ข้อมูลเกี่ยวกับสารก่อภูมิแพ้

คุณเป็น หวัด บ่อยโดยไม่มีสาเหตุหรือไม่? คุณคันและเกาตามร่างกายหลังจากรับประทานอาหารบางชนิดหรือไม่? หรือคุณเริ่มจามทันทีที่ได้กลิ่นฝุ่น? แม้ว่าสิ่งเหล่านี้อาจดูเหมือนเล็กน้อย แต่ก็อาจเกิดจากภาวะที่เราเรียกว่า 'ภูมิแพ้' วันนี้เราจะมาพูดถึงว่าภูมิแพ้นี้คืออะไร มันส่งผลกระทบต่อชีวิตของเราอย่างไร และข้อมูลสำคัญที่สุดเกี่ยวกับภูมิแพ้นี้มีอะไรบ้าง

อาการแพ้คืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยสรุป อาการแพ้คือ ปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์และผิดพลาด ของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายต่อสิ่งที่โดยปกติแล้วไม่เป็นอันตราย (เช่น ฝุ่นละออง เกสรดอกไม้ อาหารบางชนิด) ร่างกายของเราคิดว่าสิ่งเหล่านี้เป็นศัตรูตัวฉกาจ ดังนั้น เพื่อต่อสู้กับ 'ศัตรู' นี้ เราจึงแสดงอาการแพ้ออกมา (เช่น น้ำมูกไหล คัน ผื่นขึ้นตามผิวหนัง หายใจลำบาก)

เรื่องนี้ไม่ง่ายอย่างที่คิด จากสถิติในประเทศต่างๆ เช่น สหรัฐอเมริกา โรคภูมิแพ้เป็นโรคเรื้อรังที่พบได้บ่อยเป็นอันดับ ที่ 6 นั่นหมายความว่าเราควรระมัดระวังโรคภูมิแพ้ควบคู่ไปกับโรคเบาหวานและ ความดันโลหิตสูง

โรคภูมิแพ้และโรคที่เกี่ยวข้องพบได้บ่อยแค่ไหน?

เมื่อพิจารณาข้อมูลนี้ คุณจะเข้าใจว่าสถานการณ์นี้ร้ายแรงและเกิดขึ้นบ่อยครั้งเพียงใด แม้ว่าข้อมูลนี้จะมาจากสหรัฐอเมริกา แต่สถานการณ์ในศรีลังกาอาจคล้ายคลึงกัน

เด็ก ๆ ได้รับอาการแพ้จากพ่อแม่หรือไม่?

นี่เป็นปัญหาที่หลายคนประสบ ใช่แล้ว ความเสี่ยงต่อการแพ้มีสาเหตุมาจากพันธุกรรม

• หากพ่อหรือแม่คน ใดคนหนึ่ง มี อาการแพ้ เด็กจะมีโอกาส 30% ถึง 50% ที่จะเกิดอาการแพ้เช่นกัน
• หาก ทั้ง พ่อและแม่มีอาการแพ้ โอกาสที่เด็กจะเกิดอาการแพ้ก็จะเพิ่มขึ้นเป็น 60% ถึง 80%

นั่นหมายความว่า หากพ่อหรือแม่คนใดคนหนึ่งเป็นโรคหอบหืด โรคภูมิแพ้ฝุ่น หรือโรคผิวหนังอักเสบ เช่น โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง พวกเขาจำเป็นต้องดูแลลูกเป็นพิเศษมากขึ้น

สภาพแวดล้อมและวิถีชีวิตของเราส่งผลต่ออาการแพ้อย่างไร

สภาพแวดล้อมและวิถีชีวิตของเรามีผลกระทบอย่างมากต่ออาการแพ้เช่นกัน

สภาพแวดล้อมภายในบ้าน

เรามักคิดว่าในบ้านปลอดภัยกว่านอกบ้านใช่ไหม? แต่ความจริงก็คือ จากผลสำรวจพบว่า เราใช้ชีวิตอยู่ในบ้าน ถึง 90% และที่น่าประหลาดใจคือ ปริมาณมลพิษทางอากาศภายในบ้านอาจสูงกว่าภายนอกถึง สองถึงห้าเท่า สาเหตุมาจากฝุ่นละออง เชื้อรา ขนสัตว์เลี้ยง และ สารเคมี ต่างๆ

• สัตว์เลี้ยง: 90% ของบ้านในสหรัฐอเมริกามีสารก่อภูมิแพ้จากสุนัขหรือแมวที่สามารถตรวจพบได้ นั่นหมายความว่าถึงแม้คุณจะไม่มีสุนัขหรือแมวอยู่ในบ้าน สารก่อภูมิแพ้เหล่านี้ก็ยังสามารถเข้ามาในบ้านของคุณได้จากบ้านข้างๆ หรือแม้กระทั่งจากเสื้อผ้าของคุณ

การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ

ภาวะโลกร้อนส่งผลกระทบต่อโรคภูมิแพ้ด้วยเช่นกัน ตัวอย่างเช่น ในประเทศอย่างสหรัฐอเมริกาและแคนาดา ฤดูละอองเกสรของต้นแร็กวีดได้ยาวนานขึ้นระหว่าง 1 ถึง 3.5 สัปดาห์เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ ซึ่งหมายความว่าผู้คนมีเวลามากขึ้นที่จะต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคภูมิแพ้

ควรระมัดระวังเป็นพิเศษหากเป็นโรคหอบหืดหรือมีอาการแพ้อื่นๆ

อาการแพ้บางครั้งไม่ได้จบลงแค่เพียงน้ำมูกไหลหรือคันผิวหนังเท่านั้น โรคหอบหืด เป็นภาวะที่ร้ายแรงที่สุดที่อาจเกี่ยวข้องกับอาการแพ้ได้

• การดูแลรักษาฉุกเฉินเนื่องจากโรคหอบหืด: ในสหรัฐอเมริกาเพียงประเทศเดียว มีผู้ป่วยประมาณ 1.8 ล้านคนเข้ารับการรักษา ในห้องฉุกเฉิน (ETU) ในแต่ละปีเนื่องจากโรคหอบหืด
• การเสียชีวิต: สิ่งที่น่าเศร้าที่สุดคือ โรคหอบหืดคร่าชีวิตผู้คนประมาณ 3,500 คนต่อปี นี่แสดงให้เห็นว่าโรคหอบหืดไม่ใช่ เรื่องที่ควรประมาท

นอกจากนี้ โรค ภูมิแพ้ ละอองเกสร และโรคผิวหนัง เช่น กลากและลมพิษ ก็พบได้บ่อยในเด็กและผู้ใหญ่

คุณควรทำอย่างไร?

อย่ากลัวที่จะเห็นข้อมูลนี้ สิ่งสำคัญที่สุดที่เราต้องเรียนรู้จากเรื่องนี้คือ การตระหนักถึงอาการแพ้และดำเนินการตามขั้นตอนที่จำเป็น

1. สังเกตอาการ: หากคุณหรือลูกของคุณเป็นหวัด ไอ มีผื่นขึ้นตามผิวหนัง หายใจลำบาก หรือจามบ่อยๆ อย่ามองข้ามว่าเป็นเรื่องปกติ

2. ปรึกษาแพทย์: หากคุณสงสัยว่าตนเองแพ้สิ่ง ใด ควรไปพบแพทย์ อย่าวินิจฉัยเองและรับประทานยาเอง แพทย์สามารถตรวจสอบได้ว่าคุณแพ้จริงหรือไม่ สาเหตุเกิดจากอะไร และสั่งยาที่เหมาะสมให้

3. รักษาความสะอาดของสภาพแวดล้อม: รักษาบ้านให้ปราศจากฝุ่น ซักผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนบ่อยๆ ด้วยน้ำร้อน ระวังบริเวณที่อาจมีเชื้อราขึ้นได้

4. ระวัง: ระบุสิ่งที่กระตุ้นอาการของคุณ หลีกเลี่ยงอาหารหรือสิ่งเหล่านั้นให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

อาการแพ้สามารถจัดการได้ด้วยการดูแลที่เหมาะสม สิ่งสำคัญคือการตระหนักรู้และปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์อย่างถูกต้อง