'క్యాన్సర్' అనే పదం వినగానే మనకు చాలా భయం వేస్తుంది. ఇక చిన్న వయసులో, ముఖ్యంగా 40 ఏళ్లలోపు మహిళకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, మనసులో కలిగే భావనను మాటల్లో చెప్పడం కష్టం. మనసులో మెదిలే ప్రశ్నలు అంతులేకుండా ఉంటాయి. 'ఇదంతా నాకే ఎందుకు జరిగింది?', 'ఇప్పుడు ఏమవుతుంది?', 'దీన్ని నయం చేయవచ్చా?', 'చికిత్స పూర్తయ్యాక మళ్లీ వస్తుందా?'... మీ మనసులో బహుశా ఇలాంటి వేయి ప్రశ్నలు మెదులుతూ ఉంటాయి. అందుకే, మీ మనసులోని ఈ ప్రశ్నలకు సులభంగా సమాధానం ఇవ్వడానికే, ఈరోజు మనం యువతులలో వస్తున్న రొమ్ము క్యాన్సర్ గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము.
ఒక రొమ్ములో క్యాన్సర్ వస్తే, అది రెండో రొమ్ములో కూడా రాగలదా?
ఇది చాలా మందికి ఒక పెద్ద భయం. కానీ వాస్తవం ఏమిటంటే, చాలా మంది యువతులకు వారి మరో ఆరోగ్యకరమైన రొమ్ములో కొత్తగా క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది . ఈ ప్రమాదం ఎంత అనేది అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
- మీ జన్యు నిర్మాణం: ఇది మీకు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే ఏవైనా జన్యు ఉత్పరివర్తనాలు ఉన్నాయా లేదా అనేదాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
- మీకు ఉన్న క్యాన్సర్ రకం: రొమ్ము క్యాన్సర్లో వివిధ రకాలు ఉన్నాయి. రకాన్ని బట్టి ప్రమాదం మారవచ్చు.
- మీరు పొందిన చికిత్స: ఈ ప్రమాదం మీరు పొందిన చికిత్సను బట్టి కూడా మారుతుంది.
అందువల్ల, వైద్యులు సాధారణంగా క్యాన్సర్ ఉన్న రొమ్మును మాత్రమే తొలగించడానికి (లంపెక్టమీ) లేదా, అవసరమైతే, మొత్తం రొమ్మును (మాస్టెక్టమీ) తొలగించడానికి ప్రయత్నిస్తారు, అదే సమయంలో ఆరోగ్యంగా ఉన్న మరో రొమ్మును సంరక్షిస్తారు. దీనిని రొమ్ము సంరక్షణ అంటారు. ప్రత్యేకమైన ప్రమాదం ఉంటే తప్ప, ఆరోగ్యంగా ఉన్న రొమ్మును తొలగించడం సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడదు.
జన్యు పరీక్ష చేయించుకోవడం అవసరమా?
అవును, ఇది చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా మీ వయస్సు 45 సంవత్సరాల లోపు అయితే, మీకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, జన్యు పరీక్షల గురించి మీ వైద్యుడితో తప్పకుండా మాట్లాడండి.
ఈ జన్యు పరీక్షలు ఎందుకు అంత ముఖ్యమైనవి?
మన శరీరంలో `BRCA1` మరియు `BRCA2` అనే రెండు రకాల జన్యువులు ఉంటాయి. ఈ జన్యువులలో ఉత్పరివర్తనం (మ్యుటేషన్) జరిగితే, రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు కొన్ని ఇతర క్యాన్సర్లు వచ్చే ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుంది.
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ కుటుంబంలో ఇంతకుముందు ఎవరికీ రొమ్ము క్యాన్సర్ రాకపోయినా కూడా, మీకు ఈ జన్యుపరమైన మార్పు ఉండవచ్చు. కాబట్టి, "మా కుటుంబంలో ఎవరికీ ఇది లేదు" అని భావించి ఈ పరీక్షను వదిలివేయకండి.
ఈ పరీక్ష వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:
- మీ భవిష్యత్తు ప్రమాదాన్ని మీరు తెలుసుకోవచ్చు: మీకు ఈ జన్యు మార్పు ఉన్నట్లయితే, భవిష్యత్తులో క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం గురించి మీరు తెలుసుకుని, దానిని నివారించడానికి అవసరమైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు.
- చికిత్సను నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది: కొన్ని క్యాన్సర్ చికిత్సలు ఈ జన్యు సమాచారం ఆధారంగా నిర్ణయించబడతాయి.
- ఇది మీ కుటుంబానికి కూడా ముఖ్యం: మీకు ఈ జన్యు మార్పు ఉందని తెలిస్తే, మీ తల్లి, తండ్రి, తోబుట్టువులు మరియు పిల్లలు వంటి మీ దగ్గరి బంధువులకు కూడా ప్రమాదం ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి పరీక్షలు చేయవచ్చు.
సాధారణంగా 25 ఏళ్ల వయస్సు తర్వాత ఈ పరీక్ష చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు. కానీ మీరు అంతకంటే ముందే దీని గురించి తెలుసుకోవాలనుకుంటే, మీ డాక్టర్తో మరియు జెనెటిక్ కౌన్సిలర్తో మాట్లాడండి.
క్యాన్సర్ చికిత్స మరియు దాని దుష్ప్రభావాల గురించి
చికిత్సలు మరియు వాటి దుష్ప్రభావాల గురించి మీకు బహుశా చాలా ప్రశ్నలు ఉండి ఉంటాయి. వాటిని ఇప్పుడు చూద్దాం.
ఎండోక్రైన్ థెరపీతో సమస్యలు
కొన్ని రకాల రొమ్ము క్యాన్సర్లు ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ వల్ల వస్తాయి. ఎండోక్రైన్ థెరపీ, లేదా హార్మోన్ థెరపీ, ఈ హార్మోన్ల చర్యను నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. ఈ ప్రయోజనం కోసం టామోక్సిఫెన్ మరియు అరోమాటేజ్ ఇన్హిబిటర్స్ వంటి మందులను ఉపయోగిస్తారు.
వైద్యులు తరచుగా ఈ చికిత్సను 5 లేదా 10 సంవత్సరాల వంటి సుదీర్ఘ కాలం పాటు సిఫార్సు చేస్తారు. దీనివల్ల క్యాన్సర్ తిరిగి వచ్చే ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు. అయితే, ఈ చికిత్స వల్ల కొంతమందికి దుష్ప్రభావాలు కలగవచ్చు. ఉదాహరణకు, వేడి ఆవిర్లు, కీళ్ల నొప్పులు మరియు మానసిక స్థితిలో మార్పులు.
అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: మీకు దుష్ప్రభావాలు కలుగుతున్నాయని మీరు భావించినంత మాత్రాన చికిత్సను ఆపవద్దు. తప్పకుండా మీ ఆంకాలజిస్ట్తో మాట్లాడండి. మీరు వేరే మందులకు మారడం, మోతాదును మార్చడం లేదా దుష్ప్రభావాలను నియంత్రించడానికి ఇతర మార్గాలను ఉపయోగించడం వంటివి చేయవచ్చు.
యోని పొడిబారడానికి చర్మంపై పూసే ఈస్ట్రోజెన్లు సురక్షితమేనా?
హార్మోన్ థెరపీతో కొంతమంది మహిళలు ఎదుర్కొనే మరో సమస్య యోని పొడిబారడం. దీని కోసం చర్మంపై పూసే ఈస్ట్రోజెన్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే, రొమ్ము క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉన్నవారికి ఇవి ఎంతవరకు సురక్షితమో అనే దానిపై ఇంకా స్పష్టమైన సమాచారం లేదు.
అందువల్ల, వైద్యులు మొదట హార్మోనేతర మాయిశ్చరైజర్లు మరియు లూబ్రికెంట్లను ప్రయత్నించమని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఇవి సమస్యను పరిష్కరించకపోతేనే, అత్యంత జాగ్రత్తతో మరియు అవసరమైతే మాత్రమే హార్మోనల్ క్రీములను పరిగణించాలి. దీని గురించి నిర్ణయం తీసుకునే ముందు మీ ఆంకాలజిస్ట్ మరియు గైనకాలజిస్ట్ ఇద్దరితోనూ మాట్లాడటం చాలా అవసరం.
క్యాన్సర్ మళ్లీ వస్తుందనే భయంతో ఎలా జీవించాలి?
మీ చికిత్సలన్నీ పూర్తయిన తర్వాత కూడా, 'అది మళ్లీ వస్తుందా?' అనే భయం మిమ్మల్ని వెంటాడటం సహజం. క్యాన్సర్ నుండి కోలుకుంటున్న ఎవరికైనా ఇది ఒక సాధారణ భావన. ఈ ఆందోళనను అధిగమించడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.
| చర్య | వివరణ మరియు ప్రయోజనాలు |
|---|---|
| లోతైన శ్వాస | మీకు ఆందోళనగా లేదా దిగులుగా అనిపించినప్పుడు, ప్రశాంతమైన ప్రదేశంలో కూర్చుని లోతుగా శ్వాస తీసుకోండి. ఇది మీ మనస్సును, శరీరాన్ని ప్రశాంతపరచడానికి సహాయపడుతుంది. |
| వ్యాయామం చేయడం | నడవడం లేదా యోగా వంటి మీకు నచ్చిన వ్యాయామాన్ని ప్రతిరోజూ చేయండి. వ్యాయామం శరీరంలో సంతోషాన్నిచ్చే హార్మోన్లను విడుదల చేస్తుంది, దీనివల్ల ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. |
| మాట్లాడటం | మీ భావాలను మనసులోనే అణచుకోవడం కంటే, నమ్మకమైన స్నేహితుడు, కుటుంబ సభ్యుడు, మీ డాక్టర్ లేదా కౌన్సిలర్తో వాటి గురించి మాట్లాడటం వాటిని ఎదుర్కోవడానికి చాలా ప్రభావవంతమైన మార్గం కావచ్చు. |
| ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి | తగినంత నిద్రపోండి, పోషకమైన ఆహారం తీసుకోండి, మరియు ఆందోళనను పెంచే మద్యం, కెఫిన్ వాడకాన్ని తగ్గించండి. |
క్యాన్సర్తో బాధపడిన యువ తల్లి తన బిడ్డకు పాలివ్వగలదా?
ఇది చాలా మంది యువ తల్లులకు కూడా ఒక సమస్య. కొన్నిసార్లు ఇది సాధ్యమవుతుంది. ఇది జరగడానికి అనేక విషయాలు నెరవేరాలి. మీ క్యాన్సర్ చికిత్స పూర్తిగా పూర్తయి ఉండాలి, లేదా మీ డాక్టర్ సలహా మేరకు దానిని తాత్కాలికంగా నిలిపివేసి ఉండాలి. అలాగే, శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీకు పాలు ఉత్పత్తి చేసే రొమ్ము కణజాలం మరియు చనుమొనలు కొంత మిగిలి ఉండాలి. అయితే, మీరు రేడియేషన్ థెరపీ తీసుకున్నట్లయితే, తల్లిపాలు ఇవ్వడం కొంచెం కష్టంగా ఉండవచ్చు. దీని గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటమే ఉత్తమమైన నిర్ణయం.
మీరు సహాయం పొందగల వనరులు
ఈ ప్రయాణంలో మీరు ఒంటరి కాదు. మీకు సహాయం చేయడానికి మరియు అవసరమైన సమాచారాన్ని అందించడానికి చాలా మంది వ్యక్తులు మరియు సంస్థలు ఉన్నారు.
1. మీ వైద్య బృందం: అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా, మీ డాక్టర్ మరియు వైద్య బృందంతో ప్రతి విషయం గురించి నిష్కపటంగా మాట్లాడటం ముఖ్యం.
2. సామాజిక కార్యకర్త: అనేక క్యాన్సర్ ఆసుపత్రులలో మానసిక మరియు సామాజిక సమస్యలకు సహాయం చేయడానికి శిక్షణ పొందిన సామాజిక కార్యకర్తలు ఉంటారు.
3. విశ్వసనీయ వెబ్సైట్లు: ఆన్లైన్లో సమాచారం కోసం వెతుకుతున్నప్పుడు, ఎల్లప్పుడూ విశ్వసనీయమైన మూలాలను మాత్రమే చూడండి. `సుసాన్ జి. కోమెన్`, `లివింగ్ బియాండ్ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్`, `యంగ్ సర్వైవల్ కోయలిషన్`, `అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ` వంటి అంతర్జాతీయంగా గుర్తింపు పొందిన సంస్థల వెబ్సైట్లలో అద్భుతమైన సమాచారం ఉంటుంది.
ముగింపు సందేశం
- రొమ్ము క్యాన్సర్ చిన్న వయసులోనే రావచ్చు, కాబట్టి మీ రొమ్ములలో ఏవైనా మార్పులు గమనిస్తే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి.
- 40 ఏళ్లలోపు వయసున్న వారికి రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, జన్యు పరీక్ష చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
- క్యాన్సర్ మళ్లీ వస్తుందనే భయం సహజం. మానసిక మద్దతు తీసుకోవడానికి సంకోచించకండి మరియు విశ్రాంతి పొందే మార్గాలను ప్రయత్నించండి.
- హార్మోన్ థెరపీ వంటి దీర్ఘకాలిక చికిత్సల వల్ల మీకు దుష్ప్రభావాలు ఎదురైతే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి పరిష్కారాలను కనుగొనండి. మీ అంతట మీరే చికిత్సను ఎప్పుడూ ఆపవద్దు.
- ఈ పోరాటంలో మీరు ఒంటరి కాదు. మీ కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు వైద్య బృందం మీకు అండగా నిలబడటానికి ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉన్నారు.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి