்து, கர்ப்பம் தரிக்கும் அபாயம் ஏற்படலாம். மேலும், அதை 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக அப்படியே வைத்திருந்தால், தொற்று மற்றும் 'நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறி (TSS)' எனப்படும் பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

யோனி கழுவுதலைத் தவிர்க்கவும், அல்லது உடலுறவுக்குப் பிறகு குறைந்தது ஆறு மணிநேரம் காத்திருக்கவும். அவ்வாறு செய்வது விந்தணுக்கொல்லியை மிக விரைவாகக் கழுவிச் சென்றுவிடும்.

டயாஃப்ரம் மாற்றுவதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

நீங்கள் ஒரு டயாஃப்ரம் கருவியை சுமார் இரண்டு ஆண்டுகள் வரை பயன்படுத்தலாம், ஆனால் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப சில சமயங்களில் அதை மாற்ற வேண்டிய தேவை ஏற்படலாம். உதாரணமாக:

• நீங்கள் இடுப்பு அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால்.
• உங்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTIs) ஏற்பட்டால்.
• உங்கள் எடை 4.5 கிலோகிராமுக்கு (10 பவுண்டு) மேல் அதிகரித்திருந்தாலோ அல்லது குறைந்திருந்தாலோ.
• உதரவிதானம் நழுவுவது போல் உணர்ந்தால், அது சிக்கிக்கொண்டது என்று அர்த்தமல்ல.
• நீங்கள் குழந்தை பெற்றெடுத்திருந்தாலோ, கருக்கலைப்பு செய்திருந்தாலோ, அல்லது கருச்சிதைவு ஏற்பட்டிருந்தாலோ.
• உடலுறவின் போது உங்களுக்கு வலி அல்லது அசௌகரியம் ஏற்பட்டால்.

அப்படிப்பட்ட நிலையில், மருத்துவரை அணுகி டயாஃப்ரம்மைப் பரிசோதித்துக்கொள்வதும், தேவைப்பட்டால் புதிய ஒன்றைப் பெறுவதும் சிறந்தது. மேலும், டயாஃப்ரம்மில் ஏதேனும் விரிசல்களையோ அல்லது துளைகளையோ கண்டால், கண்டிப்பாகப் புதிய ஒன்றைப் பெறுங்கள். நல்ல வெளிச்சம் உள்ள இடத்தில், சிலிக்கானை உங்கள் விரல்களால் இழுத்துப் பார்த்து அதில் விரிசல் உள்ளதா எனச் சோதிக்கவும். அதில் தண்ணீர் நிரப்பி அது கசிகிறதா என்று பார்க்கவும். ஏதேனும் சேதத்தைக் கண்டால், அதை மாற்றுவதற்கான நேரம் வந்துவிட்டது.

யோனி சவ்வுகள் எந்த அளவிற்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கின்றன?

ஒவ்வொரு முறையும் சரியாகப் பயன்படுத்தினால், டயாஃப்ரம் சுமார் 94% நிகழ்வுகளில் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க முடியும். இருப்பினும், வழக்கமான பயன்பாட்டில் (அவ்வப்போது ஏற்படும் தவறுகளுடன்), அவற்றின் செயல்திறன் சுமார் 87% மட்டுமே.

கர்ப்பம் தரிக்கும் அபாயத்தை மேலும் குறைக்க, டயாஃப்ரம் உடன் சேர்த்து ஆணுறை போன்ற மற்றொரு கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. ஆணுறைகள் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்தும் பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன.

யோனி சவ்வு பயன்படுத்துவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன?

இந்த முறைக்கு பல நன்மைகள் உள்ளன:

• மறுபயன்பாடு: ஒரே டயாஃப்ரம்மை கழுவி சுமார் இரண்டு ஆண்டுகள் வரை பயன்படுத்தலாம்.
• குறைந்த பராமரிப்பு: கருத்தடை மாத்திரைகளைப் போல இதை தினமும் எடுத்துக்கொள்ள நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் பாலியல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடாத நாட்களில் இதைப் பற்றிக் கவலைப்படத் தேவையில்லை.
• ஹார்மோன்கள் இல்லை:இது உடலின் இயற்கையான ஹார்மோன் செயல்பாடுகளைப் பாதிப்பதில்லை.
• குறைவான பக்க விளைவுகள்: சிக்கல்கள் ஏற்பட்டாலன்றி, பொதுவாக பக்க விளைவுகள் எதுவும் ஏற்படுவதில்லை.
• கட்டுப்பாடு உங்கள் கையில்: கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதற்காக உடலுறவு கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் துணை ஆணுறை கொண்டு வர நினைவூட்டும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை.
• உடலுறவின் போது வசதியானது: உடலுறவு கொள்வதற்கு சில மணிநேரங்களுக்கு முன்பே இதை அணிந்து கொள்ளலாம், அதனால் உங்களுக்கு அந்த மனநிலை வரும்போது ஆணுறை தேடி சிரமப்பட வேண்டியதில்லை.

மேலும், நீங்கள் மீண்டும் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள விரும்பினால், உதரவிதானம் அகற்றப்பட்டவுடன் உங்கள் கருவுறுதல் திறன் திரும்பிவிடும். குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள முயற்சி செய்ய நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

அப்படியென்றால், தீமைகள் என்னென்ன?

யோனி சவ்வுகளிலும் சில குறைபாடுகள் உள்ளன:

• இதைச் சரியாகவும் தொடர்ச்சியாகவும் பயன்படுத்தாவிட்டால் நீங்கள் கர்ப்பம் அடையலாம்.
• உடலுறவின் போது நீங்கள் வழுக்கி விழ நேரிடலாம், ஆனால் அதனால் கர்ப்பம் தரிக்கும் அபாயம் உள்ளது.
• அதைச் சரியாக அணியப் பழகும் வரை, ஆரம்பத்தில் சற்று கடினமாக இருக்கலாம்.

இதிலுள்ள மிகப்பெரிய குறைபாடு என்னவென்றால், இதற்குப் பழகிக்கொள்ள சிறிது காலம் ஆகும். ஆரம்பத்தில், இதைச் சரியாகச் செருகுவது எப்படி என்று கற்றுக்கொள்வது சற்று சிரமமாக இருக்கலாம். நீங்கள் இதற்குப் பழகும் வரை, கர்ப்பத்தைத் தடுக்கக் கூடுதல் கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.

டயாஃப்ரம் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் அபாயங்கள் என்ன?

சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​பொதுவாகப் பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதில்லை. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில்:

• டயாஃப்ரம்-இல் உள்ள பொருட்களுக்கோ அல்லது விந்தணுக்கொல்லிகளில் உள்ள இரசாயனங்களுக்கோ உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், உங்கள் தோலில் சிவத்தல் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படலாம்.
• விந்தணுக்கொல்லி, பெண்ணுறுப்பின் உள் அடுக்கைச் சேதப்படுத்தி, அழற்சி மற்றும் எரிச்சலை உண்டாக்கக்கூடும். இந்தச் சேதம், பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (STIs) ஏற்படும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கக்கூடும்.
• யோனி இடைச்சுவர்கள் சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTIs) ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• டயாஃப்ரம்மை 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாகக் கழுவாமல் அப்படியே வைத்திருந்தால், நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறி (TSS) ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

உதரவிதானத்தை யார் பயன்படுத்தக் கூடாது?

இந்த நேர்வுகளில் டயாஃப்ரம் பயன்படுத்த வேண்டாம்:

• நீங்கள் ஆறு வாரங்களுக்குள் குழந்தை பெற்றெடுத்திருந்தால்.
• உங்களுக்கு டயாஃப்ரம் பொருளில் (உதாரணமாக, லேடெக்ஸ்) அல்லது விந்தணுக்கொல்லிகளில் உள்ள இரசாயனங்களில் ஒவ்வாமை இருந்தால்.
• உங்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் பாதை தொற்றுகள் ஏற்பட்டால், அல்லது தற்போது உங்களுக்கு பிறப்புறுப்பு தொற்று அல்லது இடுப்புப் பகுதி தொற்று இருந்தால்.
• நீங்கள் எச்.ஐ.வி தொற்றுக்கு ஆளாகியிருந்தாலோ அல்லது பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (STIs) ஏற்படும் அதிக ஆபத்து இருந்தாலோ (உதாரணமாக, உங்களுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பாலியல் துணைவர்கள் இருந்தாலோ அல்லது ஆணுறை பயன்படுத்தாமல் இருந்தாலோ).
• உங்களுக்கு இதற்கு முன் TSS இருந்திருந்தால்.

உங்கள் இயற்கையான கருவுறுதல் திறனும், பாலியல் வாழ்க்கை முறையும் நீங்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் அளவுக்கு அதிகமாக இருந்தால், டயாஃப்ரம் உங்களுக்குச் சிறந்த தேர்வாக இருக்காது. நீண்டகாலம் செயல்படும் மீளக்கூடிய கருத்தடை (LARC) போன்ற, மிகவும் பயனுள்ள ஒரு கருத்தடை முறை உங்களுக்குத் தேவைப்படலாம். உங்களுக்கு 30 வயதுக்குக் குறைவாக இருந்து, நீங்கள் அடிக்கடி (வாரத்திற்கு மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை) உடலுறவு கொண்டால், நீங்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்:

• TSS அறிகுறிகள் (அதிக காய்ச்சல், பலவீனம், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, வெயிலினால் ஏற்படும் தோல் எரிச்சல் போன்ற தடிப்புகள்).
• சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் (UTI) அறிகுறிகள் (சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், பிறப்புறுப்பில் இருந்து வெளியேற்றம்).
• மாதவிடாய் அல்லாத மற்ற நேரங்களில் உதரவிதானத்தில் இரத்தம் தென்பட்டால்.
• பிறப்புறுப்பில் வலி அல்லது அரிப்பு.

உங்கள் துணைவரால் உங்கள் உதரவிதானத்தை உணர முடிகிறதா?

பொதுவாக இல்லை. ஆனால் மிகவும் அரிதாக இது நிகழலாம். உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் துணைவருக்கோ டயாஃப்ரம் அணிவதால் அசௌகரியம் அல்லது வலி ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும். உங்களுக்கு வேறு அளவுள்ள டயாஃப்ரம் தேவைப்படலாம், அல்லது நீங்கள் அதைச் சரியாக அணிகிறீர்களா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். சில சமயங்களில், நீங்கள் வேறு ஒரு கருத்தடை முறையை முயற்சி செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

டயாஃப்ரம் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஐ.யு.டி (IUD) போன்ற மற்ற கருத்தடை முறைகளைப் போல இவை அதிக செயல்திறன் மிக்கவை அல்ல என்றாலும், இவற்றைச் சரியாகவும் தொடர்ச்சியாகவும் பயன்படுத்தினால் கர்ப்பம் தரிக்கும் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்க முடியும். மேலும், ஆணுறைகளைப் போல டயாஃப்ரம் பாலியல் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து (STIs) பாதுகாக்காது என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். பாலியல் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்கும் அதே வேளையில், கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழிகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

இந்த விஷயங்களைப் பற்றிப் பேசுவதற்கு ஒருபோதும் வெட்கப்படவோ பயப்படவோ வேண்டாம். உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் எதிர்காலம் குறித்த முடிவுகளை எடுக்கும்போது, ​​தகவல்களைத் தெரிந்துகொள்வதே மிக முக்கியமானது. நீங்கள் மருத்துவரிடம் எந்தக் கேள்வியையும் கேட்கலாம், அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள்.

யோனி சவ்வு, கருத்தடை, குடும்பக் கட்டுப்பாடு, விந்தணுக்கொல்லி, பெண்கள் நலம், கர்ப்பத்தடுப்பு, விந்தணுக்கொல்லி