Ёфтани касе, ки дар ягон лаҳзаи ҳаёташ дарди пушт надошта бошад, душвор аст, дуруст аст? Баъзан ин як чизи ночиз аст, аммо баъзан он метавонад он қадар нороҳаткунанда бошад, ки ҳатто иҷрои корҳои ҳаррӯзаро душвор мегардонад. Сабабҳо метавонанд гуногун бошанд. Шояд ин аз одатҳои баде бошад, ки мо дар бораашон намедонем, шояд ин аз садама, кашиши мушакҳо ё ҷароҳат ҳангоми варзиш бошад. Новобаста аз сабаб, нишонаҳо аксар вақт якхелаанд. Имрӯз, биёед дар бораи он ки чӣ гуна ин дарди пушт метавонад ба вуҷуд ояд ва нишонаҳои он сӯҳбат кунем.
Аломатҳои маъмулии дарди пушт кадомҳоянд?
Эҳсоси дарди пушт аз як шахс ба шахси дигар фарқ мекунад. Барои баъзеҳо, роҳ рафтан ё нишастан каме нороҳаткунанда буда метавонад, дар ҳоле ки барои дигарон он қадар дарднок аст, ки ҳатто аз бистар хестан мумкин нест. Биёед ба нишонаҳои маъмултарин назар андозем.
| Аломат | Каме дар бораи он |
|---|---|
| Дарди доимӣ ё сахтӣ | Дарди доимӣ ё эҳсоси сахтӣ дар пушт метавонад дар ҳама ҷо аз пояи гардан то поёни сутунмӯҳра (думба) ба амал ояд. |
| Дарди шадид, кундзеін | Дарди шадид ва шадид дар гардан, қисми болоии пушт ё қисми поёнии пушт, махсусан пас аз бардоштани ашёи вазнин ё иҷрои кори вазнин. Муҳим: Дарди қисми болоии пушт баъзан метавонад нишонаи як ҳолати ҷиддӣ, ба монанди сактаи қалб бошад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки аз ин низ огоҳ бошед. |
| Дарди дерина | Дарди миёна ё поёнии пушт, ки ҳангоми нишастан дар як ҳолат (масалан, дар офис) ё истодан муддати тӯлонӣ ба вуҷуд меояд. Бисёриҳо инро аз сар гузаронидаанд. |
| Дарде, ки аз пой поён меравад (Sciatica) | Дарде, ки аз пушти поён оғоз ёфта, аз думба поён, аз пушти пой поён ва то пошна ва ангуштони пой паҳн мешавад. Инро мо дар тиббиёт ишиас меномем. |
| Нотавонӣ ба рост истодан | Дарди қисми поёнии пушт ё кашишхӯрии мушакҳо ҳангоми кӯшиши рост истодан. |
Ба таври оддӣ, дарди пушт танҳо дард нест. Ин як сигналест аз бадани мо, ки чизе нодуруст аст.
Нишонаҳои сурхе, ки ба ёрии таъҷилии тиббӣ ниёз доранд
Дарди маъмулии пушт одатан пас аз чанд рӯз бо истироҳат аз байн меравад. Аммо, баъзе нишонаҳо мавҷуданд, ки ҳеҷ гоҳ набояд нодида гирифта шаванд. Агар шумо яке аз инҳоро дошта бошед, беҳтар аст, ки фавран барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед.
| Парчами сурх | Ин чӣ маъно дошта метавонад |
|---|---|
| Фавран ба духтур муроҷиат кунед! | |
| Агар шумо дар дастҳо, пойҳо ё минтақаи чохи худ карахтӣ, ларзиш ё заъфро ҳис кунед. | Ин метавонад нишонаи осеби сутунмӯҳра бошад. Фавран ба утоқи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед. |
| Агар шумо назорати рӯда ё пешобатонро душворӣ кашед. | Ин низ як ҳолати хеле ҷиддӣ аст. Он метавонад аз сабаби фишурда шудани асаб дар ҳароммағз бошад. Фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ШТЁ) муроҷиат кунед. |
| Агар дард ба поёни пой (хусусан аз зону поёнтар) равад. | Ин метавонад аз сабаби фишурда шудани асаб, ба монанди ишиас, бошад. |
| Агар дард ҳангоми сулфа, атса задан ё хам шудан ба пеш афзоиш ёбад. | Чурра шудани диск метавонад вақте ба вуҷуд ояд, ки бофтаи нарми байни сутунмӯҳраҳои сутунмӯҳра (диск) берун барҷаста шавад. |
| Агар дард бо табларза, ларзиш, эҳсоси сӯзиш дар роҳи пешоб ё зарурати зуд-зуд пешоб кардан ҳамроҳ бошад. | Ин метавонад нишонаи сироят дар бадан, эҳтимолан сироятёбии гурда бошад. |
| Ин нишонаҳо инчунин метавонанд ҳолати ҷиддиро нишон диҳанд. | |
| Агар шумо таърихи саратон дошта бошед. | Диққати махсус бояд ба дард дода шавад. |
| Агар шумо бе ягон сабаб вазнро кам кунед . | Ин метавонад нишонаи як бемории дигари тиббии аслӣ бошад. |
| Агар шумо муддати тӯлонӣ доруҳои иммуносупрессивӣ ё стероидҳоро истеъмол кунед. | Хатари сироятёбӣ баланд аст. |
| Агар дард пас аз садама (афтидан, садамаи нақлиётӣ) ба вуҷуд омада бошад. | Шумо бояд барои шикастан ё дигар осебҳо тафтиш кунед. |
| Агар дард рӯз аз рӯз афзоиш ёбад ва ҳатто пас аз истироҳат паст нашавад. | Ин метавонад чизе ҷиддитар аз дарди оддии мушакҳо бошад. |
| Агар дард зиёда аз як моҳ давом кунад. | Он метавонад ба як ҳолати музмин табдил ёбад. |
| Агар дард шабона шадидтар шавад , хусусан то он даме, ки шуморо бедор кунад. | Ин метавонад нишонаи баъзе бемориҳои ҷиддӣ бошад. |
Пас, шумо бояд чӣ кор кунед?
Муҳимтар аз ҳама гӯш додан ба бадани худ аст. Агар дарди сабуки пушт бошад, шумо метавонед якчанд рӯз истироҳат кунед ва доруи дардкунанда (масалан,парасетамол ) истеъмол кунед. Аммо агар шумо ягонтои омилҳои хавферо, ки мо дар боло зикр кардем, дошта бошед, ҳеҷ чизро тахмин накунед. Беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки ба духтури оилавии худ муроҷиат кунед. Ӯ шуморо муоина мекунад, дар ҳолати зарурӣ барои ташхисҳои иловагӣ муроҷиат мекунад ва табобати мувофиқро барои шумо таъин мекунад.
Паёми бурдан ба хона
- Дарди пушт хеле маъмул аст, аммо на ҳамаашон яксонанд. Баъзеи онҳо муқаррарӣ ҳастанд, дар ҳоле ки дигарон ҷиддӣ мебошанд.
- Бисёре аз дардҳои пуштро метавон бо роҳи дуруст нигоҳ доштани ҳолати бадан ҳангоми бардоштани вазн ва нишастан пешгирӣ кард.
- Агар шумо ягон аломати "хавфнок"-ро, ба монанди карахтӣ бо дард, дарди пойҳо, табларза ё аз даст додани назорати рӯда/пешоб, дошта бошед, ин метавонад ҷиддӣ бошад. Вақтро беҳуда сарф накунед ва ба духтур муроҷиат кунед.
- Ба духтуратон ростқавлона ва пурра дар бораи нишонаҳои худ нақл кунед. Ин барои ташхиси дақиқ хеле муҳим аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед