อาการแพ้ของคุณไม่หายไปหลังจากทานยาแล้วเหรอ? (อาการแพ้) นี่อาจเป็นสาเหตุได้!

คุณรับประทานยาแก้แพ้ตามที่ แพทย์ สั่งอย่างเคร่งครัดหรือไม่? แต่ยังคงมีอาการเช่น จาม น้ำมูกไหล และคันตาอยู่ใช่หรือไม่? หรือยาแก้แพ้ที่ซื้อได้จากร้านขายยาอาจไม่ได้ผลอีกต่อไปแล้ว? ถ้าเช่นนั้น บทความนี้จะมีความสำคัญมากสำหรับคุณ บางทีอาจถึงเวลาที่จะเปลี่ยนวิธีการรักษาแล้ว ลองมาดูกันว่าทำไมอาการแพ้ของคุณถึงแย่ลงหรือไม่ได้ดีขึ้น

ทำไมอาการแพ้นี้ถึงไม่ดีขึ้น? มีหลายสาเหตุด้วยกัน

อาการแพ้คือปฏิกิริยาตอบสนองที่มากเกินไปของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายต่อสิ่งต่างๆ ในสิ่งแวดล้อมที่เรียกว่าสารก่อภูมิแพ้ เราเรียกสิ่งเหล่านี้ว่า "สารก่อภูมิแพ้" ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการต่างๆ เช่น จาม น้ำมูกไหล คัดจมูก และคันตา คันจมูก และคันคอ

คุณแพ้สิ่งใหม่ๆ หรือเปล่า?

ลองนึกภาพว่าคุณแพ้ฝุ่นมาเป็นเวลานาน แต่ตอนนี้คุณอาจเริ่มแพ้ละอองเกสรต้นไม้และละอองเกสรหญ้าด้วยก็ได้ เพราะมีละอองเกสรหลายพันชนิด ดังนั้นคุณอาจแพ้มากกว่าหนึ่งอย่างก็ได้

คุณกำลังใช้ยาผิดชนิดอยู่หรือเปล่า?

เวลาที่เรามีอาการคัดจมูก เรามักจะใช้ยาแก้คัดจมูกใช่ไหมคะ? จริงอยู่ ยาเหล่านั้นช่วยบรรเทาอาการได้ในระยะสั้น แต่ถ้าใช้ต่อเนื่องนานเกินกว่าสองสามวัน ผลที่ตามมาคือจมูกจะยิ่งคัดมากขึ้น แพทย์เรียกอาการนี้ว่า 'อาการคัดจมูกกลับมาเป็นซ้ำ'

ในทางกลับกัน ยาแก้แพ้ที่เราใช้บรรเทาอาการจามและน้ำมูกไหลนั้น ไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกมากนัก ในกรณีเช่นนี้ วิธีที่ดีที่สุดอาจเป็นการใช้สเปรย์พ่นจมูกที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์ ซึ่งสามารถบรรเทาอาการต่างๆ ได้อย่างปลอดภัยในระยะยาว เช่น อาการคัดจมูก จาม และน้ำมูกไหล

คุณอาจไม่ได้ทานยาตามกำหนดหรือเปล่า?

แม้ว่า สเปรย์พ่นจมูก จะมีประสิทธิภาพมาก แต่หลายคนก็หยุดใช้หลังจากไม่กี่วัน เพราะการกลืนยาเม็ดง่ายกว่า อย่างไรก็ตาม การรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งนั้นสำคัญมาก ยาบางชนิดควรใช้ก่อนฤดูภูมิแพ้จะเริ่มขึ้นด้วยซ้ำ

หากค่าใช้จ่ายของยาเป็นปัญหา อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณ แพทย์อาจสั่งยาทางเลือกที่ราคาถูกกว่าแต่ได้ผลดีเท่ากันให้ หากคุณไม่ต้องการใช้ยา คุณสามารถบรรเทาอาการได้ด้วยวิธีต่างๆ เช่น การล้างโพรงจมูกด้วยน้ำเกลือ แต่จำไว้ว่ามันจะไม่รักษาอาการทั้งหมดของคุณ

สภาพแวดล้อมรอบตัวคุณก็อาจเป็นปัญหาได้เช่นกัน

การควบคุมอาการแพ้ด้วยยาอย่างเดียวไม่เพียงพอ คุณจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและสภาพแวดล้อมหลายอย่างด้วย

คุณควรรับผิดชอบดูแลสัตว์เลี้ยงที่บ้านหรือไม่?

แพทย์ไม่ได้บอกให้คุณนำสัตว์เลี้ยงออกจากบ้านหากคุณแพ้ขนสัตว์ แต่ควรเก็บสัตว์เลี้ยงไว้ให้ห่างจากห้องนอนของคุณ นอกจากนี้ ควรทำความสะอาดบ้าน ด้วยการกวาดและดูดฝุ่น เป็นประจำ การอาบน้ำและดูแลความสะอาดของสัตว์เลี้ยงยังช่วยลด ปริมาณ รังแคในขนของพวกมันได้ แต่สำหรับแมวอาจทำได้ยากกว่า เพราะสารก่อภูมิแพ้ในขนของพวกมันสามารถคงอยู่ได้นาน

วิธีหลีกเลี่ยงสิ่งที่ก่อให้เกิดอาการแพ้?

ตารางสองตารางด้านล่างนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจได้ดียิ่งขึ้นว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อป้องกันตัวเองจากสารก่อภูมิแพ้ทั้งภายในและภายนอกอาคาร

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเหล่านี้ส่งผลต่ออาการแพ้หรือไม่?

คุณได้เปลี่ยนที่อยู่หรือไม่?

คุณย้ายบ้านใหม่หรือย้ายงานใหม่หรือเปล่า? สภาพแวดล้อมใหม่หมายถึงการสัมผัสกับละอองเกสรและสารก่อภูมิแพ้ใหม่ๆ หากคุณอาศัยอยู่ใกล้ทางหลวง คุณก็มีโอกาสสัมผัสกับสิ่งต่างๆ เช่น ควันจากรถยนต์มากขึ้น แม้แต่ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ใช้ในสำนักงาน ฝุ่น และเชื้อราในอาคารเก่าก็อาจกระตุ้นให้เกิดภาวะที่เรียกว่า "โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ในที่ทำงาน" ได้

การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์

การสูบบุหรี่และการได้รับควันบุหรี่มือสองอาจทำให้อาการภูมิแพ้ของคุณแย่ลง แม้ว่าคุณจะสูบบุหรี่ในห้องเดียวของบ้าน เปิดหน้าต่าง และเปิดพัดลม ก็ไม่มีทางหลีกเลี่ยงได้ทางออกเดียวคือ เลิกสูบบุหรี่อย่างเด็ดขาด หรืออยู่ในสภาพแวดล้อมปลอดบุหรี่

นอกจากนี้ การดื่มแอลกอฮอล์ ยังอาจทำให้อาการแพ้ของคุณแย่ลงได้ เนื่องจากเบียร์ ไวน์ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่นๆ มีสารเคมีที่เรียกว่า "ฮิสตามีน" ในปริมาณสูง ซึ่ง "ฮิสตามีน" เหล่านี้เป็นสารเคมีชนิดเดียวกับที่ทำให้เกิดอาการแพ้ ดังนั้น การลดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงฤดูที่มีละอองเกสรจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก

การรักษาแบบอื่น หรือภาวะทางการแพทย์อื่นๆ?

บางทีคุณอาจต้องการการรักษาด้วยภูมิคุ้มกันบำบัด?

หากอาการของคุณไม่ดีขึ้นหลังจากใช้ยาและปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การรักษาด้วยภูมิคุ้มกันบำบัดอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณ นี่เป็นการรักษาระยะยาว โดยจะให้ร่างกายได้รับสารก่อภูมิแพ้ในปริมาณน้อยมาก ๆ อย่างต่อเนื่อง เมื่อเวลาผ่านไป ร่างกายจะค่อย ๆ คุ้นชินกับสารก่อภูมิแพ้และหยุดแสดงปฏิกิริยามากเกินไป

ปัญหาอาจไม่ใช่เรื่องภูมิแพ้เลยก็ได้

อาจเป็นไปได้ว่าจมูกของคุณอุดตันอยู่ตลอดเวลาเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของจมูก หรือคุณอาจมีการติดเชื้อไซนัสเรื้อรัง นอกจากนี้ ติ่งเนื้อในจมูก ซึ่งเป็นเนื้องอกที่เกิดขึ้นภายในจมูก ก็อาจทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้เช่นกัน