ผู้หญิงก็มีภาวะฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำด้วยหรือไม่? (ภาวะฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ) มาหาคำตอบกัน!

คุณรู้สึกเหนื่อยล้า หมดความสนใจในสิ่งใด หรือความต้องการทางเพศลดลงบ้างไหม? บางครั้งอาการเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องที่หลายคนไม่ค่อยพูดถึง แต่มีความสำคัญต่อสุขภาพของผู้หญิง นั่นคือระดับ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ต่ำในผู้หญิง หรือ " ภาวะเทสโทสเตอโรนต่ำ "

เทสโทสเตอโรนคืออะไร? สำคัญสำหรับผู้หญิงด้วยหรือไม่?

กล่าวโดยสรุป เทสโทสเตอโรนเป็นฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่เรียกว่า " แอนโดรเจน " ในร่างกายของเรา ฮอร์โมนเปรียบเสมือนสารสื่อประสาททางเคมีที่ควบคุมการทำงานต่างๆ ในร่างกาย แม้ว่าเรามักจะนึกถึงเทสโทสเตอโรนเมื่อพูดถึงผู้ชาย แต่จริงๆ แล้วทุกคนผลิตเทสโทสเตอโรนได้ อย่างไรก็ตาม ผู้ชายผลิตฮอร์โมนนี้ได้มากกว่า ในขณะที่ผู้หญิงมีระดับต่ำกว่ามาก

โดยปกติระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะเริ่มลดลงหลังจากอายุ 30 ปี แต่ระดับอาจลดลงได้ทุกช่วงวัย แพทย์สามารถตรวจพบได้ด้วยการตรวจเลือด

ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนผลิตโดย รังไข่ ต่อ ม หมวก ไต และเนื้อเยื่อและเซลล์อื่นๆ ในผู้หญิง การมีฮอร์โมนนี้มากเกินไปหรือน้อยเกินไปอาจส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของเรา นอกจากนี้ยังส่งผลต่อระดับของฮอร์โมนเพศอื่นๆ ด้วย อย่างไรก็ตาม ผลกระทบของเทสโทสเตอโรนในผู้หญิงยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ และการรักษาภาวะเทสโทสเตอโรนต่ำหลายวิธีก็ยังไม่ได้รับการควบคุมหรือศึกษาอย่างกว้างขวาง ดังนั้นมีเพียงคุณและแพทย์ของคุณเท่านั้นที่จะสามารถตัดสินใจได้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ โดยพิจารณาจากอาการและผล การตรวจเลือด ของคุณ

ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนส่งผลต่อร่างกายของผู้หญิงอย่างไร?

ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมีส่วนเกี่ยวข้องกับกระบวนการต่างๆ ในร่างกายของผู้หญิง เช่นนี้:

• ความต้องการทางเพศ (ลิบิโด): หมายถึงความปรารถนาในเรื่องทางเพศ
• สุขภาพกระดูกและกล้ามเนื้อ: ช่วยให้กระดูกแข็งแรงและส่งเสริมการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ
• อารมณ์และพลังงาน: ช่วยปรับอารมณ์และทำให้เรามีพลังงานตลอดทั้งวัน
• รอบ เดือนและความสามารถในการมีบุตร: สิ่งนี้ส่งผลต่อความสม่ำเสมอ ของการมีประจำเดือน และความสามารถในการมีบุตร

ลองคิดดูสิว่าฮอร์โมนนี้ส่งผลต่อชีวิตเราได้มากแค่ไหน แม้ว่ามันจะต่ำไปเพียงเล็กน้อยก็ตาม!

อาการของภาวะฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำในผู้หญิงมีอะไรบ้าง?

การตรวจเลือดเท่านั้นที่จะบอกได้อย่างแน่ชัดว่าคุณมีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำหรือไม่ แต่คุณสามารถสังเกตอาการทั่วไปเหล่านี้ได้เช่นกัน:

• ความต้องการทางเพศลดลง: บางครั้งแพทย์เรียกภาวะนี้ว่า "ภาวะพร่องฮอร์โมนเพศชาย" (Hypogonadism)
• ขาดพลังงานและรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา
• กล้ามเนื้ออ่อนแรงและตึงตัวลดลง
• ภาวะมี บุตรยาก หรือมีปัญหาในการมีบุตร
• รอบเดือนไม่ปกติ
• ภาวะช่องคลอดแห้ง
• ปัญหาสุขภาพจิต เช่น โรคซึมเศร้า หรือโรควิตกกังวล
• ผมบางลง
• ผิวแห้งและเปราะ
• ปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ เช่น โรคนอนไม่หลับ

หากคุณมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง ควรไปพบแพทย์โดยด่วนจากนั้นเขาก็จะสามารถตรวจร่างกายคุณและหาสาเหตุได้ว่าเกิดจากระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำหรือไม่

สาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงมีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำมีอะไรบ้าง?

สาเหตุหลักที่ทำให้ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลงคือ ความชรา ซึ่งก็คือ ภาวะหมดประจำเดือน เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนอาจลดลงเหลือประมาณครึ่งหนึ่งของระดับก่อนหมดประจำเดือน

ในทำนองเดียวกัน ผู้หญิงที่ ได้รับการผ่าตัดเอารังไข่ออก (oophorectomy) ก็จะมีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลงเช่นกัน เนื่องจากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนประมาณครึ่งหนึ่งผลิตโดยรังไข่

นอกเหนือจากอายุและการผ่าตัดรังไข่แล้ว ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีก:

• กลุ่มอาการเทอร์เนอร์: เป็นภาวะทางพันธุกรรมที่รังไข่พัฒนาไม่ปกติ
• เนื้องอกในต่อมใต้สมอง
• การรักษาโรคมะเร็งด้วยเคมีบำบัด
• การรักษาด้วยรังสี
• ภาวะรังไข่ทำงานบกพร่อง
• ภาวะต่างๆ เช่น ภาวะต่อมหมวกไตทำงานบกพร่อง หรือโรคแอดดิสัน
• ภาวะทุพโภชนาการ: ตัวอย่างเช่น อาจเกิดจากภาวะเบื่ออาหาร หรือภาวะทุพโภชนาการอย่างรุนแรง
• ภาวะฮอร์โมน โปรแลคตินสูงเกินปกติ: ระดับฮอร์โมนโปรแลคตินในร่างกายสูงเกินไป
• ภาวะขาดประจำเดือนจากความผิดปกติของไฮโปทาลามัส: การไม่มีประจำเดือนเนื่องจากความเครียดอย่างรุนแรง การลดน้ำหนัก หรือการออกกำลังกายมากเกินไป
• ภาวะหมดประจำเดือนก่อนวัย: การหมดประจำเดือนก่อนอายุ 40 ปี

ยาบางชนิดอาจทำให้ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลงได้เช่นกัน:

• วิธีการคุมกำเนิดโดยใช้ฮอร์โมน
• คอร์ติโคสเตียรอยด์
• ยาต้านแอนโดรเจน
• การรักษาด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนชนิดรับประทาน
• ยาโอปิออยด์ (ยาแก้ปวด)

อีกประเด็นหนึ่งคือ บางคนอาจไม่สามารถสังเคราะห์สารประกอบ `(DHEA)` และ `(DHEA-S)` ได้อย่างเหมาะสม เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในยีน (`DNA`) ของพวกเขา สารประกอบเหล่านี้เป็นสารที่ถูกเปลี่ยนไปเป็นเทสโทสเตอโรน

จะสังเกตได้อย่างไรว่าระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ?

ขั้นแรก แพทย์ จะตรวจร่างกายและสอบถามเกี่ยวกับอาการและประวัติทางการแพทย์ของคุณ จากนั้นจะสั่งตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบระดับฮอร์โมน แต่แพทย์หลายคนลังเลที่จะวินิจฉัยว่าคุณมีระดับเทสโทสเตอโรนต่ำ เนื่องจากงานวิจัยยังไม่ชัดเจนเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างระดับเทสโทสเตอโรนกับอาการบางอย่าง

อีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้การวินิจฉัยภาวะฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำทำได้ยากคือ อาการของภาวะนี้อาจคล้ายคลึงกับอาการของโรคอื่นๆ เช่น ภาวะซึมเศร้า ปัญหาต่อมไทรอยด์ หรือภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก

ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนวัดได้จากการตรวจเลือด ผลการตรวจเลือดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับเวลาที่ทำการตรวจ เนื่องจากระดับฮอร์โมนจะผันผวนตลอดรอบเดือน รวมถึงช่วงเช้าและเย็น หากคุณยังมีประจำเดือนอยู่ เวลาที่ดีที่สุดในการตรวจวัดระดับเทสโทสเตอโรนในเลือดคือช่วงที่มีประจำเดือน

ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของผู้หญิงควรอยู่ที่เท่าไร?

ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะ เปลี่ยนแปลงไปตามอายุ โดยจะค่อยๆ ลดลงตลอดช่วงชีวิต เริ่มตั้งแต่อายุ 30 ปีขึ้นไป ตัวอย่างเช่น ระดับเทสโทสเตอโรนต่ำในผู้ชายอายุ 30 ปี กับระดับเทสโทสเตอโรนต่ำในผู้ชายอายุ 50 ปี นั้นแตกต่างกัน ส่วนในผู้หญิง แพทย์ยังไม่มีมาตรฐานกำหนดช่วงระดับเทสโทสเตอโรนที่ "ปกติ" ไว้

ผู้ที่มีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำได้รับการรักษาอย่างไร?

การรักษาภาวะฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำในผู้หญิงนั้นค่อนข้างเป็น ที่ถกเถียงกันอยู่เนื่องจากยังไม่มีการศึกษาเรื่องนี้อย่างละเอียดถี่ถ้วน สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ยังไม่ได้รับรองการรักษาด้วยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนสำหรับผู้หญิง เนื่องจากไม่มีวิธีการรักษาที่เป็นมาตรฐาน แพทย์จึงรักษาภาวะฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำในผู้หญิงด้วยวิธีเดียวกับที่รักษาในผู้ชาย ซึ่งอาจเป็นปัญหาได้ เพราะ ผู้หญิงต้องการฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (ปริมาณยา) น้อยกว่าผู้ชายมาก

การบำบัดด้วยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมีหลายรูปแบบ:

• โดยการฉีด
• โดยการฝังเม็ดเล็กๆ ไว้ใต้ผิวหนัง
• ในรูปของครีม
• โดยการติดลงบนผิวหนังเป็นแผ่นแปะ
• ในรูปของเจล
• ในรูปแบบยาเม็ด/แคปซูล

การรับประทานยาเม็ด DHEA เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง DHEA เป็นสารตั้งต้นของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ดังนั้นการรับประทานในรูปแบบอาหารเสริมสามารถช่วยให้ร่างกายสร้างเทสโทสเตอโรนได้ แม้ว่า DHEA จะหาซื้อได้ทั่วไป แต่ก็ไม่ได้รับการควบคุมโดยองค์การอาหารและยา (FDA)

สิ่งสำคัญที่สุดคือควรปรึกษาความเสี่ยงกับแพทย์ก่อนตัดสินใจใดๆ ไม่ว่าคุณจะเลือกวิธีการรักษาแบบใดก็ตาม สมาคมทางการแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีชื่อเสียงหลายแห่งแนะนำไม่ให้รักษาผู้หญิงที่มีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ เว้นแต่ว่าพวกเธอจะตรงตามเกณฑ์บางประการ

ผู้ที่มีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำมีความเสี่ยงอะไรบ้างจากการใช้ฮอร์โมนบำบัด?

หากคุณตัดสินใจรับประทานอาหารเสริมเทสโทสเตอโรน คุณควรระวังผลข้างเคียง ซึ่งบางส่วนได้แก่:

• สิว.
• ภาวะผมร่วงแบบผู้ชาย
• ขนขึ้นมากเกินไป
• เสียงทุ้มต่ำ
• คลิตอริสมีขนาดใหญ่ขึ้น

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณคิดว่าตนเองอาจมีอาการของภาวะฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ ควร ไปพบแพทย์ทันที แม้ว่าสาเหตุและผลกระทบของภาวะฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำจะยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ แต่แพทย์สามารถทำการตรวจเพื่อหาสาเหตุของอาการของคุณได้

แม้ว่าเทสโทสเตอโรนจะเป็นฮอร์โมนที่มักเกี่ยวข้องกับผู้ชาย แต่ผู้หญิงก็ต้องการเทสโทสเตอโรนเช่นกัน ระดับเทสโทสเตอโรนต่ำอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ มากมาย หากระดับของคุณต่ำ อาจส่งผลกระทบต่อฮอร์โมนอื่นๆ ในร่างกาย ทำให้คุณหมดความสนใจในเรื่องเพศ หรือรู้สึกเหนื่อยล้าหรืออ่อนเพลียอย่างมาก เทสโทสเตอโรนยังอาจส่งผลต่อรอบเดือนของคุณด้วย แพทย์ของคุณสามารถตรวจร่างกายและทำการตรวจเลือดที่จำเป็นได้ แม้ว่าจะมีวิธีการรักษาภาวะเทสโทสเตอโรนต่ำอยู่บ้าง แต่ก็ยังไม่ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยา (FDA) และมีความเสี่ยง อย่าเริ่มการบำบัดด้วยเทสโทสเตอโรนโดยไม่ปรึกษาแพทย์และพิจารณาทางเลือกของคุณอย่างรอบคอบ

สิ่งสำคัญที่สุดที่ควรจำไว้ (ข้อความสำคัญที่ควรจดจำ)

เอาล่ะ งั้นเรามาดูประเด็นสำคัญที่คุณต้องจำจากสิ่งที่เราได้พูดคุยกัน:

• ผู้หญิงก็ต้องการฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเช่นกัน แต่ในปริมาณที่น้อยกว่าผู้ชาย
• ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนอาจลดลงเมื่ออายุมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยหมดประจำเดือน
• อาการต่างๆ เช่น ความต้องการทางเพศลดลง อ่อนเพลียเรื้อรัง กล้ามเนื้ออ่อนแรง และรอบเดือนไม่ปกติ อาจเป็นสัญญาณของระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ
• เนื่องจากอาการเหล่านี้คล้ายคลึงกับโรคอื่นๆ จึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องปรึกษาแพทย์
• การบำบัดด้วยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในผู้หญิง ยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวาง และมีวิธีการรักษาที่ได้รับการอนุมัติเพียงไม่กี่วิธี
• ก่อนเริ่มการรักษาใดๆ ควรปรึกษาแพทย์และรับทราบถึงความเสี่ยงและประโยชน์ที่จะได้รับ

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการดูแลสุขภาพของคุณ หากคุณมีข้อกังวลใดๆ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์

เท ส โทสเตอโรน, สุขภาพสตรี, ความไม่สมดุลของฮอร์โมน, วัยหมดประจำเดือน, ความต้องการทางเพศ, การบำบัดด้วยฮอร์โมน, อาการ