"అయ్యో, నాకు ఇప్పుడు విషయాలు అంతగా గుర్తుండటం లేదు" అని మీకు అప్పుడప్పుడు అనిపిస్తుందా? మీ తాళాలు ఎక్కడ ఉన్నాయో లేదా మీ కళ్లద్దాలు ఎక్కడ ఉన్నాయో మర్చిపోవడం వయసు పైబడటంలో ఒక సాధారణ విషయం. కానీ మీరు 40 లేదా 50 ఏళ్ల వయసులో ఉన్నప్పుడు ఈ మతిమరుపు సాధారణం కంటే ఎక్కువై, మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను, చివరికి మీ ఉద్యోగాన్ని కూడా ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభిస్తే, మీరు కొంచెం ఆందోళన చెందాలి. ఎందుకంటే, మనందరికీ తెలిసిన అల్జీమర్స్ వ్యాధి (దీనిలో జ్ఞాపకశక్తి క్రమంగా కోల్పోతుంది) కొన్నిసార్లు మనం అనుకున్నదానికంటే ముందే, అంటే 65 ఏళ్ల వయసు రాకముందే రావచ్చు.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
అసలు ఈ చిన్న వయసులో వచ్చే అల్జీమర్స్ వ్యాధి అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది 65 ఏళ్లలోపు వయసున్న వారిలో వచ్చే అల్జీమర్స్ వ్యాధి. చాలా తరచుగా, ఈ పరిస్థితి 40, 50 ఏళ్ల వయసున్న వారిలో కనిపిస్తుంది. అయితే, చాలా అరుదుగా, ఈ వ్యాధి 30 ఏళ్ల వయసున్న వారిలో కూడా రావచ్చు.
ఇలాంటి వ్యాధి నిర్ధారణ జరగడం నిజంగా దిగ్భ్రాంతిని కలిగిస్తుంది. దీని అర్థం, మీరు ఇప్పుడే మీ జీవితంలో కొన్ని పెద్ద మార్పులకు సిద్ధం కావాలి. అల్జీమర్స్ వ్యాధి మీ జ్ఞాపకశక్తిని, స్పష్టంగా ఆలోచించే సామర్థ్యాన్ని , చివరికి స్వతంత్రంగా పనిచేసే శక్తిని కూడా హరించివేస్తుంది కాబట్టి, మీకు బలమైన సహాయ వ్యవస్థ అవసరం. అందువల్ల, భవిష్యత్తు కోసం ఒక ప్రణాళికను రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడగల మీ కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు సంస్థలతో కలిసి పనిచేయడమే ఉత్తమమైన పని.
ఈ వ్యాధి లక్షణాలు ఏమిటి?
యువకులలో అల్జీమర్స్ వ్యాధి లక్షణాలు చాలా వరకు పెద్దవారిలో అల్జీమర్స్ వ్యాధి లక్షణాలను పోలి ఉంటాయి. ఇది మతిమరుపు మరియు మెదడు పనితీరులో చిన్నపాటి సమస్యలతో మొదలవుతుంది. కాలక్రమేణా, ఇవి తీవ్రమై, రోజువారీ కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి. గమనించవలసిన కొన్ని మార్పులను ఇప్పుడు చూద్దాం.
| లక్షణాల వర్గం | వివరణ మరియు ఉదాహరణలు |
|---|---|
| జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు | వస్తువులు ఎక్కడ ఉన్నాయో మర్చిపోవడం, రోజును మర్చిపోవడం, అదే ప్రశ్నను పదే పదే అడగడం. |
| పదాలు మరియు భాషతో సమస్యలు | మాట్లాడేటప్పుడు పదాలు వెంటనే గుర్తుకు రాకపోవడం, లేదా తప్పుడు పదాన్ని ఉపయోగించడం. |
| దృష్టి సమస్యలు | చదివినదాన్ని అర్థం చేసుకోవడంలో ఇబ్బంది, దూరాలను గుర్తించలేకపోవడం. |
| సంక్లిష్టమైన పనులతో ఇబ్బంది | గతంలో బాగా అలవాటుపడిన పనులను చేయలేకపోవడం (ఉదాహరణకు, వంటకం ప్రకారం వంట చేయడం, ఇంటి ఖర్చులను సరిచూసుకోవడం). |
| రోజువారీ కార్యకలాపాలకు ఆటంకం | పనిలో లేదా ఇంట్లో రోజువారీ పనులు చేయడంలో ఇబ్బంది, దారి తప్పిపోవడం మరియు చుట్టుపక్కల దారి కనుక్కోలేకపోవడం. |
| ప్రవర్తన మరియు వ్యక్తిత్వంలో మార్పులు | మంచి చెడుల మధ్య ఎంచుకోగల సామర్థ్యం తగ్గడం, తరచుగా మానసిక స్థితిలో మార్పులు, వ్యక్తిత్వ మార్పులు (మీరు గతంలో ఉన్న వ్యక్తిలా లేరని అనిపించడం). |
| శారీరక అసౌకర్యం | కాలక్రమేణా మాట్లాడటం, మింగడం లేదా నడవడంలో ఇబ్బంది. |
ఈ పరిస్థితికి కారణాలు ఏమిటి?
మెదడులో అమైలాయిడ్ మరియు టౌ అనే రెండు రకాల ప్రోటీన్లు పేరుకుపోవడం వల్ల అల్జీమర్స్ వ్యాధి వస్తుందని చాలా మంది నిపుణులు నమ్ముతారు. దీనిని మన మెదడు కణాల మధ్య పేరుకుపోయే అనవసరమైన 'చెత్త'గా భావించండి. ఈ ప్రోటీన్లు మరీ ఎక్కువగా పేరుకుపోయినప్పుడు, అవి మెదడు కణాల మధ్య సమాచార మార్పిడికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి మరియు మనం ఆలోచించే విధానాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.
కొంతమందికి చిన్న వయసులోనే ఈ వ్యాధి ఎందుకు వస్తుందనే దాని గురించి శాస్త్రవేత్తలు ఇంకా చాలా విషయాలు తెలుసుకుంటున్నారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది కుటుంబాలలో వంశపారంపర్యంగా వచ్చేది కావచ్చు. అంటే, ఇది మీ తల్లిదండ్రుల నుండి మీకు సంక్రమించిన జన్యువులలోని మార్పుల వల్ల కావచ్చు. డౌన్ సిండ్రోమ్ (ట్రైసోమి 21) ఉన్నవారికి కూడా చిన్న వయసులోనే అల్జీమర్స్ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
వ్యాధిని ఎలా నిర్ధారించాలి?
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఒకే పరీక్షతో ఈ వ్యాధి ఉన్నట్లు నిర్ధారించలేము. దీనిని నిర్ధారించడానికి వైద్యుడు అనేక పద్ధతులను ఉపయోగిస్తాడు.
మొదట, మీ డాక్టర్ మీ వైద్య చరిత్ర గురించి అడిగి తెలుసుకుని, మీ ప్రస్తుత లక్షణాల గురించి చర్చిస్తారు. ఆ తర్వాత, మీ జ్ఞాపకశక్తి మరియు సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలను పరీక్షించడానికి వారు అనేక పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు.
అంతేకాకుండా, మీ మెదడులో ఏవైనా మార్పులు ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి మరియు ఈ లక్షణాలకు గల ఇతర కారణాలను తోసిపుచ్చడానికి, మిమ్మల్ని వివిధ స్కాన్‌ల కోసం సిఫార్సు చేయవచ్చు.
- CT స్కాన్ : ఇది ఒక శక్తివంతమైన రకమైన ఎక్స్-రేను ఉపయోగించి శరీరం లోపలి భాగాల యొక్క వివరమైన చిత్రాలను తీసే పద్ధతి.
- MRI స్కాన్: ఇది మెదడు యొక్క చాలా స్పష్టమైన చిత్రాలను తీయడానికి అయస్కాంతాలు మరియు రేడియో తరంగాలను ఉపయోగిస్తుంది.
- PET స్కాన్: మనం ఇంతకుముందు మాట్లాడుకున్న అమైలాయిడ్ మరియు టౌ ప్రోటీన్లు మెదడులో పేరుకుపోయాయో లేదో ఇది గుర్తించగలదు. కానీ ఇవి చాలా ఖరీదైనవి.
దీనికి అదనంగా, మెదడులో ఈ నిక్షేపాలు ఉండవచ్చో లేదో అంచనా వేయడానికి, రక్తంలోని కొన్ని ప్రోటీన్ల స్థాయిలను పరిశీలించే కొత్త రక్త పరీక్షలు (ఉదాహరణకు, ప్రిసివిటీ AD పరీక్ష) అందుబాటులో ఉన్నాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, చిన్న వయసులోనే వచ్చే అల్జీమర్స్ వ్యాధితో సంబంధం ఉన్న జన్యుపరమైన మార్పుల కోసం పరీక్ష చేయమని కూడా డాక్టర్ సూచించవచ్చు.
దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?
ఈ పరిస్థితితో జీవిస్తున్నప్పుడు మీరు చేయగలిగే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం సాధ్యమైనంత సానుకూలంగా ఉండటమే . మీరు ఇప్పటికీ ఇష్టపడే పనులను చేస్తూ ఆనందించండి. మీ మనస్సును ప్రశాంతం చేసుకోవడానికి యోగా మరియు దీర్ఘ శ్వాస వ్యాయామాల వంటివి ప్రయత్నించండి.
మంచి శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.
చిన్న వయసులో వచ్చే అల్జీమర్స్ వ్యాధి యొక్క కొన్ని లక్షణాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడే మందులు ఉన్నాయి. జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడాన్ని నియంత్రించడానికి మీ డాక్టర్ ఇలాంటి మందులను సూచించవచ్చు:
- Aducanumab-avwa (Aduhelm)
- డోనెపెజిల్ (అరిసెప్ట్)
- డోనానెమాబ్ (కిసున్లా)
- గాలంటమైన్ (రజాడైన్)
- Lecanemab-irmb (Leqembi)
- మెమాంటిన్ (నమెండా)
- Memantine-donepezil (Namzaric)
- రివాస్టిగ్మిన్ (ఎక్సెలాన్)
ఈ మందులు వ్యాధిని పూర్తిగా నయం చేయలేవు. కానీ అవి లక్షణాలు మొదలవడాన్ని కొన్ని నెలలు లేదా సంవత్సరాల పాటు ఆలస్యం చేయగలవు లేదా లక్షణాలను మెరుగుపరచగలవు.అది సాధ్యమే. దానివల్ల మీకు సొంతంగా పనిచేయడానికి, స్వతంత్రంగా జీవించడానికి మరికొంత సమయం లభిస్తుంది.
దీనికి అదనంగా, నిద్రలేమి మరియు ఆందోళన వంటి అల్జీమర్స్ వ్యాధితో సంబంధం ఉన్న ఇతర సమస్యలను నియంత్రించడానికి డాక్టర్ నిద్రమాత్రలు, యాంటీడిప్రెసెంట్లు లేదా ట్రాంక్విలైజర్‌లను సూచించవచ్చు.
మీరు ఈ వ్యాధితో ఎలా జీవించాలని అనుకుంటున్నారు?
మీరు ఇప్పుడు వేసుకోగలిగే కొన్ని ప్రణాళికలు భవిష్యత్తులో మీకు చాలా సహాయపడతాయి. ఉదాహరణకు, మీ చట్టపరమైన అవసరాల గురించి తెలుసుకోవడానికి ఒక న్యాయవాదిని కలవండి. మీరు ఇకపై మీ కోసం నిర్ణయాలు తీసుకోలేని సమయం వచ్చినప్పుడు, మీ ఆరోగ్యం మరియు ఆర్థిక విషయాల గురించి నిర్ణయాలు తీసుకునే చట్టపరమైన అధికారాన్ని, మీరు విశ్వసించే వ్యక్తికి "పవర్ ఆఫ్ అటార్నీ" అని పిలవబడే దాని ద్వారా ఇవ్వవచ్చు .
భవిష్యత్తు వైద్య ఖర్చులను ఎలా భరించాలో ఆలోచించడం కూడా మంచిది. ఇంట్లో భద్రతా పరికరాలు, వృత్తిపరమైన సంరక్షకుని సహాయం వంటి విషయాలను పరిగణించండి. మీ ఆర్థిక పరిస్థితి గురించి మరియు మంచి సంరక్షణ పొందడానికి మీకు ఎంత డబ్బు అవసరమో మీ కుటుంబంతో మాట్లాడండి.
మీ "సహాయక బృందాన్ని" నిర్మించుకోవడానికి ఇదే ఉత్తమ సమయం. చాలా మంది ఇందులో చేరతారు. మీ బంధువులు, స్నేహితులు, పొరుగువారు మరియు ఆరోగ్య నిపుణులు అందరూ ఇందులో తమ పాత్రను పోషించాల్సి ఉంటుంది.
అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు ఏమి కావాలో అర్థం చేసుకోవడం, దాని కోసం స్పష్టమైన, వాస్తవికమైన ప్రణాళికను రూపొందించుకోవడం, మరియు దానిని మీ చుట్టూ ఉన్నవారికి తెలియజేయడం.
ముగింపు సందేశం
- అల్జీమర్స్ అనేది కేవలం వృద్ధులకు మాత్రమే వచ్చే వ్యాధి కాదు. ఇది 65 ఏళ్ల లోపు మరియు యువకులకు కూడా రావచ్చు.
- జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం, మాట తడబడటం మరియు రోజువారీ పనులు చేయడంలో ఇబ్బంది వంటి ప్రారంభ లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.
- మీకు లేదా మీకు దగ్గరైన వారికి ఈ లక్షణాలు ఉంటే, సలహా కోసం వెంటనే అర్హత కలిగిన వైద్యుడిని (డాక్టర్‌ను) సంప్రదించండి .
- మీకు ఈ వ్యాధి ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినంత మాత్రాన జీవితం ముగిసిపోదు. సరైన ప్రణాళిక, కుటుంబ సభ్యుల మరియు స్నేహితుల మద్దతుతో మీరు ముందుకు సాగగలరు.
- చికిత్స లక్షణాలను నియంత్రించి, జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరిచి, స్వాతంత్ర్యాన్ని సుదీర్ఘకాలం కొనసాగించగలదు.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.