మీరు మిల్క్ టీ తాగినప్పుడు, పెరుగు తిన్నప్పుడు, లేదా చీజ్ ముక్క వంటివి తిన్నప్పుడు, మీకు కాసేపు కడుపు నిండినట్లుగా అనిపించడం, కడుపు ఉబ్బరంగా ఉండటం, కడుపు నొప్పి, మరియు బహుశా విరేచనాలు కూడా అవుతున్నాయా? చాలా మందిలో ఈ సమస్యకు కారణం మీరు అనుకుంటున్నట్లుగా గ్యాస్ట్రైటిస్ కాకపోవచ్చు. ఈరోజు మనం, దీనికి కారణం కాగల 'లాక్టోస్ అసహనం' గురించి, మరియు దానిని కచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి ఉపయోగించే 'హైడ్రోజన్ బ్రీత్ టెస్ట్ ' గురించి మాట్లాడుకుందాం.
లాక్టోస్ అసహనం అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులలో ఉండే ఒక రకమైన చక్కెర అయిన లాక్టోజ్‌ను మన శరీరం సరిగ్గా జీర్ణం చేసుకోలేదని దీని అర్థం. ఊహించుకోండి, మనం పాల పానీయం తాగినప్పుడు, మన చిన్న ప్రేగు అందులోని లాక్టోజ్ చక్కెరను జీర్ణం చేయడానికి లాక్టేస్ అనే ఎంజైమ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ ఎంజైమ్ కత్తెరలా పనిచేసి, లాక్టోజ్ అనే పెద్ద చక్కెర అణువును శరీరం గ్రహించగలిగే చిన్న ముక్కలుగా విడగొడుతుంది.
కానీ కొంతమంది శరీరంలో లాక్టేజ్ చాలా తక్కువగా లేదా అస్సలు ఉత్పత్తి కాదు. అప్పుడు ఏమవుతుంది? మనం తాగే పాలలోని లాక్టోజ్ జీర్ణం కాకుండా నేరుగా మన పెద్దప్రేగులోకి వెళ్ళిపోతుంది.
జీర్ణం కాని ఈ లాక్టోజ్ పెద్దప్రేగులోని బ్యాక్టీరియాకు విందు లాంటిది. అవి దానిని పులియబెడతాయి. ఈ ప్రక్రియ హైడ్రోజన్ వంటి వాయువులను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
ఆ వాయువులు ఉత్పత్తి అవ్వడం వల్లనే మీకు కడుపు ఉబ్బరం, కడుపు నొప్పి , అధిక గ్యాస్ మరియు విరేచనాలు వంటి లక్షణాలు కలుగుతాయి. ఈ పరిస్థితినే మనం 'లాక్టోస్ అసహనం' అని అంటాము. ఇది ఒక వ్యాధి కాదు, శరీరంలో ఒక ఎంజైమ్ లోపం వల్ల కలిగే పరిస్థితి.
ఈ హైడ్రోజన్ శ్వాస పరీక్ష వ్యాధిని ఎలా గుర్తిస్తుంది?
సరే, ఒకవేళ మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, మీ డాక్టర్ బహుశా మిమ్మల్ని హైడ్రోజన్ బ్రీత్ టెస్ట్ చేయించుకోమని చెబుతారు. ఇది చాలా సులభమైన, నొప్పి లేని పరీక్ష. ఇది మీ శ్వాసలోని హైడ్రోజన్ వాయువు పరిమాణాన్ని కొలుస్తుంది.
పరీక్షను ఎలా చేయాలి
ఈ పరీక్షకు సాధారణంగా సుమారు రెండు గంటల సమయం పడుతుంది.
1. అన్నిటికంటే ముందుగా,మీకు తాగడానికి లాక్టోజ్ ఉన్న, చక్కెర ద్రవంలా ఉండే ఒక ద్రవాన్ని ఇస్తారు.
2. ఆ తర్వాత, సుమారు 15 నిమిషాలకు, చిన్న బెలూన్ లాగా కనిపించే సంచిలోకి ఊదమని మిమ్మల్ని అడుగుతారు.
3. ఈ విధంగా , రెండు గంటల పాటు, దాదాపు ప్రతి 15 నిమిషాలకు మీ నుండి శ్వాస నమూనా తీసుకోబడి ఆ సంచులలో వేయబడుతుంది.
శాస్త్రీయ వైపు
ఇప్పుడు ఈ వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి దీనిని ఎలా ఉపయోగించవచ్చో చూద్దాం. సాధారణంగా, మన శ్వాసలో చాలా తక్కువ పరిమాణంలో హైడ్రోజన్ వాయువు ఉంటుంది. కానీ మీకు లాక్టోస్ అసహనం ఉంటే, మీరు తాగే లాక్టోస్ జీర్ణం కాకుండా పెద్ద ప్రేగులోకి వెళుతుంది, అక్కడ అది బ్యాక్టీరియాతో కలిసి హైడ్రోజన్ వాయువును ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
ఉత్పత్తి అయిన ఆ హైడ్రోజన్ వాయువు రక్తప్రవాహంలోకి శోషించబడి, ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించి, మీరు శ్వాస వదిలినప్పుడు బయటకు వస్తుంది. ఆ తర్వాత, ఆ సంచులలో సేకరించిన శ్వాస నమూనాలను పరీక్షించినప్పుడు, హైడ్రోజన్ స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, మీ శరీరం లాక్టోజ్‌ను సరిగ్గా జీర్ణం చేసుకోలేదని నిర్ధారణ అవుతుంది. అంటే మీకు లాక్టోస్ అసహనం ఉండవచ్చని అర్థం.