Вақте ки духтур ба шумо мегӯяд, ки фарзандатон бемории норасоии диққат (ADHD) дорад, шумо метавонед худро нороҳат ва нигарон ҳис кунед. Шумо метавонед саволҳои зиёде ба монанди "Ҳоло ман чӣ кор кунам?" ва "Ояндаи фарзандам чӣ гуна хоҳад буд?" дошта бошед. Ин як чизи хеле муқаррарӣ аст. Аммо хавотир нашавед, роҳҳои зиёде барои кӯмак ба шумо ва фарзандатон дар мубориза бо ин ҳолат вуҷуд доранд. Дар ин мақола мо дар бораи ин сӯҳбат хоҳем кард.
Аввалан, биёед фаҳмем, ки ADHD чист.
Беҳтарин коре, ки шумо метавонед дар чунин вақт анҷом диҳед, ин огоҳии пурра дар бораи вазъият аст. Аз духтуре, ки фарзанди шуморо муоина кардааст, оғоз кунед. Ҳама саволҳои худро пурсед ва агар имкон бошад, онҳоро дар китоб нависед. Сипас шумо метавонед баъдтар ба онҳо муроҷиат кунед.
Шумо метавонед аз духтур саволҳои зеринро пурсед:
- Оё намудҳои гуногуни ADHD вуҷуд доранд? Фарзанди ман кадом намуд дорад?
- Кӯдаки ман кадом нишонаҳо дорад?
- Оё ADHD бо синну сол тағйир меёбад? Оё кӯдакон онро пурра аз даст медиҳанд?
- Чӣ гуна ADHD ба ҳаёти кӯдак дар муддати тӯлонӣ таъсир мерасонад?
- Кадом табобатҳо мавҷуданд? Мо бояд ба кадом мутахассисони дигар муроҷиат кунем?
- Оё дигар мушкилоти омӯзишӣ метавонанд бо ADHD ҳамроҳӣ кунанд? Дар ин бора низ пурсиданро фаромӯш накунед.
Шумо инчунин метавонед барои тасдиқи ин аз духтури дигар хулосаи дуюм гиред. Дар ин ҳеҷ мушкиле нест. Агар педиатри фарзанди шумо ба шумо ташхис гузошта бошад, шумо метавонед барои гирифтани маълумоти бештар бо равонпизишк ё равоншинос сӯҳбат кунед.
Агар шумо дар ҷустуҷӯи маълумот дар бораи ин онлайн бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки маълумотро танҳо аз манбаъҳои боэътимод гиред. Масалан, аз ҷойҳое ба монанди вебсайти Созмони Ҷаҳонии Тандурустӣ (ТУТ), вебсайтҳои вазорати тандурустии давлатӣ ва вебсайтҳои мактабҳои тиббии донишгоҳҳо истифода баред.
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ягон табобати мушаххаси ADHD вуҷуд надорад . Аз ин рӯ, ба ягон вебсайт ё шахсе, ки иддао дорад, ки "табобати комил" дорад, бовар накунед. Ин ҳолатест, ки онро идора кардан ва зиндагии муваффақона доштан мумкин аст.
Инро ба фарзандатон фаҳмонед.
Донистани он ки сабаби мушкилоте, ки онҳо бо он рӯбарӯ мешаванд, метавонад барои онҳо манбаи бузурги қувват бошад. Омӯхтани чанд калима барои сӯҳбат дар бораи вазъияти онҳо инчунин метавонад эътимоди онҳоро ба худ афзун кунад.
Ҳангоми сӯҳбат бо фарзандатон ин нуктаҳоро дар хотир нигоҳ доред:
- Калимаҳои соддаро истифода баред:Дар ин бора бо суханони соддае, ки ба синну сол ва фаҳмиши кӯдак мувофиқ бошанд, сӯҳбат кунед.
- Қавӣ бошед: Фарзанди худро бо сӯҳбат дар бораи он ки чӣ гуна шумо ва духтур метавонед ба ӯ дар мубориза бо ин нишонаҳо кӯмак расонед, таскин диҳед.
- Ба онҳо бигӯед, ки ин айби онҳо нест: Фаҳмонед, ки ин чизест, ки онҳо бо он таваллуд шудаанд, ба монанди ранги чашм ё ранги мӯй, ва на коре, ки онҳо кардаанд.
- Истеъдодҳои фарзандатонро ситоиш кунед: Кӯдакони гирифтори ADHD аксар вақт ақли хеле эҷодӣ ва пурқувват доранд. Дар бораи қувват ва истеъдодҳои онҳо сӯҳбат кунед.
Агар шумо дар фаҳмидани тарзи сӯҳбат бо фарзандатон дар ин бора душворӣ кашед, шумо метавонед аз як равоншинос ё мушовири ботаҷриба кӯмак пурсед.
Табобатҳо барои ADHD кадомҳоянд?
Табобати ADHD бояд ба мисли табобати бемории музмин ба монанди диабет ё астма баррасӣ шавад. Ин чизест, ки бояд дар тӯли ҳаёт идора карда шавад. Одатан, нақшаи табобати ADHD яке аз ин чизҳоро дар бар мегирад.
| Усули табобат | Содда қилиб айтганда, мана шундай воқеа содир бўлади... |
|---|---|
| Маълумот дар бораи ADHD | Огоҳ кардани волидон, муаллимон ва кӯдак дар бораи ин вазъият. |
| Нақшаи идоракунии дарозмуддат | Банақшагирии ҳадафҳои кӯдак ва чӣ гуна ба онҳо ноил шудан. |
| Терапияи рафторӣ | Кӯмак дар идоракунии намунаҳои рафтори кӯдак. Ин омӯзиши волидонро дар бар мегирад. |
| Машварати инфиродӣ ва оилавӣ | Кӯмак ба кӯдак ва оила дар ҳалли мушкилоти эмотсионалӣ, ки бо ин ҳолат ба вуҷуд меоянд. |
| Доруворӣ | Дар ҳолати зарурӣ, доруҳое, ки химияи мағзи сарро мувозинат мекунанд ва ба шумо дар тамаркуз кӯмак мекунанд. |
Дар бораи тиб сухан ронда...
Агар духтуратон қарор кунад, ки фарзандатон бояд дору истеъмол кунад, дар ин бора хуб огоҳ бошед. Аз духтур дар бораи инҳо пурсед:
- Кадом намудҳои доруҳо мавҷуданд? Онҳо чӣ кор мекунанд?
- Таъсири манфии ин дору кадомҳоянд?
- Барои таъсир расонидани дору чӣ қадар вақт лозим аст?
- Агар ин дору кор накунад, мо кадом имконоти дигар дорем?
- Оё ман метавонам истеъмоли доруро ногаҳон қатъ кунам? Ё бояд онро тадриҷан кам кунам?
- Оё ман бояд инҳоро то охири умр нӯшам?
Аксар вақт, ёфтани дору ва миқдори мувофиқ барои фарзандатон вақти зиёдро талаб мекунад . Ин як раванди озмоишӣ ва хатогӣ аст. Аз ин рӯ, сабр кунед ва бо духтури худ ҳамкорӣ кунед. Шумо инчунин метавонед барои баъзе таъсири манфии он ба нақша гиред.
| Таъсири манфии маъмулӣ | Чизҳое, ки бояд ҳамчун волидайн ба назар гирифта шаванд |
|---|---|
| Душвории хоб рафтан | Бо духтур дар бораи тағир додани вақти хоб ва вақти истеъмоли дору барои кӯдак сӯҳбат кунед. |
| Иштиҳо | Кӯшиш кунед, ки дар ҳоле ки таъсири дору камтар намоён аст, хӯроки серғизо диҳед. |
| Кам кардани вазн | Ҳамеша ба вазни кӯдаки худ диққат диҳед. Дар ин бора ба духтуратон хабар диҳед. |
| Дурӣ/хомӯшии иҷтимоӣ | Агар шумо тағиротро дар рафтори фарзандатон мушоҳида кунед, бо духтуратон дар бораи миқдори дору машварат кунед. |
Сӯҳбат бо мактаби фарзандатон хеле муҳим аст.
Муаллими синф, директори мактаб ва мушовири мактаби фарзандатон муҳимтарин шарикони шумо дар ин сафар мебошанд.
Дар бораи ташхиси фарзандатон сӯҳбат кунед ва хоҳиш кунед, ки бо ӯ вохӯрӣ баргузор шавад, то нақшаи табобати худро мубодила кунед. Агар ADHD-и фарзандатон ба таълими ӯ халал расонад, дар бораи дастгирӣе, ки ӯ метавонад аз мактаб гирад, сӯҳбат кунед. Фарзанди шумо метавонад дар чунин мавридҳо кӯмак гирад:
- Диққати махсус дар синф.
- Дар курсии сафи пеши синф.
- Барои анҷом додани кор вақти иловагӣ додан.
- Дастгирии воҳиди таҳсилоти махсус.
Дар ин бора бо мактаб сӯҳбат кунед ва якҷоя кор кунед, то беҳтарин муҳити таълимиро барои фарзандатон фароҳам оваред.
Шумо танҳо нестед - дастгирӣ гиред
Аксар вақт, сабукии бузургтарин барои волидони кӯдаки гирифтори ADHD сӯҳбат бо волидайни дигаре аст, ки ҳамин таҷрибаро аз сар гузаронидааст. Сӯҳбат бо касе, ки аз ҳамон чизе, ки шумо аз сар мегузаронед, гузаштааст, метавонад манбаи бузурги қувват бошад.
Аз духтури худ дар бораи гурӯҳҳои дастгирии волидон дар минтақаи худ пурсед. Ё ба захираҳои боэътимоди онлайн, ки метавонанд шуморо бо оилаҳои ҳамфикр пайваст кунанд, назар андозед. Дар хотир доред, ки шумо танҳо нестед .
Ниҳоят, қабул кардани ин вазъият
Қабул кардани он, ки фарзанди шумо ADHD дорад, душвор буда метавонад. Аммо, қабул кардан аввалин ва муҳимтарин қадам дар мубориза бо нишонаҳои ин ҳолат ба шумо ва фарзандатон кӯмак мекунад. Арзёбии ҳамаҷонибаи духтури соҳибихтисос метавонад ба шумо дар қабули қарор дар бораи ин ташхис кӯмак кунад.
Эътироф кардани он, ки фарзандатон ADHD дорад, муҳимтарин ва пурқувваттарин қадамест, ки шумо метавонед барои кӯмак ба фарзандатон анҷом диҳед.
Пас аз қабул кардани ташхис, интихоби роҳи беҳтарин барои худ ва фарзандатон осонтар мешавад. Пас аз он шумо метавонед абзорҳоеро, ки барои идоракунии ин ҳолат ба тарзе, ки барои кӯдак, оила, мактаб ва ҷомеа мувофиқ бошад, ҷамъ кунед.
Паёми бурдан ба хона
- ADHD як ҳолати тиббӣ аст. Ин айби кӯдак ё волидон нест.
- Инро метавон идора кард ва ба ҳаёти муваффақ ноил гардид. Табобат як кори дастаҷамъона аст, ки волидон, табибон, муаллимон ва кӯдакро дар бар мегирад.
- Илова бар дидани мушкилоти фарзандатон, қобилиятҳо ва қуввати ӯро эътироф ва қадр кунед.
- Ҳангоми кӯмак ба фарзандатон, ҳамчун волидайн барои худ дастгирӣ гиред. Саломатии равонии шумо низ хеле муҳим аст.
- Дар сурати пайдо шудани ягон мушкилот, нишонаҳои нав ё саволҳо дар бораи доруворӣ, ҳамешаБо духтуратон сӯҳбат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед