మీకు కూడా మూత్రాశయాన్ని పూర్తిగా ఖాళీ చేయడంలో ఇబ్బంది ఉందా? మూత్ర నిలుపుదల గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీకు కొన్నిసార్లు పూర్తిగా మూత్ర విసర్జన చేయలేకపోతున్నట్లు అనిపిస్తుందా? లేదా మీరు కొద్దిగా మాత్రమే మూత్ర విసర్జన చేసి, ఆ తర్వాత మళ్లీ చేయాలనిపిస్తుందా? దీనినే మనం సాధారణంగా మూత్ర నిలుపుదల (యూరినరీ రిటెన్షన్) అని అంటాము. దీనిలో ఏమి జరుగుతుందంటే, మీ మూత్రాశయం పూర్తిగా ఖాళీ అవ్వదు. మన మూత్రాశయం ఒక నీటి ట్యాంకు లాంటిది. మనం తాగే నీరు మరియు ద్రవాల నుండి మూత్రపిండాల ద్వారా వడపోసిన మూత్రం ఈ మూత్రాశయంలో సేకరించబడుతుంది. ఆ తర్వాత అది మూత్రనాళం (యూరెత్రా) ద్వారా బయటకు వెళుతుంది.

మూత్ర నిలుపుదల అంటే ఏమిటి? అందులో రకాలు ఉన్నాయా?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీరు మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు మీ మూత్రాశయం పూర్తిగా ఖాళీ కాకపోవడాన్ని మూత్ర నిలుపుదల అంటారు. ఇది ప్రధానంగా రెండు విధాలుగా సంభవించవచ్చు. 1. తీవ్రమైన మూత్ర నిలుపుదల: ఇది చాలా అకస్మాత్తుగా వచ్చే పరిస్థితి. మీరు అసలు మూత్ర విసర్జన చేయలేకపోవచ్చు. ఈ పరిస్థితికి అత్యవసర వైద్య చికిత్స అవసరం. 2. దీర్ఘకాలిక మూత్ర నిలుపుదల: ఇది కాలక్రమేణా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందే పరిస్థితి. లక్షణాలు కూడా నెమ్మదిగా కనిపిస్తాయి. మూత్ర నాళాల అడ్డంకులు, కొన్ని రకాల మందులు మరియు నాడీ వ్యవస్థ సమస్యల వంటి వాటి వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు.

దీన్ని ఇలా ఊహించుకోండి, నీటి పైపులో ఏదైనా ఇరుక్కుపోతే నీళ్లు ప్రవహించడం ఆగిపోతుంది కదా.

తీవ్రమైన మూత్ర నిలుపుదల సాధారణంగా ఒక అత్యవసర పరిస్థితి . ఇలా జరిగితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. దీర్ఘకాలిక మూత్ర నిలుపుదల 60 నుండి 80 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పురుషులలో సర్వసాధారణం.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

అధ్యయనాల ప్రకారం, 70 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులలో సుమారు 10% మందికి మరియు 80 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులలో సుమారు 30% మందికి ఈ పరిస్థితి ఎదురయ్యే అవకాశం ఉంది. మహిళలు కూడా మూత్ర అసంయమనాన్ని అనుభవించగలిగినప్పటికీ, ఇది పురుషులతో పోలిస్తే చాలా అరుదు.

మూత్ర నిలుపుదల లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉన్నాయా లేదా దీర్ఘకాలిక లక్షణాలు ఉన్నాయా అనేదానిపై ఆధారపడి ఈ లక్షణాలు మారవచ్చు.

తీవ్రమైన మూత్ర నిలుపుదల లక్షణాలు

ఈ సందర్భంలో, లక్షణాలు అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తాయి.

• మూత్ర విసర్జన చేయలేకపోవడం, లేదా మూత్రాశయం నిండుగా ఉన్నప్పటికీ చాలా తక్కువ మూత్రం రావడం.
• తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీకు కడుపులో అసౌకర్యం మరియు పొత్తికడుపు నొప్పి కలగవచ్చు. మీకు ఇలా జరిగితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

దీర్ఘకాలిక మూత్ర నిలుపుదల లక్షణాలు

లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి వేర్వేరుగా ఉండవచ్చు. కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు:

• మూత్ర విసర్జన ప్రారంభించడంలో ఇబ్బంది.
• బలహీనమైన, నెమ్మదైన, లేదా నియంత్రించలేని మూత్రధార.
• మూత్ర విసర్జన చేసిన వెంటనే మళ్ళీ మూత్ర విసర్జన చేయాలనిపించడం.
• ఎప్పుడూ మూత్రవిసర్జన చేయాలని అనిపించడం.
• తెలియకుండానే కొద్దిగా మూత్రం కారడం.
• రాత్రిపూట మూత్రవిసర్జన కోసం చాలాసార్లు నిద్రలేవాల్సి రావడం (నోక్టూరియా).

మూత్ర నిలుపుదలకు కారణాలు ఏమిటి?

మూత్ర నిలుపుదలకు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. వాటిలో ప్రధానమైనవి:

• శరీరం నుండి మూత్రం బయటకు వెళ్లే మార్గంలో ఏదో ఒక రకమైన అడ్డంకి ఉంది.
• మీరు ఇతర అనారోగ్య పరిస్థితుల కోసం తీసుకునే కొన్ని మందులు .
• మెదడు మరియు మూత్ర వ్యవస్థ మధ్య సందేశాల మార్పిడికి ఆటంకం కలిగించే నరాల సంబంధిత సమస్యలు .
• మూత్ర ప్రవాహానికి ఆటంకం కలిగించే ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా వాపు .
• శస్త్రచికిత్స (ముఖ్యంగా కొన్ని శస్త్రచికిత్సల తర్వాత).

1. అడ్డంకి

మూత్రాశయం నుండి మూత్రనాళానికి మూత్రం స్వేచ్ఛగా ప్రవహించకుండా ఏదైనా అడ్డుకుంటే, అది మూత్ర అవరోధానికి కారణమవుతుంది. ఈ అవరోధమే మూత్ర నిలుపుదలకు ప్రధాన కారణం. అటువంటి అవరోధాలకు గల కొన్ని సంభావ్య కారణాలు:

• ప్రోస్టేట్ గ్రంథి వాపు : పురుషులలో, ప్రోస్టేట్ గ్రంథి వాపుకు గురై మూత్రనాళంపై ఒత్తిడి కలిగించి, అడ్డంకిని సృష్టిస్తుంది. దీనిని బెనైన్ ప్రోస్టాటిక్ హైపర్‌ప్లాసియా ( BPH ) అని కూడా అంటారు.
• మూత్రాశయ ద్వార అవరోధం: మూత్రాశయం నుండి మూత్రం బయటకు వచ్చే ప్రదేశంలో (మూత్రాశయ మెడ వద్ద) ఏర్పడే అడ్డంకి.
• మూత్రనాళ అవరోధం: మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు, రక్తపు గడ్డలు, కణితులు లేదా ఇతర కారణాల వల్ల మూత్రనాళం మూసుకుపోవడం.
• సిస్టోసెల్ : స్త్రీలలో మూత్రాశయం యోనిలోకి జారిపోయే పరిస్థితి .
• రెక్టోసీల్: స్త్రీలలో పురీషనాళంలోని కొంత భాగం యోని గోడలోకి చొచ్చుకుపోయే పరిస్థితి .
• మూత్రనాళ సంకోచం: మచ్చ కణజాలం కారణంగా మూత్రనాళం సన్నబడటం.

2. మందులు

కొన్ని మందులు కూడా మూత్ర నిలుపుదలకు కారణం కావచ్చు. ఉదాహరణకు:

• యాంటీహిస్టమైన్లు (ఉదా. బెనాడ్రిల్®)
• యాంటిస్పాస్మోడిక్స్ (ఉదా. డెట్రోల్®)
• ఓపియేట్ నొప్పి నివారణ మందులు (ఉదా., వికోడిన్®)
• ట్రైసైక్లిక్ యాంటీ డిప్రెసెంట్స్ (ఎలావిల్® వంటివి)

ఇవి మూత్రాశయ కండరాలు పనిచేసే విధానాన్ని మార్చగలవు. మరికొన్ని రకాల మందులు:

• కొన్ని అధిక రక్తపోటు మందులు.
• మానసిక అనారోగ్యానికి వాడే కొన్ని మందులు (యాంటిసైకోటిక్స్).
• కండరాల సడలింపు మందులు.

3. నరాల సమస్యలు

మీకు తెలియకపోవచ్చు, కానీ మూత్ర విసర్జనలో మన మెదడు కూడా పాలుపంచుకుంటుంది. మూత్రాశయంలోని కండరాలను బిగుసుకుపోమని మెదడు సంకేతం పంపుతుంది, అప్పుడే మూత్రం బయటకు వస్తుంది. అదే సమయంలో, మూత్రనాళం చుట్టూ ఉన్న కండరాలను (స్ఫింక్టర్ కండరాలను) సడలించమని మెదడు చెబుతుంది. అప్పుడు మూత్రం సులభంగా బయటకు వస్తుంది. కాబట్టి, మెదడు మరియు నరాల మధ్య జరిగే ఈ సమాచార ప్రసారంలో సమస్య ఉంటే, మూత్ర విసర్జన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. నరాలకు సంబంధించిన సమస్యలకు గల సంభావ్య కారణాలు:

• పక్షవాతం .
• మధుమేహం (డయాబెటిస్ మెల్లిటస్).
• మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (MS).
• ప్రమాదం లేదా గాయం కారణంగా వెన్నెముక లేదా కటి ప్రాంతానికి కలిగే నష్టం.
• కణితి లేదా హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ కారణంగా వెన్నుపాము కుదింపు.
• సాధారణ ప్రసవం (యోని ద్వారా ప్రసవం).
• శ్రోణి ప్రాంతంలో చేసే కొన్ని శస్త్రచికిత్సలు.

మీకు గతంలో కాథెటర్ (మూత్ర నాళం) అమర్చి ఉంటే, నరాల సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

4. ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వాపు

ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు వాపు కూడా మూత్రనాళం ద్వారా మూత్ర ప్రవాహాన్ని అడ్డుకోగలవు. ఉదాహరణలు:

• ప్రోస్టటైటిస్: ప్రోస్టేట్ గ్రంథికి సంక్రమణ లేదా వాపు రావడం, దీనివల్ల ఆ గ్రంథి ఉబ్బి మూత్రనాళంపై ఒత్తిడి కలిగించి, మూత్ర ప్రవాహానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
• మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ (UTI): మూత్ర వ్యవస్థలో ఇన్ఫెక్షన్ వలన మూత్రనాళం వాపుకు గురవడం లేదా మూత్రాశయం బలహీనపడటం జరగవచ్చు. ఈ రెండూ మూత్రం నిలిచిపోవడానికి కారణం కావచ్చు.
• లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు (STIs): ఈ ఇన్ఫెక్షన్లు వాపు మరియు మూత్ర అవరోధాన్ని కూడా కలుగజేస్తాయి.

5. శస్త్రచికిత్స

కొన్ని శస్త్రచికిత్సల తర్వాత కూడా మూత్ర నిలుపుదల సంభవించవచ్చు. ఉదాహరణకు, తుంటి మార్పిడి లేదా వెన్నెముక శస్త్రచికిత్స. అలాగే, శస్త్రచికిత్స సమయంలో ఇచ్చే జనరల్ అనస్థీషియా కారణంగా కూడా తాత్కాలిక మూత్ర నిలుపుదల సంభవించవచ్చు.

మూత్ర నిలుపుదలకు ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

మూత్ర నిలుపుదల ఎవరికైనా సంభవించవచ్చు, అయినప్పటికీ ఇది పురుషులలో సర్వసాధారణం . ప్రోస్టేట్ గ్రంథి పెరిగిన (బినైన్ ప్రోస్టాటిక్ హైపర్‌ప్లాసియా లేదా BPH) పురుషులలో ఈ ప్రమాదం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే వారి ప్రోస్టేట్ గ్రంథి మూత్రనాళంపై ఒత్తిడి కలిగించి మూత్ర ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది.

మూత్ర నిలుపుదల కారణంగా ఏయే సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

ఈ పరిస్థితిని గుర్తించకపోయినా లేదా చికిత్స చేయకపోయినా, ఈ క్రింది సమస్యలు తలెత్తవచ్చు:

• మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు (UTIలు): మూత్రాశయంలో మూత్రం పేరుకుపోయినప్పుడు, అది బ్యాక్టీరియా పెరగడానికి అనుకూలమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. దీనివల్ల మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు రావచ్చు, ఇవి మూత్రపిండాలకు కూడా వ్యాపించవచ్చు.
• మూత్రాశయ నష్టం: మూత్రాశయంలో అధికంగా మూత్రం పేరుకుపోయినప్పుడు, మూత్రాశయ కండరాలు సాగిపోయి దెబ్బతినవచ్చు.
• మూత్రపిండాల నష్టం:మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ మూత్రపిండాలకు వ్యాపిస్తే, ఆ మూత్రపిండాలు ఉబ్బి, వాపుకు గురవుతాయి. ఈ ఒత్తిడి మూత్రపిండాలను దెబ్బతీసి, మూత్రపిండ వ్యాధికి కారణమవుతుంది.
• అసంకల్పిత మూత్ర లీకేజ్: మీ మూత్రాశయం పూర్తిగా ఖాళీ కానప్పుడు, మీకు తెలియకుండానే కూడా కొంత మూత్రం లీక్ కావచ్చు.
• మూత్రాశయ రాళ్లు: మూత్రాశయంలో మూత్రం పేరుకుపోయినప్పుడు మూత్రాశయ రాళ్లు ఏర్పడతాయి.

మూత్ర నిలుపుదలని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

తీవ్రమైన మూత్ర నిలుపుదల అనేది ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి . మీకు అకస్మాత్తుగా మూత్ర విసర్జనలో ఇబ్బంది ఎదురైతే, ముఖ్యంగా మీ పొత్తికడుపులో లేదా నడుము కింది భాగంలో నొప్పి ఉంటే, మీరు వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవాలి . మీకు దీర్ఘకాలిక మూత్ర నిలుపుదల ఉంటే, మీరు యూరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి. వారు ఈ క్రింది విధంగా చేస్తారు:

• వారు మీ లక్షణాల గురించి మరియు అవి మీకు ఎంతకాలంగా ఉన్నాయో అడుగుతారు.
• మీ పూర్తి వైద్య చరిత్ర సేకరించబడుతుంది.
• శారీరక పరీక్ష చేస్తుంది.
• ఇన్‌ఫెక్షన్ ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మూత్ర నమూనాను పరీక్షిస్తారు.
• ప్రోస్టేట్ గ్రంధిని పరీక్షించడానికి డిజిటల్ రెక్టల్ పరీక్ష నిర్వహిస్తారు.

దీనికి అదనంగా, మూత్ర నిలుపుదలకు కారణాన్ని కనుగొనడానికి డాక్టర్ ఇతర పరీక్షలను కూడా చేయవచ్చు:

• పోస్ట్-వాయిడ్ రెసిడ్యువల్ యూరిన్ టెస్ట్ (PVR): మీరు మూత్ర విసర్జన చేసిన తర్వాత మీ మూత్రాశయంలో ఎంత మూత్రం మిగిలి ఉందో ఇది కొలుస్తుంది.
• సిస్టోస్కోపీ: ఇందులో, పెన్సిల్ పరిమాణంలో ఉండే, కాంతి మరియు కెమెరా లేదా లెన్స్‌తో కూడిన సిస్టోస్కోప్ అనే గొట్టాన్ని ఉపయోగించి మూత్రాశయం మరియు మూత్రనాళం లోపలి భాగాన్ని పరీక్షిస్తారు.
• యూరోడైనమిక్ పరీక్ష: ఈ పరీక్ష నరాల మరియు కండరాల పనితీరును, మూత్రాశయం లోపల మరియు చుట్టూ ఉన్న ఒత్తిడిని, మరియు మూత్ర ప్రవాహ రేటును కొలుస్తుంది.
• PSA పరీక్ష: ఈ రక్త పరీక్ష ప్రోస్టేట్-స్పెసిఫిక్ యాంటిజెన్ (PSA) స్థాయిని కొలవడం ద్వారా ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌ను నిర్ధారిస్తుంది.

మూత్ర నిలుపుదలకు చికిత్స ఏమిటి?

మూత్ర నిలుపుదల చికిత్స అనేది మీకు తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలిక మూత్ర అసంయమనం ఉందా అనే దానిపై మరియు దాని కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఆకస్మిక మూత్ర నిలుపుదలకు చికిత్స

ఇది ఒక వైద్యపరమైన అత్యవసర పరిస్థితి కాబట్టి, మూత్రాశయాన్ని ఖాళీ చేయడానికి డాక్టర్ ఒక కాథెటర్ (గొట్టం)ను అందులోకి చొప్పిస్తారు. దీనివల్ల తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఆ తర్వాత, కారణాన్ని గుర్తించి, తగిన చికిత్సను ప్రారంభిస్తారు.

దీర్ఘకాలిక మూత్ర నిలుపుదలకు చికిత్స

చికిత్స కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇందులో కింది వాటిలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వాటి కలయిక ఉండవచ్చు:

• మందులు.
• శస్త్రచికిత్స.
• శస్త్రచికిత్స రహిత ఎంపికలు (ప్రవర్తనా మార్పులు).

మీకు మూత్ర నిలుపుదల సమస్య ఉంటే, ముఖ్యంగా నరాల సంబంధిత సమస్యల కారణంగా, మీరు తాత్కాలికంగా ఇంట్లోనే కాథెటర్‌ను ఉపయోగించగలుగుతారు. అలా అయితే, కాథెటర్‌ను స్వయంగా ఎలా అమర్చుకోవాలో మీ డాక్టర్ మీకు నేర్పిస్తారు.

మందులు

మీ మూత్ర నిలుపుదల యొక్క మూల కారణానికి చికిత్స చేయడానికి మీ డాక్టర్ మందులను సూచించవచ్చు. ఉదాహరణకు:

• ప్రోస్టేట్ గ్రంథి వాపు కోసం: ఆల్ఫా-బ్లాకర్స్ మరియు 5-ఆల్ఫా రిడక్టేజ్ ఇన్హిబిటర్స్ వంటి మందులు ప్రోస్టేట్ గ్రంథిని సంకోచింపజేస్తాయి లేదా దాని చుట్టూ ఉన్న కండరాలను సడలించేలా చేస్తాయి.
• ఇన్‌ఫెక్షన్‌ల కోసం: మూత్ర నిలుపుదలకు కారణమయ్యే ఇన్‌ఫెక్షన్‌ల చికిత్సకు యాంటీబయాటిక్స్ ఇస్తారు.

శస్త్రచికిత్స

కారణాన్ని బట్టి, మూత్ర నిలుపుదల చికిత్సకు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది పరిస్థితులకు శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేయవచ్చు:

• ప్రోస్టేట్ గ్రంథి వాపు: దీనికి చికిత్స చేయడానికి అనేక రకాల శస్త్రచికిత్సలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ట్రాన్స్‌యూరెథ్రల్ రీసెక్షన్ ఆఫ్ ది ప్రోస్టేట్ (TURP), ప్రోస్టాటిక్ యూరెథ్రల్ లిఫ్ట్, లేదా హోల్మియం లేజర్ ఎన్యూక్లియేషన్ ఆఫ్ ది ప్రోస్టేట్ (HoLEP). ఈ పద్ధతులన్నీ (మరియు ఇతరాలు) అడ్డంకిని కలిగిస్తున్న అవరోధాన్ని తొలగించగలవు.
• మూత్రనాళ సంకోచం: సంకోచానికి కారణమవుతున్న మచ్చ కణజాలాన్ని తెరవడానికి డాక్టర్ కాథెటర్ లేదా బెలూన్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. మరొక ప్రత్యామ్నాయం యూరెత్రోప్లాస్టీ అనే శస్త్రచికిత్స చేయడం, దీనిలో మూత్రనాళాన్ని తెరిచి మరమ్మత్తు చేస్తారు.
• సిస్టోసెల్ లేదా రెక్టోసెల్: మీ లక్షణాలు మూత్రాశయం లేదా పురీషనాళం జారడం లేదా ముందుకు పొడుచుకు రావడం వల్ల కలిగితే, ఆ అవయవాలను తిరిగి వాటి స్థానంలోకి తరలించడానికి మీ డాక్టర్ పెస్సరీ (మూత్రాశయాన్ని పైకి పట్టి ఉంచే పరికరం) లేదా శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఏ రకమైన పెల్విక్ ఆర్గాన్ ప్రోలాప్స్‌కైనా శస్త్రచికిత్స అందుబాటులో ఉంది.
• మూత్ర నాళంలో రాళ్లు: మీ డాక్టర్ మూత్రాశయం లేదా మూత్రనాళంలోని రాళ్లను విచ్ఛిన్నం చేసి తొలగించడానికి సిస్టోలిథోలాపెక్సీ అనే ప్రక్రియను ఉపయోగించవచ్చు.

వైద్యుడు మొదట తక్కువ తీవ్రమైన పద్ధతులు మరియు చికిత్సలను ప్రయత్నిస్తారు. అయితే, ఇవి సహాయపడకపోతే, ఈ క్రింది వాటి వంటి మరింత తీవ్రమైన పద్ధతులను పరిగణించవచ్చు:

• ప్రోస్టేట్ గ్రంధిని పూర్తిగా తొలగించడం (ప్రోస్టేటెక్టమీ).
• వెన్నుపాము ఉద్దీపన.
• మూత్రాశయ శస్త్రచికిత్స.
• మూత్ర పునర్నిర్మాణం మరియు మళ్లింపు.

శస్త్రచికిత్స రహిత చికిత్సలు

కొన్నిసార్లు, శస్త్రచికిత్స రహిత పద్ధతులు లక్షణాల నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. ఉదాహరణలు:

• కీగెల్ వ్యాయామాలు లేదా పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాల చికిత్స:కీగెల్ వ్యాయామాలు మరియు ఫిజికల్ థెరపీ పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలను బలపరుస్తాయి.
• యోని పెస్సరీ: మూత్రాశయం జారిపోయినప్పుడు దానికి ఆసరాగా ఉండేందుకు ఉపయోగించే ఒక ఉంగరం లాంటి పరికరం.
• మూత్ర నియంత్రణ: మీకు ఎప్పుడు మూత్రవిసర్జన చేయాలో నియంత్రించడం మరియు ద్రవపదార్థాలు ఎప్పుడు తాగాలో ప్రణాళిక వేసుకోవడం ద్వారా మీరు మూత్ర నిలుపుదలను నియంత్రించవచ్చు.

మూత్ర నిలుపుదలని నివారించవచ్చా?

దీనిని పూర్తిగా నివారించలేనప్పటికీ, ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు చేయగలిగిన కొన్ని పనులు ఉన్నాయి:

• మూత్ర విసర్జన చేయాలని అనిపించిన వెంటనే టాయిలెట్‌కు వెళ్ళండి. మూత్రాన్ని ఆపుకోవద్దు.
• మీ మూత్రవిసర్జన అలవాట్లను గమనించండి. ఏవైనా మార్పులు గమనిస్తే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.
• సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి, ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి మరియు పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి.

మీకు మూత్ర నిలుపుదల ఉన్నప్పటికీ మూత్ర విసర్జన చేయగలరా?

అవును, కొంతమంది కొద్దిగా మూత్ర విసర్జన చేయగలరు. మూత్ర నిలుపుదల అంటే మీరు అసలు మూత్ర విసర్జన చేయలేకపోవడం, లేదా మీరు మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు మీ మూత్రాశయం పూర్తిగా ఖాళీ కాకపోవడం. కొన్నిసార్లు, మూత్రాశయం మూత్రంతో నిండి పొంగిపోతుంది, కాబట్టి కొంత మూత్రం కారవచ్చు.

నాకు మూత్ర నిలుపుదల ఉంటే ఏమి ఆశించాలి?

మీకు మూత్ర నిలుపుదల ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, మీ డాక్టర్ సూచించిన చికిత్సా ప్రణాళికను ఖచ్చితంగా పాటించడం చాలా ముఖ్యం. మీ లక్షణాలు మెరుగుపడుతున్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి తదుపరి పరీక్షలు చేయించుకోండి. చాలా మందికి, సరైన చికిత్స లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించడంలో సహాయపడుతుంది.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు ఈ క్రింది వాటిలో ఏవైనా ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• మీకు తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయాలనిపిస్తే, ముఖ్యంగా మూత్రవిసర్జన చేసిన వెంటనే.
• మీకు మూత్రవిసర్జన ప్రారంభించడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, లేదా మీ మూత్రధార బలహీనంగా ఉంటే లేదా ఆగిపోతే.
• మీకు పొత్తికడుపు, జననేంద్రియ ప్రాంతం లేదా నడుము కింది భాగంలో నొప్పి ఉంటే.

నేను నా డాక్టర్‌ని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మీకు మూత్ర నిలుపుదల సమస్య ఉంటే, మీకు సందేహాలు రావడం సహజం. మీరు మీ వైద్యుడిని ఇలాంటి విషయాలు అడగవచ్చు:

• నా లక్షణాలకు కారణం ఏమని మీరు అనుకుంటున్నారు?
• తదుపరి పరీక్షలు చేయమని మీరు సిఫార్సు చేస్తారా?
• మీరు ఎలాంటి చికిత్సను సిఫార్సు చేస్తారు?
• నా లక్షణాలను నేను ఉత్తమంగా ఎలా నిర్వహించుకోగలను?
• నా మూత్ర నిలుపుదల పూర్తిగా నయమవుతుందా?

మీ మూత్ర నియంత్రణ సమస్యల గురించి కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులు మరియు వైద్యులతో మాట్లాడటం ఇబ్బందిగా అనిపించవచ్చు. కానీ మీరు ఒంటరి కాదు. మూత్ర నిలుపుదల అనేది ఒక సాధారణమైన మరియు చికిత్స చేయదగిన పరిస్థితి. మీ మూత్రవిసర్జన అలవాట్లలో మార్పును మీరు గమనించినట్లయితే, లేదా మీరు అస్సలు మూత్రవిసర్జన చేయలేకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ లక్షణాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడే అనేక చికిత్సలు ఉన్నాయి.

తుది సందేశం

మూత్ర నిలుపుదల అనేది కొన్నిసార్లు కొద్దిగా చికాకు కలిగించే పరిస్థితి, మరియు అత్యవసర పరిస్థితుల్లో ఇది తీవ్రంగా మారవచ్చు. అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, లక్షణాలను గుర్తించి, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవడం.

• అత్యవసర లక్షణాలు: మూత్ర విసర్జన చేయలేకపోవడం లేదా పొత్తికడుపు నొప్పి వంటి ఆకస్మిక లక్షణాలు మీకు కనిపిస్తే , వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి .
• మీకు మూత్ర విసర్జన ప్రారంభించడంలో ఇబ్బంది, బలహీనమైన మూత్ర ధార, లేదా తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరిక వంటి లక్షణాలు నిరంతరంగా ఉంటే, సంకోచించకుండా పరీక్ష కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
• దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు: ప్రోస్టేట్ సమస్యలు, మందులు, నరాల సమస్యలు, ఇన్ఫెక్షన్లు మొదలైనవి. ఖచ్చితమైన కారణాన్ని కనుగొన్న తర్వాత మాత్రమే సరైన చికిత్సను అందించవచ్చు.
• చికిత్సలు ఉన్నాయి: కారణాన్ని బట్టి, ఈ పరిస్థితికి మందులు, శస్త్రచికిత్స లేదా జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు.
• దీనిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు: చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, మూత్రపిండాల దెబ్బతినడం మరియు ఇన్ఫెక్షన్ వంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.

కాబట్టి, మీకు ఇలాంటి అసౌకర్యం ఉంటే, వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి భయపడకండి. త్వరిత చికిత్సతో మీరు ఉపశమనం పొందవచ్చు.