బైపోలార్ డిజార్డర్‌ను ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారించాలి? దీని గురించి చర్చిద్దాం.

కొన్ని రోజులు మీరు ప్రపంచాన్ని జయించగలనంత శక్తివంతంగా, సంతోషంగా ఉంటారా? కానీ ఇతర రోజులలో, మీరు మంచం నుండి కూడా లేవలేనంత విచారంగా, శూన్యంగా భావిస్తారా? మానసిక స్థితిలో ఇలాంటి తీవ్రమైన మార్పులతో జీవించడం ఎంత కష్టమో మాకు తెలుసు. ఈ రోజు మనం బైపోలార్ డిజార్డర్ అనే ఒక పరిస్థితి గురించి మాట్లాడుకోబోతున్నాం. దీని గురించి చాలా మంది మాట్లాడుకుంటారు కానీ పూర్తిగా అర్థం చేసుకోరు. అలాగే ఒక వైద్యుడు దీనిని ఎలా కచ్చితంగా నిర్ధారించగలడో కూడా తెలుసుకుందాం.

వ్యాధి నిర్ధారణకు అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటి?

సాధారణంగా మనం ఒక వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి రక్త పరీక్ష లేదా స్కాన్ వంటివి అవసరమని అనుకుంటాము. అయితే, బైపోలార్ డిజార్డర్‌ను నిర్ధారించే విషయంలో పరిస్థితి కొంచెం భిన్నంగా ఉంటుంది. నిజానికి, ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి మీ వద్ద ఉన్న అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు శక్తివంతమైన సాధనం మీ వైద్యునితో జరిపే బహిరంగ సంభాషణే.

మీ మానసిక స్థితిలో వచ్చే మార్పులు, ప్రవర్తనా తీరు, నిద్రలో మార్పులు మరియు జీవనశైలి అలవాట్ల గురించి మీరు మీ వైద్యునితో ఎంత నిజాయితీగా, నిష్కపటంగా ఉంటారో, మీ రోగ నిర్ధారణ అంత కచ్చితంగా ఉంటుంది. శారీరక పరీక్ష మీ సాధారణ ఆరోగ్యం గురించి మీకు ఒక అవగాహన కల్పించగలిగినప్పటికీ, బైపోలార్ డిజార్డర్ లక్షణాల గురించి మీ వైద్యునికి మీ నుండే తెలుస్తుంది.

డాక్టర్ అసలు ఏమి తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు?

బైపోలార్ వ్యాధి నిర్ధారణ రాత్రికి రాత్రే జరిగేది కాదు. మీకు రోజూ మానసిక స్థితిలో మార్పులు వస్తున్నంత మాత్రాన మీకు బైపోలార్ ఉన్నట్లు కాదు. మీ లక్షణాల తీవ్రతను, అవి ఎంతకాలం కొనసాగుతాయో, మరియు ఎంత తరచుగా సంభవిస్తాయో జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయడం ద్వారా ఒక వైద్యుడు దీనిని నిర్ధారిస్తారు.

సులభంగా చెప్పాలంటే, డాక్టర్ ఈ క్రింది విషయాలను పరిశీలిస్తారు:

• మానియా లేదా హైపోమానియా: ఈ దశలలో, మీ మానసిక స్థితి అసాధారణంగా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు. మీరు చిరాకుగా లేదా అశాంతితో కూడా ఉండవచ్చు. మీకు శక్తి పెరగడం, నిద్ర తగ్గడం, మరియు ఆలోచించడం, మాట్లాడటం వంటివి కూడా వేగంగా ఉండవచ్చు.
• కుంగుబాటు : ఈ సమయాల్లో, మీరు తీవ్రమైన విచారం, నిస్పృహ, దేనిపైనా ఆసక్తి కోల్పోవడం మరియు శక్తిని పూర్తిగా కోల్పోవడం వంటివి అనుభవిస్తారు.

ఈ లక్షణాలను ఖచ్చితంగా అంచనా వేయడానికి, మనోవైద్యులు అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ వారి ప్రత్యేక మార్గదర్శినిని (డయాగ్నస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిజార్డర్స్ - DSM-5) ఉపయోగిస్తారు.

అంతేకాకుండా, డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఈ విషయాల గురించి తప్పకుండా అడుగుతారు:

• మీ వ్యక్తిగత చరిత్ర: మీ జీవితంలో జరిగిన సంఘటనలు, మీ సంబంధాలు, మీ ఉద్యోగం మొదలైనవి.
• కుటుంబ వైద్య చరిత్ర:బైపోలార్ డిజార్డర్‌కు జన్యుపరమైన సంబంధం ఉండవచ్చు కాబట్టి, మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ పరిస్థితి, డిప్రెషన్ లేదా ఇతర మానసిక అనారోగ్యాలు ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. (కానీ గుర్తుంచుకోండి, బైపోలార్ డిజార్డర్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరి కుటుంబ చరిత్ర అలా ఉండదు.)

బైపోలార్ డిజార్డర్ లాగా కనిపించే ఇతర అనారోగ్యాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

అవును, ఖచ్చితంగా. మానసిక స్థితిలో మార్పులకు మరియు అస్తవ్యస్త ప్రవర్తనకు అనేక ఇతర కారణాలు ఉన్నాయి. బైపోలార్ డిజార్డర్‌గా పొరపాటుగా భావించబడే కొన్ని పరిస్థితులు ఇవి.

అందుకే ఒక వైద్యుడు బైపోలార్ డిజార్డర్ అని నిర్ధారణ చేసే ముందు, ఈ విషయాలన్నింటినీ ఆలోచించి, అవసరమైన పరీక్షలు నిర్వహించి, వాటన్నింటినీ తోసిపుచ్చుతాడు.

మీరు డాక్టర్‌ని కలవడానికి వెళ్లే ముందు ఎలా సిద్ధపడతారు?

మీరు వైద్యుడిని కలిసే ముందు కొంచెం సిద్ధపడితే, మీకు మరియు వైద్యుడికి ఇద్దరికీ చాలా సులభంగా ఉంటుంది.

మీరు ఈ విషయాలను ఒక పుస్తకంలో రాస్తే బాగుంటుంది:

• మీ లక్షణాలను రాసుకోండి: తీవ్రమైన సంతోషం, తీవ్రమైన విచారం, శక్తిలో మార్పులు, నిద్రలో మార్పులు , మరియు మీరు మాట్లాడే విధానంలో మార్పులు.
• అసాధారణ ప్రవర్తనలు: మీరు చేసిన పనుల గురించి తర్వాత ఆలోచించి, "నేనెందుకు అలా చేశాను?" అని ఆశ్చర్యపోవడం (ఉదాహరణకు: అకస్మాత్తుగా చాలా డబ్బు ఖర్చు చేయడం, తొందరపాటు నిర్ణయాలు తీసుకోవడం).
• కుటుంబ వైద్య చరిత్ర: ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా మానసిక అనారోగ్య చరిత్ర ఉందా అని అడగండి.
• మీరు తీసుకుంటున్న మందులు: మీరు ప్రస్తుతం తీసుకుంటున్న అన్ని మందులు (ఇతర అనారోగ్య పరిస్థితుల కోసం తీసుకునే వాటితో సహా), విటమిన్లు మరియు మూలికా ఉత్పత్తులను మీ వైద్యుడికి చూపించడానికి తీసుకురండి.
• మీ జీవనశైలి అలవాట్ల గురించి నిజాయితీగా ఉండండి: మీరు వ్యాయామం చేస్తారా, మీ ఆహారం, ధూమపానం, మద్యపానం లేదా ఇతర మత్తుపదార్థాలు వాడతారా అనే విషయాల్లో.
• జీవితంలో ఒత్తిడి: పనిలో, వివాహంలో మరియు సంబంధాలలో ఎదురయ్యే ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితుల గురించి మాట్లాడండి.
• మీకు ఉన్న ప్రశ్నలు: బైపోలార్ గురించి మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్న ప్రతి విషయాన్ని రాసుకుని మీ డాక్టర్‌ను అడగండి.

దీన్ని బ్రెయిన్ స్కాన్‌లతో గుర్తించలేమా?

ఇది చాలా మంది అడిగే ప్రశ్న. ప్రస్తుతం, బైపోలార్ డిజార్డర్‌ను నిర్ధారించగల బ్రెయిన్ స్కాన్ (MRI, CT స్కాన్) గానీ, రక్త పరీక్ష గానీ ఏదీ లేదు.

అయితే, కొన్నిసార్లు డాక్టర్ ఇలాంటి స్కాన్ చేయమని ఆదేశించవచ్చు. ఇది బైపోలార్ డిజార్డర్‌ను నిర్ధారించడానికి కాదు. మీ లక్షణాలకు కారణం బ్రెయిన్ ట్యూమర్ లేదా స్ట్రోక్ వంటి మరో నాడీ సంబంధిత సమస్య కాదని నిర్ధారించుకోవడానికి ఇది చేస్తారు.

EEG మరియు MRI వంటి మెదడు కార్యకలాపాల పరీక్షల ద్వారా బైపోలార్ డిజార్డర్ గురించి సమాచారాన్ని కనుగొనడానికి ప్రస్తుతం పరిశోధన జరుగుతున్నప్పటికీ, ఇది ఇప్పటికీ ప్రధానంగా లక్షణాలు మరియు రోగితో చర్చ ఆధారంగా చేసే వైద్యపరమైన నిర్ధారణే.

మీకు దగ్గరైన వారికి బైపోలార్ ఉందని మీరు అనుమానిస్తే ఏం చేస్తారు?

మీ ప్రియమైన వారి ప్రవర్తనలో ఇలాంటి మార్పులను మీరు గమనిస్తే, అది చాలా బాధాకరమైన అనుభవం కావచ్చు. మీరు చేయగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. దానితో మాట్లాడండి: మీ మనసులో ఏముందో, మీరు గమనిస్తున్న మార్పుల గురించి దానితో ప్రేమగా, దయగా, నిందారోపణ చేయకుండా మాట్లాడండి.

2. సహాయం: మీరు డాక్టర్‌ను కలవడానికి అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోవచ్చా అని అడగండి. మీరు అతనితో పాటు వెళ్లాలనుకుంటున్నారని చెప్పండి.

3. వివరాలను రాసుకోండి: వైద్యుడితో మాట్లాడే ముందు, మీరు గమనించిన ప్రవర్తనలోని ఏవైనా మార్పులు (అతి సంతోషం, కోపం, విచారం), వ్యక్తిత్వ మార్పులు మరియు మందుల వాడకాన్ని రాసుకోండి.

4. ఆ మందు గురించి చెప్పండి:డాక్టర్‌కు అతను వాడే ప్రతి మందు గురించి వివరాలు ఇవ్వండి.