หากคุณกำลังตั้งครรภ์ คุณอาจรู้สึกกังวลหรือเป็นห่วงเรื่อง การแท้งบุตร การแท้งบุตรคือการสูญเสียทารกในครรภ์ก่อนอายุครรภ์ 20 สัปดาห์ ส่วนใหญ่แล้วมักเกิดจากสาเหตุที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ ที่จริงแล้ว มักเป็นเรื่องยากที่จะระบุสาเหตุที่แท้จริงได้ แต่การตระหนักถึงสาเหตุที่เป็นไปได้จะช่วยลดความกังวลของคุณและเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ที่แข็งแรงได้
สาเหตุหลัก: ความผิดปกติของโครโมโซมในทารก
มากกว่าครึ่งหนึ่งของการแท้งบุตรที่เกิดขึ้นภายใน 12 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์เกิดจากปัญหาเกี่ยวกับโครโมโซมของทารก กล่าวโดยง่าย โครโมโซมคือกลุ่มยีนเล็กๆ ที่กำหนดทุกอย่างตั้งแต่สีผมไปจนถึงสีตาของทารก ดังนั้น หากโครโมโซมเหล่านี้ผิดปกติหรือเสียหาย ทารกจะไม่สามารถเจริญเติบโตได้อย่างเหมาะสม
ความผิดปกติทางโครโมโซมประเภทนี้อาจก่อให้เกิดผลเสียได้หลายประการ:
- ภาวะไข่ฝ่อ ( การตั้งครรภ์ ที่ไม่มีตัวอ่อน): คือภาวะที่ตัวอ่อนไม่เจริญเติบโต
- การตั้งครรภ์ไข่ปลาโมลา: นี่เป็นสถานการณ์ที่แปลกประหลาดมาก ทารกได้รับโครโมโซมทั้งสองชุดจากพ่อและไม่ได้รับจากแม่เลย ส่งผลให้รกไม่เจริญเติบโตอย่างเหมาะสมและทารกจึงไม่เจริญเติบโต
- ภาวะครรภ์ไข่ปลาโมลาบางส่วน: ในกรณีนี้ นอกจากชุดโครโมโซมจากมารดาแล้ว ทารกในครรภ์ยังได้รับโครโมโซมอีกสองชุดจากบิดา แม้ว่าทารกในครรภ์จะเริ่มเจริญเติบโตเล็กน้อย แต่ก็จะหยุดการเจริญเติบโตในไม่ช้า
- ความผิดปกติอื่นๆ: นอกเหนือจากนี้ ปัญหาโครโมโซมอื่นๆ เช่น ไตรโซมี 13, 18, 21 (ไตรโซมี 13, 18, 21 - กลุ่มอาการดาวน์ เป็นหนึ่งในนั้น) และโมโนโซมี (โมโนโซมี - กลุ่มอาการเทอร์เนอร์) ก็สามารถทำให้เกิดการแท้งบุตรได้เช่นกัน
สิ่งสำคัญคือ ไม่มีวิธีใด ที่จะป้องกันปัญหาความผิดปกติทางโครโมโซมเหล่านี้ไม่ให้เกิดขึ้นได้ และนั่น ไม่ใช่ความผิดของคุณ
แต่โปรดจำไว้ว่า เมื่อคุณแม่มีอายุมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากอายุ 35 ปี ความเสี่ยงของปัญหาโครโมโซมและการแท้งบุตรโดยทั่วไปจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ข่าวดีก็คือ การที่ปัญหาโครโมโซมทำให้เกิดการแท้งบุตรในครรภ์หนึ่ง ไม่ได้หมายความว่าจะเกิดขึ้นอีกในครรภ์ถัดไป ส่วนใหญ่แล้วจะไม่เกิดขึ้น
ภาวะสุขภาพของมารดาส่งผลกระทบอย่างไร
บางครั้งการแท้งบุตรอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพของมารดา คุณ ควรปรึกษาแพทย์ เกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้การได้พูดคุยกับคุณเป็นเรื่องสำคัญมาก
| สถานะสุขภาพ | คำอธิบายง่ายๆ เกี่ยวกับวิธีการทำงาน |
|---|---|
| โรคเรื้อรังที่ควบคุมไม่ได้ | โรคต่างๆ เช่น เบาหวานที่ควบคุมได้ไม่ดี หรือความดันโลหิตสูง อาจส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนของเลือดไปยังทารกได้ |
| ปัญหาเกี่ยวกับมดลูกหรือปากมดลูก | ภาวะต่างๆ เช่น เนื้องอกในมดลูก มดลูกมีรูปร่างผิดปกติ หรือปากมดลูกไม่แข็งแรง อาจเป็นอุปสรรคต่อการที่ทารกจะดูดนมได้อย่างถูกต้อง |
| การติดเชื้อ | การติดเชื้อต่างๆ เช่น ไซโตเมกาโลไวรัสและหัดเยอรมัน รวมถึงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STD) เช่น คลามิเดียและหนองใน ก็เพิ่มความเสี่ยงเช่นกัน |
| โรคต่อมไทรอยด์และโรคอื่นๆ | โรคต่อมไทรอยด์ โรคภูมิต้านทานตนเอง เช่น โรคลูปัส และปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด ก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงได้เช่นกัน |
อิทธิพลของวิถีชีวิตและสิ่งแวดล้อม
ในฐานะว่าที่คุณแม่ พฤติกรรมบางอย่างของคุณและสภาพแวดล้อมที่คุณอาศัยอยู่ก็อาจส่งผลต่อลูกน้อยของคุณได้เช่นกัน
พฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
- การสูบบุหรี่: ไม่เพียงแต่แม่จะสูบบุหรี่เท่านั้น แต่จากการศึกษาบางชิ้นพบว่า ความเสี่ยงอาจเพิ่มขึ้นหากพ่อสูบบุหรี่ด้วย
- การดื่มแอลกอฮอล์ มากเกินไป: ทางที่ดีที่สุดคือควรหยุดดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิงในระหว่างตั้งครรภ์
- การใช้ยาเสพติดผิดกฎหมาย: สิ่งเหล่านี้ส่งผลเสียโดยตรงต่อพัฒนาการของทารก
ความเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อม
สารเคมีบางชนิดในที่ทำงานหรือที่บ้านก็อาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน
- ตะกั่ว:สามารถพบได้ในท่อน้ำเก่าและ สี เก่า
- สารปรอท: สามารถปล่อยออกมาจากไส้ตะเกียงไม้ไผ่ที่ชำรุดและหลอดไฟฟลูออเรสเซนต์ได้
- ตัวทำละลาย: เช่น ทินเนอร์ทาสี และน้ำยาขจัดคราบไขมัน
- สารกำจัดศัตรูพืช: สารที่ใช้ฆ่าแมลงหรือสัตว์ฟันแท้
- สารหนู: สามารถพบได้ใกล้โรงบำบัดน้ำเสียหรือในน้ำบาดาลบางแห่ง
หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน ความเสี่ยงอาจไม่มากอย่างที่คุณคิด
ความเสี่ยงที่เกิดจากยาและอาหารบางชนิด
นอกจากนี้ เรายังต้องระมัดระวังยาและอาหารบางชนิดในระหว่างตั้งครรภ์ด้วย
| ประเภทความเสี่ยง | ตัวอย่างและคำอธิบาย |
|---|---|
| ยา | ยาบางชนิด เช่น มิโซพรอสทอล เมโทเทรกเซต (ยารักษาโรคข้ออักเสบ) เรตินอยด์ (ยารักษาโรคผิวหนัง) และยาต้านการอักเสบที่ ไม่ใช่สเตียรอยด์ (ยาแก้ปวด) อาจมีความเสี่ยง โปรดแจ้งแพทย์เกี่ยวกับยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่ |
| อาหารเป็นพิษ |
|
อาหารเป็นพิษบางชนิดอาจไม่แสดงอาการใดๆ กับคุณ แต่ก็ยังสามารถแพร่เชื้อไปยังลูกน้อยของคุณได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับอาหารและเครื่องดื่มในระหว่างตั้งครรภ์
สิ่งที่ไม่ก่อให้เกิดการแท้งบุตร (อย่ากลัวเรื่องนี้!)
มีหลายสิ่งที่คุณแม่หลายคนกังวลโดยไม่จำเป็น เว้นแต่ว่าแพทย์จะจัดว่าการตั้งครรภ์ของคุณมีความเสี่ยงสูง โดยทั่วไปแล้วสิ่งต่อไปนี้ปลอดภัย ไม่ต้องกังวลว่าจะทำให้แท้งบุตร
- ทำงาน (ถ้าไม่หนักเกินไป)
- ออกกำลังกายตามปกติ (แต่ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับระดับการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับคุณ)
- การมีเพศสัมพันธ์
- ใช้ในการบิน
- อาหารรสเผ็ด
- ความตกใจอย่างฉับพลัน ความกลัว
- ความเครียดหรือภาวะซึมเศร้า (แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะไม่ใช่สาเหตุโดยตรงของการแท้งบุตร แต่การดูแลสุขภาพจิตของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก)
ข้อสรุปสำคัญ
- สาเหตุส่วนใหญ่ของการแท้งบุตรเกิดจากความผิดปกติโดยไม่ทราบสาเหตุในโครโมโซมของทารก ซึ่งไม่สามารถป้องกันได้ และ ไม่ใช่ความผิดของคุณ
- มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้การตั้งครรภ์ ของคุณมีสุขภาพดี ควรปรึกษาแพทย์อย่างใกล้ชิดทั้งก่อนและตลอดการตั้งครรภ์
- ควบคุมโรคประจำตัวที่มีอยู่แล้ว (เช่น เบาหวานและความดันโลหิตสูง) ให้ดี และงดเว้นพฤติกรรมต่างๆ เช่น การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์อย่างเด็ดขาด
- โปรดเข้าใจว่าสิ่งต่างๆ เช่น การทำงาน การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการมีเพศสัมพันธ์ ไม่ใช่สาเหตุของการแท้งบุตร อย่าสร้างความกลัวที่ไม่จำเป็น
- การแท้งบุตรสามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่าคุณจะทำทุกอย่าง "ถูกต้อง" แล้ว ดังนั้นอย่าโทษตัวเอง นี่เป็นประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจมาก ดังนั้นขอความช่วยเหลือจากแพทย์ ครอบครัว และเพื่อนๆ











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment