అయ్యో, మీకు కూడా ముల్లు గుచ్చుకుందా? ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ఇది చదవండి! | నిరోగి లంక

ఇది మనందరికీ జరుగుతూనే ఉంటుంది, కదా? మీరు చెక్క నేల మీద చెప్పులు లేకుండా నడుస్తుండగానో, లేదా సరదాగా ఆడుకుంటుండగానో, అకస్మాత్తుగా—అబ్బా! మీ పాదంలో లేదా చేతిలో సూది గుచ్చినట్లుగా తీవ్రమైన నొప్పి వస్తుంది. దగ్గరగా చూస్తే, మీ చర్మంలో ఒక చిన్న పుల్లనో లేదా బయటి వస్తువునో గుచ్చుకుని ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, ప్రతి అడుగు ఒక చిన్న సూది గుచ్చినట్లుగా అనిపిస్తుంది. మరి, మీరేం చేయాలి? ఒకసారి గట్టిగా ఊపిరి పీల్చుకుని చదవండి; నిరోగి లంక అందిస్తున్న ఈ మార్గదర్శిని, దాన్ని సరిగ్గా ఎలా ఎదుర్కోవాలో అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

మీకు ముల్లు గుచ్చుకుంటే వెంటనే ఏమి చేయాలి?

అన్నిటికన్నా ముందు, ప్రశాంతంగా ఉండండి . ఇది ఒక చిన్న గాయం, కాబట్టి ఆ విషయాన్ని గుర్తుంచుకోండి. మీరు పిల్లలైతే, వెంటనే పెద్దవారికి చెప్పండి. మీరే స్వయంగా చర్మాన్ని గిల్లడానికి, నొక్కడానికి లేదా చీల్చడానికి ప్రయత్నించవద్దు. అలా చేస్తే, చీలిక ముక్క విరిగిపోయే ప్రమాదం ఉంది, దానివల్ల ఆ ముక్క మీ చర్మంలో లోతుగా దిగిపోయి, దాన్ని తీయడం మరింత కష్టమవుతుంది.

కొన్నిసార్లు, ఉపరితలానికి దగ్గరగా ఉండి, పెద్దగా నొప్పి కలిగించని చాలా సన్నని చీలికలు కొన్ని రోజుల్లో వాటంతట అవే బయటకు వచ్చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, సాధారణంగా వీలైనంత త్వరగా చీలికను తీసివేయడం ఉత్తమం. ఎందుకంటే, దానిని లోపలే వదిలేస్తే ఇన్ఫెక్షన్ లేదా నొప్పి పెరగడానికి దారితీయవచ్చు.

అంతేకాకుండా, మీకు ముల్లు గుచ్చుకున్నట్లు గమనించిన వెంటనే దాన్ని తొలగించుకోవడం ఉత్తమం. మీరు చాలా ఆలస్యం చేస్తే, మీ చర్మం దానిపై పెరగడం మొదలవుతుంది, దీనివల్ల తర్వాత దాన్ని తొలగించడం చాలా కష్టమవుతుంది.

సులభంగా చెప్పాలంటే, చీలిక అనేది ఒక బయటి వస్తువు. అది లోపల ఉన్నంత సేపు, మీ శరీరం దానికి ప్రతిస్పందిస్తుంది, అందువల్ల ఆ ప్రాంతం ఎర్రగా, వాపుగా మారవచ్చు లేదా నొప్పి తీవ్రతరం కావచ్చు. అందువల్ల, దానిని వెంటనే తీసివేయడం మంచిది.

ముల్లు గుచ్చుకోవడానికి కారణమైన వస్తువు ఏంటో తెలుసుకోవడం ముఖ్యమా?

అవును, కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది చాలా ముఖ్యమైనది కావచ్చు. మీ చర్మాన్ని ఏది కుట్టిందో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం, మీకు సహాయం చేసే వ్యక్తికి—అది తల్లిదండ్రులైనా లేదా ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులైనా—దాన్ని తొలగించడానికి ఉత్తమమైన వ్యూహాన్ని నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది.

చీలికలు వివిధ పదార్థాల నుండి రావచ్చు:

• సాధారణంగా, మనకు చెక్క నుండి చీలికలు గుచ్చుకుంటాయి — బహుశా పాత చెక్క బల్ల, కంచె లేదా ఇతర చెక్క ఫర్నిచర్ నుండి కావచ్చు.
• ఇతరాలు గాజు పెంకులు కావచ్చు. గాజు పగిలిన చోట ఇవి తరచుగా కనిపిస్తాయి; వీటిని తొలగించేటప్పుడు అదనపు జాగ్రత్త అవసరం.
• కొన్నిసార్లు అవి తుప్పు పట్టిన ఇనుము ముక్క నుండి రాలిన సన్నని ముక్క వంటి లోహపు శకలాలుగా ఉంటాయి.
• అలాగే మొక్కలు లేదా పొదల ముళ్ళను కూడా మర్చిపోవద్దు—గులాబీ ముళ్ళు లేదా కాక్టస్ ముళ్ళు మీ చర్మాన్ని సులభంగా గుచ్చుకుంటాయి, కదా?

మీకు ముల్లు గుచ్చుకున్నప్పుడు, అది ఎక్కడి నుండి వచ్చిందో మరియు అది ఏ రకమైన పదార్థంతో తయారైందో గుర్తుకు తెచ్చుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, మీరు చెక్క బల్లపై కూర్చున్నట్లయితే, అది చెక్క ముల్లు అయ్యే అవకాశం ఉంది. ఒకవేళ అది పగిలిన గాజు దగ్గర తగిలితే, అది గాజు పెంకు కావచ్చు. ఈ వివరాలు తెలుసుకోవడం వల్ల, దానిని సురక్షితంగా ఎలా తొలగించాలో నిర్ణయించుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. కొన్ని ముల్లులు, ముఖ్యంగా గాజువి, లోపల చిన్న చిన్న ముక్కలుగా విరిగిపోతాయి, కాబట్టి వాటిని అత్యంత జాగ్రత్తతో తొలగించాలి.

ముల్లును ఎలా తీయాలి? భయపడకండి!

ముల్లును తీయాలనే ఆలోచన, ముఖ్యంగా పిల్లలకు, భయపెట్టేదిగా ఉంటుంది. అది పూర్తిగా సహజం. ఒక పెద్దవారు క్రిమిరహితం చేసిన సూదిని తీయడం చూసినప్పుడు ఆందోళన కలగవచ్చు—మీరు, "అబ్బా, నొప్పిగా ఉంటుందా?" అని ఆందోళన చెందవచ్చు.

దయచేసి ఆందోళన చెందకండి. సాధారణంగా, స్టెరిలైజ్ చేసిన సూదిని, చీలికను పట్టుకోవడాన్ని సులభతరం చేయడానికి, దానిపై ఉన్న చర్మాన్ని మెల్లగా పైకి లేపడానికి మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు. మేము లోతుగా కోయడం లేదు; కేవలం సూది కొన బయటకు కనిపించేలా సహాయం చేస్తున్నాము. ఆ తర్వాత, స్టెరిలైజ్ చేసిన ఒక జత ట్వీజర్లను ఉపయోగించి చీలికను మెల్లగా బయటకు లాగుతాము.

మీరు ప్రశాంతంగా ఉండటమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. మీరు అశాంతంగా ఉన్నా లేదా కదులుతున్నా, మీకు సహాయం చేసే వ్యక్తికి పని చేయడం కష్టమవుతుంది, దీనివల్ల ఆ ప్రక్రియ మరింత బాధాకరంగా మారవచ్చు. లోతుగా శ్వాస తీసుకుని, ప్రశాంతంగా ఉండండి. అది బయటకు వచ్చాక మీరు పొందే ఉపశమనం ఎంతో విలువైనది!

చీలికను తొలగించిన తర్వాత ఈ పనులు చేయండి:

1. ఆ ప్రాంతాన్ని సబ్బు మరియు నీటితో శుభ్రంగా కడగాలి .

2. ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా నివారించడానికి కొద్దిగా యాంటీసెప్టిక్ ద్రవాన్ని రాయండి.

3. మీకు ఇష్టమైతే, ఆ ప్రాంతాన్ని రక్షించుకోవడానికి ఒక చిన్న, శుభ్రమైన అంటుకునే బ్యాండేజ్‌తో కప్పుకోవచ్చు.

ప్రతి చీలికను ఇంట్లోనే తీయవచ్చా, లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించాల్సిన సందర్భాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

చాలా సందర్భాలలో, కంటికి కనిపించే చిన్న చీలికలను ఇంట్లోనే జాగ్రత్తగా తొలగించుకోవచ్చు. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో వృత్తిపరమైన వైద్య సహాయం అవసరం అవుతుంది. అటువంటి పరిస్థితులను ఇప్పుడు చూద్దాం:

• లోతైన చీలికలు: కొన్ని చీలికలు చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతాయి. మీరు వాటిని ఇంట్లో తీయడానికి ప్రయత్నిస్తే, గాయం మరింత తీవ్రమయ్యే లేదా చీలిక మరింత విరిగిపోయే ప్రమాదం ఉంది. ఇలాంటి సందర్భాలలో, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
• అనియంత్రిత రక్తస్రావం : గాయం నుండి అధికంగా రక్తస్రావం కొనసాగితే, అది వైద్యుని సహాయం అవసరమయ్యే తీవ్రమైన గాయాన్ని సూచించవచ్చు.
• మీరు స్వయంగా తీయలేకపోతే: మీరు గానీ లేదా పెద్దవారు గానీ ఆ చీలికను విజయవంతంగా తీయలేకపోతే, బలవంతం చేయవద్దు. వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
• ఇన్‌ఫెక్షన్ లక్షణాలు: ఒకటి రెండు రోజుల తర్వాత ఆ ప్రాంతం బాగా ఎర్రగా మారినా, వాచినా, తాకితే వేడిగా ఉన్నా, లేదా పసుపు రంగు చీము కారడం మొదలైనా , అది ఇన్‌ఫెక్షన్ కావచ్చు. మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ఎందుకంటే దాని చికిత్సకు మీకు యాంటీబయాటిక్స్ అవసరం కావచ్చు.
• గోరు కింద గుచ్చుకునే చీలికలు: వీటిని ఇంట్లో తొలగించడం చాలా కష్టం మరియు బాధాకరం; దయచేసి నిపుణుల సహాయం తీసుకోండి.
• అధిక ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తులు: మీకు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధి ఉన్నా లేదా (కొన్ని మందుల కారణంగా) రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనంగా ఉన్నా, చిన్న ముల్లు గుచ్చుకున్నా కూడా నిపుణుడి పర్యవేక్షణలో జాగ్రత్తగా చికిత్స చేయించుకోవాలి. ఇలాంటి వ్యక్తులకు సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

చీలికలు గుచ్చుకోకుండా ఎలా నివారించాలి? నివారణే ఉత్తమమైన ఔషధం!

వాటిని తీయించుకునేటప్పుడు కలిగే నొప్పిని భరించడం కంటే, అసలు ముళ్ళు గుచ్చుకోకుండా ఉండటమే మేలు! ​​మీరు ప్రతీ ప్రమాదాన్ని నివారించలేకపోయినప్పటికీ, నిరోగి లంక అందిస్తున్న ఈ సులభమైన చిట్కాలను పాటించడం మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది:

• బూట్లు వేసుకోండి! ఇది అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైన చర్య. బూట్లు లేదా చెప్పులు వేసుకోవడం మీ పాదాలను కాపాడుతుంది. చెక్కతో చేసిన వరండాలు, డెక్‌లు లేదా కాలిబాటలపై నడుస్తున్నప్పుడు, దయచేసి పాదరక్షలు ధరించండి. అదేవిధంగా, ఇంట్లో గాజు పగిలితే, మీరు మరియు మీ కుటుంబ సభ్యులు పాదరక్షలు ధరించి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. పిల్లలకు కూడా అలాగే చేయమని నేర్పండి.
• చెక్క కంచెలు మరియు ఆటవస్తువుల విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి: పాత, కుళ్ళిపోతున్న చెక్క కంచెలను లేదా చీలిపోయే లేదా గరుకుగా ఉండే ఆట స్థల పరికరాలను తాకవద్దు. చేతులకే ఎక్కువగా చీలికలు గుచ్చుకుంటాయి, కాబట్టి అప్రమత్తంగా ఉండండి.
• తాకడానికి లేదా కూర్చోవడానికి ముందు చూడండి: పొదలను లేదా ప్రకృతిని అన్వేషించేటప్పుడు, ముళ్ల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి. ముందుగా ఆ ప్రాంతాన్ని పరిశీలించకుండా పొదల్లోకి దూకవద్దు లేదా చెట్ల కింద కూర్చోవద్దు. కూర్చోవడానికి ముందు చూడటం ఎల్లప్పుడూ మంచిది!

గుర్తుంచుకోండి, “చికిత్స కన్నా నివారణే మేలు.” ఒక చిన్న పొరపాటు కూడా అనవసరమైన అసౌకర్యానికి లేదా నొప్పికి దారితీయవచ్చు, కాబట్టి ఇలాంటి చిన్న సంఘటనల పట్ల శ్రద్ధ వహించడం నిజంగా ప్రయోజనకరమైనది.

ఈ ముఖ్యమైన అంశాలను గుర్తుంచుకుందాం (ముఖ్య సందేశం)

చీలికలను ఎలా నిర్వహించాలో మరియు సురక్షితంగా ఎలా ఉండాలో మీకు ఇప్పుడు మంచి అవగాహన వచ్చింది కాబట్టి, మీరు ఏమి చేయాలో ఇక్కడ ఒక సంక్షిప్త సారాంశం ఉంది:

1. ప్రశాంతంగా ఉండండి: మీ చర్మంలోకి చీలిక గుచ్చుకున్న వెంటనే మీ ప్రశాంతతను కాపాడుకోండి.

2. సహాయం అడగండి: ఒకవేళ ఇది పిల్లలకు జరిగితే, పెద్దలకు తెలియజేయండి. మీకు సందేహం ఉంటే, దానిని మీరే బయటకు తీయడానికి ప్రయత్నించవద్దు.

3. వెంటనే తొలగించండి: వీలైనంత త్వరగా జాగ్రత్తగా తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి.

4. పరిశుభ్రత పాటించండి: తొలగించేటప్పుడు శుభ్రమైన, క్రిమిరహితం చేయబడిన పరికరాలను (ఉదాహరణకు, క్రిమిరహితం చేసిన ట్వీజర్‌లు) ఉపయోగించండి.

5. గాయాన్ని శుభ్రపరచండి: తొలగించిన తర్వాత, ఆ ప్రాంతాన్ని సబ్బు మరియు నీటితో క్షుణ్ణంగా కడిగి, ఆపై యాంటీసెప్టిక్ రాయండి.

6. వైద్యుడిని సంప్రదించండి: ఒకవేళ ముల్లు లోతుగా దిగబడి ఉంటే, తీవ్రంగా రక్తస్రావం అవుతుంటే, తీయడం సాధ్యపడకపోతే, వేలిగోరు కింద ఉంటే, లేదా ఎర్రబడటం, వాపు, లేదా చీము వంటి ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు ( ఇన్ఫెక్షన్ సంకేతాలు ) కనిపిస్తే, మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. మధుమేహం వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

7. నివారణ: సాధ్యమైనంత వరకు ఎల్లప్పుడూ చీలికలను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి. బూట్లు ధరించండి, చెక్కను జాగ్రత్తగా పట్టుకోండి మరియు ముళ్ళు ఉన్న ప్రదేశాల చుట్టూ అప్రమత్తంగా ఉండండి.

మీ భద్రత మీ చేతుల్లోనే ఉంది! ఈ సులభమైన పద్ధతులను పాటించడం ద్వారా, మీరు చీలికల వల్ల కలిగే ఇబ్బందులను గణనీయంగా తగ్గించుకోవచ్చు.

కీలక పదాలు: ముళ్ళు, చిన్న గాయాలు, ప్రథమ చికిత్స, ఇన్ఫెక్షన్, చర్మ భద్రత, పిల్లల భద్రత , నిరోగి లంక, ముళ్ళ సంరక్షణ