Вақте ки ба фарзандатон ADHD (бемории норасоии диққат ва гиперактивӣ) ташхис карда мешавад, шумо эҳтимол фикр мекунед, ки чӣ кор карда метавонед, то ба ӯ дар тамаркуз ба корҳои мактабӣ ва корҳои хона кӯмак кунед. Баъзан, шумо инчунин метавонед эҳсос кунед, ки дар ин корҳо ба кӯмак ва роҳнамоии каме бештар ниёз доред? Дар ин ҷо дастгирии мураббии ADHD ё мураббии ADHD ба кор меояд. Биёед ба тафсилот назар андозем.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ин мураббиёни ADHD кистанд? Онҳо чӣ кор мекунанд?
Ба таври оддӣ, мураббии ADHD касе аст, ки ба кӯдакон (ва калонсолон)-и гирифтори ADHD дар рафъи мушкилоте, ки онҳо дар ҳаёти ҳаррӯзаашон бо онҳо рӯбарӯ мешаванд, кӯмак мекунад. Мисли мураббӣ дар варзиш, ин мураббӣ ба кӯдак роҳҳо ва стратегияҳои навро барои банақшагирии фаъолиятҳои ҳаррӯза, идоракунии вақт, муқаррар кардани ҳадафҳо ва диққатҷалбкунӣ меомӯзонад.
Тасаввур кунед, ки фарзандатон ҳар рӯз ба иҷрои корҳои хона шурӯъ мекунад, дар бораи як чиз фикр мекунад ва соатҳо барои анҷом додани он кӯшиш мекунад. Мураббӣ метавонад ба шумо дар банақшагирии рӯзи шумо кӯмак расонад, онро бо додани ҳадафҳои хурд ба монанди "Хуб, биёед аввал ин фанро омӯзем, баъд 10 дақиқа танаффус гирем".
Яъне, он чизе, ки дар ин ҷо рух медиҳад, муайян кардани рафторест, ки ба ҳаёти кӯдак халал мерасонад ва чандон муфид нест ва онро бо одати хуб, солим ва муфид иваз кардан ва онро ба одати доимӣ табдил додан аст.
Ин мураббиён на танҳо ба кӯдак кор карданро бомасъулият меомӯзонанд, балки дар рушди малакаҳои мустақилонаи кӯдак низ дастгирии калон мерасонанд. Ба ҷои он ки танҳо дар паҳлӯи кӯдак нишинанд ва ӯро водор кунанд, ки кор кунанд, муҳимтарин чиз дар ин ҷо ин аст, ки малакаҳои заруриро барои мустақилона анҷом додани корашон инкишоф диҳанд.
Дар кадом синну сол омӯзиши ADHD барои кӯдак мувофиқ аст?
Ин усул одатан барои кӯдакони аз 13-сола боло хеле муваффақ аст. Мутахассисон мегӯянд, ки то ин синну сол онҳо метавонанд барои худ ҳадафе муқаррар кунанд ва бигӯянд: "Ин ҳафта ман ин корро мекунам" ва масъулияти заруриро барои он ба дӯш гиранд.
Аммо, агар фарзанди шумо аз ин хурдтар бошад, хавотир нашавед. Баъзе мураббиён мустақиман бо волидон, яъне бо шумо, кор мекунанд. Онҳо ба шумо дар ташаккули одатҳои хуб, як реҷаи мунтазам ва як реҷаи муқаррарӣ барои фарзандатон дар хона кӯмак мекунанд. Ин корҳоро барои кӯдакони хурдсол хеле осон мекунад.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Чӣ тавр мураббии хуби ADHD-ро интихоб кардан мумкин аст?
Ин саволи хеле муҳим аст. Беҳтарин коре, ки шумо карда метавонед, ин аст , ки аввал аз духтури фарзандатон, яъне равонпизишк (Дар ин бора аз равоншинос ё равоншинос пурсед. Онҳо метавонанд одамони ботаҷриба ва боэътимодро дар ин соҳа тавсия диҳанд.
Илова бар ин, вақте ки шумо бо мураббӣ сӯҳбат мекунед, аз ӯ ин саволҳоро пурсед.
| Саволҳо барои пурсидан | Чаро ин савол муҳим аст? |
|---|---|
| Оё шумо таҷрибаи кор бо кӯдакони ин гурӯҳи синну солӣ доред? | Таҷрибаи ӯ барои дарки дақиқи ақл ва ниёзҳои кӯдак муҳим аст. |
| Шумо дар бораи ADHD кадом омӯзиш ва сертификатсияҳоро доред? | Шумо метавонед тасдиқ кунед, ки оё шумо дониши дақиқ ва илмӣ дар бораи ин мавзӯъ доред. (Масалан: сертификатҳо аз созмонҳо ба монанди Федератсияи байналмилалии мураббигӣ) |
| Шумо кадом китобҳоро дар бораи ADHD тавсия медиҳед? | Ин метавонад умқи дониш ва шавқи ӯро ба мавзӯъ чен кунад. |
| Маълумоти шумо чист? | Агар шумо қаблан ҳамчун муаллим ё омӯзгор кор карда бошед, шумо метавонед истеъдоди махсусе дошта бошед, ки метавонад ба муваффақияти кори мактаб мусоидат кунад. |
Оё фарзанди ман воқеан барои омӯзиши ADHD омода аст?
Ин қисми муҳимтарин аст. Ҳамаи мо бояд инро хуб дарк кунем.
Омӯзиши ADHD қадами аввал ва ягона роҳи ҳал нест. Доруворӣ ва терапия барои кӯдак бояд ҳамеша дар ҷои аввал бошанд.
Пеш аз оғози омӯзиш, ин нуктаҳоро ба назар гиред:
- Манфиатҳои кӯдак:Барои ин шавқу рағбат ва хоҳиши кӯдак муҳим аст. Кӯдак бояд хоҳиши ботинии худро дошта бошад, ки бигӯяд: "Ман мехоҳам тағйир ёбам, мехоҳам корамро анҷом диҳам".
- Мушкилоти дигари солимии равонӣ : Бисёре аз кӯдакони гирифтори ADHD метавонанд бемориҳои ҳамроҳ ба монанди изтироб ва депрессия дошта бошанд. Ин ҳолатҳо бояд аз ҷониби духтури соҳибихтисос табобат карда шаванд ва пеш аз оғози машқ хуб назорат карда шаванд.
- Афзалият барои табобат: Агар кӯдак аз худ норозӣ бошад ва намехоҳад ягон тағйирот ба амал ояд, аввал ба ӯ терапия лозим аст, на ба мураббӣ. Танҳо пас аз он ки ӯ аз ҷиҳати рӯҳӣ қавӣ шавад, бояд дар бораи омӯзиш фикр кунад. Агар кӯдак дар ҳолати дархости кӯмак бошад, ӯ номзади хуб барои омӯзиш аст.
Чӣ қадар вақт лозим аст, ки вохӯрӣ анҷом дода шавад? Нархи он чанд аст?
Мураббиён одатан тақрибан як маротиба дар як ҳафта вомехӯранд. Ин вохӯриҳо метавонанд рӯ ба рӯ ё тавассути занги видеоӣ баргузор шаванд.
Яке аз мушкилоти асосӣ дар ин самт арзиш аст. Арзиши ин хидматҳо аз минтақа ба минтақа фарқ карда метавонад. Мутаассифона, дар кишвари мо, аксар вақт, суғурта ин намуди хидматҳои омӯзиширо фаро намегирад. Аз ин рӯ, ин метавонад каме гарон бошад.
Пас, агар пардохти хароҷот барои шумо душвор бошад, чӣ кор бояд кард?
1. Аз мактаб кӯмак пурсед: Аввалан, дар ин бора бо мактаби фарзандатон сӯҳбат кунед ва фаҳмед, ки оё фарзандатон метавонад ягон дастгирӣ ё хидматҳои иловагӣ гирад ё не.
2. Бо терапевт сӯҳбат кунед: Баъзан терапевте, ки кӯдакро табобат мекунад, метавонад ин намуди хизматрасониҳои мақсаднокро пешниҳод кунад. Онҳо инчунин метавонанд аз ҷониби суғурта фаро гирифта шаванд.
Агар омӯзиш муваффақ бошад, фарзанди шумо мусбаттар ва боэътимодтар мешавад. Кӯдак дар бораи ноил шудан ба ҳадафҳои худ, дар бораи муваффақиятҳое, ки ба даст меоранд, сӯҳбат карданро сар мекунад. Ҳамчун волидайн, шумо камтар фишор хоҳед дошт, ки ҳама чизро риоя кунед ва муносибати шумо бо фарзандатон беҳтар хоҳад шуд. Агар не, вақти он расидааст, ки нақшаи интихобшударо аз нав дида бароед.
Паёми бурдан ба хона
- Мураббигии ADHD усули омӯзонидани малакаҳои ҳаётӣ ба кӯдак, аз қабили ташкил, идоракунии вақт ва муқаррар кардани ҳадафҳо мебошад, на табобати тиббӣ.
- Барои ин, майл ва шавқи кӯдак ба "хоҳиши тағйир" муҳим аст.
- Ҳамеша ба доруҳо ва терапияи равонии таъинкардаи духтур афзалият диҳед.Агар шумо дигар бемориҳо, ба монанди изтироб ё депрессия дошта бошед, онҳоро пеш аз машқ табобат кардан лозим аст.
- Ҳангоми интихоби мураббии хуб, таҷриба, омӯзиш ва сертификатсияҳои ӯро таҳқиқ кунед. Беҳтар аст, ки тавсияи духтурро гиред.
- Ин метавонад хидмати гарон бошад ва суғурта аксар вақт дастрас нест. Агар арзиш мушкил бошад, имконоти дастрасро тавассути мактаб ё терапевт баррасӣ кунед.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.