⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
షాంపూలో అత్యంత సాధారణంగా ఉండే పదార్థాలు ఏమిటి?
మీరు షాంపూ సీసాను చేతిలోకి తీసుకున్నప్పుడు, దాని వెనుక భాగంలో చిన్న అక్షరాలతో కూడిన ఒక పెద్ద జాబితాను మీరు బహుశా గమనిస్తారు. దానిని "ఇంటర్నేషనల్ నామెన్‌క్లేచర్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ ఇంగ్రిడియంట్స్ (INCI)" జాబితా అని పిలుస్తారు. సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ జాబితాలో ఆ ఉత్పత్తిలో ఉన్న ప్రతిదీ ఉండాలి. దానిలోని ప్రతి పదాన్ని మీరు అర్థం చేసుకోనవసరం లేదు, కానీ ముఖ్యమైన విషయాలు తెలుసుకోవడం మంచిది.రవాణా ఏజెంట్లు
INCI జాబితాలో ఇవి మొదటి స్థానంలో ఉంటాయి. అంటే, షాంపూలో అత్యధికంగా ఉండేవి ఇవే. షాంపూలోని ఇతర క్రియాశీల పదార్థాలు వాటి పనిని సరిగ్గా చేయడానికి సహాయపడటమే వీటి ప్రధాన విధి. ఒక వాహకంలా పనిచేస్తాయి. సర్వసాధారణంగా ఉపయోగించే వాహకం 'ఆక్వా' లేదా మనకు తెలిసిన నీరు . కొన్ని షాంపూలలో నీటికి అదనంగా లేదా నీటికి బదులుగా ఆల్కహాల్‌లను కూడా కలుపుతారు. కానీ ఇక్కడ మీరు కొంచెం జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే కొన్ని రకాల ఆల్కహాల్‌లు మీ జుట్టును పొడిగా, పెళుసుగా మార్చగలవు. కానీ మీ జుట్టుకు మేలు చేసే రకాల ఆల్కహాల్‌లు కూడా ఉన్నాయి.| ఆల్కహాల్ రకం | జుట్టుపై ప్రభావం |
|---|---|
| జుట్టును పొడిబారేలా చేసే ఆల్కహాల్‌లు (ప్రొపనాల్, ఇథనాల్, ఐసోప్రొపైల్ ఆల్కహాల్) | ఇవి జుట్టులోని సహజ తేమను తొలగించి, జుట్టును పొడిగా, గరుకుగా మరియు సులభంగా విరిగిపోయేలా చేస్తాయి. |
| జుట్టుకు అనుకూలమైన "ఫ్యాటీ ఆల్కహాల్స్" (సెటిల్ ఆల్కహాల్, స్టియరిల్ ఆల్కహాల్, సెటియరిల్ ఆల్కహాల్) | ఇవి జుట్టుకు తేమను అందించి, దానిని నిలుపుకోవడానికి సహాయపడతాయి. ఇవి జుట్టును నునుపుగా, మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడతాయి. |
చిక్కదనాన్నిచ్చే పదార్థాలు
షాంపూకి చిక్కదనాన్ని ఇవ్వడానికి వీటిని ఉపయోగిస్తారు. ఇవి జుట్టుకు హాని చేయవు. అత్యంత సాధారణమైన చిక్కదనాన్నిచ్చే కారకాలలో కొన్ని:- స్టియరిక్ ఆమ్లం
- జాంతన్ గమ్
- సెటిల్ ఆల్కహాల్
- స్టెరిల్ ఆల్కహాల్
సర్ఫ్యాక్టెంట్లు
సులభంగా చెప్పాలంటే, షాంపూలో ఉండే సబ్బు పదార్థమే ఇది. జుట్టు మరియు తల చర్మం నుండి మురికి, దుమ్ము, నూనెను తొలగించి వాటిని శుభ్రపరచడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. మనం షాంపూ వాడి స్నానం చేసినప్పుడు వచ్చే నురుగును సృష్టించేవి ఈ 'సర్ఫ్యాక్టెంట్లే'.మీరు ఈ పేర్లను చాలా షాంపూలపై చూడవచ్చు:
- సోడియం లారెత్ సల్ఫేట్ (SLES)
- సోడియం లారిల్ సల్ఫేట్ (SLS)
- అమ్మోనియం లారెత్ సల్ఫేట్
ప్రిజర్వేటివ్‌లు
షాంపూలో, ముఖ్యంగా అధిక మొత్తంలో నీరు ఉండటం వల్ల, కాలక్రమేణా బ్యాక్టీరియా లేదా బూజు పెరిగే అవకాశం ఉంది. దీనిని నివారించడానికి 'ప్రిజర్వేటివ్‌లు' కలుపుతారు. ఆహారంలో కూడా ఉపయోగించే 'సోడియం బెంజోయేట్' మరియు 'పొటాషియం సార్బేట్'లను ఈ ప్రయోజనం కోసం సాధారణంగా వాడతారు.పారాబెన్‌ల గురించిన సంభాషణ...
సౌందర్య ఉత్పత్తులలో 'పారాబెన్స్' కూడా ఒక సాధారణ నిల్వచేసే పదార్థం. కానీ ఈ మధ్య కాలంలో వీటి గురించి ప్రపంచవ్యాప్తంగా కొంత చర్చ జరుగుతోంది. కొన్ని శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, ఈ 'పారాబెన్స్' శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ లాగా పనిచేయగలవని కనుగొన్నారు. అందువల్ల, రొమ్ము క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధులతో వీటికి సంబంధం ఉండవచ్చని కొందరు అనుమానిస్తున్నారు. దీనిపై ఇంకా పరిశోధన జరుగుతోంది. షాంపూ సీసాలపై మీరు ఇలాంటి పేర్లను చూడవచ్చు:- మిథైల్‌పారాబెన్
- ప్రోపైల్‌పారాబెన్
- బ్యూటైల్‌పారాబెన్
- ఇథైల్‌పారాబెన్
ఎమోలియంట్స్
జుట్టును పొడిబార్చే 'సర్ఫ్యాక్టెంట్లు' చేసే పనికి ఇవి వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తాయి. అంటే, అవి జుట్టుకు తేమను అందించి, దానిని మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేస్తాయి. అవి జుట్టు యొక్క బయటి పొరను (క్యూటికల్) నునుపుగా చేసి, జుట్టు పోగుల మధ్య రాపిడిని తగ్గిస్తాయి.- కలబంద
- కూరగాయల నూనెలు , ఉదాహరణకు కొబ్బరి నూనె, ఆలివ్ నూనె
- సిలికాన్సిలికోన్లు - వీటిలో సర్వసాధారణంగా ఉపయోగించేది డైమెథికోన్ . ఇది వెంట్రుకల కుదుళ్ల చుట్టూ ఒక పలుచని పొరను ఏర్పరచి, జుట్టుకు తక్షణమే మెరిసే, నునుపైన రూపాన్ని ఇస్తుంది.
మరి, మీ జుట్టుకు సరిపోయే షాంపూను ఎలా ఎంచుకోవాలి?
ఇవన్నీ ఉన్నప్పుడు, మీకు సరైన షాంపూను ఎలా ఎంచుకోవాలి? మీ జుట్టు స్వభావం గురించి ఆలోచించడమే ఉత్తమ మార్గం.- మీ జుట్టు పొడిగా మరియు పెళుసుగా ఉంటే: సల్ఫేట్ లేని మరియు ఫ్యాటీ ఆల్కహాల్స్, కలబంద, కొబ్బరి నూనె వంటి మృదుత్వ కారకాలు కలిగిన షాంపూను ఎంచుకోండి.
- మీ జుట్టు జిడ్డుగా ఉంటే: సల్ఫేట్లు కలిగిన షాంపూ మంచి శుభ్రతను అందిస్తుంది. అయితే, దీనిని తరచుగా వాడటం వల్ల మీ జుట్టు పొడిబారిపోవచ్చు, కాబట్టి తేలికపాటి సల్ఫేట్ ఉన్న షాంపూ లేదా సల్ఫేట్ లేని షాంపూని మార్చి మార్చి వాడటం ఉత్తమం.
- మీకు సున్నితమైన తల చర్మం ఉన్నట్లయితే: సువాసన, సల్ఫేట్ మరియు పారాబెన్ లేని షాంపూను ఎంచుకోండి. దీనికి హెర్బల్ ఉత్పత్తులు ఉత్తమమైనవి కావచ్చు.
"సహజ" లేదా "సేంద్రీయ" షాంపూల గురించి
ఈ రోజుల్లో సహజమైన లేదా సేంద్రీయ ఉత్పత్తులకు విపరీతమైన డిమాండ్ ఉంది. సహజ షాంపూ సాధారణంగా సల్ఫేట్ రహితంగా, మూలికా పదార్థాలతో తయారు చేయబడి ఉంటుంది. దానిలో ఈ క్రిందివి ఉండవచ్చు:- సుగంధ తైలాలు (ఉదా. పుదీనా, లావెండర్)
- ధృవీకరించబడిన సేంద్రీయ పదార్థాలు
- కలబంద
- కొబ్బరి నూనె
- సేంద్రీయ తేనె
- మూలికా నూనె (ఉదా. జోజోబా నూనె)
ముగింపు సందేశం
- షాంపూలోని పదార్థాల జాబితా (INCI జాబితా) గురించి కొంచెం అవగాహన కలిగి ఉండండి. సర్వసాధారణంగా కనిపించే పదార్థాలు మొదటగా జాబితా చేయబడతాయి.
- సల్ఫేట్లు కలిగిన షాంపూలు బాగా శుభ్రపరిచినప్పటికీ, అవి మీ జుట్టును పొడిబారేలా చేస్తాయి. మీ జుట్టు పొడిగా లేదా సున్నితంగా ఉంటే, సల్ఫేట్ రహిత షాంపూని వాడండి.
- పారాబెన్స్ వంటి వాటి భద్రతపై మీకు సందేహాలు ఉంటే, అవి లేని ఉత్పత్తులను మీరు ఎంచుకోవచ్చు.
- జుట్టుకు తేమను అందించి, మృదువుగా చేసే ఎమోలియెంట్స్ (ఉదాహరణకు, కలబంద, కొబ్బరి నూనె, డైమెథికోన్) ఉన్న షాంపూను ఎంచుకోవడం వల్ల మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా కనిపించడంలో సహాయపడుతుంది.
- మీకు తీవ్రమైన చర్మ సమస్య లేదా తల చర్మ సమస్య ఉంటే, ఏదైనా షాంపూ వాడే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి .సలహా తీసుకోవడం తప్పనిసరి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.