రొమ్ము క్యాన్సర్ చాలా మందికి భయంకరమైన విషయం. కానీ తెలుసుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, రొమ్ము క్యాన్సర్ సాధారణంగా ప్రారంభ దశలలో నొప్పిని కలిగించదు. వ్యాధి ముదిరిన దశలకు చేరుకున్నప్పుడు మాత్రమే నొప్పి మొదలవుతుంది. అయినప్పటికీ, మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. నొప్పిని నియంత్రించడానికి లేదా తగ్గించడానికి మీరు మరియు మీ డాక్టర్ చేయగలిగినవి చాలా ఉన్నాయి. ఇక్కడ అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ క్యాన్సర్ సంరక్షణ బృందంతో మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో బహిరంగంగా మాట్లాడటం, అంటే నొప్పికి సంబంధించిన ఏ విషయాన్నీ దాచకుండా ఉండటం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
మీ నొప్పి గురించి డాక్టర్‌కి సరిగ్గా ఎలా చెప్పాలి?
మీకు కలిగే నొప్పి, వేరొకరికి కలిగే నొప్పికి చాలా భిన్నంగా ఉండవచ్చు. అందుకే, మీ నొప్పి యొక్క అసలు స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి వైద్యులు ఒక పద్ధతిని ఉపయోగిస్తారు. ఈ ప్రశ్నలకు మీరు ఇచ్చే సమాధానాలు, మీ నొప్పికి గల అసలు కారణాన్ని కనుగొని, దానికి ఉత్తమమైన చికిత్సను అందించడంలో మీ వైద్యుడికి సహాయపడతాయి.
మీరు డాక్టరు దగ్గరికి వెళ్ళినప్పుడు, ఆయన మిమ్మల్ని ఇలాంటి కొన్ని ప్రశ్నలు అడుగుతాడని ఊహించుకోండి.
| డాక్టర్ అడిగే ప్రశ్న | సులభంగా చెప్పాలంటే, దాని అర్థం... |
|---|---|
| ప్రారంభం (అది ఎప్పుడు మొదలైంది?) | మీకు ఈ నొప్పి మొదట ఎప్పుడు మొదలైంది? నిన్ననా? వారం క్రితమా? |
| స్థానం (అది ఎక్కడ ఉంది?) | శరీరంలో నొప్పి సరిగ్గా ఎక్కడ ఉంది? ఒకే చోట ఉందా? లేదా చాలా చోట్ల ఉందా? |
| కాలవ్యవధి (ఎంత కాలం అయ్యింది?) | నొప్పి నిరంతరంగా ఉంటుందా? లేక వస్తూ పోతూ ఉంటుందా? ఒకవేళ అలా అయితే, అది ఎంతకాలం ఉంటుంది? |
| లక్షణాలు (నొప్పి యొక్క స్వభావం) | ఇది ఎలాంటి నొప్పి? నొప్పితో కూడినదా? గుచ్చుతున్నట్లుగా ఉందా? జలదరిస్తున్నట్లుగా ఉందా? బిగుతుగా ఉందా? |
| బాధించేది (బాధించడం అంటే ఏమిటి?) | మీరు ఏ పని చేసినా ఈ నొప్పి ఎక్కువవుతుందా? (ఉదాహరణకు, కదిలినప్పుడు, నడిచినప్పుడు, దగ్గినప్పుడు) |
| ఉపశమనం కలిగించడం (దేనికి ఉపశమనం కలుగుతోంది?) | ఏమైనా చేయడం వల్ల నొప్పి తగ్గుతుందా? (ఉదాహరణకు: పడుకోవడం, మందు వేసుకోవడం, నూనె రాసుకోవడం) |
| సమయం (మీరు ఎప్పుడు వస్తున్నారు?) | రోజులో ఏదైనా నిర్దిష్ట సమయంలో నొప్పి వస్తుందా? ఉదయాన్నేనా? రాత్రిపూటనా? తిన్న తర్వాతనా? |
| తీవ్రత (నొప్పి తీవ్రత) | మీ నొప్పిని 0 నుండి 10 వరకు ఉన్న స్కేల్‌పై (0 = నొప్పి లేదు, 10 = భరించలేని నొప్పి) రేట్ చేయమని మిమ్మల్ని అడిగితే, మీ నొప్పికి మీరు ఎన్ని పాయింట్లు ఇస్తారు? |
గుర్తుంచుకోండి, "ఉపశమన సంరక్షణ " అనేది నొప్పి నిర్వహణ, మానసిక ఉపశమనం మరియు సామాజిక మద్దతును అందించే ఒక ప్రత్యేక వైద్య సేవ. ఇది వ్యాధి యొక్క చివరి దశలకు మాత్రమే పరిమితం కాదు. ఇది ఏ దశలోనైనా మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
మీకు నొప్పి ఎక్కడ అనిపిస్తుంది?
శరీరంలో క్యాన్సర్ ఎక్కడెక్కడ వ్యాపించిందో మరియు కొత్తగా ఏర్పడే కణితుల పరిమాణాన్ని బట్టి నొప్పి యొక్క స్థానం నిర్ణయించబడుతుంది.
- ఎముకలు: క్యాన్సర్ ఎముకలకు వ్యాపించినప్పుడు, ముఖ్యంగా ఎముకలను కదిపినప్పుడు నొప్పి ఉంటుంది. చాలా మంది మహిళలు ఈ నొప్పిని పదునైన, గుచ్చుతున్నట్లు ఉండే నొప్పిగా వర్ణిస్తారు, ఇది వారిని రాత్రిపూట నిద్రలేపుతుంది .
- మెదడు: తలనొప్పులు అందరికీ వస్తాయి. కానీ, ముదిరిన రొమ్ము క్యాన్సర్ మెదడుకు వ్యాపిస్తే, అది నిరంతరంగా తీవ్రమయ్యే తలనొప్పికి లేదా తల లోపల ఒత్తిడిగా అనిపించడానికి కారణం కావచ్చు.
- చర్మం: కొన్నిసార్లు మీ చర్మంలో సూదులు గుచ్చినట్లు అనిపించవచ్చు. వైద్యులు దీనిని న్యూరోపతిక్ నొప్పి అని అంటారు.
- పొత్తికడుపు: పొత్తికడుపు నొప్పి కాలేయ సమస్యకు ఒక లక్షణం కావచ్చు. కాలేయం వాపు వలన ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు. ఇది చాలా కాలం పాటు ఉండే మొద్దుబారిన, బాధాకరమైన నొప్పిగా అనిపించవచ్చు.
- ఊపిరితిత్తులు : క్యాన్సర్ ఊపిరితిత్తులకు లేదా వాటి చుట్టూ ఉండే పొర (ప్లూరా)కు వ్యాపించినప్పుడు, అది దీర్ఘకాలిక నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఇది ఎడతెరిపి లేకుండా వచ్చే దగ్గుకు కూడా కారణం కావచ్చు. ఈ దగ్గు పక్కటెముకలు మరియు ఛాతీ ప్రాంతంలో నొప్పిని కూడా కలిగించవచ్చు.
- శోషరస కణుపులు: శోషరస కణుపులు వాపుకు గురవడం అనేది, క్యాన్సర్ శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాపించిందో లేదో మీ డాక్టర్ పరీక్షించాల్సిన అవసరం ఉందని సూచించే ఒక సంకేతం. వాపుకు గురైన శోషరస కణుపులను తాకినప్పుడు ఒత్తిడి మరియు నొప్పి కలుగవచ్చు.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →నొప్పి నివారణ మందులు
మీ నొప్పి గురించి వివరంగా తెలుసుకున్న తర్వాత, మీ వైద్య బృందం మీకు సరైన మందును ఎంచుకుంటుంది. ఇందులో సాధారణంగా, తేలికపాటి నొప్పి నివారణ మందును క్రమం తప్పకుండా వాడటం, ఆపై నొప్పి తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు మరింత శక్తివంతమైన మందును జోడించడం జరుగుతుంది.
అత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే మందులు:
- నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs): ఈ వర్గంలో ఎసిటమినోఫెన్ , ఆస్పిరిన్, ఇబుప్రోఫెన్ వంటి మందులు ఉంటాయి. ఇవి ఎముకల నొప్పికి మరియు వాపు వలన కలిగే నొప్పికి చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి.
- యాంటీ డిప్రెసెంట్లు: అమిట్రిప్టిలిన్ మరియు నార్ట్రిప్టిలిన్ వంటి మందులు నరాల నొప్పిని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. డులోక్సేటిన్ అనే యాంటీ డిప్రెసెంట్‌ను కూడా నరాల నొప్పి చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.
- మూర్ఛ నివారణ మందులు: మూర్ఛ వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే గాబాపెంటిన్ మరియు ప్రెగాబాలిన్ వంటి మందులు, క్యాన్సర్ వల్ల కలిగే నరాల నొప్పిని తగ్గించడంలో కూడా అద్భుతంగా సహాయపడతాయి.
- స్థానిక నొప్పి నివారణ మందులు: కొన్నిసార్లు, దుకాణాలలో లభించే మందులతో పూర్తిగా నియంత్రించలేని నరాల నొప్పికి అదనపు ఉపశమనం కోసం మీ డాక్టర్ లిడోకైన్ ప్యాచ్ వంటి వాటిని సిఫార్సు చేయవచ్చు.
- కార్టికోస్టెరాయిడ్లు: ఎముకల నొప్పి మరియు నరాల నొప్పి చికిత్సకు డెక్సామెథాసోన్ వంటి మందులను ఉపయోగిస్తారు.
- ఓపియేట్స్: ఇతర మందులతో నియంత్రించలేని తీవ్రమైన, దీర్ఘకాలిక నొప్పికి, మీ డాక్టర్ కోడైన్, మార్ఫిన్ లేదా ఆక్సికోడోన్ వంటి ఓపియాయిడ్‌ను సూచించవచ్చు. ఇవి మన శరీరంలో సహజంగా ఉత్పత్తి అయ్యే నొప్పి నివారిణులైన ఎండార్ఫిన్‌ల మాదిరిగానే పనిచేస్తాయి.
చాలా ముఖ్యం: ఓపియాయిడ్లు అనేవి వ్యసనానికి దారితీయగల ఒక రకమైన మందులు. అందువల్ల , వాటిని ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్ చెప్పిన విధంగానే, సరైన మోతాదులో తీసుకోండి.వీటిని వాడాలి. కానీ ఇది కూడా గుర్తుంచుకోండి, క్యాన్సర్ నొప్పికి ఈ మందులను డాక్టర్ పర్యవేక్షణలో వాడటం పూర్తిగా సరైనది. ఇవి వ్యసనానికి దారితీయవు. నొప్పి పెరిగినందువల్ల మీరు మందు మోతాదును పెంచాల్సి వచ్చినంత మాత్రాన, మీరు దానికి బానిస అయినట్లు కాదు.
మందులు కాకుండా ఇతర చికిత్సలు
మందులతో పాటు, మీ నొప్పిని తగ్గించడానికి మీ డాక్టర్ ఈ చికిత్సలను కూడా పరిగణించవచ్చు:
- శస్త్రచికిత్స: నొప్పిని కలిగిస్తున్న క్యాన్సర్ కణితిని పూర్తిగా లేదా పాక్షికంగా శస్త్రచికిత్స చేసి తొలగించడం.
- రేడియేషన్ థెరపీ: కణితిని కుదించడానికి రేడియేషన్‌ను ఉపయోగిస్తారు. కొన్నిసార్లు, శస్త్రచికిత్స సాధ్యం కాకపోతే, రేడియోఫ్రీక్వెన్సీ అబ్లేషన్ అనే పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు (ఇది కణితిని లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి అధిక-శక్తి రేడియో తరంగాలను ఉపయోగించే ఒక చాలా సూక్ష్మమైన పరికరం).
- ఇతర చికిత్సలు: కీమోథెరపీ లేదా హార్మోన్ల చికిత్స కూడా నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించవచ్చు.
- నరాల బ్లాక్‌లు: నరం చుట్టూ తిమ్మిరి కలిగించే మందును ఇంజెక్ట్ చేయడం ద్వారా నొప్పి సంకేతాలు మెదడుకు చేరకుండా ఆపవచ్చు.
- నరాల ఉత్తేజనం: నొప్పి ఉన్న ప్రదేశానికి సున్నితమైన అనుభూతిని కలిగించడం ద్వారా నొప్పి నుండి దృష్టి మళ్లించడం. దీనిని వేడి, చల్లదనం, మసాజ్, మెంథాల్, క్యాప్సైసిన్ (మిరపకాయల నుండి తీసిన సారం) వంటి వాటిని ఉపయోగించి చేయవచ్చు. దీనికి TENS (ట్రాన్స్‌క్యూటేనియస్ ఎలక్ట్రికల్ నెర్వ్ స్టిమ్యులేషన్) అనే పరికరం ఒక ఉదాహరణ.
మీరు స్వయంగా చేయగల ఇతర విషయాలు
మందులతో పాటు, మీ నొప్పిని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మీరు ప్రయత్నించగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. వీటిలో ఒకదాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు తీసుకోవలసిన నొప్పి నివారణ మందుల మోతాదును కూడా తగ్గించుకోగలుగుతారు.
- ఆక్యుపంక్చర్: శిక్షణ పొందిన చికిత్సకుడు శరీరంలోని నిర్దిష్ట ప్రదేశాలలో చాలా సన్నని సూదులను గుచ్చి నొప్పిని తగ్గించే ఒక పద్ధతి. ఇది సాంప్రదాయ చైనీస్ వైద్యంలో ఒక రూపం.
- కాగ్నిటివ్ బిహేవియర్ థెరపీ: ఇది ఒక కౌన్సెలింగ్ సేవ. నొప్పి వల్ల కలిగే బాధాకరమైన ఆలోచనలు మరియు భావాలకు మీరు స్పందించే మరియు వాటిని నియంత్రించే విధానాన్ని మార్చుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
- కదలిక చికిత్స: యోగా మరియు తాయ్ చి వంటి తేలికపాటి వ్యాయామాలు మీ మానసిక స్థితిని, రక్త ప్రసరణను మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
- శ్వాస పద్ధతులు: ఆకస్మికంగా వచ్చే తీవ్రమైన నొప్పిని నియంత్రించడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం. ఇది ఆందోళనను తగ్గించి, తీవ్రమైన నొప్పిని తట్టుకోవడానికి మీకు చాలా బలాన్ని ఇస్తుంది.
వీటన్నిటి గురించి మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి. గుర్తుంచుకోండి, మీరు నొప్పిని ఒంటరిగా భరించాల్సిన అవసరం లేదు. దానిని నియంత్రించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి.
ముగింపు సందేశం
- అధునాతన రొమ్ము క్యాన్సర్‌లో నొప్పి సర్వసాధారణం, కానీ దానిని నియంత్రించవచ్చు . కాబట్టి ఒంటరిగా బాధపడకండి.
- మీకు కలుగుతున్న నొప్పి గురించి - దాని స్వభావం, సమయం, మరియు తీవ్రత గురించి - ఏమీ దాచకుండా మీ వైద్యుడికి చెప్పండి .
- ఉపశమన సంరక్షణ కేవలం జీవితపు చివరి దశకు మాత్రమే కాదు. ఇది ఏ సమయంలోనైనా మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
- మందులు, శస్త్రచికిత్స, యోగా మరియు శ్వాస వ్యాయామాలతో సహా వివిధ చికిత్సా పద్ధతుల గురించి మీ వైద్యునితో చర్చించండి.
- ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించండి, ముఖ్యంగా నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకునేటప్పుడు.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.