⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
దాడి జరిగిన తర్వాత మాట్లాడటానికి ఎందుకింత సమయం పడుతుంది?
లైంగిక దాడి వంటిది జరిగినప్పుడు, దాని గురించి వెంటనే ఎందుకు మాట్లాడరు లేదా ఫిర్యాదు చేయరు అని చాలా మంది ఆశ్చర్యపోతుంటారు. కానీ అది అంత తేలికైన విషయం కాదు. ఎవరో ఇంట్లోకి చొరబడి టీవీని లేదా కొంత డబ్బును దొంగిలించారని ఊహించుకోండి. అది మనకు బయట జరిగే విషయం. కానీ లైంగిక దాడిలో, నేరం జరిగిన ప్రదేశం మన సొంత శరీరమే. ఇది భరించడానికి చాలా కష్టమైన మరియు తీవ్రమైన మానసిక క్షోభ. ఇంతటి తీవ్రమైన మానసిక క్షోభ కలిగినప్పుడు, మన మెదడు పనిచేసే విధానం కూడా మారిపోతుంది. ఒక గ్లాసు నేల మీద పడి ముక్కలైపోయినట్లే, ఆ సంఘటనకు సంబంధించిన జ్ఞాపకాలు మెదడులో చెల్లాచెదురవుతాయి. ఆ భయంకరమైన నొప్పి నుండి మనల్ని కాపాడటానికి మెదడు ప్రయత్నిస్తుంది. అందుకే కొన్నిసార్లు ఆ సంఘటనను పూర్తిగా మర్చిపోవచ్చు. లేదా అది మనకు ముక్కలుగా మాత్రమే గుర్తుంటుంది.అపహరణకు గురైన వ్యక్తి ఆ సమయంలో తాను విన్న శబ్దాన్ని లేదా పీల్చిన వాసనను మాత్రమే గుర్తుంచుకోవచ్చు. శరీరం ఆ అనుభవాన్ని పొందుతుంది, కానీ జరిగిన సంఘటనల క్రమం మర్చిపోవచ్చు.ఇది పోస్ట్-ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ (PTSD) యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి. అందుకే కొంతమందికి, సంవత్సరాలు గడిచినా కూడా, ఆ జ్ఞాపకాలు ఊహించని సమయాల్లో మరియు ఊహించని రీతిలో తిరిగి తలెత్తుతాయి.
| ప్రభావ స్వభావం | సంభావ్య లక్షణాలు |
|---|---|
| మానసిక ప్రభావాలు | తీవ్రమైన భయం, కుంగుబాటు , ఆందోళన , PTSD, ఇతరులను నమ్మడంలో ఇబ్బంది, గత సంఘటనలు గుర్తుకురావడం. |
| భౌతిక ప్రభావాలు | నిద్రలేమి, గుండె జబ్బుల ప్రమాదం పెరగడం, ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు, ఒళ్ళు నొప్పులు, డాక్టర్లను కలవాలంటే భయం. |
చట్టంలోని అడ్డంకులు మరియు కొత్త ఆశలు
చాలా దేశాలలో, ఒక నేరం జరిగిన తర్వాత దావా వేయడానికి ఒక నిర్దిష్ట కాలపరిమితి ఉంటుంది. దీనిని మనం కాలపరిమితి చట్టం (స్టాట్యూట్ ఆఫ్ లిమిటేషన్స్) అని పిలుస్తాము. ఈ కాలపరిమితి ముగిసిన తర్వాత చట్టపరమైన చర్య తీసుకోవడం చాలా కష్టం. లైంగిక దాడి వంటి కేసులలో, మనం ఇంతకు ముందు మాట్లాడుకున్న మానసిక ఆఘాతం మరియు మానసిక ప్రభావాల కారణంగా, చాలా మంది ఈ కాలపరిమితిలోపు మాట్లాడటానికి లేదా ఫిర్యాదు చేయడానికి అసమర్థులుగా ఉంటారు. కానీ శుభవార్త ఏమిటంటే, ప్రపంచంలోని అనేక దేశాలు ఈ పరిస్థితిని అర్థం చేసుకుని, తమ న్యాయ వ్యవస్థలను మారుస్తున్నాయి. కొన్ని దేశాలు "లుక్-బ్యాక్ విండో" అనే భావనను ప్రవేశపెట్టాయి. సులభంగా చెప్పాలంటే, కాలపరిమితి చట్టం గడువు ముగిసినప్పటికీ, గతంలో వేధింపులకు గురైన వారికి దావా వేయడానికి ఒకటి లేదా రెండు సంవత్సరాల ప్రత్యేక సమయం ఇవ్వబడుతుంది. ఇటువంటి చట్టాలు కల్పించే అత్యంత ముఖ్యమైన అవకాశం ఏమిటంటే, నేరస్థుడిపై మాత్రమే కాకుండా, ఆ నేరం జరగడానికి అనుమతించి, దానిని కప్పిపుచ్చడానికి సహాయపడిన సంస్థలపై కూడా చట్టపరమైన చర్య తీసుకునే వీలు కల్పించడం. ఉదాహరణకు, ఒక ఆసుపత్రి, పాఠశాల, చర్చి లేదా ఇతర సంస్థ తమ కింద పనిచేసేవారు అటువంటి నేరాలకు పాల్పడుతున్నారని తెలిసి కూడా వారిపై చర్య తీసుకోకపోతే, ఆ సంస్థలు కూడా బాధ్యత వహించాల్సి ఉంటుంది.నేరస్థుడికి శిక్ష పడినట్లే, ఆ నేరం జరగడానికి అనుమతించి, బాధితులను రక్షించడంలో విఫలమైన సంస్థలు కూడా జవాబుదారీగా ఉండాలి. ఇది న్యాయంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం.
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →మేల్కొల్పడానికి మరియు స్వస్థపరచడానికి మీ గొంతుకున్న శక్తి
దావా వేయడం లేదా కోర్టుకు వెళ్లడం అనేది అందరూ చేయగలిగే లేదా చేయాలనుకునే విషయం కాకపోవచ్చు. కానీ కోలుకోవడం అనేది చాలా వ్యక్తిగతమైన విషయం. అందరికీ ఒకే విధానం వర్తించదు. కొందరికి, చట్టం ద్వారా న్యాయం పొందడం అనేది వారు కోలుకునే ప్రక్రియలో ఒక భాగం కావచ్చు. మరికొందరికి, వారు విశ్వసించే వారితో తమ కథను పంచుకోవడం గొప్ప ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది. గుర్తుంచుకోండి, మీ కథను చెప్పడం, మీ గొంతును వినిపించడం అనేది కేవలం మిమ్మల్ని మీరు నయం చేసుకోవడం గురించే కాదు. అది ఇలా చేయగలదు:- మీ బాధకు విలువ ఇవ్వడం: మీ అనుభవం వాస్తవమైనది మరియు అది మీకు కలిగించిన హానిని గుర్తించడం జరుగుతుంది.
- బాధ్యతను బదిలీ చేయడం: అపరాధభారం బాధితుడి నుండి నేరస్థుడికి మరియు బాధ్యతగల సంస్థలకు బదిలీ చేయబడుతుంది.
- ఇతరులకు సాధికారత కల్పించడం: నిశ్శబ్దంగా బాధపడే వేలాది మంది ఇతరులతో మాట్లాడండి, మీ కథ మీకు ముందుకు రావడానికి ధైర్యాన్ని ఇస్తుంది.
- మార్పు తీసుకురావడం: భవిష్యత్తులో ఇలాంటివి జరగకుండా నిరోధించడానికి అవసరమైన సామాజిక మరియు చట్టపరమైన మార్పులను తీసుకురావడానికి మీ గళం సహాయపడగలదు.
ముగింపు సందేశం
- లైంగిక దాడి ఎప్పటికీ మీ తప్పు కాదు. అది ఎల్లప్పుడూ నేరస్థుడి తప్పే.
- ఒక సంఘటన జరిగిన వెంటనే మాట్లాడలేకపోవడం సర్వసాధారణం. తీవ్రమైన మానసిక ఆఘాతం జ్ఞాపకశక్తిని వక్రీకరించి , అణచివేయగలదు.
- కోలుకోవడం అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన మరియు వ్యక్తిగత ప్రయాణం, దీనికి నిర్దిష్ట సమయం లేదా పద్ధతి అంటూ ఏమీ ఉండదు.
- మీరు నమ్మే స్నేహితుడు, కుటుంబ సభ్యుడు, కౌన్సిలర్ లేదా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం అనేది కోలుకునే ప్రయాణంలో ఒక ముఖ్యమైన మొదటి అడుగు కావచ్చు.
- న్యాయం కోరడం ద్వారా, మీ కథను చెప్పడం ద్వారా, మీరు మీకు మాత్రమే కాకుండా, నిశ్శబ్దంగా బాధపడే అనేకమంది ఇతరులకు కూడా సాధికారతను కల్పిస్తారు.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.