Оё шумо доимо дар гардан, китф ё дастҳоятон дард ҳис мекунед? Ин ҳолат метавонад синдроми баромади қафаси сина (TOS) бошад!

Оё шумо баъзан дарди аҷибе ё карахтиро эҳсос мекунед, ки аз гардан ва китфҳоятон ба дастҳоятон мегузарад? Шояд ин дард ҳангоми бардоштани вазн ё боло бурдани дастатон афзоиш ёбад. Агар шумо нишонаҳои ба ин монанд дошта бошед, сабаб метавонад ҳолате бошад, ки номи он каме мураккаб аст. Имрӯз мо дар бораи чунин ҳолат, яъне Синдроми баромади қафаси сина (TOS) , сӯҳбат мекунем. Гарчанде ки ин ном ҳангоми шунидани он каме даҳшатнок садо диҳад, агар шумо дар бораи он дуруст огоҳ бошед, шумо метавонед бисёр мушкилотро кам кунед.

Синдроми баромади қафаси сина чист?

Ба таври оддӣ, синдроми баромади сина (TOS) маҷмӯи нишонаҳоест, ки дар натиҷаи фишурдани асабҳо ё рагҳои хун дар гардани поёнӣ ва синаи болоии шумо ба вуҷуд меоянд. Номи дигари ин "баромади сина" аст.

Тасаввур кунед, ки байни гардан ва синаатон як фазои хурде мисли дарвоза вуҷуд дорад. Инро табибон "роҳи сина" меноманд. Аз ин фосила асабҳои муҳиме, ки ба дасти шумо мераванд, инчунин рагҳое, ки хунро ба дасти шумо мебаранд ва рагҳое, ки хунро аз дасти шумо ба дилатон бармегардонанд, мегузаранд. Муҳимтаринашон плексуси брахиалӣ, шабакаи асабҳое, ки ба дасти шумо мераванд, ва артерия ва рагҳои зери чӯбӣ мебошанд.

Одатан, ин фазо, ки "роҳи сина" номида мешавад, ба қадри кофӣ калон аст, ки ин асабҳо ва рагҳои хунгузар бе ягон монеа аз он гузаранд. Аммо, баъзан ин фазо метавонад аз сабаби тағйироти анатомии бадани мо ё аз сабаби ҷароҳатҳои гардан ё қафаси сина танг шавад. Аз он вақт мушкилот сар мешавад. Вақте ки ин фазо танг мешавад, асабҳо ё рагҳои хунгузар, ки аз он мегузаранд, аз ҷониби устухонҳо ё мушакҳои поёнӣ фишор мегиранд. Ин фишор боиси нишонаҳо ба монанди дард ва карахтӣ дар даст, китф ва гардан мегардад. Ин нишонаҳо метавонанд бо ҳам алоқаманд набошанд ва гуногун бошанд, аз ин рӯ, баъзан барои шинохтани ин ҳамчун ҳолати TOS вақт лозим аст.

Аммо хавотир нашавед. Бисёриҳо метавонанд бо ёрии табобатҳои оддӣ, ба монанди физиотерапия ва доруҳои дардкунанда, сабукӣ ба даст оранд. Аммо, агар инҳо кӯмак накунанд ё монеаи ҷиддии ҷараёни хун вуҷуд дошта бошад, ҷарроҳӣ лозим шуда метавонад.

Оё намудҳои TOS мавҷуданд?

Бале, табибон TOS-ро ба се намуди асосӣ тақсим мекунанд, вобаста ба он чизе, ки ин ларзишро ба вуҷуд меорад:

TOS-и нейрогенӣ (TOS, ки аз фишурдани асаб ба вуҷуд меояд)

Ин навъи маъмултарини TOS аст. Тақрибан 95% ҳамаи беморони TOS ин намудро доранд. Он чизе ки дар ин ҷо рух медиҳад, ин аст, ки "плексуси брахиалӣ", шабакаи асабҳое, ки аз гардани шумо тавассути бағал то бозуи шумо мегузаранд, фишурда мешавад. Он аксар вақт дар одамони аз 30-сола боло рух медиҳад. Ҷароҳатҳои такрории стресс - махсусан дар варзиш - ва ҷароҳатҳои ногаҳонии гардан, ба монанди "Whiplash" аз садамаи нақлиётӣ, сабабҳои асосии он мебошанд.

TOS, ки аз бандшавии рагҳо ба вуҷуд омадааст (TOS-и венозӣ)

Ин ҷоест, ки "раги зери ковокии" шумо ба кор медарояд. Ин раги асосии хунгузар аст, ки хуни ифлосро аз даст ба дил бармегардонад. Ин бештар дар мардон, одатан дар синни 20 то 30-солагӣ, рух медиҳад. Аломатҳо аксар вақт дар дасте, ки бештар истифода мешавад, пайдо мешаванд ("дасти бартаридошта").

TOS, ки аз фишурдани артерия ба вуҷуд омадааст (TOS Arterial)

Ин навъи нодиртарини TOS аст. Он тақрибан 1% ҳамаи беморони TOS-ро фаро мегирад. Аммо, ин сабаби маъмултарини лахташавии ногаҳонии хун дар дастҳо дар одамони то 40-сола мебошад. Ин намуди TOS дар артерияи зериклавии шумо, раги асосии хун, ки хуни оксигендорро аз дил ба дастонатон интиқол медиҳад, рух медиҳад. Он аксар вақт аз сабаби нуқсони модарзодӣ ба вуҷуд меояд. Мисол қабурғаи иловагӣ дар гардан (қабурғаи гарданаки бачадон) мебошад. Тақрибан 70% одамоне, ки қабурғаи гарданаки бачадон доранд, занон мебошанд, аз ин рӯ, ин намуди TOS дар занон бештар маъмул аст.

Духтурон баъзан ду намуди TOS-и венозӣ ва артериалиро якҷоя мекунанд ва онҳоро "Синдроми баромади қафаси сина дар рагҳо" меноманд. Ҳарду намуд одатан барои рафъи нишонаҳо ва пешгирии мушкилот ҷарроҳӣ талаб мекунанд. Навъи TOS-и марбут ба асаб (TOS-и нейрогенӣ) ба терапияи ҷисмонӣ ва машқ хуб посух медиҳад, аммо баъзе одамон метавонанд ба ҷарроҳӣ ниёз дошта бошанд.

Ин ҳолат то чӣ андоза маъмул аст?

Тибқи тадқиқотчиён, ҳар сол:

• TOS-и нейрогенӣ тақрибан дар як нафар аз 40,000 нафар рух медиҳад.
• TOS-и венозӣ тақрибан дар як нафар аз 1.25 миллион нафар рух медиҳад.

Аммо, аз сабаби душвории ташхиси дақиқи ин ҳолат, шумораи воқеии одамоне, ки аз ин беморӣ азият мекашанд, метавонад хеле зиёдтар бошад.

Аломатҳои TOS кадомҳоянд?

Аломатҳои TOS одатан дар як тарафи болоии бадан (гардан, қисми болоии сина, китф, даст ё ангуштон) пайдо мешаванд. Шумо метавонед чизҳои зеринро аз сар гузаронед:

• Дард: Ин дард ҳангоми боло бардоштани дастатон метавонад афзоиш ёбад.
• Карахтӣ ё эҳсоси "девонавор".
• Карахтӣ, эҳсоси беҳудагӣ дар даст .
• Заъфи даст.
• Варам ё вазнинӣ дар даст.
• Тағйирёбии ранги пӯст (сафед ё кабуд шудани пӯст).
• Ҳангоми ламс кардани пӯст эҳсоси хунукӣ.
• Шифо ёфтани захмҳои ангуштон вақти зиёдро талаб мекунад.

Ин нишонаҳо вобаста ба намуди TOS-и шумо метавонанд фарқ кунанд. Зеро нишонаҳо аз он вобастаанд, ки чӣ фишурда мешавад (асаб ё раги хун). Аниқтараш, онҳо чунинанд:

• "Плексуси брахиалӣ"-и шумо ҷоест, ки дасти шумо ҳаракат ва эҳсоси худро мегирад. Пас, вақте ки ин шабакаи асабҳо озурда мешавад, чизҳое ба монанди дард ва карахтӣ ба вуҷуд меоянд.
• Раги зери ковокии шумо раге аст, ки хунро аз дастатон ба дилатон бармегардонад. Аз ин рӯ, вақте ки ин раге баста мешавад, хун дар дастатон дуруст ҷараён гирифта наметавонад, ки боиси варам кардани дастатон ва вазнинӣ мегардад.
• Артерияи зери ковокии шумо хуни бойи оксигенро ба дастатон таъмин мекунад. Пас, вақте ки ин артерия баста мешавад, ҷараёни хун ба даст ва ангуштони шумо кам мешавад. Ин метавонад боиси карахтӣ, ларзиш, дард ва хунукӣ дар дастатон гардад.

Дарди TOS чӣ гуна аст? Оё онро бо стенокардия омехта кардан мумкин аст?

TOS метавонад дар гардан, қисми болоии сина, китф ва бозуи шумо дард ба вуҷуд орад. Ин метавонад дарди кунд, ба монанди дарди нороҳаткунанда бошад ва ҳангоми ҳаракат додани дастатон метавонад бадтар шавад.

Баъзе одамон дарди TOS-ро бо стенокардия , бемории дил, омехта мекунанд. Стенокардия дарди қафаси сина аст, ки аз сабаби оксигени кофӣ нагирифтани мушакҳои дил ба вуҷуд меояд. Аммо байни ин ду фарқиятҳои муҳим вуҷуд доранд:

• Дарди TOS ҳангоми роҳ рафтан пайдо намешавад ё бадтар намешавад. Аммо, дарди стенокардия одатан пайдо мешавад. Стенокардия метавонад бо дигар аломатҳо, ба монанди кӯтоҳ будани нафас, тез задани дил ва чарх задани сар ҳамроҳ бошад.
• Дарди TOS одатан ҳангоми боло бардоштани дасти зарардида меафзояд. Ин бо стенокардия рух намедиҳад.

Муҳим: TOS-ро бо сактаи қалб ё инсулт омехта накунед!

Ин чизест, ки шумо бояд дар хотир доред . Баъзе аз нишонаҳои TOS метавонанд ба нишонаҳои бемориҳои ҷиддӣ, ба монанди сактаи қалб ва сактаи мағзӣ, ки ба ёрии таъҷилии тиббӣ ниёз доранд, монанд бошанд. Масалан:

• Дарди қафаси сина , хусусан агар он ногаҳон ва ғайричашмдошт пайдо шавад, метавонад нишонаи сактаи қалб бошад. Аммо, дар сактаи қалб, метавонад нишонаҳои иловагӣ, ба монанди кӯтоҳ будани нафас, дарди меъда, арақкунӣ ва эҳсоси тарс аз марг, вуҷуд дошта бошанд.
• Заъф дар як тарафи бадан метавонад нишонаи фалаҷ бошад. Аммо, фалаҷ инчунин метавонад нишонаҳои иловагӣ дошта бошад, ба монанди норавшании сухан, хам шудани як ё ҳарду тарафи рӯй ва аз даст додани ногаҳонии биноӣ.

Агар шумо нишонаҳои сактаи қалб ё инсултро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Инҳо ҳолатҳои фавқулоддаи барои ҳаёт хатарнок мебошанд. Ба таъхир андохтани табобат метавонад марговар бошад.

Сабабҳои TOS кадомҳоянд?

Духтурон сабабҳои тромбозро ба се гурӯҳи асосӣ тақсим мекунанд:

Сабабҳои модарзодӣ

Инҳо баъзе аз тағйиротҳое мебошанд, ки ҳангоми таваллуд дар бадани шумо ба амал меоянд. Масалан, шумо метавонед бо қабурғаи иловагӣ (қабурғаи гарданаки бачадон) дар гарданатон таваллуд шавед. Ин ба қабурғаи аввал наздик аст ва шояд ҳатто бо он алоқаманд бошад. Ё шумо метавонед дар қабурғаҳо, мушакҳои гардан ё пайвандҳои худ нуқсонҳо дошта бошед. Ин тағйирот метавонанд боиси фишор ба асабҳо ё рагҳои хун дар "роҳи сина" шаванд.

Аз сабаби садамаҳо (травматикӣ)

Инҳо ҷароҳатҳои ногаҳонии гардан ва синаи болоии шумо мебошанд. Ҷароҳатҳо аз садамаҳои автомобилӣ, бахусус зарбаи қамчин, мисоли равшани ин мебошанд. Тасаввур кунед, ки агар шумо савори сечарха мебудед ва садама мекардед ва гарданатон ногаҳон канда мешуд, ин метавонад рӯй диҳад.

Аз сабаби фаъолиятҳои ҷорӣ (функсионалӣ)

Ин маънои онро дорад, ки вақте шумо як корро борҳо ва борҳо анҷом медиҳед, чизҳои дар "роҳи сина" буда вайрон мешаванд. Ин сабаби маъмули ин дар байни варзишгарон (хусусан крикетбозон - боулерҳо, батсменҳо ва шиноварон) аст, зеро ҳаракатҳои босуръати дастҳо ба амал меоянд. Мисоли дигар ин баланд бардоштани доимии ашё аз болои сар дар баъзе корҳо мебошад. Ҳатто касе, ки тамоми рӯз дар назди компютер бо ҳолати бад кор мекунад, метавонад дар хатар бошад.

Гарчанде ки баъзе одамон бо омилҳои хавфи инкишофи TOS таваллуд мешаванд, онҳо метавонанд ягон нишонаро эҳсос накунанд, то он даме ки дар гардан садамаи ногаҳонӣ рух надиҳад ё пайваста як намуди корро анҷом медиҳанд ва он осеб бинад.

Кӣ хатари баланди инкишофи TOS дорад?

Шумо метавонед хатари баланди инкишофи TOS-ро дошта бошед, агар:

• Агар шумо варзишҳоеро бозӣ кунед, ки зуд-зуд ҳаракатҳои такрории даст ё китфро дар бар мегиранд. Масалан: крикет, шиноварӣ, голф, волейбол.
• Агар шумо вазнбардорӣ кунед.
• Агар шумо зуд-зуд халтаҳои вазнинро дар китфҳоятон бардоред ё чизҳоеро аз болои саратон бардоред (масалан, одамоне, ки дар соҳаи сохтмон кор мекунанд, одамоне, ки бор мекунанд).
• Агар шумо дар гардан ё пуштатон ҷароҳат бардошта бошед, масалан, "(Whiplash)".
• Агар шумо дар қисми болоии сина ё бағал варамҳо ё гиреҳҳои калони лимфавӣ дошта бошед.
• Агар ҳолати нишастан ё истодани шумо хуб набошад. (Масалан: одамоне, ки тамоми рӯз бо пушт хам шуда дар компютер кор мекунанд)

Оё TOS як ҳолати ҷиддӣ аст? Мушкилоти эҳтимолӣ кадомҳоянд?

Агар табобат карда нашавад, синдроми баромади қафаси сина метавонад боиси мушкилоти ҷиддӣ гардад. Баъзе аз онҳо инҳоянд:

• Лахташавии хун дар бағал ва рагҳои марбут ба он ("тромбози венаи аксилло-субклавианӣ").
• Варам ва дарди доимӣ дар даст, махсусан дар онҳое, ки TOS-и венавӣ доранд (`TOS-и венавӣ`).
• Марги бофтаҳо (гангрена).
• Дар ангуштҳо захмҳои ишемикӣ аз сабаби кам шудани ҷараёни хун пайдо мешаванд.
• Осеби доимии асаб.
• Эмболияи шуш - Ин як ҳолати хеле хатарнок аст.

Пас, мефаҳмед, фикр кардан хуб нест, ки ин танҳо як мушкили ночиз аст. Ташхис ва табобати барвақти он хеле муҳим аст.

Чӣ тавр шумо метавонед боварӣ ҳосил кунед, ки оё шумо TOS доред? (Ташхис)

Духтур шуморо муоина мекунад ва аз шумо дар бораи таърихи тиббии худ мепурсад, то муайян кунад, ки оё шумо TOS доред. Ҳангоми муоинаи ҷисмонӣ, духтур аз шумо хоҳиш мекунад, ки баъзе санҷишҳои ҳаракатро анҷом диҳед. Масалан:

• «Санҷиши шиддати дасту пой» (санҷише барои муайян кардани он, ки оё дасту пой осеб дидааст)
• «Санҷиши фишори дастҳои болобардор»

Дар давоми ин санҷишҳо, духтур аз шумо хоҳиш мекунад, ки корҳои оддиро анҷом диҳед, ба монанди боло бурдани даст, гардонидани сар ва такон додани даст. Сипас, ӯ месанҷад, ки кадом ҳаракатҳо боиси дард ё дигар аломатҳо мешаванд. Натиҷаҳо метавонанд ба ташхиси ин беморӣ мусоидат кунанд.

Илова бар ин, духтури шумо метавонад озмоишҳои лабораторӣ ва санҷишҳои тасвириро барои тасдиқи ташхиси TOS ва истисно кардани дигар сабабҳои нишонаҳои шумо фармоиш диҳад.

Шумо боз кадом санҷишҳоро анҷом медиҳед?

Шояд ба шумо лозим ояд, ки яке ё якчандтои ин санҷишҳоро гузаронед:

• Санҷишҳои хун .
• Рентгени сина .
• Томографияи компютерии сина ва/ё сутунмӯҳра .
• Озмоиши EMG ("Электромиография (EMG)") - Ин озмоиш фаъолияти мушакҳо ва асабҳоро тафтиш мекунад.
• Ангиографияи резонанси магнитӣ (MRA)-и рагҳои хунгузари шумо .
• Тасвири магнитии резонансӣ (MRI)-и қафаси сина ва/ё сутунмӯҳра .
• Омӯзиши гузариши асаб - Ин суръатеро, ки паёмҳо тавассути асабҳо интиқол медиҳанд, чен мекунад.

Ин озмоишҳо метавонанд ба духтур кӯмак расонанд, ки муайян кунанд:

• Норасоиҳои модарзодиро тафтиш кунед (масалан, қабурғаи гарданаки бачадон).
• Санҷед, ки чӣ тавр хун тавассути артерияҳо ва рагҳои шумо ҷараён мегирад.
• Дигар бемориҳоеро, ки метавонанд ин нишонаҳоро ба вуҷуд оранд, истисно кунед.
• Ба кори мушакҳо ва асабҳои худ назар кунед.
• Муайян кунед, ки фишор дар куҷост.

Табобатҳои TOS кадомҳоянд?

Табобати TOS вобаста ба намуди TOS-и шумо ва нишонаҳои шумо фарқ мекунад. Ҳадафи асосии табобат кам кардани нишонаҳо ва пешгирии мушкилоти эҳтимолӣ мебошад. Духтури шумо қарор медиҳад, ки кадом табобат барои шумо беҳтар аст.

Дар ин ҷо баъзе аз табобатҳои имконпазир мавҷуданд:

• Физиотерапия: Ин аввалин табобати TOS-и нейрогенӣ аст. Физиотерапевт метавонад ба шумо дар зиёд кардани доираи ҳаракат дар гардан ва китфҳоятон, мустаҳкам кардани мушакҳои шумо ва нигоҳ доштани ҳолати дуруст кӯмак расонад. Ин барои бисёре аз одамоне, ки TOS-и нейрогенӣ доранд, як сабукии бузург аст.
• Доруҳои дардкунанда: Духтури шумо метавонад доруҳои дардкунанда, ба монанди NSAIDs (доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ)-ро таъин кунад, ки шумо метавонед онҳоро дар дорухона харед.
• Доруҳое, ки лахтаҳои хунро пешгирӣ мекунанд ё пароканда мекунанд:Ба одамоне, ки тромболитикии артериалӣ ё венавӣ доранд, "терапияи тромболитикӣ" (табобати ҳалкунандаи лахтаҳои хун) кӯмак карда метавонад. Ин ворид кардани доруҳоро тавассути хати венаи хун ё катетер барои ҳал кардани лахтаҳои мавҷудаи хун ва пешгирии пайдоиши лахтаҳои нав дар бар мегирад. Духтури шумо инчунин метавонад "доруи антикоагулянтӣ" таъин кунад.
• Ҷарроҳӣ: Бисёре аз одамоне, ки TOS доранд, ки рагҳо ё рагҳоро фишурдаанд, ба ҷарроҳӣ ниёз доранд. Баъзе одамоне, ки TOS доранд, ки асабҳоро фишурдаанд, агар дигар табобатҳо кӯмак накунанд, метавонанд ба ҷарроҳӣ ниёз дошта бошанд. Ҷарроҳон вобаста ба намуди TOS ва намуди бадани шумо усулҳои гуногуни ҷарроҳиро истифода мебаранд. Масалан, ҷарроҳии декомпрессионӣ устухон ё бофтаи ғайримуқаррариро, ки боиси фишурдашавӣ мегардад, хориҷ мекунад. Ҷарроҳиҳои дигар метавонанд ҷараёни хунро тавассути барқарор кардани мушкилоти сохторӣ дар рагҳои хун беҳтар кунанд. Духтури шумо ба шумо мефаҳмонад, ки оё ба шумо ҷарроҳӣ лозим аст, чӣ гуна он анҷом дода мешавад ва хатарҳо чист.

Оё TOS худ аз худ беҳтар хоҳад буд?

Не, интизор нашавед, ки нишонаҳо худ аз худ беҳтар шаванд. Агар шумо нишонаҳои TOS дошта бошед , фавран ба духтур муроҷиат кунед. Дар ҳоле ки чизҳои оддӣ ба монанди физиотерапия аксар вақт метавонанд ба рафъи нишонаҳо кумак кунанд, баъзе одамон метавонанд барои пешгирии мушкилоти ҷиддӣ ҷарроҳӣ ё дигар табобатҳоро талаб кунанд. Духтури шумо ба шумо мегӯяд, ки кадом нақшаи табобат барои шумо беҳтар аст.

Оё TOS-ро пешгирӣ кардан мумкин аст?

TOS-ро ҳамеша пешгирӣ кардан мумкин нест. Азбаски бисёре аз омилҳое, ки онро ба вуҷуд меоранд, берун аз назорати мо ҳастанд (масалан, омилҳои генетикӣ), шумо метавонед барои кам кардани хатари худ баъзе корҳоро анҷом диҳед:

• Агар шумо бо варзише машғул шавед, ки ҳаракатҳои зуд-зуди дастро талаб мекунад, бо мураббӣ ё мураббии худ дар бораи машқҳое, ки метавонанд мушакҳои атрофи китфҳои шуморо мустаҳкам кунанд, сӯҳбат кунед.
• Агар кори шумо аз шумо бардоштани вазнҳо ё кор карданро аз болои сар талаб кунад, бо духтур дар бораи машқҳое, ки метавонанд хатари ҷароҳатро кам кунанд, сӯҳбат кунед.
• Қомати дурустро нигоҳ доред. Ҳангоми нишастан, истодан ва кор кардан пуштатонро рост нигоҳ доред.
• Ҳамеша дар як ҳолат наистед. Бархезед ва ҳадди ақал як маротиба дар як соат сайругашт кунед ва баданатонро каме дароз кунед.

Агар шумо TOS дошта бошед, чӣ интизор шудан лозим аст? / Чӣ тавр шумо метавонед аз худ нигоҳубин кунед?

Дурнамои шахсе, ки гирифтори TOS аст, вобаста ба намуди TOS-и ӯ фарқ мекунад. Духтури шумо метавонад ба шумо дар бораи дурнамои шумо беҳтар маълумот диҳад.

Агар шумо TOS дошта бошед, дастурҳои духтурро оид ба нигоҳубини худ риоя кунед. Духтури шумо метавонад ба шумо чизҳои зеринро гӯяд:

• То ҳадди имкон бурдани халтаҳои вазнинро аз болои китфҳо ва бардоштани ашёро аз болои сар кам кунед ё бас кунед.
• Бо физиотерапевт кор кунед. Машқҳоеро, ки ӯ ба шумо медиҳад, иҷро кунед.
• Барои мустаҳкам кардани мушакҳо ва беҳтар кардани қомати худ машқҳоеро, ки дар хона анҷом дода метавонед, иҷро кунед.
• Ҳаракатҳои муайянеро, ки нишонаҳоро зиёд мекунанд, маҳдуд ё худдорӣ кунед .Тартиби ҳаррӯзаи худро тағир диҳед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кард? / Саволҳо барои пурсидан ба духтур

Агар шумо нишонаҳои нав пайдо кунед ё нишонаҳои шумо тағир ёбанд, бо духтуратон сӯҳбат кунед. Ӯ ба шумо мегӯяд, ки шумо бояд чанд вақт ба духтур муроҷиат кунед ва оё ба шумо ягон ташхис лозим аст ё не.

Агар ба шумо ба наздикӣ синдроми баромади сипаршакл ташхис шуда бошад, дар ин ҷо чанд саволе ҳастанд, ки шумо метавонед аз духтур пурсед:

• Ман кадом намуди синдроми баромади қафаси сина дорам?
• Сабаби ин чист?
• Шумо кадом табобатҳоро тавсия медиҳед? Онҳоро кай бояд анҷом дод?
• Чӣ тавр мо медонем, ки оё табобат муваффақ аст?
• Хатарҳои табобат кадомҳоянд?
• Ман бояд дар реҷаҳои муқаррарии ҳаррӯза ё одатҳои худ чӣ гуна тағйирот ворид кунам?
• Барои кам кардани нишонаҳо дар хона чӣ кор карда метавонам?
• Назари ман чист?

Чизҳое, ки бояд аз ин мақола дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Синдроми берунаи қафаси сина (TOS) метавонад ба ҳаёти муқаррарии шумо халал расонад. Танаффус гирифтан аз варзиш ё кори шумо метавонад ноумедкунанда бошад. Аммо сабр кунед. Бо нигоҳубини худ бо физиотерапия ё дигар табобатҳо, шумо метавонед қуввати худро барқарор кунед ва дар муддати тӯлонӣ хуб бимонед.

Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки агар шумо нишонаҳо дошта бошед, ба ҷои он ки онҳоро нодида гиред, ба духтур муроҷиат кунед. Ташхиси барвақт табобатро осонтар мекунад ва хатари мушкилотро кам мекунад.

Агар шумо дар бораи ҳолати худ, нақшаи табобат ё дурнамои худ саволе дошта бошед, бо духтуратон сӯҳбат кунед.

Синдроми баромади қафаси сина , TOS, дарди гардан, дарди даст, дарди китф, карахтӣ, фишурдани асаб