మనమందరం సన్నిహిత స్నేహితుల బృందం ఇచ్చే ఆత్మీయతను, మద్దతును ఆస్వాదిస్తాము. మనం కబుర్లు చెప్పుకున్నప్పుడు, ఆడుకున్నప్పుడు, లేదా కేవలం కలిసి సమయం గడిపినప్పుడు, అది మనకు నిజమైన ఆనందాన్ని, ఒక సమూహంలో భాగమనే భావనను కలిగిస్తుంది. మద్దతునిచ్చే బృందంలో ఉండటం వల్ల జీవితం సులభంగా, సురక్షితంగా అనిపిస్తుంది. కొన్ని స్నేహితుల బృందాలు అద్భుతంగా ఉంటాయి—అవి అందరినీ కలుపుకొనిపోతాయి, సరళంగా ఉంటాయి, మరియు ఎల్లప్పుడూ "రండి, మాతో చేరండి!" అని చెబుతూ స్వాగతిస్తాయి. అయితే, మనం "క్లిక్స్" అని పిలిచే బృందాలు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. అవి ఇతరులను మినహాయించి, తరచుగా ఒక స్పష్టమైన సందేశాన్ని ఇస్తాయి: "ఇది మన బృందం, ఇతరులకు ప్రవేశం లేదు." శుభవార్త ఏమిటంటే, మీరు పాఠశాల విద్యను పూర్తిచేసే కొద్దీ ఈ క్లిక్స్ తరచుగా కనుమరుగవుతాయి. అప్పటి వరకు, క్లిక్స్ అంటే ఏమిటి మరియు వాటిని మీరు ఎలా ఎదుర్కోగలరో చర్చిద్దాం.
సాధారణ స్నేహితుల సమూహానికి మరియు ఒక “క్లిక్”కి మధ్య తేడా ఏమిటి?
మీ సామాజిక జీవితాన్ని ఆత్మవిశ్వాసంతో గడపడానికి ఈ వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకోవడం కీలకం.
సాధారణ స్నేహితుల బృందాలు ఉమ్మడి ఆసక్తులు, అభిరుచులు, ఇష్టాలు , తరగతులు, పరిసరాలు లేదా కుటుంబ సంబంధాల ఆధారంగా ఏర్పడతాయి. ఉదాహరణకు, పాఠశాలలోని చెస్ జట్టులో ఉండటాన్ని ఊహించుకోండి; ఆ ఆసక్తిని పంచుకునే ఇతరులతో మీకు సహజంగానే బంధం ఏర్పడుతుంది. అటువంటి బృందాలలో, సభ్యులు బహిష్కరణకు గురికాకుండా తమ బృందం వెలుపల ఉన్న వ్యక్తులతో స్వేచ్ఛగా కలిసిపోతారు. వారు ప్రతిదీ కలిసే చేయాల్సిన అవసరం లేదు—మీ చెస్ స్నేహితుడు క్రికెట్ను ఇష్టపడితే, అందులో ఏ మాత్రం తప్పు లేదు. వారి మధ్య పరస్పర గౌరవం ఉంటుంది.
అయితే, గుంపులు తరచుగా హోదా లేదా ప్రజాదరణ అవసరం ద్వారా నడపబడతాయి. వారు తమ ఫ్యాషన్, భాష మరియు ప్రవర్తనను ఉపయోగించి తమ ఆధిక్యతను చాటుకునే "కూల్" సమూహాలు. గుంపులు సాధారణంగా నాయకులచే నియంత్రించబడతాయి, వారే ఎవరు "లోపల" ఉండాలో, ఎవరు "బయట" ఉండాలో నిర్ణయిస్తారు. సభ్యులు తరచుగా ప్రతిదీ కలిసే చేస్తారు, మరియు ఎవరైనా బయటివారితో స్నేహం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తే, వారు ఎగతాళిని లేదా తిరస్కరణను ఎదుర్కోవచ్చు. ఇది క్రూరంగా అనిపించవచ్చు, ఎందుకంటే ఆ గుంపు ఇతరులను దూరం పెట్టడం ద్వారానే తమ గుర్తింపును పొందుతుంది.
సంక్షిప్తంగా:
- స్నేహితుల సమూహాలు:
- ఉమ్మడి ఆసక్తులు, క్రీడలు , అభిరుచులు, తరగతులు మరియు నిజమైన సంబంధాల ఆధారంగా ఏర్పడింది.
- సభ్యులు ఇతరులతో కలిసిమెలిసి ఉండే స్వేచ్ఛను పొందుతారు. బహిష్కరణకు గురవుతామనే భయం ఉండదు.
- మీరు ప్రతిదీ కలిసి చేయనవసరం లేదు; స్వాతంత్ర్యం ఆరోగ్యానికి మంచిది.
- సహజంగానే కొత్తవారిని సాదరంగా ఆహ్వానిస్తారు.
- గుంపులు:
- ప్రధానంగా హోదా లేదా ప్రజాదరణపై దృష్టి సారించడం.
- సభ్యత్వాన్ని నిర్ణయించే ద్వారపాలకుల నియంత్రణలో ఉంటుంది.
- సభ్యులు ప్రతిదీ కలిసి చేయాలనే ఒత్తిడిని అనుభవిస్తున్నారు.
- బయటివారితో కలిస్తే తిరస్కరణకు లేదా ఎగతాళికి గురికావడం సర్వసాధారణం.
- చాలా కఠినమైన నిబంధనలు ఉండటం వల్ల కొత్తవారు చేరడం కష్టం.
గుంపులతో ఎలా వ్యవహరించాలి
మీరు ఒక గుంపులో ఉన్నా లేకపోయినా, అది సవాలుగా అనిపించవచ్చు. మిమ్మల్ని మీరు నిజాయితీగా నిలుపుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.
ఆత్మపరిశీలన: మీ ప్రతిష్టను మూల్యాంకనం చేసుకోండి
మీరు ఒక గుంపులో ఉంటే, మిమ్మల్ని మీరు ఇలా ప్రశ్నించుకోండి: నేను ఈ విలువలను నిజంగా పంచుకుంటున్నందువల్ల ఇక్కడ ఉన్నానా, లేక ఒంటరిగా ఉండటానికి భయపడి లేదా ఇతరుల ఆమోదం కోసమా? మీ గుంపు ప్రవర్తనను గమనించండి—మీరు ఇతరులతో ప్రవర్తించే తీరు పట్ల గర్వంగా భావిస్తున్నారా, లేక ఆ గుంపు ఇతరులను దూరం పెట్టడం ద్వారానే వృద్ధి చెందుతోందా? మీరు స్నేహం చేసే వారి ద్వారానే మీ వ్యక్తిత్వం ప్రతిబింబిస్తుందని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి. మీకు మీరే అద్దంలా ఉండండి. మీ నిజమైన విలువలకు అనుగుణంగా జీవించడమే అత్యంత ముఖ్యమైన అడుగు.
మీకు సంతోషాన్నిచ్చే వాటికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి
ఒక సమూహం యొక్క ఒత్తిడి మీ అభిరుచులను కొనసాగించకుండా మిమ్మల్ని ఎప్పుడూ ఆపనివ్వకండి. మీ సమూహం మీ ఆసక్తులను ఎగతాళి చేసినా, ఆ ఆనందాన్ని మీ నుండి దూరం చేయనివ్వకండి. క్రీడలు, కళలు, నాటకం లేదా విద్యా సంబంధిత క్లబ్ల వంటి మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని, ఆత్మగౌరవాన్ని పెంపొందించే కార్యకలాపాలలో పాల్గొనండి. మీ స్వంత ఎదుగుదలపై పెట్టుబడి పెట్టడం, మీ వ్యక్తిత్వానికి నిజంగా సరిపోయే కొత్త స్నేహితులను కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.జంతు ఆశ్రయాలు, స్థానిక ఆసుపత్రులు లేదా సామూహిక తోటలలో స్వచ్ఛంద సేవా అవకాశాల కోసం చూడండి. ఇతరులకు సహాయం చేయడం అనేది సామాజిక ఒత్తిళ్లకు అతీతంగా జీవిత లక్ష్యాన్ని, ఆనందాన్ని కనుగొనడానికి ఒక శక్తివంతమైన మార్గం.
మీ స్నేహాలను విస్తరించుకోండి
మిమ్మల్ని మీరు ఒకే గుంపుకు పరిమితం చేసుకోవడం మీ ప్రపంచాన్ని సంకుచితం చేస్తుంది. మీరు ఒకే రకమైన వ్యక్తులతో సమయం గడిపినప్పుడు, విభిన్న దృక్కోణాల నుండి నేర్చుకునే అవకాశాన్ని కోల్పోతారు. విభిన్న నేపథ్యాలు, ఆసక్తులు గల స్నేహితులను వెతుక్కోండి. విస్తృతమైన స్నేహితుల బృందాన్ని నిర్మించుకోవడం మీకు బలమైన మద్దతు వ్యవస్థను అందిస్తుంది—పరిస్థితులు చీకటిగా మారినప్పుడు మీకు మార్గనిర్దేశం చేసే అనేక దీపాలు ఉన్నట్లుగా ఇది ఉంటుంది.
మీ కోసం మరియు ఇతరుల కోసం నిలబడండి
ఇతరుల భావాల పట్ల సున్నితంగా ఉండండి. ప్రతికూలమైన తోటివారి ఒత్తిడికి లొంగిపోకండి. అందరూ చేస్తున్నప్పటికీ, మీకు తప్పు అనిపించే పనులలో పాల్గొనవద్దు. గుర్తుంచుకోండి, నిజమైన స్నేహితులు మిమ్మల్ని ఏ పనీ చేయమని బలవంతం చేయరు లేదా మీ నుండి అనవసరమైన విషయాలను ఆశించరు; వారు మీ హద్దులను, నిర్ణయాలను గౌరవిస్తారు. మీరు గానీ, మీకు తెలిసిన వారు గానీ ముఖాముఖిగా లేదా ఆన్లైన్లో వేధింపులకు గురవుతుంటే, మీరు తప్పనిసరిగా తల్లిదండ్రులు, పాఠశాల కౌన్సిలర్ లేదా ఉపాధ్యాయులతో మాట్లాడాలి. దీని గురించి సిగ్గుపడాల్సిన అవసరం లేదు; మీ భద్రతే అత్యంత ముఖ్యమైనది. చాడీలు చెప్పే లేదా ఇతరులను హీనంగా చూసే వ్యక్తులతో గడిపే సమయాన్ని పరిమితం చేసుకోండి. ఎవరైనా లక్ష్యంగా చేసుకున్నట్లు మీరు చూస్తే, మీకు వీలైనప్పుడల్లా వారికి అండగా నిలబడండి. కొన్నిసార్లు, మీ నుండి వచ్చే ఒక్క మద్దతు మాట కూడా గొప్ప మార్పును తీసుకురాగలదు.
మీరు ఆన్లైన్లో పోస్ట్ చేసే వాటి పట్ల జాగ్రత్త వహించండి
ఈ రోజుల్లో, సోషల్ మీడియా మన జీవితంలో ఒక పెద్ద భాగం. మీరు సంభాషించే ఆన్లైన్ గ్రూపులు మరియు 'ముఠాల' పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఈ ప్లాట్ఫారమ్లను తరచుగా ఇతరులను దూరం పెట్టడానికి, ప్రత్యేకమైన పార్టీలను ఏర్పాటు చేయడానికి, లేదా బాధ కలిగించే వ్యాఖ్యలు మరియు కంటెంట్ను పోస్ట్ చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. కొంతమంది ఇతరులను వేధించడానికి నకిలీ ప్రొఫైల్లను కూడా సృష్టిస్తారు. అందువల్ల, మీ ప్రొఫైల్లను ప్రైవేట్గా ఉంచుకోవడం మంచిది. మీరు ఫోటోలను పోస్ట్ చేసే లేదా షేర్ చేసే ముందు ఎల్లప్పుడూ రెండుసార్లు ఆలోచించండి. ఈ పోస్ట్లు భవిష్యత్తులో మీకు సమస్యలను కలిగిస్తాయేమోనని పరిగణించండి. సైబర్బుల్లింగ్ అనేది ఈ ముఠాల యొక్క ప్రమాదకరమైన కొనసాగింపు.
గుంపుల గురించి మీరు ఇంకేమి తెలుసుకోవాలి?
మీరు తెలుసుకోవలసిన మరో విషయం ఉంది. తరచుగా, ఒక గుంపులోని వారు కూడా ఆ గుంపు నియమాల వల్ల, ఇతరులను దూరం పెట్టాలనే ఒత్తిడి వల్ల, లేదా ఇతరుల మనోభావాలను దెబ్బతీయాలనే కోరిక వల్ల చిక్కుకుపోయినట్లు భావించి, ఆ గుంపును విడిచి వెళ్ళాలని అనుకోవచ్చు. ఒక గుంపులోని ప్రతి ఒక్కరికీ చెడు ఉద్దేశాలు ఉండవు; కొందరు తాము గ్రహించకుండానే అక్కడ చిక్కుకుపోతారు. ఒకవేళ తాము విడిచి వెళితే ఒంటరిగా మిగిలిపోతామేమోనని కూడా వారు భయపడవచ్చు.
మీరు ఏ సామాజిక వర్గానికి చెందినవారని చింతించకుండా, అందరితో మంచి స్నేహితులుగా ఉండేందుకు ప్రయత్నించండి. అంటే, నిజాయితీగా, దయగా ఉంటూ ఇతరులను గౌరవించడం, వారి పట్ల నిజమైన ఆసక్తిని చూపించడం. మీరు ఎలాంటి స్నేహితుడిని కోరుకుంటారో, అలాంటి స్నేహితుడిగా ఉండండి. అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా, మీరు మీలాగే ఉండండి మరియు మీ సొంత విలువలకు అనుగుణంగా జీవించండి. మీరు మీకు మీరు నిజాయితీగా ఉన్నప్పుడు, సరైన స్నేహితులు సహజంగానే మీ వైపు ఆకర్షితులవుతారు.
చివరిగా గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యాంశాలు
ఈ అంశాలు మీ ప్రయాణానికి సూచికల వంటివి:
- మీరు ఎవరో, మీ విలువలు ఏమిటో ఎన్నడూ మర్చిపోకండి. కేవలం ఒక గుంపులో ఇమడటం కోసం మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోవద్దు. మంచి చెడుల మధ్య తేడా మీ హృదయానికి తెలుసు.
- నిజమైన స్నేహితులను కనుగొనండి. మీకు మద్దతు ఇచ్చే, మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకునే, మరియు మీలోని ఉత్తమమైన వాటిని వెలికితీయడానికి సహాయపడే వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని మీరు చుట్టుముట్టండి. స్నేహం అనేది వ్యక్తుల మధ్య ఒక అందమైన బంధం; అది ఎప్పుడూ ఒత్తిడిలాగా లేదా భారంలాగా అనిపించకూడదు.
- ఇతరులతో దయగా, గౌరవంగా ప్రవర్తించండి. ఎవరైనా ఒంటరిగా మిగిలిపోవడాన్ని మీరు చూస్తే, వారికి అండగా నిలబడటానికి భయపడకండి. మీరు చేసే ఒక చిన్న సహాయం కూడా ఇతరులకు గొప్ప బలాన్ని అందిస్తుంది.
- ఆన్లైన్లో సురక్షితంగా ఉండండి. మీ గోప్యతను కాపాడుకోండి మరియు మీరు పంచుకునే కంటెంట్ను ఎవరు చూడగలరో గమనించండి.
- గుర్తుంచుకోండి, పాఠశాల వయస్సులో ఉండే చాలా గుంపులు కాలక్రమేణా కనుమరుగవుతాయి. జీవితం ఈ దశ కన్నా చాలా పెద్దది, కాబట్టి దాని వల్ల కుంగిపోకండి. మీ భవిష్యత్తుపై, మీ సంతోషంపై దృష్టి పెట్టండి.
మీరు అపారమైన విలువైనవారు. ఏ 'గుంపు' కూడా మీ విలువను తగ్గించనివ్వకండి! మీరు మీలాగే ఉండండి, అప్పుడు ఈ ప్రపంచంలో మీకంటూ ఒక స్థానం దొరుకుతుంది.
ముఠాలు, స్నేహితులు, పాఠశాల స్నేహితులు, సమూహాలు, సామాజిక బహిష్కరణ, సామాజిక సంబంధాలు, కౌమారదశ , మానసిక ఆరోగ్యం , బెదిరింపులు, నిరోగి లంక
