Оё аз таваҷҷӯҳи дигарон канорагирӣ кардан ғайриимкон аст? Биёед дар бораи ин бемории шахсияти гистрионӣ маълумот гирем?

Баъзан мо эҳсос мекунем, ки "Оҳ, ҳеҷ кас ба ман аҳамият намедиҳад", дуруст аст? Аммо барои баъзе одамон ин эҳсос каме шадид аст. Онҳо ҳамеша мехоҳанд таваҷҷӯҳи ҳамаро ба худ ҷалб кунанд. Ин навъи ҳолатест, ки мо имрӯз дар бораи он сӯҳбат хоҳем кард, ки онро бемории шахсияти гистрионӣ (HPD) меноманд. Хавотир нашавед, мо дар ин бора ба таври оддӣ ва ба тарзе сӯҳбат хоҳем кард, ки шумо метавонед фаҳмед.

Бемории шахсияти гистрионӣ чист?

Ба таври оддӣ, ихтилоли шахсияти гистрионӣ (HPD) як ҳолати солимии равонӣ аст, ки дар он эҳсосоти шахс аз ҳад зиёд шадид, ноустувор ва зуд тағйир меёбанд. Онҳо инчунин тасаввуроти нодурусти худӣ доранд. Калимаи "гистрионӣ" маънои "драмавӣ" ё "дорои хусусияти театрӣ"-ро дорад.

Шахси гирифтори HPD эҳсоси арзиши худ дорад, ки аз он вобаста аст, ки дигарон онҳоро қадр мекунанд ё не. Онҳо воқеан худро арзишманд ҳис намекунанд. Онҳо хоҳиши сернашавандаи ҷалби таваҷҷӯҳи дигаронро доранд. Аз ин рӯ, онҳо баъзан метавонанд барои ҷалби ин таваҷҷӯҳ бо роҳҳои драмавӣ ё номуносиб рафтор кунанд.

Одамони гирифтори HPD аксар вақт дарк намекунанд, ки дар рафтор ва тафаккури онҳо мушкилот вуҷуд дорад. Ин ҳолат ба категорияи ихтилоли шахсияти "Кластери Б" дохил мешавад. Дигар ихтилоли ин категория низ бо рафтори драмавӣ ва импулсивӣ алоқаманданд.

Кӣ аз ин ҳолат бештар зарар мебинад? Он то чӣ андоза маъмул аст?

HPD одатан дар охири наврасӣ ё аввали бистсолагӣ оғоз мешавад. Гуфта мешавад, ки он бештар дар занон ташхис карда мешавад. Аммо, муҳаққиқон бар он ақидаанд, ки мардон низ метавонанд ин беморӣ дошта бошанд, аммо он метавонад кам ташхис карда шавад.

Ин дар асл як ҳолати хеле нодир аст. Муҳаққиқон тахмин мезананд, ки тақрибан 1% аҳолӣ ин ҳолатро аз сар мегузаронанд. Ин тақрибан аз сад нафар як нафар аст.

Аломатҳои ихтилоли шахсияти гистрионӣ (HPD) кадомҳоянд?

Хусусияти асосии шахсе, ки HPD дорад, намоиши аз ҳад зиёди эҳсосот ва шаҳвоният барои ҷалби таваҷҷӯҳи дигарон аст. Тасаввур кунед, ки касе ба ин монанд аст...

• Вақте ки шумо диққатро аз даст медиҳед, шумо худро хеле нороҳат ҳис мекунед , худро нодида мегиред ва ҳатто метавонед ба ҳолати депрессия оварда расонед.
• Эҳсосот хеле зуд тағйир меёбанд ва онҳо амиқ нестанд, балки сатҳӣ ҳастанд. Шумо метавонед як лаҳза табассум кунед ва лаҳзаи дигар бе ягон сабаб гиря кунед.
• Ифодаи хеле драматикӣ ва хеле қавии эҳсосот . Баъзан ин метавонад он қадар шадид бошад, ки ҳатто метавонад оила ва дӯстонро дар назди мардум шарманда кунад.
• Ӯ мисли як "қаҳрамони бузург" рафтор мекунад . Ӯ касест, ки бояд зеботарин ҳисобида шавад.
• Ҳамеша бо тарзи хеле ҷолиб ва ошиқона рафтор мекунад .
• Онҳо дар бораи намуди зоҳирии худ аз ҳад зиёд фикр мекунанд .
• Худи онҳоОнҳо кӯшиш мекунанд, ки бо истифода аз намуди зоҳирии худ таваҷҷӯҳи дигаронро ба худ ҷалб кунанд. Масалан, онҳо рангҳои дурахшон ва либосҳое мепӯшанд, ки баданашонро нишон медиҳанд.
• Бо бисёр одамоне, ки вомехӯрам, ман бо роҳҳои номуносиби шаҳвонӣ сӯҳбат ва рафтор мекунам, ҳатто агар ба онҳо майли ҷинсӣ надошта бошам ҳам .
• Онҳо бо тарзи хеле драмавӣ сухан мегӯянд ва изҳороти бузурге мекунанд, аммо далелҳо ё тафсилоте барои дастгирии онҳо надоранд .
• Онҳо ба гуфтаҳои дигарон ба осонӣ бовар мекунанд ва ба осонӣ аз ҷониби дигарон, бахусус онҳое, ки онҳоро таҳсин мекунанд, таъсир мегиранд .
• Ман фикр мекунам, ки муносибатҳои ман бо дигарон нисбат ба он ки дар асл ҳастанд, хеле наздиктаранд . Шояд ман метавонам дар бораи касе, ки бо ӯ як ё ду маротиба сӯҳбат кардаам, "дӯсти беҳтарини ман" гӯям.
• Нигоҳ доштани муносибатҳо душвор аст . Дар муносибат бо дигарон, шумо аксар вақт ҳамчун дурӯғгӯ ва касе ба назар мерасед, ки танҳо рӯякӣ муошират мекунад.
• Онҳо қаноатмандии фаврӣ мехоҳанд . Онҳо бесаброна интизори гирифтани чизҳо ҳастанд. Онҳо ба осонӣ дилгир ва ноумед мешаванд.
• Онҳо пайваста аз дигарон саволҳое ба монанди "Оё ман хубам?", "Оё ин хуб аст?" мепурсанд ва интизори тасдиқ ҳастанд .

Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки агар ин тарзҳои рафторӣ идома ёбанд ва ба ҳаёти ҳаррӯза ва муносибатҳо таъсир расонанд, мо бояд шубҳа дошта бошем.

Чаро ин вазъият ба миён меояд?

Ихтилоли шахсият, аз ҷумла HPD, яке аз бемориҳои солимии равонии камтар фаҳмидашуда мебошад. Бо вуҷуди ин, таҳқиқот якчанд омилҳоеро муайян кардаанд, ки метавонанд ба пайдоиши бемориҳо ба монанди HPD мусоидат кунанд.

• Генетика : Азбаски HPD майл ба пайдоиши оилаҳо дорад, олимон боварӣ доранд, ки он метавонад ирсӣ бошад. Яъне, ин майл метавонад ирсӣ бошад.
• Осеби кӯдакӣ : Осеби шадиде, ки дар давраи кӯдакӣ аз сар гузаронида шудааст, ба монанди сӯиистифода аз кӯдакон ё марги ногаҳонии аъзои оила, метавонад ба ҳаёти калонсолон таъсири харобиовар расонад ва метавонад қисми ихтилоли шахсият бошад. Кӯдакон бо ин осебҳо бо роҳҳои гуногун мубориза мебаранд ва ин роҳҳо метавонанд дар оянда ба мушкилот оварда расонанд.
• Услубҳои тарбияи волидайн: Волидоне, ки фарзандони худро ба тарзе тарбия мекунанд, ки бемамониат, аз ҳад зиёд бепарво ё номунтазам бошанд, эҳтимоли бештари гирифторӣ ба HPD доранд. Ғайр аз ин, волидоне, ки драмавӣ, ноустувор, назораткунанда ё фарзандони худро ба рафтори номуносиби ҷинсӣ дучор мекунанд, низ дар хатари пайдоиши ин беморӣ қарор доранд. Баъзе муҳаққиқон бар он ақидаанд, ки мушкилот дар муносибатҳои волидайн ва фарзанд метавонанд ба паст шудани эътимод ба худ дар онҳое, ки HPD доранд, мусоидат кунанд.

Чӣ тавр табибон инро ташхис медиҳанд?

Шахсият чизест, ки дар тӯли кӯдакӣ ва наврасӣ инкишоф меёбад, аз ин рӯ табибон одатан шахсро то синни 18-солагӣ ташхис намекунанд .

Ташхиси ихтилоли шахсият, аз ҷумла HPD, душвор буда метавонад, зеро дар бисёр мавридҳо, шахсе, ки аз ин ҳолат азият мекашад, фикр намекунад, ки дар рафтор ё тарзи фикрронии худ ягон мушкиле вуҷуд дорад.

Агар онҳо барои кӯмак биёянд, ин аз сабаби мушкилоти дигаре аст, ки бо HPD алоқаманданд. Масалан, изтироб ё депрессия, ки аз талоқ ё ҷудошавӣ ба вуҷуд омадааст. Дар акси ҳол, ин аз он сабаб нест, ки онҳо фикр мекунанд: "Ман бемории шахсият дорам".

Вақте ки мутахассиси солимии равонӣ, ба монанди равоншинос ё равоншинос, гумон мекунад, ки касе метавонад HPD дошта бошад, онҳо одатан саволҳои умумӣ медиҳанд. Яъне саволҳое, ки шахси дигарро ба ҳолати дифоъӣ намегузоранд ё муҳити душманона эҷод намекунанд. Онҳо саволҳоеро барои ҷамъоварии маълумот дар бораи чизҳое ба монанди:

• Маълумоти гузашта
• Муносибатҳо
• Тафсилоти ҷойҳои кории қаблӣ
• Санҷиши воқеият (яъне қобилияти фарқ кардани ҷаҳони воқеӣ ва ҷаҳони тасаввурӣ)
• Қобилияти назорат кардани ангезаҳои ногаҳонӣ

Азбаски шахсе, ки гумонбар ба HPD аст, метавонад аз рафтори худ огоҳ набошад, мутахассисони солимии равонӣ метавонанд барои ҷамъоварии маълумот аз оила ва дӯстони шахс иҷозат пурсанд.

Духтурон HPD-ро дар асоси меъёрҳои Дастури ташхисӣ ва омории ихтилоли равонӣ (DSM) -и Ассотсиатсияи равонпизишкии Амрико ташхис мекунанд. Мувофиқи ин меъёрҳо, ҳадди аққал панҷ рафтори доимии зерин бояд мавҷуд бошанд:

1. Вақте ки онҳо дар маркази таваҷҷӯҳ нестанд, худро нороҳат ҳис мекунанд.

2. Рафтори шаҳвонӣ ё ангезанда.

3. Эҳсосоти зуд тағйирёбанда ва сатҳӣ.

4. Истифодаи намуди зоҳирӣ барои ҷалби таваҷҷӯҳ.

5. Сабки суханронии норавшан ва бар пояи эҳсосот.

6. Ифодаи эҳсосот бо тарзи драмавӣ ё муболиғаомез.

7. Ба осонӣ зери таъсири дигарон қарор гирифтан.

8. Дарк кардани муносибатҳо нисбат ба он ки дар асл ҳастанд, наздиктар.

Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?

Одамони гирифтори HPD аксар вақт бовар надоранд, ки рафтори онҳо мушкил аст. Онҳо эҳсосоти худро муболиға мекунанд ва намехоҳанд, ки аз рӯи реҷаи муайян амал кунанд. Ин метавонад риояи нақшаи табобатро душвор гардонад. Аммо, онҳо метавонанд аз сабаби вазъияти душворе, ки аз сар мегузаронанд (шояд депрессияе, ки аз сабаби ҷудошавӣ ё нокомӣ дар муносибат ба вуҷуд омадааст) ё аз сабаби мушкилоти дигаре бо андеша ва рафтори худ кӯмак пурсанд.

Психотерапия ё сӯҳбати шифоҳӣ одатан варианти асосии табобати HPD ва дигар ихтилоли шахсият аст . Ҳадафи терапия кӯмак ба шахс дар муайян кардани ангезаҳо ва тарсҳои паси андеша ва рафтори онҳо ва омӯзонидани онҳо ба онҳо дар робита бо дигарон мебошад.

Якчанд намуди психотерапия мавҷуданд, ки метавонанд барои одамони гирифтори HPD муфид бошанд:

• Терапияи гурӯҳӣ: Дар ин ҳолат, як гурӯҳ одамон таҳти назорати равонпизишк ё равоншинос барои муҳокима ва шарҳ додани мушкилоти худ ҷамъ меоянд. Ин метавонад барои одамони гирифтори HPD махсусан муфид бошад, хусусан агар терапия бо дигар одамоне, ки низ HPD доранд, гузаронида шавад. Он метавонад ба шахси гирифтори HPD кӯмак кунад, ки рафтори худро худаш бубинад.
• Психотерапияи психодинамикӣ : Ин намуди терапия ба решаҳои равонии изтироби эмотсионалӣ тамаркуз мекунад. Тавассути мушоҳидаи худ ва худшиносӣ, муштарӣ ба намунаҳои мушкили муносибатҳо дар ҳаёти худ менигарад.
• Психотерапияи дастгирикунанда : Ҳадафи ин намуди терапия коҳиш додани нишонаҳо ва нигоҳ доштан, барқарор кардан ё беҳтар кардани эътимод ба худ ва малакаҳои мубориза бо мушкилот мебошад. Он муносибатҳо ва вокунишҳои эмотсионалӣ ё намунаҳои рафториро меомӯзад.
• Терапияи рафтории маърифатӣ (CBT) : Ин як табобати сохторӣ ва мақсаднок аст. Психиатр ё равоншинос ба шумо кӯмак мекунад, ки ба андеша ва эҳсосоти худ бодиққат назар кунед. Шумо метавонед бифаҳмед, ки фикрҳои шумо чӣ гуна ба амалҳои шумо таъсир мерасонанд. Тавассути CBT, шумо метавонед аз андеша ва рафторҳои манфӣ даст кашед ва тарзҳои фикрӣ ва одатҳои солимтарро инкишоф диҳед.

Гарчанде ки айни замон ягон доруе вуҷуд надорад, ки метавонад ихтилоли шахсиятро табобат кунад, доруҳое барои ҳолатҳое ба монанди депрессия ва изтироб мавҷуданд, ки одамони гирифтори HPD метавонанд аз онҳо азият кашанд. Табобати ин ҳолатҳо инчунин метавонад табобати HPD-ро осонтар кунад.

Ин чӣ гуна таъсири манфиро ба вуҷуд оварда метавонад?

Одамоне, ки ихтилоли шахсияти гистрионӣ (HPD) доранд , хатари бештари пайдоиши депрессия ва ихтилоли истеъмоли моддаҳо (масалан, ихтилоли истифодаи каннабис ва ихтилоли истеъмоли машрубот) доранд.

Одамони гирифтори HPD инчунин эҳтимоли бештари инкишофи ин бемориҳоро доранд:

• Бемории нишонаҳои соматикӣ : Дар ин ҳолат, одамон аз нишонаҳои ҷисмонии худ аз ҳад зиёд нороҳат мешаванд. Онҳо инчунин метавонанд дар посух ба нишонаҳои худ фикрҳо, эҳсосот ва рафторҳои ғайриоддиро аз сар гузаронанд.
• Ҳамлаҳои ваҳм : Ҳамлаи ваҳм як тарси ногаҳонӣ ва кӯтоҳмуддат ва аксуламалҳои шадиди ҷисмонӣ дар посух ба вазъиятҳои муқаррарӣ ва ғайритаҳдидкунанда аст.
• Ихтилоли табдилдиҳӣ (инчунин ихтилоли нишонаҳои неврологии функсионалӣ номида мешавад): Ин як ҳолати тиббӣ аст, ки аз даст додани функсия дар як қисми системаи асабро дар бар мегирад. Ба ибораи дигар, мағзи сар ва бадани шумо бовар доранд, ки қисми системаи асаби шумо кор намекунад, ҳатто агар ягон далели осеби воқеии сохторӣ вуҷуд надошта бошад.

Рафторҳои ҷалби таваҷҷӯҳ дар одамони гирифтори HPD метавонанд таҳдидҳо ва кӯшишҳои зуд-зуди худкуширо дар бар гиранд . Ин хеле хатарнок аст.

Пешгӯии ин ҳолат чист?

Гарчанде ки табобати HPD вуҷуд надорад, бисёре аз одамоне, ки ин беморӣ доранд, ҳаёти пурсамар доранд. Одамоне, ки HPD доранд ва дар терапияи нутқ иштирок мекунанд, бо фаҳмиши бештар дар бораи ҳолати худ ва беҳтар фаъолият кардан дар ҷомеа, натиҷаҳои мусбатро аз сар мегузаронанд .

Аммо, одамоне, ки HPD-и шадид доранд, метавонанд дар ҷои кор, дар муносибатҳои иҷтимоӣ ва/ё ошиқона бо мушкилоти зуд-зуд дучор шаванд.

Оё бемории шахсияти гистрионӣ метавонад пешгирӣ карда шавад?

Гарчанде ки HPD-ро одатан пешгирӣ кардан мумкин нест, табобат метавонад ба шахси гирифтори ин беморӣ кӯмак кунад, ки роҳҳои муассиртари мубориза бо рафторҳо, андешаҳо ва вазъиятҳои барангезандаро омӯзад .

Муҳимтарин чизе, ки бояд дар хотир дошт, ин аст, ки HPD як ҳолати солимии равонӣ аст. Мисли ҳама гуна ҳолати солимии равонӣ, муроҷиат ба кӯмак ба зудӣ ба кам кардани халалдоршавии ҳаёти шумо метавонад кӯмак кунад . Мутахассисони солимии равонӣ метавонанд нақшаҳои табобатро барои кӯмак ба шумо дар идоракунии афкор ва рафтори худ пешниҳод кунанд.

Аъзоёни оилаи одамони гирифтори HPD аксар вақт стресс, депрессия, ғаму андӯҳ ва танҳоиро аз сар мегузаронанд. Муҳим аст, ки ба саломатии равонии худ ғамхорӣ кунед ва агар шумо ин нишонаҳоро эҳсос кунед, кӯмак пурсед .

Паёми ниҳоии қабули хона

Хуб, умедворам, ки шумо аз он чизе ки мо дар борааш сӯҳбат кардем, чизеро фаҳмидед. Хулоса:

• Ихтилоли шахсияти гистрионӣ (HPD) як ҳолати воқеии солимии равонӣ аст. Ин коре нест, ки касе қасдан анҷом диҳад.
• Он чизе, ки дар ин ҷо рух медиҳад, ин аст , ки онҳо аз сабаби паст будани эътимод ба худ, пайваста таваҷҷӯҳи дигаронро ҷалб мекунанд .
• Психотерапия беҳтарин табобат барои ин аст . Он ба шумо кӯмак мекунад, ки рафтор ва андешаҳои худро дарк кунед ва онҳоро тағир диҳед.
• Агар шумо ё касе аз шиносҳоятон ин нишонаҳоро дошта бошед, аз муроҷиат ба духтур натарсед ё шарм надоред . Гирифтани ёрии саривақтӣ метавонад ҳаётро хеле осонтар кунад.
• Агар шумо узви оилаи шахси гирифтори HPD бошед, шумо инчунин бояд дар бораи саломатии равонии худ фикр кунед . Шумо инчунин ба дастгирӣ ниёз доред.

Умедворем, ки ин маълумот барои шумо муфид хоҳад буд. Бигзор ҳама ақли солим ва ҳаёти солим дошта бошанд!

" Бемории шахсияти гистрионӣ, HPD, ихтилоли шахсият, саломатии равонӣ, тарзҳои рафтор, таваҷҷӯҳ, терапия"