Tag: මානසික සෞඛ්ය
-

ඩොපමින් ඇන්ටගොනිස්ට් (Dopamine Antagonists) කියන්නේ මොනවද? අපි මේ බෙහෙත් ගැන කතා කරමු!
ඩොපමින් ඇන්ටගොනිස්ට් (Dopamine Antagonists) කියන්නේ මානසික රෝග සහ වමනයට දෙන බෙහෙත් වර්ගයක්. මේවා ක්රියාකරන්නේ කොහොමද? අතුරු ආබාධ මොනවද? ඔබේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න කලින් මේ දේවල් දැනගන්න.
-

ඔයාගේ දොස්තර එක්ක හිතේ හැටියට කතා කරමුද? (Communicating with Your Doctor)
ඔයා පොඩි කාලේදී නම් ඉතින්, ඔයාගේ සෞඛ්යය ගැන හැම තීරණයක්ම ගත්තේ, දොස්තරව හම්බවෙන්න එක්කන් ගියේ, දොස්තර එක්ක කතා කළේ ඔයාගේ අම්මයි තාත්තයි නේද? ඒත් දැන් ඔයා ටිකක් ලොකුයි. ඔයාගේ ඇඟ ගැන, ඔයාගේ හිත ගැන ඔයා දැන් ඉස්සරට වඩා ගොඩක් දේවල් දන්නවා. ඉතින්, ඔයාගේ සෞඛ්යය සම්බන්ධයෙන් සමහර තීරණ ඔයාම ගන්නත්, ඔයාගේ දේවල් ගැන ඔයාම කතා කරන්නත්…
-

Computer එකට තියෙන බය, ඒ කියන්නේ සයිබර්ෆෝබියා (Cyberphobia) ගැන අපි අද කතා කරමුද?
ඔයාටත් computer එකක් දකිද්දි, ඒක පාවිච්චි කරන්න හිතෙද්දි හිතට ලොකු බරක්, තේරුම් ගන්න බැරි තරමේ බයක් දැනෙනවද? සමහරවිට office එකේ, ඉස්කෝලෙදි computer එකක් ඉස්සරහට යන්නත් ලොකු අකමැත්තක්, බයක් ඇති වෙනවා ඇති. මේක නිකන්ම නිකන් පොඩි දෙයක් නෙවෙයි, මේක ඇත්තටම වෛද්ය විද්යාත්මකව හඳුනාගත්ත තත්ත්වයක්. ඉතින් අපි අද මේ සයිබර්ෆෝබියා (Cyberphobia) කියන දේ ගැන ටිකක් ගැඹුරින් කතා…
-

ඔයාගේ කෙනෙක්ට තමන්ගේ ලෙඩේ තේරෙන්නේ නැද්ද? (Anosognosia) ගැන අපි කතා කරමු!
හිතන්නකෝ, ඔයාගේ හිතවතෙක්ට යම් අසනීපයක් තියෙනවා, ඒත් එයා ඒක පිළිගන්නෙවත්, ඒ ගැන කතා කරන්නවත් කැමති නෑ වගේ. එයාට ඒ අසනීපය නිසා වෙන අපහසුතා තේරෙන්නෙ නැහැ වගේද? සමහරවිට එයාට තියෙන්නෙ අපි අද කතා කරන්න යන ඇනොසොග්නෝසියා `(Anosognosia)` කියන තත්ත්වය වෙන්න පුළුවන්. මේක ටිකක් සංකීර්ණයි වගේ පෙනුනට, අපි සරලව තේරුම් ගනිමු. මොකක්ද මේ ඇනොසොග්නෝසියා (Anosognosia) කියන්නේ? සරලවම…
-

කෑමට නුසුදුසු දේවල් කන්න ඔයාටත් ආසාවක් එනවද? අපි මේ Pica (පයිකා) ගැන කතා කරමු!
ඔයා කවදාහරි දැකලා තියෙනවද පොඩි ළමයි පස් කනවා, හුණු කූරු කනවා, එහෙමත් නැත්නම් ගැබිනි අම්මලා අමුතු අමුතු දේවල් කන්න ආස කරනවා? සමහර වෙලාවට අයිස් කැට වගේ දේවල් නම් එච්චර ප්රශ්නයක් නෑ. ඒත් කෑමට කොහෙත්ම සුදුසු නැති, කිසිම පෝෂණ ගුණයක් නැති දේවල් කන්න තියෙන පාලනය කරගන්න බැරි ආසාවට තමයි අපි වෛද්ය විද්යාවේදී Pica (පයිකා) කියලා කියන්නේ.…
-

ඔයාටත් මිනිස්සු එක්ක ඉන්න අමාරුයි වගේද? අමුතු සිතුවිලි එනවද? Schizotypal Personality Disorder (STPD) ගැන දැනගමු!
ඔයාටත් සමහර වෙලාවට අනිත් අයත් එක්ක එකතු වෙලා ඉන්නකොට, කතාබහ කරනකොට හිතට ලොකු අපහසුවක්, බයක් වගේ දෙයක් දැනෙනවද? එහෙමත් නැත්නම් අනිත් අයට තේරුම් ගන්න අමාරු, ටිකක් අමුතුයි කියලා හිතෙන විදිහේ සිතුවිලි ඔයාගේ හිතට එනවද? සමහර වෙලාවට මේ දේවල් සාමාන්ය වෙන්න පුළුවන්. ඒත් මේ වගේ දේවල් නිතරම වගේ වෙනවා නම්, ඔයාගේ එදිනෙදා වැඩකටයුතු වලට, ඔයාගේ සම්බන්ධතා…
-

ඔයාගෙ හිතেও එක තැනක නැද්ද? අපි කතා කරමු බයිපෝලර් අක්රමිකතාව (Bipolar Disorder) ගැන
බයිපෝලර් අක්රමිකතාව (Bipolar Disorder) කියන්නේ මොකක්ද? රෝග ලක්ෂණ, වර්ග, හේතු, ප්රතිකාර සහ ඔබට හෝ ඔබගේ සමීපතමයෙකුට උදව් ලබාගන්නේ කොහොමද කියා සරලව සිංහලෙන් දැනගන්න.
-

ඔයාගේ හිතේ මොකක් හරි වෙනසක් වගේද? ආффектив-ආффектив-ආффектив-භින්නෝන්මාද-භාවාත්මක-භාවාත්මක-භාවාත්මක ස්වරූපී අක්රමිකතාව (Schizophreniform Disorder) ගැන අපි කතා කරමු!
භින්නෝන්මාද ස්වරූපී අක්රමිකතාව (Schizophreniform Disorder) කියන කෙටි කාලීන මානසික තත්ත්වය ගැන සරලව දැනගමු. රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්රතිකාර සහ ඔබව රැකබලා ගන්නා හැටි මෙන්න.
-

හැමෝම ගැනම සැකද? සමහරවිට මේ පැරනොයිඩ් පෞරුෂ ආබාධය (Paranoid Personality Disorder) වෙන්න පුළුවන්!
නිතරම අනිත් අය ගැන සැකෙන්, අවිශ්වාසයෙන් ඉන්නවද? මේ පැරනොයිඩ් පෞරුෂ ආබාධය (Paranoid Personality Disorder) ගැන දැනගන්න. හේතු, ලක්ෂණ, ප්රතිකාර ගැන සරලව.
-

නැති ලෙඩ මවාගන්න එකත් ලෙඩක්ද? අපි කතා කරමු ෆැක්ටීෂස් ඩිස්ඕඩර්ස් (Factitious Disorders) ගැන
නිතරම ලෙඩ වෙන්න, අවධානය ගන්න බොරුවට රෝග ලක්ෂණ මවාපානවද? මේ ෆැක්ටීෂස් ඩිස්ඕඩර් (Factitious Disorder) කියන මානසික තත්ත්වය ගැන දැනුවත් වෙමු. හේතු, ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර ගැන සරලව.
-

අපේ ඇඟේ පුංචි පණිවිඩකාරයෝ: (Neurotransmitters) ගැන සරලවම දැනගමුද?
ඔයාගේ හැඟීම්, නින්ද, මතකය විතරක් නෙවෙයි, හුස්ම ගන්න එකේ ඉඳන් හෘද ස්පන්දනය දක්වා හැමදේම පාලනය කරන පුංචි රසායනික දූතයෝ (Neurotransmitters) ගැන සරලවම, හරියටම දැනගන්න.
-

මේ ‘සතුටු හෝමෝනය’ ඩොපමයින් (Dopamine) ගැන ඔයා දැනුවත්ද? අපි මේ ගැන විස්තර කතා කරමු!
ඩොපමයින් (Dopamine) කියන්නේ මොකක්ද? අපේ මනෝභාවයට, සතුටට, මතකයට මේක බලපාන්නේ කොහොමද? ඩොපමයින් අඩු වැඩි වුණොත් මොකද වෙන්නේ? මේ හැමදේම සරලව දැනගන්න.
-

කවුද මේ මනෝ වෛද්යවරයෙක් (Psychiatrist) කියන්නේ? අපි මේ ගැන සවිස්තරව කතා කරමු!
මනෝ වෛද්යවරයෙක් කියන්නේ කවුද? එයාලා මනෝ විද්යාඥයින්ගෙන් වෙනස් වෙන්නේ කොහොමද? මොන වගේ මානසික ගැටලු වලටද උදව් කරන්නේ? මේ හැමදේම සරලව දැනගන්න.
