మీ ప్రియమైనవారు ఈ పనులను ఉద్దేశపూర్వకంగా చేయడం లేదని అర్థం చేసుకోవడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. మరియు వారు మంచి అనుభూతి చెందడానికి, ఈ రకమైన ప్రవర్తనను తగ్గించడానికి మీరు చేయగలిగినవి చాలా ఉన్నాయి.
⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ముందుగా కోపానికి కారణమేమిటో అర్థం చేసుకుందాం.
అల్జీమర్స్ రోగిలో దూకుడు ప్రవర్తన అకస్మాత్తుగా రావచ్చు. కొన్నిసార్లు దీనికి స్పష్టమైన కారణం ఉండదు. కానీ చాలా సందర్భాలలో, ఆ ప్రవర్తనకు ముందు లేదా ఆ సమయంలో సంభవించి ఉండగల ప్రేరకాలను మనం గుర్తించగలం. ఈ సాధారణ కారణాలలో కొన్నింటిని ఇప్పుడు చూద్దాం.| ట్రిగ్గర్ వర్గం | వివరణ మరియు ఉదాహరణలు |
|---|---|
| శారీరక అసౌకర్యం |
|
| పర్యావరణ ప్రభావం |
|
| మానసిక గందరగోళం |
|
| మీ ప్రతిస్పందన |
|
మీ ప్రియమైన వారిని ప్రశాంతంగా ఉంచే మార్గాలు
సమస్యకు కారణం ఏమిటో మీకు ఒక స్థూలమైన అవగాహన వచ్చిన తర్వాత, ఒక పరిష్కారాన్ని కనుగొని దానిని అమలు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మొదటిది పని చేయకపోతే, మరొకదాన్ని ప్రయత్నించండి. బహుశా ఒకే పరిష్కారం ఎల్లప్పుడూ పని చేయకపోవచ్చు. ఏదీ పని చేయకపోతే, సలహా కోసం మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం ఉత్తమం.మీతో విభేదం ఉన్నప్పుడు
- మీకు ఎంత విచారంగా లేదా కోపంగా అనిపించినా, వీలైనంత ప్రశాంతంగా, గౌరవంగా మాట్లాడండి. అవసరమైతే, కొన్ని నిమిషాల పాటు అక్కడి నుండి వెళ్లి, లోతుగా శ్వాస తీసుకుని, తిరిగి రండి.
- వారు చెప్పేది అబద్ధమైనప్పటికీ, "అది తప్పు" అని వారిని తిట్టే బదులు, వారిని ఓదార్చడానికి ప్రయత్నించండి. వీలైనంత ఓపికగా ఉండండి.
- "ఇది చేయవద్దు" అని చెప్పి వారిని వారించే బదులు, మీరు వారితో ఏమి చేయించాలనుకుంటున్నారో స్పష్టంగా చెప్పండి. ఉదాహరణకు, "వంటగదికి వెళ్లవద్దు" అని చెప్పే బదులు, "మనం ఇక్కడ కుర్చీలో కూర్చుందామా?" అని ప్రేమగా అడగండి.
స్నానం చేయడం మరియు దుస్తులు ధరించడం వంటి విషయాలలో
- మీరు చేయబోయే పనిని అంతా ఒకేసారి చేయవద్దు, దాన్ని దశలుగా విభజించుకుని, ఒక్కొక్కటిగా సూచనలు ఇవ్వండి.
- సన్యాసులు తమ పనిని జాగ్రత్తగా చేయాలి, వారిని తొందరపెట్టవద్దు.
- వాటిని తాకడానికి ముందు, మీరు ఏమి చేయబోతున్నారో ముందుగానే వివరించండి, ఉదాహరణకు, "నేను ఇప్పుడు నా చేతులు కడుక్కోబోతున్నాను. "
- "మీరు ఈ డ్రెస్ వేసుకోవాలనుకుంటున్నారా లేదా ఆ డ్రెస్ వేసుకోవాలనుకుంటున్నారా?" వంటి సాధారణ ఎంపికలు చేసుకునేందుకు వారికి అవకాశం ఇవ్వండి.
పర్యావరణం లేదా దినచర్య వల్ల సమస్యలు ఏర్పడితే
- మీ దినచర్యలో మార్పు తీసుకురండి. ఉదాహరణకు, మీరు సాయంత్రం బయటకు వెళ్లినప్పుడు వారు కంగారుపడితే, ఆ పనిని ఉదయాన్నే చేయండి.
- వారు వెళ్లకూడదనుకునే ప్రదేశాల (ఉదాహరణకు తలుపులు) మీద గుడ్డ లాంటిది వేలాడదీసి, వాటిని మూసివేయండి.
- కెఫీన్ మరియు ఆల్కహాల్ వాడకాన్ని పరిమితం చేయండి లేదా పూర్తిగా మానేయండి.
- వారితో మాట్లాడేటప్పుడు టీవీ, రేడియోల శబ్దాన్ని తగ్గించండి.
- రాత్రిపూట ఇంట్లో మంచి వెలుతురు ఉండేలా చూసుకోండి.
ఎవరైనా ప్రమాదంలో ఉన్నారని మీకు అనిపిస్తే మీరేం చేస్తారు?
అందరినీ సురక్షితంగా ఉంచడానికి మీరు చేయగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.- పదునైన ఆయుధాలు, కత్తులు, గాజు సామాగ్రి మరియు బరువైన వస్తువులు వంటి ప్రమాదకరమైన వస్తువులను మీ ఇంటి నుండి తీసివేసి, వాటిని సురక్షితమైన ప్రదేశంలో తాళం వేసి ఉంచండి.
- వారి దృష్టి మరల్చండి. కలిసి నడవడానికి వెళ్ళండి, మీకు ఇష్టమైన పాట పెట్టండి, లేదా మీ హోంవర్క్ విషయంలో సహాయం అడగండి.
- మీరు వారిని శాంతపరచలేకపోతే, వారిని వెళ్లనివ్వండి. అందరినీ కాపాడాల్సిన పరిస్థితి అయితే తప్ప, వారిని ఆపవద్దు. అలా చేయడం మీకు లేదా వారికి హాని కలిగించవచ్చు, పైగా వారికి మరింత కోపం తెప్పించవచ్చు.
- మీరు నిజంగా దాన్ని పట్టుకోవాలనుకుంటే, వీలైతే వేరొకరి సహాయం తీసుకోండి. అవసరమైతే, దగ్గరలో ఉన్న పొరుగువారికి ముందుగానే చెప్పి సహాయం చేయమని కోరండి.
ఒకవేళ వారి ప్రవర్తన అదుపు తప్పి, మీకు లేదా ఇతరులకు హాని కలిగించే స్థాయికి చేరితే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి లేదా అవసరమైతే, వారిని సమీపంలోని అత్యవసర చికిత్సా కేంద్రానికి (ETU) తీసుకువెళ్ళండి.రోగి శాంతించిన తర్వాత, ఏవైనా కోతలు లేదా గాయాలు ఉన్నాయేమో తనిఖీ చేసి, అవసరమైన విధంగా చికిత్స చేయండి. ఇలాంటివి తరచుగా జరుగుతుంటే, మీ వైద్యుడి సలహా తీసుకోవడం తప్పనిసరి.
మీరు కూడా మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం!
అల్జీమర్స్తో బాధపడుతున్న వారిని చూసుకోవడం అంత సులభం కాదు. ముఖ్యంగా వారు మీపై దాడి చేస్తూ, మీ మీద అరుస్తున్నప్పుడు. అలసటగా, ఒంటరిగా, విచారంగా, మరియు నిరాశగా అనిపించడం సహజం. ఒకవేళ మీరే వారిని చూసుకుంటున్నట్లయితే, దయచేసి మీకోసం మీరు ఒక మేలు చేసుకోండి. మీకు నిరాశగా, ఆందోళనగా, అలసటగా, లేదా చిరాకుగా అనిపిస్తే, ఆ విషయాన్ని ఎవరికైనా చెప్పండి. మీరు ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉంటే, ఇతరులను అంత బాగా చూసుకోగలరు.ముగింపు సందేశం
- అల్జీమర్స్ రోగి యొక్క దూకుడు ప్రవర్తన ఆ వ్యాధిలో అంతర్భాగం. అది వారు ఉద్దేశపూర్వకంగా చేసేది కాదని అర్థం చేసుకోండి.
- ఈ ప్రవర్తనలకు కారణమయ్యే శారీరక, పర్యావరణ లేదా మానసిక ప్రేరకాలను గుర్తించి, నిర్వహించండి.
- ఎల్లప్పుడూ ప్రశాంతంగా, ఓపికగా ఉండండి. వారితో వాదించడం మానుకోండి.
- మీ భద్రత, రోగి భద్రత మరియు ఇతరుల భద్రత పట్ల జాగ్రత్త వహించండి. ప్రమాదకరమైన వస్తువులను వారికి అందకుండా ఉంచండి.
- సంరక్షకునిగా, మీరు మీ స్వంత శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.
- మీకు ఏవైనా ఆందోళనలు ఉంటే లేదా మీ ప్రవర్తనను నియంత్రించుకోలేకపోతే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి .సరైన వైద్య సలహా తీసుకోండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.