රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂා කරන්න
← සියලු ලිපි
ටැග්

#ආතතිය

22 ලිපිමෙම ටැගය යටතේ ඇති සෞඛ්‍ය ලිපි

ඔයාටත් හිතට බරක්, පීඩනයක් එහෙම නැත්නම් 'ස්ට්‍රෙස්' (Stress) එකක් දැනෙනවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#ආතතිය

ඔයාටත් හිතට බරක්, පීඩනයක් එහෙම නැත්නම් 'ස්ට්‍රෙස්' (Stress) එකක් දැනෙනවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ඔයාටත් හිතට බරක්, පීඩනයක් (Stress) දැනෙනවද? අපි මේකෙන් ගොඩ එන හැටි කතා කරමු!
#ආතතිය

ඔයාටත් හිතට බරක්, පීඩනයක් (Stress) දැනෙනවද? අපි මේකෙන් ගොඩ එන හැටි කතා කරමු!

ඔයාටත් කෑම ගත්තම බඩේ අමාරුද? හේතුවක් හොයාගන්නත් බැරිද? අපි කතා කරමු (Functional Dyspepsia) ගැන!
#ආතතිය

ඔයාටත් කෑම ගත්තම බඩේ අමාරුද? හේතුවක් හොයාගන්නත් බැරිද? අපි කතා කරමු (Functional Dyspepsia) ගැන!

රෝග සහ තත්ත්වයන් (Diseases and Conditions)
හිතට තදින්ම වැදුණු සිදුවීමකින් පස්සේ එන මානසික පීඩනය (Post-Traumatic Stress Disorder – PTSD) ගැන කතා කරමුද?
#ආතතිය

හිතට තදින්ම වැදුණු සිදුවීමකින් පස්සේ එන මානසික පීඩනය (Post-Traumatic Stress Disorder – PTSD) ගැන කතා කරමුද?

රෝග සහ තත්ත්වයන් (Diseases and Conditions)
ඔයාගේ ඇඟේ පුංචි ‘පවර් හවුස්’ දෙකක් - අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි (Adrenal Glands) ගැන දැනගමුද?
#ආතතිය

ඔයාගේ ඇඟේ පුංචි ‘පවර් හවුස්’ දෙකක් - අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි (Adrenal Glands) ගැන දැනගමුද?

ශරීරය ක්‍රියා කරන ආකාරය (How the Body Works)
ඔයාව කවුරුහරි ප්‍රතික්ෂේප කළාම හිතට අමාරුද? (Rejection) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#ආතතිය

ඔයාව කවුරුහරි ප්‍රතික්ෂේප කළාම හිතට අමාරුද? (Rejection) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
ඔයාගෙත් හිත කලබල වෙලා හදවත වේගෙන් ගැහෙනවද? අපි කතා කරමු සයිනස් ටැකිකාර්ඩියා (Sinus Tachycardia) ගැන!
#ආතතිය

ඔයාගෙත් හිත කලබල වෙලා හදවත වේගෙන් ගැහෙනවද? අපි කතා කරමු සයිනස් ටැකිකාර්ඩියා (Sinus Tachycardia) ගැන!

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
ඔළුව තද වෙලා වගේ දැනෙන හිසරදයක්ද? ඒ සමහරවිට ටෙන්ෂන් හෙඩේක් (Tension Headache) එකක් වෙන්න පුළුවන්!
#ආතතිය

ඔළුව තද වෙලා වගේ දැනෙන හිසරදයක්ද? ඒ සමහරවිට ටෙන්ෂන් හෙඩේක් (Tension Headache) එකක් වෙන්න පුළුවන්!

වේදනා කළමනාකරණය සහ අනතුරු (Pain Management and Injuries)
ඇඩ්‍රිනලින් (Adrenaline) කියන්නේ මොකක්ද? ඔයාගේ ඇඟට මේකෙන් බලපෑමක් තියෙනවද? අපි කතා කරමු!
#ආතතිය

ඇඩ්‍රිනලින් (Adrenaline) කියන්නේ මොකක්ද? ඔයාගේ ඇඟට මේකෙන් බලපෑමක් තියෙනවද? අපි කතා කරමු!

ශරීරය ක්‍රියා කරන ආකාරය (How the Body Works)
ඇඟේ 'හදිසි ඇලර්ට්' එක! - සිම්පතටික් ස්නායු පද්ධතිය (Sympathetic Nervous System) ගැන සරලවම
#ආතතිය

ඇඟේ 'හදිසි ඇලර්ට්' එක! - සිම්පතටික් ස්නායු පද්ධතිය (Sympathetic Nervous System) ගැන සරලවම

ශරීරය ක්‍රියා කරන ආකාරය (How the Body Works)
ඔයාත් නොදැනුවත්වම ඔයාටම රිදවගන්නවද? (Nonsuicidal Self-Injury Disorder) - අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#ආතතිය

ඔයාත් නොදැනුවත්වම ඔයාටම රිදවගන්නවද? (Nonsuicidal Self-Injury Disorder) - අපි මේ ගැන කතා කරමු!

කන්, නාසය සහ උගුර (ENT)
දිගටම තියෙන මලබද්ධය හිතටත් වදයක්ද? (Chronic Constipation) අපි මේ ගැන කතා කරමු
#ආතතිය

දිගටම තියෙන මලබද්ධය හිතටත් වදයක්ද? (Chronic Constipation) අපි මේ ගැන කතා කරමු

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
ඔයාගේ බඩේ ප්‍රශ්න වලට මානසික සෞඛ්‍යය බලපාන හැටි (Gut Health and Mental Health)
#ආතතිය

ඔයාගේ බඩේ ප්‍රශ්න වලට මානසික සෞඛ්‍යය බලපාන හැටි (Gut Health and Mental Health)

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ADHD තියෙන ඔයාටත් හැඟීම් පාලනය කරගන්න අමාරුද? (Emotional Side of ADHD) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#ආතතිය

ADHD තියෙන ඔයාටත් හැඟීම් පාලනය කරගන්න අමාරුද? (Emotional Side of ADHD) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

සාමාන්‍ය සහ නිවාරණ සෞඛ්‍යය (General & Preventive Health)
සතුටින් ඉන්න ඕනෑවට වඩා උත්සාහ කරන එකෙන් වෙන්නේ දුකක්ද? අපි මේ ගැන කතා කරමු! (Happiness Paradox)
#ආතතිය

සතුටින් ඉන්න ඕනෑවට වඩා උත්සාහ කරන එකෙන් වෙන්නේ දුකක්ද? අපි මේ ගැන කතා කරමු! (Happiness Paradox)

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
කෝටිසෝල් (Cortisol) ගැන ඔයාටත් ප්‍රශ්නද? අපි මේ 'ස්ට්‍රෙස් හෝමෝනය' ගැන හරියටම දැනගමු!
#ආතතිය

කෝටිසෝල් (Cortisol) ගැන ඔයාටත් ප්‍රශ්නද? අපි මේ 'ස්ට්‍රෙස් හෝමෝනය' ගැන හරියටම දැනගමු!

ශරීරය ක්‍රියා කරන ආකාරය (How the Body Works)
ඔයාටත් එකපාරටම හුස්ම හිරවෙනව වගේ, වේගෙන් හුස්ම වැටෙනවද? (Hyperventilation Syndrome) ගැන කතා කරමුද?
#ආතතිය

ඔයාටත් එකපාරටම හුස්ම හිරවෙනව වගේ, වේගෙන් හුස්ම වැටෙනවද? (Hyperventilation Syndrome) ගැන කතා කරමුද?

රෝග සහ තත්ත්වයන් (Diseases and Conditions)
හැමෝම කතාකරන යෝගා (Yoga) කියන්නේ ඇත්තටම මොකක්ද? අපි සවිස්තරව කතා කරමු!
#ආතතිය

හැමෝම කතාකරන යෝගා (Yoga) කියන්නේ ඇත්තටම මොකක්ද? අපි සවිස්තරව කතා කරමු!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
හිතේ බරට bye කියමු! Anxiety (කාංසාව) A සිට Z: මොළයේ රහස්, සුවයේ මංපෙත්
#ආතතිය

හිතේ බරට bye කියමු! Anxiety (කාංසාව) A සිට Z: මොළයේ රහස්, සුවයේ මංපෙත්

යොවුන් සෞඛ්‍යය (Youth Health)
කෝටිසෝල් (Cortisol) ගැන දැනගනිමු: ක්‍රියාකාරීත්වය සහ සෞඛ්‍ය බලපෑම
#ආතතිය

කෝටිසෝල් (Cortisol) ගැන දැනගනිමු: ක්‍රියාකාරීත්වය සහ සෞඛ්‍ය බලපෑම

හෝමෝන ගැටලු (Hormonal Issues)
පතුරු ගැලවෙනවද ? කැසීමක් එක්කද? එහෙනම් පොතු කබර |සොරයිසිස් | Psoriasis වෙන්න පුළුවන්!
#ආතතිය

පතුරු ගැලවෙනවද ? කැසීමක් එක්කද? එහෙනම් පොතු කබර |සොරයිසිස් | Psoriasis වෙන්න පුළුවන්!

චර්ම රෝග (Skin Diseases)
👶 කොහොමද පොඩි දරුවෙක් පරිසරයට හරියට Adapt වෙන්නේ? ඒකට උදව්වක් විදියට Neurology, Psychology පැත්තෙන් ටිකක් කතා කරමු.
#ආතතිය

👶 කොහොමද පොඩි දරුවෙක් පරිසරයට හරියට Adapt වෙන්නේ? ඒකට උදව්වක් විදියට Neurology, Psychology පැත්තෙන් ටිකක් කතා කරමු.

ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්‍යය (Pregnancy and Maternal Health)