உங்கள் மூக்கு தொடர்ந்து அடைத்துக்கொண்டிருக்கிறதா? உங்களுக்கு நாசி சதை வளர்ச்சியும் இருக்கலாம்!

உங்களுக்கு சளி பிடித்திருக்கும்போது, ​​மூக்கடைப்பு, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் கண் அரிப்பு போன்றவை அடிக்கடி ஏற்படுகிறதா? அப்படி ஏற்படும்போது, ​​நாம் பொதுவாக, "ஓ... இது ஒவ்வாமையாகத்தான் இருக்கும்" அல்லது "இது சளியாகத்தான் இருக்க வேண்டும்" என்று நினைப்போம், இல்லையா? பெரும்பாலான நேரங்களில், அதுதான் காரணமாக இருக்கும். ஆனால் இந்த அறிகுறிகள் நீண்ட காலமாக நீடித்தால், அதற்கான காரணம் சற்றே வித்தியாசமானதாக இருக்கலாம். அதுதான் நாசிப் பாலிப்ஸ் (nasal polyps) எனப்படும் நிலை.

இந்த மூக்கு சதை வளர்ச்சிகள் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இவை நமது மூக்கின் குழிகளிலும் (இவற்றை நாம் 'சைனஸ்கள்' என்று அழைக்கிறோம்) அதைச் சுற்றியும் உருவாகும் புற்றுநோய் அல்லாத வளர்ச்சிகள் ஆகும். இவை பெரும்பாலும் கண்ணீர்த்துளி வடிவில் இருக்கும். இந்த வளர்ச்சிகள் கூட்டமாக உருவாகும் தன்மை கொண்டவை. இவை பெரும்பாலும் மூக்கின் இரு பக்கங்களிலும் ஏற்படலாம்.

இவை மிகவும் சிறியதாக இருப்பதால், சில சமயங்களில் உங்கள் மூக்கின் உள்ளே இது போன்ற ஒன்று இருப்பதை நீங்கள் உணரக்கூட மாட்டீர்கள். ஆனால், இந்த சதைப்பற்றுள்ள கட்டிகள் பெரிதாகும்போதுதான் பல்வேறு அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன.

நான் இறைச்சி டெண்டர்லோயின்களைச் சாப்பிட்டால் எனக்கு என்னென்ன அறிகுறிகள் ஏற்படும்?

மூக்கில் சதை வளர்ச்சி உள்ள ஒருவருக்குப் பலவிதமான அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். அவற்றில் சில, சாதாரண சளி அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும். ஆனால், முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், இந்த அறிகுறிகள் வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் வரை நீடிக்கலாம்.

இந்த இறைச்சியில் ஏன் இலைகள் வளர்கின்றன?

உண்மையில் இது மிகவும் பொதுவான ஒரு நிலையாகும். உலக மக்கள் தொகையில் சுமார் 4 சதவீதம் பேருக்கு இந்த நிலை இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

இதற்குச் சரியான காரணம் என்னவென்று மருத்துவர்களுக்கு இன்னும் முழுமையாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் இயல்புக்கு மாறான செயல்பாட்டால் இது ஏற்படுகிறது என்பதே பொதுவான கருத்தாக உள்ளது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால்: வைரஸ்கள், தூசி மற்றும் மகரந்தம் போன்ற ஒவ்வாமை காரணிகள் நம் மூக்கினுள் நுழையும்போது, ​​நமது உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அவற்றை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. ஆனால் சிலருக்கு, இந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் மிகையாக எதிர்வினையாற்றுகிறது. இதனால் மூக்கின் உள்ளே உள்ள திசுக்கள் வீங்கி, அதிகப்படியான சளி உற்பத்தியாகிறது. இந்த நீண்டகால அழற்சியே அந்தக் கட்டிகள் வளர வழிவகுக்கிறது.

யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது?

மூக்கு அல்லது சைனஸ் குழிகளில் நீண்டகால வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் எந்தவொரு மருத்துவ நிலையும், இந்த நீர்க்கட்டிகள் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. பின்வரும் நிலைகளைக் கொண்ட நபர்களுக்கு இந்த அபாயம் குறிப்பாக அதிகமாக உள்ளது:

• ஒவ்வாமைகள் : அடிக்கடி ஒவ்வாமையால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு.
• ஆஸ்துமா: ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கானது.
• ஆஸ்பிரின் ஒவ்வாமை: ஆஸ்பிரின் போன்ற வலி நிவாரணிகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கானது.
• அடிக்கடி சைனஸ் தொற்று ஏற்படுபவர்களுக்கு: நாள்பட்ட சைனஸ் அழற்சி உள்ளவர்களில் 25% - 30% பேருக்கு இந்தக் கட்டிகள் உருவாகின்றன.
• குடும்ப வரலாறு: உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த நிலை இருந்தால், உங்களுக்கும் இது வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகமாக இருக்கலாம்.
• வயது: இது எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், பொதுவாக 30 முதல் 40 வயதுக்குட்பட்டவர்களிடையே இது அதிகம் காணப்படுகிறது.

மருத்துவர் இதை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்? இதற்கான சிகிச்சை என்ன?

பல நேரங்களில், மக்கள் மருத்துவரிடம் சென்று, "டாக்டர், என் மூக்கு எப்போதும் அடைத்துக்கொண்டிருக்கிறது" என்று கூறுகிறார்கள். தங்கள் மூக்கில் சளி இருக்கிறது என்பது கூட அவர்களுக்குத் தெரிவதில்லை. சில நேரங்களில், இந்தச் சளிகள் மிகவும் சிறியதாகவும் மூக்கின் ஆழத்தில் இருப்பதாலும், ஒரு சாதாரணப் பரிசோதனையின் மூலம் மருத்துவரால்கூட அவற்றைக் காண முடியாமல் போகலாம்.

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் ரைனோஸ்கோபி எனப்படும் ஒரு பரிசோதனையைச் செய்யலாம். இதில், கேமரா மற்றும் ஒளி பொருத்தப்பட்ட ஒரு மெல்லிய, நெகிழ்வான குழாய் உங்கள் மூக்கினுள் செலுத்தப்படும். அல்லது, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சைனஸ்களுக்கு சிடி ஸ்கேன் அல்லது எம்ஆர்ஐ எடுக்கப் பரிந்துரைக்கலாம்.

சிகிச்சை முறைகள்

இந்த நிலை கண்டறியப்பட்டவுடன், பல சிகிச்சைகள் உள்ளன.

1. மருந்துகள்: மூக்குத் தெளிப்பான்கள், ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் சில சமயங்களில் ஊசி மருந்துகள் (பயோலாஜிக் மருந்துகள்) போன்ற மருந்துகள் இந்தக் கட்டிகளைச் சுருக்க உதவும்.

2. அறுவை சிகிச்சை: சில சமயங்களில், மருந்துகளால் மட்டும் இதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. "மருத்துவ சிகிச்சை பலனளிக்காதபோது, ​​அறுவை சிகிச்சை மூலம் இவற்றை அகற்றக்கூடிய காது, மூக்கு, தொண்டை நிபுணரிடம் (ENT அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்) நோயாளியைப் பரிந்துரைப்போம்," என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். இந்த அறுவை சிகிச்சை பாலிபெக்டமி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மூக்கை மிகவும் தெளிவாக்குவதோடு, சுவாசிப்பதில் உள்ள சிரமத்தையும் நீக்குகிறது.

சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், இவை தொடர்ந்து வளர்ந்து, உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். சில நோயாளிகள், "என்னால் இரவில் நிம்மதியாகத் தூங்க முடியவில்லை, ஏனென்றால் என்னால் சுவாசிக்க முடியவில்லை. என்னால் வாசனை உணர முடியவில்லை. இந்த வாழ்க்கையையே நான் வெறுக்கிறேன்," என்கிறார்கள்.

சதையில் கறைகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இதற்கு நூறு சதவிகித முழுமையான சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், உங்கள் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும் அறிகுறிகளைச் சமாளிப்பதற்கும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.

• ஒவ்வாமைகளை முறையாகக் கையாளுங்கள்: உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேசி, முறையான சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் . ஒவ்வாமையைத் தூண்டும் பொருட்களிலிருந்து (தூசி, மகரந்தம் போன்றவை) விலகி இருங்கள். இது உடலில் தடிப்புகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும், அதன் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும்.
• புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்: பொது மக்களில் 4%க்கும் குறைவானவர்களுக்கே மூக்கில் சதை வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது என்றும், புகைப்பிடிப்பவர்களில் 18% பேருக்கு இந்நிலை உள்ளது என்றும் ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இதற்குக் காரணம், புகைப்பிடிப்பது மூக்கின் உள்ளே ஏற்படும் அழற்சியை அதிகரிப்பதே ஆகும்.
• மூக்கை சுத்தம் செய்யவும் (மூக்கு கழுவுதல்):மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் உப்புநீரைக் கொண்டு தினமும் உங்கள் மூக்கைக் கழுவுவது, நாசிப் பாதைகளை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவும். இது வீக்கத்தைக் குறைத்து, சீழ் உருவாவதைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும்.
• ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்: உங்கள் அறையில் ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவது மூக்கடைப்பைக் குறைக்கவும், சளியை வெளியேற்றவும் உதவும்.

மூக்கில் இரத்தம் வடிதலுடன் வாழ்வது மிகவும் தொந்தரவானதாக இருக்கலாம். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சையைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் நிச்சயமாக நிவாரணம் பெறலாம். உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள் .