Оё шумо аксар вақт чизҳоро фаромӯш мекунед? Биёед дар бораи амнезия сӯҳбат кунем!

Шумо эҳтимол саҳнаҳоеро дар филмҳо дидаед, ки дар онҳо ба саратон мезанед ва ҳама чизро фаромӯш мекунед ва аз худ мепурсед: "Ман кистам?" Оё ин дар ҳақиқат аз даст додани хотира аст ё он чизе, ки мо аз нигоҳи тиббӣ амнезия меномем? Дар асл, аксар вақт шумо фаромӯш намекунед, ки кӣ ҳастед. Аммо ин баъзан метавонад як ҳолати муваққатӣ бошад, баъзан як ҳолати тӯлонӣ. Биёед дар ин бора каме муфассалтар сӯҳбат кунем.

Ба ибораи оддӣ, амнезия чист?

Амнезия танҳо аз даст додани хотира аст. Ин метавонад ба чизе бошад, ки чанд сония пеш, чанд рӯз пеш ё чизе, ки муддати тӯлонӣ пеш рух дода буд. Инчунин, ин метавонад нотавонӣ дар ба ёд овардани чизҳои нав пас аз ҳодисае бошад, ки боиси ин ҳолат шудааст.

Аммо ин чизест, ки мо набояд онро омехта кунем. Ин ду ҳолат аст, ки амнезия ва девонагӣ номида мешаванд. Дар ҳолатҳои девонагӣ ба монанди бемории Алтсгеймер, хотира низ тадриҷан аз байн меравад. Аммо дар айни замон, қобилияти истифодаи забон, қобилияти қабули қарорҳо ва қобилияти иҷрои вазифаҳои ҳаррӯза низ тадриҷан аз байн меравад. Пас, он аз амнезия фарқ мекунад.

Намудҳои асосии амнезия кадомҳоянд?

Якчанд намудҳои асосии амнезия мавҷуданд. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд. Барои осонтар фаҳмидани ин, ман ба шумо ҷадвали ба ин монандро нишон медиҳам.

Оё шумо аломатҳои ба ин монандро доред?

Аломатҳои амнезия вобаста ба намуд ва сабаб фарқ карда метавонанд, аммо баъзе нишонаҳои маъмулӣ мавҷуданд.

• Дар хотир доштани дақиқи он чизе, ки рӯй дод, душворӣ мекашад.
• Надоштани чеҳраҳо, кӯчаҳо ва маконҳои шинос.
• Ҳатто агар шумо роҳро ба ҷое донед ҳам, онро ёфта наметавонед.
• Фаромӯш кардани номҳои шинос.
• Фаромӯш кардани корҳое, ки дар оянда бояд анҷом дода мешуданд.
• Ҳатто маълумоти оддиро фаромӯш кардан, ба монанди моҳе, ки аст ё президенти кунунӣ кист.
• Эҳсоси он ки шумо чизҳоеро ба ёд меоред, ки дар асл вуҷуд надоранд ё хотираҳоро бо тартиби нодуруст ба ёд меоред ( хотираҳои бардурӯғ).

Сабабҳои аз даст додани хотира кадомҳоянд?

Бисёре аз қисмҳои майнаи мо барои дар хотир нигоҳ доштани чизҳо якҷоя кор мекунанд. Аз ин рӯ, ҳама гуна осеб, беморӣ ё осеби мағзи сар метавонад ба хотираи мо таъсир расонад. Инҳоянд баъзе аз сабабҳои асосӣ:

• Инсулт ё мини-инсулт (TIA - ҳамлаи ишемикии муваққатӣ).
• Сироятҳои мағзи сар (энцефалит) аз сабаби сироятҳои вирусӣ ё мушкилоти системаи масуният .
• Кам шудани таъминоти оксиген ба мағзи сар аз сабаби сактаи қалб ё норасоии нафас.
• Варамҳои мағзи сар, ки дар қисмҳои мағзи сар, ки бо хотира алоқаманданд, пайдо мешаванд.
• Аневризмаи мағзи сар (кашиши раги хун дар мағзи сар).
• Истеъмоли аз ҳад зиёди машрубот. Ин метавонад боиси мушкилоти хотираи дарозмуддат, ба монанди синдроми Вернике-Корсаков гардад, ки аз норасоии витамини B1 ба вуҷуд меояд.
• Баъзе доруҳо.
• Садама.
• Бемории Алтсгеймер ва дигар бемориҳои деменсия.
• Ҷароҳатҳои вазнини сар.
• Стресси шадиди равонӣ ё осеби равонӣ.

Духтур инро чӣ тавр пайдо мекунад?

Агар шумо мушкили хотира дошта бошед, вақте ки ба назди духтур меравед, ӯ аз шумо тафсилоти зиёдеро мепурсад. Шумо инчунин метавонед дар ин бора аз аъзои оилаатон пурсед.

Сипас, ба шумо як қатор санҷишҳои оддӣ барои санҷиши хотира ва малакаҳои тафаккури шумо дода мешаванд. Инҳо метавонанд аз шумо хоҳиш кунанд, ки рӯйхати калимаҳоро такрор кунед ё аз шумо хоҳиш кунед, ки рӯйдодҳои ахирро ба ёд оред.

Илова бар ин, барои муайян кардани сабаби дақиқ, санҷишҳои зеринро таъин кардан мумкин аст: +

• Барои муайян кардани осеби мағзи сар, томографияи компютерӣ ё MRI .
• Электроэнцефалография (ЭЭГ) барои ташхиси эпилепсия.
• Агар гумонбар ба сироятёбии мағзи сар бошад, ҷарроҳии сутунмӯҳра анҷом дода мешавад.
• Ташхиси хун (санҷиши сатҳи витаминҳо, гормонҳои сипаршакл, нишонаҳои сироят).

Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?

Барои амнезия ягон табобат ё табобати мушаххас вуҷуд надорад. Табобат аз ҳолати аслие, ки онро ба вуҷуд овардааст, вобаста аст. Баъзан, хотира метавонад тадриҷан бо шифо ёфтани осеби мағзи сар барқарор шавад.

Аксар вақт, табобат ба шумо омӯзонидани роҳҳоеро дар бар мегирад, ки ба шумо дар мубориза бо мушкилоти хотира ва осон кардани ҳаёти ҳаррӯза кӯмак мерасонанд.

• Терапияи меҳнатӣ: Терапевти меҳнатӣ метавонад ба шумо дар омӯхтани маълумоти нав ва тартиб додани он ба таври систематикӣ кӯмак расонад ва дар хотир нигоҳ доштани чизҳоро осонтар кунад.
• Аз технология истифода баред: Смартфони шумо метавонад дар ин кор кумаки калон расонад. Шумо метавонед ёдраскуниҳоро барои хотиррасон кардани корҳое, ки бояд барои рӯз анҷом диҳед, доруҳое, ки бояд истеъмол кунед ва чизҳои муҳим ба монанди аксҳо ва суроғаҳоро дар телефони худ захира кунед, насб кунед.

Барои пос доштани хотираи худ мо бояд чӣ кор кунем?

Мо метавонем барои кам кардани хатари бемориҳо ба монанди амнезия ва нигоҳ доштани саломатии хуби мағзи сар якчанд корҳоро анҷом диҳем.

• Дар бораи бехатарӣ фикр кунед: Ҳангоми рондани мошин камарбанди бехатарӣ пӯшед . Ҳангоми рондани велосипед кулоҳ пӯшед . Инҳо шуморо аз ҷароҳатҳои сар муҳофизат мекунанд.
• Истеъмоли машруботро маҳдуд кунед: Истеъмоли аз ҳад зиёди машрубот ба мағзи сар зарари мустақим дорад.
• Сироятҳоро фавран табобат кунед: Пеш аз паҳн шудан ба мағзи сар, табобати ҳама гуна сироят муҳим аст.
• Тарзи ҳаёти солим: Парҳези хуби серғизо, машқҳои кофӣ ва хоби хуб дар як рӯз 7-9 соат барои саломатии мағзи сар муҳиманд.
• Мағзи худро машқ диҳед: Мағзи худро тавассути ҳалли кроссвордҳо, омӯхтани чизи нав (масалан, асбоби мусиқӣ, забон) ва хондани китобҳо фаъол нигоҳ доред.
• Ба ёрии таъҷилии тиббӣ муроҷиат кунед: Агар шумо ягон нишонаҳои сактаи мағзӣ (хамида шудани рӯй, душвории суханронӣ, карахтӣ дар як тарафи бадан, дарди ногаҳонии шадиди сар)-ро эҳсос кунед , фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона муроҷиат кунед.