మీరు దగ్గినప్పుడు, బరువైన వస్తువులను ఎత్తినప్పుడు, లేదా మలవిసర్జన సమయంలో ముక్కినప్పుడు మీ గజ్జల ప్రాంతంలో నొప్పిగా అనిపిస్తుందా? ఆ ప్రాంతంలో ఒక చిన్న గడ్డ బయటకు పొడుచుకు వచ్చినట్లు మీరు గమనించారా? మీరు నిలబడినప్పుడు ఈ గడ్డ కనిపించి, పడుకున్నప్పుడు అదృశ్యమవుతున్నట్లు మీరు గమనించి ఉండవచ్చు. వైద్య పరిభాషలో, దీనిని 'ఇంగ్వైనల్ హెర్నియా' అంటారు. చింతించకండి—ఇది చాలా సాధారణమైన పరిస్థితి. ఈరోజు, దీని గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతి విషయాన్ని సరళంగా, సులభంగా అర్థమయ్యే రీతిలో చర్చిద్దాం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, హెర్నియా అంటే ఏమిటి?
మీ ఉదర అవయవాలు (మీ ప్రేగుల వంటివి) ఒక సంచిలో భద్రంగా ఉంచిన వస్తువుల వలె, ఒక బలమైన కండర పొరతో పట్టి ఉంచబడతాయని ఊహించుకోండి. కొన్నిసార్లు, ఈ కండర గోడలో ఒక బలహీనమైన ప్రదేశం ఏర్పడుతుంది. అలా జరిగినప్పుడు, ఒక కణజాలపు ముక్క—సాధారణంగా ప్రేగులోని ఒక భాగం—ఆ బలహీనమైన ప్రాంతం గుండా బయటకు నెట్టబడుతుంది. ఆ బయటకు పొడుచుకు రావడాన్నే మనం హెర్నియా అని పిలుస్తాము.
ఇది గజ్జల్లో, అంటే కాలు మొదలయ్యే పొత్తికడుపు కింది భాగంలో ఏర్పడుతుంది కాబట్టి, దీనిని 'ఇంగ్వైనల్ హెర్నియా' అని అంటారు. ఇది తీవ్రమయ్యే అవకాశం ఉన్నందున, మీరు ఈ లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. వైద్యుడు శారీరక పరీక్ష చేయడం ద్వారా దీనిని సులభంగా నిర్ధారించగలరు.
హెర్నియా లక్షణాలు ఏమిటి?
మీకు గజ్జ హెర్నియా ఉంటే, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. ఆ లక్షణాలను చూద్దాం.
| లక్షణం | అది ఎలా అనిపిస్తుంది |
|---|---|
| గజ్జల్లో గడ్డ లేదా వాపు | నిలబడినప్పుడు, దగ్గినప్పుడు లేదా బరువైన వస్తువులను ఎత్తినప్పుడు గజ్జల్లో కనిపించే చిన్న బంతి లాంటి ఉబ్బు. ఇది సాధారణంగా పడుకున్నప్పుడు లోపలికి వెళ్లిపోతుంది. |
| నొప్పి లేదా అసౌకర్యం | గజ్జల్లో బరువుగా, ఒత్తిడిగా లేదా లాగినట్లుగా అనిపించడం. వంగినప్పుడు లేదా బరువైన వస్తువులను ఎత్తినప్పుడు ఈ నొప్పి పెరగవచ్చు. |
| మంటగా అనిపించడం | ఆ ఉబ్బిన ప్రదేశంలో మీకు మంటగా లేదా చురుకుగా అనిపించవచ్చు. |
| పురుషులకు ప్రత్యేకమైనది | హెర్నియా వృషణకోశంలోకి విస్తరించగలదు కాబట్టి, మీకు వృషణాల చుట్టూ వాపు లేదా నొప్పి కలగవచ్చు. |
హెర్నియాకు కారణమేమిటి, మరియు ఎవరికి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది?
హెర్నియాలలో ప్రధానంగా రెండు రకాలు ఉన్నాయి. ఒకటి పరోక్ష హెర్నియా (Indirect Hernia) , ఇది పుట్టుకతోనే ఉంటుంది; పిండం అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు గజ్జల్లోని సహజమైన రంధ్రం సరిగ్గా మూసుకోనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. రెండవ రకం ప్రత్యక్ష హెర్నియా (Direct Hernia) , ఇది కండరాల బలహీనత మరియు పొత్తికడుపుపై ఒత్తిడిని పెంచే కారకాల వల్ల జీవితంలో తరువాత దశలో సంభవిస్తుంది.
ఎవరికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉందో, ఎందుకో చూద్దాం.
- పురుషుడిగా ఉండటం:పురుషుల శరీర నిర్మాణం కారణంగా, వారికి స్త్రీల కంటే ఇంగ్వైనల్ హెర్నియా వచ్చే అవకాశం సుమారు 8 రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- వృద్ధాప్యం : వయసు పెరిగే కొద్దీ, మీ కండరాలు సహజంగా బలహీనపడతాయి.
- కుటుంబ చరిత్ర : మీ కుటుంబ సభ్యులలో (తల్లిదండ్రులు లేదా తోబుట్టువులు) ఎవరికైనా హెర్నియా ఉండి ఉంటే, మీకు ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- దీర్ఘకాలిక దగ్గు: ఆస్తమా లేదా ధూమపానం వంటి పరిస్థితుల వల్ల వచ్చే నిరంతర దగ్గు పొత్తికడుపుపై ఒత్తిడిని పెంచుతుంది.
- మలబద్ధకం : మల విసర్జన సమయంలో తరచుగా ముక్కడం వలన పొత్తికడుపుపై ఒత్తిడి పెరిగి హెర్నియాకు దారితీయవచ్చు.
- బరువైన వస్తువులను ఎత్తడం : తరచుగా బరువైన వస్తువులను ఎత్తవలసిన ఉద్యోగాలు చేసేవారు, లేదా తప్పుడు భంగిమలో వస్తువులను ఎత్తేవారు అధిక ప్రమాదంలో ఉంటారు.
- గర్భధారణ : గర్భధారణ సమయంలో పొత్తికడుపు కండరాలు సాగడం మరియు పెరిగిన ఒత్తిడి వల్ల హెర్నియా రావచ్చు.
- ఊబకాయం : అధిక శరీర బరువు ఉదర కండరాలపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
నవజాత శిశువులకు హెర్నియా వస్తుందా?
అవును, నవజాత శిశువులకు, ముఖ్యంగా నెలలు నిండకుండా పుట్టిన పిల్లలకు , గజ్జల్లో హెర్నియా రావచ్చు. మీ బిడ్డ ఏడ్చినప్పుడు, దగ్గినప్పుడు లేదా ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు వారి గజ్జల్లో చిన్న వాపు కనిపిస్తే, దానిని గమనిస్తూ ఉండండి. మీ బిడ్డ తినేటప్పుడు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే లేదా ఎక్కువగా ఏడిస్తే, దయచేసి మీ శిశువైద్యునితో మాట్లాడండి.
అయితే, బిడ్డ కడుపు ఉబ్బరంతో పాటు ఈ లక్షణాలు కూడా కనిపిస్తే, మీరు వెంటనే అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లాలి :
తాకినప్పుడు తీవ్రమైన నొప్పి లేదా సున్నితత్వం
* ఆ ఉబ్బు ఎరుపు లేదా నీలం రంగులోకి మారుతుంది
* జ్వరం
వాంతులు
తినడానికి నిరాకరించడం
మలంలో రక్తం
వైద్యుడు దాన్ని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?
మీరు వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, వారు మొదట మీ లక్షణాల గురించి అడుగుతారు. ఆ తర్వాత, వారు గజ్జల ప్రాంతాన్ని శారీరకంగా పరీక్షిస్తారు. వారు మిమ్మల్ని నిలబడి దగ్గమని అడగవచ్చు; ఒకవేళ హెర్నియా ఉంటే, అది తరచుగా ఈ సమయంలో కనిపిస్తుంది.
కొన్ని సందర్భాల్లో, రోగ నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి మీ డాక్టర్ అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ చేయమని కోరవచ్చు. ఇది చాలా సులభమైన, నొప్పి లేని ప్రక్రియ. అరుదుగా, CT స్కాన్ లేదా MRI అవసరం కావచ్చు.
హెర్నియాకు చికిత్సలు ఏమిటి?
గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, హెర్నియా ఎప్పటికీ దానంతట అదే నయం కాదు . అవి సాధారణంగా కాలక్రమేణా పెద్దవి అవుతాయి. హెర్నియా చిన్నగా ఉండి, ఎటువంటి అసౌకర్యాన్ని కలిగించకపోతే, మీ డాక్టర్ 'వేచి చూసే' విధానాన్ని సిఫార్సు చేయవచ్చు. అయితే, హెర్నియా పెద్దగా ఉంటే లేదా నొప్పిని కలిగిస్తుంటే, శస్త్రచికిత్స అవసరం.
శస్త్రచికిత్సలలో రెండు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి:
1. ఓపెన్ హెర్నియా రిపేర్: ఈ ప్రక్రియలో, సర్జన్ హెర్నియా ఉన్న ప్రదేశంలో కోత పెట్టి, బయటకు పొడుచుకు వచ్చిన కణజాలాన్ని తిరిగి ఉదరంలోకి నెట్టి, బలహీనమైన కండర గోడను బలపరుస్తారు. సాధారణంగా, అదనపు మద్దతును అందించడానికి ఒక మెష్ను ఉపయోగిస్తారు.
2. లాపరోస్కోపిక్ (కనీస కోతతో చేసే) హెర్నియా మరమ్మత్తు:దీనిని తరచుగా 'కీహోల్ సర్జరీ' అని అంటారు. పెద్ద కోతకు బదులుగా, సర్జన్ పొత్తికడుపులో కొన్ని చిన్న రంధ్రాలు చేస్తారు. సర్జన్కు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి ఒక చిన్న కెమెరాను (ల్యాప్రోస్కోప్) ఒక రంధ్రం ద్వారా లోపలికి పంపుతారు, అదే సమయంలో హెర్నియాను సరిచేయడానికి ప్రత్యేక పరికరాలను ఇతర రంధ్రాల ద్వారా ఉపయోగిస్తారు. ఈ విధానం వల్ల సాధారణంగా నొప్పి తక్కువగా ఉంటుంది, కోలుకోవడం వేగంగా జరుగుతుంది మరియు మచ్చలు చిన్నవిగా ఉంటాయి.
శస్త్రచికిత్స లేకుండా దీన్ని ఎలా నిర్వహించాలి?
మీ హెర్నియా చిన్నదిగా ఉండి, వెంటనే శస్త్రచికిత్స జరగకపోతే, ఈ క్రింది వాటిని చేయడం ద్వారా మీరు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు:
- మలబద్ధకాన్ని నివారించండి: పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి మరియు పండ్లు, కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, తృణధాన్యాలు వంటి పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోండి.
- ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి: బరువు తగ్గడం వల్ల ఉదర కండరాలపై ఒత్తిడి తగ్గుతుంది.
- బరువైన వస్తువులను ఎత్తవద్దు: బరువైన వస్తువులను ఎత్తకుండా ఉండేందుకు మీ వంతు ప్రయత్నం చేయండి. ఒకవేళ మీరు ఏదైనా ఎత్తవలసి వస్తే, సరిగ్గా ఎత్తడానికి మీ మోకాళ్లను వంచి, వీపును నిటారుగా ఉంచండి.
హెర్నియాకు చికిత్స చేయకపోతే ఏమవుతుంది?
ఈ విషయం ప్రతిఒక్కరూ తెలుసుకోవాలి. గజ్జల హెర్నియాను నిర్లక్ష్యం చేస్తే, ప్రమాదకరమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.
1. ఇన్కార్సరేటెడ్ హెర్నియా: బయటకు పొడుచుకు వచ్చిన కణజాలం కండర గోడలో చిక్కుకుపోయి, తిరిగి ఉదరంలోకి నెట్టబడదు. దీనివల్ల తీవ్రమైన నొప్పి, వికారం మరియు వాంతులు కలగవచ్చు.
2. స్ట్రాంగులేటెడ్ హెర్నియా: ఇది ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి . ఇరుక్కుపోయిన కణజాలానికి రక్త సరఫరా నిలిచిపోతే, ఆ కణజాలం చనిపోవడం మొదలవుతుంది. ఇది ప్రాణాపాయం కలిగించేది.
మీకు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే, మీ హెర్నియా ఇరుక్కుపోయి ఉండవచ్చు లేదా బిగుసుకుపోయి ఉండవచ్చు. వెంటనే సమీపంలోని అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లండి!
హెర్నియా ఉబ్బు సాధారణం కంటే పెద్దదిగా మారుతుంది.
ఉబ్బిన భాగాన్ని తిరిగి లోపలికి నెట్టలేము.
మీకు గజ్జల్లో అకస్మాత్తుగా, భరించలేని నొప్పి వస్తుంది.
ఆ గడ్డ ఎరుపుగా, ఊదా రంగులోకి మారుతుంది లేదా తాకితే చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది.
* మీకు జ్వరం, వాంతులు లేదా కడుపు ఉబ్బరం వస్తాయి.
ముగింపు సందేశం
- పొత్తికడుపు కండరాలలోని బలహీనమైన ప్రదేశం గుండా కణజాలం బయటకు నెట్టబడినప్పుడు ఇంగ్వైనల్ హెర్నియా ఏర్పడుతుంది. ఇది చాలా సాధారణమైన పరిస్థితి.
- మీ గజ్జల్లో గడ్డను గమనించినా లేదా బరువులు ఎత్తేటప్పుడు నొప్పిగా అనిపించినా, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు—మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- హెర్నియాలు వాటంతట అవే నయం కావు. శస్త్రచికిత్సయే ప్రధాన చికిత్స.
- మలబద్ధకాన్ని నివారించడం, ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించడం మరియు బరువులు ఎత్తేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండటం వంటివి మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలవు.
- తీవ్రమైన నొప్పి, జ్వరం, వాంతులు లేదా ఎర్రటి/బిగుసుకుపోయిన గడ్డ వంటివి వైద్య అత్యవసర పరిస్థితికి సంకేతాలు. ఇవి సంభవిస్తే వెంటనే అత్యవసర వైద్య సంరక్షణను పొందండి.
ఇంగ్వైనల్ హెర్నియా, హెర్నియా, గజ్జల్లో గడ్డ, కడుపు నొప్పి, హెర్నియా, ఇంగ్వైనల్ హెర్నియా, గజ్జల్లో నొప్పి, హెర్నియా శస్త్రచికిత్స
