Оё шумо ягон бор дар роҳ рафтан ё иҷрои корҳои ҳаррӯза, хоҳ аз сабаби беморӣ ё садама, душворӣ кашидаед? Шояд духтури шумо шуморо ба
физиотерапевт муроҷиат карда бошад. Ба таври оддӣ, физиотерапевт касе аст, ки ба шумо дар идоракунии дард, мувозинат, ҳаракат ва фаъолияти мотории шумо кӯмак мекунад. Дар баъзе лаҳзаҳои ҳаёти мо, ҳамаи мо ба кӯмаки физиотерапевт ниёз дорем.
Физиотерапевти мушаххас чӣ кор мекунад?
Вазифаи асосии физиотерапевт таҳияи барномаи фардӣ барои ҳар як бемор аст, ки ба онҳо дар барқарор кардани ҳаракат ва қобилияти иҷрои фаъолиятҳои ҳаррӯза то ҳадди имкон кумак кунад. Физиотерапевтҳо барои кӯмак ба одамони ҳама синну сол, аз навзодон то пиронсолон, дар сурати таъсир расонидан ба ҳаракати онҳо, омӯзиш дидаанд. Инҳоянд чанд сабабе, ки чаро ҳаракати шумо метавонад таъсир расонад:
- Бемориҳои муайян
- Ҳолатҳои гуногуни саломатӣ
- Ҷароҳат
- Омилҳои экологӣ
- Пиршавӣ
- Масъалаҳои вазни бадан
Онҳо барои ноил шудан ба ин ҳадаф аз усулҳои гуногун истифода мебаранд. Масалан:
- Ба шумо машқҳои махсусе дода мешаванд, ки барои шумо мувофиқанд.
- Мушакҳоро массаж кунед .
- Мушакҳо бо истифода аз таҷҳизоти махсус ҳавасманд карда мешаванд .
- Барои дуруст идора кардани буғумҳо кӯмак мекунад.
- Шумо дар бораи чизҳое ба монанди чӣ гуна дуруст роҳ рафтан ва чӣ гуна нигоҳ доштани қомат маълумот хоҳед гирифт.
- Дароз кардани мушакҳо.
Муҳимтар аз ҳама он аст, ки онҳо на танҳо ба мушкилоти ҷисмонии шумо менигаранд. Онҳо ба шумо
аз нигоҳи куллӣ менигаранд. Ин маънои онро дорад, ки онҳо ба некӯаҳволии эмотсионалӣ, равонӣ ва иҷтимоии шумо, инчунин ба некӯаҳволии ҷисмонии шумо ғамхорӣ мекунанд.
Физиотерапия кай зарур аст?
Сабабҳои зиёде мавҷуданд, ки чаро шумо метавонед ба духтури физиотерапевт муроҷиат кунед. Баъзан духтуратон шуморо ба ин кор муроҷиат мекунад. Баъзан шумо метавонед мустақилона муроҷиат кунед. Биёед ба сабабҳои маъмултарини зарурати физиотерапия назар андозем.
| Имконият / Сабаб | Тавсиф |
|---|
| Пас аз беморӣ | Барқароршавии бадан пас аз бемории тӯлонӣ, ё дар давоми ё баъд аз беморӣ, ки ба ҳаракат ва мувозинат таъсир мерасонад. |
| Шароити саломатии дарозмуддат | Баъзе бемориҳои дарозмуддат (масалан, артрит) метавонанд ба ҳаракат ва мувозинат таъсир расонанд. Физиотерапия метавонад ба идоракунии инҳо кумак кунад. |
| Баъд аз ҷарроҳӣ | Пас аз ҷарроҳӣ зуд аз ҷояш бархостан ва роҳ рафтан барои раванди шифоёбӣ хеле муҳим аст. Агар шумо дар даст, пой ё пушт ҷарроҳӣ карда бошед, барои барқарор кардани функсия дар он минтақа физиотерапия лозим шуда метавонад. |
| Аз сабаби садама | Терапияи ҷисмонӣ метавонад рафъи дарди шадид ва нотавонӣ дар ҳаракат пас аз садамаро хеле осон кунад. |
| Бо синну сол | Бо пир шудан, бадани мо тағйироти зиёдеро аз сар мегузаронад, ки ба ҳаракат таъсир мерасонанд. Терапияи ҷисмонӣ метавонад ба мо дар барқарор кардани функсия ё зиндагӣ бо ин тағйирот кӯмак кунад. |
| Мушкилоти ҷиддии саломатӣ | Физиотерапия метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки пас аз сактаи қалб, инсулт ё осеби мағзи сар ба ҳаёти муқаррарӣ баргардед. |
| Барои беҳтар кардани фаъолияти ҷисмонӣ | Ин ба варзишгарон ё онҳое, ки мехоҳанд фитнеси ҷисмонии худро ба ҳадди аксар расонанд, кӯмак мекунад, ки чӣ гуна аз имконоти бадани худ пурра истифода баранд. |
Ҳангоми муроҷиат ба физиотерапевт чиро бояд донист?
Вақте ки шумо барои мулоқот бо физиотерапевт вақт таъин мекунед, аз шумо аксар вақт хоҳиш карда мешавад, ки
либоси бароҳат ва оддӣ ва як ҷуфт пойафзоли хуб (масалан, пойафзоли брезентӣ) пӯшед. Ин аз он сабаб аст, ки шумо эҳтимолан каме машқҳои ҷисмонӣ анҷом медиҳед.
Дар ҷаласаи аввал чӣ мешавад?
Дар рӯзи аввал, физиотерапевт сабтҳои тиббӣ, рентген ва дигар таърихи тиббии шуморо аз назар мегузаронад. Онҳо аз шумо дар бораи ҳолат ва тарзи ҳаёти шумо саволҳо медиҳанд.
Муҳим аст, ки дар ин муддат ростқавл ва ростқавл бошед . Сипас, онҳо аз шумо хоҳиш мекунанд, ки корҳои оддиро ба монанди роҳ рафтан ва хам шудан барои арзёбии қобилиятҳо ва маҳдудиятҳои ҷисмонии худ анҷом диҳед. Пас аз баррасии ҳамаи ин, онҳо бо шумо дар бораи барномаи фардии физиотерапия сӯҳбат мекунанд. Дар вохӯриҳои минбаъда, аз шумо хоҳиш карда мешавад, ки машқҳо ё ҳаракатҳоеро, ки онҳо таъин кардаанд, иҷро кунед. Ҳамаи ин қисми барномаест, ки барои расидан ба ҳадафҳои барқароршавии шумо тарҳрезӣ шудааст. Аз ин рӯ, риояи дақиқи дастурҳои онҳо хеле муҳим аст. Агар шумо ягон нороҳатӣ ҳис кунед, аз гуфтани онҳо натарсед.
Паёми бурдан ба хона
- Физиотерапевт як мутахассиси ботаҷриба аст, ки ба шумо дар барқарор кардани ҳаракат ва фаъолияти шумо пас аз садама, ҷарроҳӣ ё беморӣ кӯмак мекунад.
- Онҳо шуморо бо истифода аз усулҳо ба монанди машқ, массаж ва дастгоҳҳои гуногун табобат мекунанд.
- Онҳо на танҳо ба мушкилоти ҷисмонии шумо, балки ба саломатии рӯҳии шумо низ аҳамият медиҳанд.
- Физиотерапия барои ҳама гуна ҳолат, ба монанди дарди пушт , дарди буғумҳо ё барқароршавӣ пас аз ҷарроҳӣ хеле муфид аст.
- Агар шумо фикр кунед, ки ба шумо терапияи ҷисмонӣ лозим аст, бо духтуратон дар ин бора сӯҳбат кунед ва дар ҳолати зарурӣ ба духтур муроҷиат кунед.
Физиотерапия, физиотерапевт, физиотерапия, дарди пушт, дарди буғумҳо, барқарорсозӣ, машқҳои ҷисмонӣ
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед