మీకు ఆస్తమాలో వివిధ రకాల గురించి తెలుసా? దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మనలో చాలా మందికి ఆస్తమా గురించి తెలుసు. అంటే శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది , ఛాతి బిగుతుగా ఉండటం మరియు గురక పెట్టడం. కానీ ఆస్తమా అనేది కేవలం ఒకే వ్యాధి కాదని, అది అనేక రకాలుగా ఉంటుందని మీకు తెలుసా? ఆస్తమాపై మన వైద్య అవగాహన మెరుగుపడటంతో, వ్యాయామం వల్ల వచ్చే ఆస్తమా మరియు రాత్రి నిద్రకు ఆటంకం కలిగించే తీవ్రమైన ఆస్తమా వంటి నిర్దిష్ట రకాలను మనం గుర్తించాము. కాబట్టి, మీకు ఏ రకమైన ఆస్తమా ఉందో కచ్చితంగా తెలుసుకోవడం, దానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సను పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

అలర్జీలు మరియు ఆస్తమా మధ్య సంబంధం

అలర్జీలు మరియు ఆస్తమా ఒకే నాణేనికి రెండు వైపులాంటివి. ఈ రెండింటి మధ్య చాలా సన్నిహిత సంబంధం ఉంది. ఆస్తమా లక్షణాలకు తరచుగా అలర్జీలే ప్రధాన కారణం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, మనకు పడని పదార్థం (అలెర్జెన్) మన శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ దానికి వ్యతిరేకంగా ప్రతిస్పందిస్తుంది. ఈ సమయంలో, హిస్టమైన్‌ల వంటి రసాయనాలు స్రవిస్తాయి. ఇవే అలెర్జీ లక్షణాలకు కారణమవుతాయి. ముక్కు లోపలి పొర వాపుకు గురయ్యే అలెర్జిక్ రైనైటిస్ (దీనిని హే ఫీవర్ అని కూడా అంటారు) ఈ రకమైన పరిస్థితిలో అత్యంత సాధారణమైనది.

ఈ ' అలెర్జిక్ రైనైటిస్' పరిస్థితి ఉన్నవారికి,

• ముక్కు కారడం కొనసాగుతూనే ఉంది.
• ఎప్పుడూ తుమ్ముతూ ఉండటం.
• నా ముక్కు మూసుకుపోయినట్లు అనిపిస్తుంది.
• నా కళ్ళ నుంచి కన్నీళ్లు వస్తున్నాయి.
• నా గొంతును ఎవరో గోకుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది.

ఈ నిరంతర ముక్కు వెనుక స్రావం దగ్గుకు కూడా కారణం కావచ్చు. ఈ అలర్జీల వల్ల తరచుగా ఆస్తమా లక్షణాలు తీవ్రమవుతాయి. ఈ అలర్జీలను నియంత్రించడానికి మీ డాక్టర్ మందులు సూచిస్తే, మీ దగ్గు మరియు ఇతర ఆస్తమా లక్షణాలు కూడా తగ్గే అవకాశం ఉంది.

వ్యాయామం వల్ల వచ్చే ఆస్తమా

ఇది ఒక చాలా నిర్దిష్టమైన ఆస్తమా రకం. ఈ పరిస్థితి వ్యాయామం లేదా శారీరక శ్రమ సమయంలో మాత్రమే సంభవిస్తుంది. ఆస్తమా ఉన్న చాలా మంది వ్యాయామం చేసేటప్పుడు కొన్ని లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. అయితే, ఆస్తమా లేని కొందరు, ఒలింపిక్ అథ్లెట్లతో సహా, ఈ లక్షణాలను వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మాత్రమే అనుభవించవచ్చు.

ఈ పరిస్థితిలో, వ్యాయామం ప్రారంభించిన 5 నుండి 20 నిమిషాల మధ్య శ్వాస మార్గాలు ఇరుకుగా మారడం గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది. దీనివల్ల శ్వాస తీసుకోవడం చాలా కష్టమవుతుంది. వ్యాయామం ప్రారంభించిన కొద్ది నిమిషాల్లోనే లక్షణాలు కనిపించవచ్చు మరియు వ్యాయామం ఆపిన తర్వాత అవి మరింత తీవ్రం కావచ్చు. ఈ సమయంలో పిల్లికూతలు మరియు దగ్గు వంటి ఆస్తమా లక్షణాలు ఎక్కువగా కనిపించవచ్చు.

దగ్గు రకం ఆస్తమా

ఈ రకమైన ఆస్తమాలో, ప్రధానమైన మరియు కొన్నిసార్లు ఏకైక లక్షణం తీవ్రమైన, నిరంతర దగ్గు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, దగ్గుకు ఇతర కారణాలు కూడా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, పోస్ట్‌నాసల్ డ్రిప్, సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్లు (సైనసైటిస్), లేదా కడుపులో యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ (GERD లేదా గుండెల్లో మంట) వంటి పరిస్థితుల వల్ల దగ్గు రావచ్చు.

దగ్గు రకం ఆస్తమా అనేది తరచుగా తప్పుగా నిర్ధారించబడి, చికిత్స చేయబడని ఒక పరిస్థితి. ఇది ప్రధానంగా శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు వ్యాయామం వల్ల ప్రేరేపించబడుతుంది.

మీకు తగ్గని దగ్గు ఉంటే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ ఊపిరితిత్తులు ఎంత బాగా పనిచేస్తున్నాయో తెలుసుకోవడానికి వారు ఊపిరితిత్తుల పనితీరు పరీక్షలు చేయించవచ్చు.

వృత్తిపరమైన ఆస్తమా

పేరు సూచించినట్లుగా, ఈ రకమైన ఆస్తమా మీ కార్యాలయంలోని కొన్ని విషయాల (ట్రిగ్గర్స్) వల్ల వస్తుంది. ఇవి మనం సాధారణంగా పీల్చే గాలికి సంబంధించినవి. మీకు ఈ రకమైన ఆస్తమా ఉంటే, మీకు పని దినాల్లో మాత్రమే శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉండవచ్చు .

కొంతమంది సాధారణ ఆస్తమా లాగా గురక పెట్టడానికి బదులుగా, ముక్కు కారడం, కళ్ళు దురద పెట్టడం లేదా దగ్గు వంటి లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. ఈ పరిస్థితి ఏ ఉద్యోగంలోనైనా సంభవించవచ్చు.

వృత్తిపరమైన ఆస్తమాలో, ప్రేరకాలను గుర్తించి వాటిని నివారించడం చాలా ముఖ్యం. మనం మన సమయాన్ని అధికంగా పనిలోనే గడుపుతాం కాబట్టి, ఈ ప్రేరకాలకు చాలా కాలం పాటు గురికావచ్చు. ఇలా జరిగితే, ఊపిరితిత్తులు శాశ్వతంగా ఉబ్బిపోవడానికి మరియు శ్వాసనాళాలు అతి సున్నితంగా మారడానికి అధిక అవకాశం ఉంటుంది.

రాత్రిపూట ఆస్తమా

రాత్రిపూట వచ్చే ఆస్తమా కూడా చాలా సాధారణం. మీకు ఆస్తమా ఉంటే, మీరు రాత్రి నిద్రపోతున్నప్పుడు లక్షణాలను అనుభవించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే మన శరీరం యొక్క సిర్కాడియన్ రిథమ్స్ ఆస్తమాను బలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. రాత్రిపూట వచ్చే పిల్లికూతలు, దగ్గు మరియు ఆయాసం చాలా ప్రమాదకరమైనవి .

ఆస్తమా సంబంధిత మరణాలలో అధికశాతం రాత్రిపూట సంభవిస్తాయని పరిశోధనలో తేలింది. దీనికి కారణం ఇవి కావచ్చు:

• పడకగదిలో దుమ్ము, బూజు వంటి అలెర్జీ కారకాలకు గురికావడం.
• శ్వాసకోశ మార్గాన్ని చల్లబరచడం.
• పడుకుని నిద్రపోవడం.
• శరీరంలో హార్మోన్ల కార్యకలాపాలలో మార్పులు.
• కొన్నిసార్లు, గుండెల్లో మంట వల్ల కూడా రాత్రిపూట ఆస్తమా తీవ్రతరం కావచ్చు.

ఆస్తమా లాగా కనిపించే ఇతర పరిస్థితులు

కొన్నిసార్లు, ఆస్తమా లాంటి లక్షణాలనే చూపించే ఇతర అనారోగ్యాలు కూడా ఉంటాయి. అందువల్ల, మీకు నిజంగా ఆస్తమా ఉందో లేక మరో అనారోగ్యం ఉందో నిర్ధారించుకోవడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా అవసరం.

• కార్డియాక్ ఆస్తమా: ఇది వాస్తవానికి ఒక రకమైన గుండె వైఫల్యం, కానీ దీని లక్షణాలు ఆస్తమాను చాలా పోలి ఉంటాయి.
• స్వర తంత్రుల పనితీరులో లోపం: దీనిలో, మన స్వర తంత్రులు అసాధారణంగా పనిచేస్తాయి, ఫలితంగా గొంతు బొంగురుగా మారుతుంది. దీనిని తరచుగా ఆస్తమాగా తప్పుగా నిర్ధారిస్తారు. ఈ పరిస్థితి ముఖ్యంగా యువతులలో సర్వసాధారణం. ఈ పరిస్థితికి ఆస్తమా ఇన్హేలర్లు పనిచేయవు.

అందువల్ల, మీకు ఆస్తమా లక్షణాలు ఉన్నాయని మీరు భావిస్తే, మీ అంతట మీరే నిర్ధారణ చేసుకోకుండా, ఖచ్చితమైన నిర్ధారణ కోసం అర్హత కలిగిన వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.