ลูกน้อยของคุณอาเจียนหรือไม่? (อาเจียน) เราควรระวังเรื่องนี้!

ฉันเข้าใจดีว่าคุณแม่คงรู้สึกหวาดกลัวและกังวลใจมากแค่ไหนเมื่อลูก น้อย หรือแม้แต่ลูกที่โตขึ้นมาหน่อย อาเจียน การอาเจียนเป็นเรื่องปกติในเด็กเล็ก แต่การจัดการอย่างถูกวิธีและการสังเกตอาการที่เป็นอันตรายนั้นสำคัญมาก ดังนั้นวันนี้เรามาพูดคุยกันเกี่ยวกับเรื่องการอาเจียนกันเถอะ

การอาเจียนคืออะไร? ทำไมเด็กเล็กถึงอาเจียน?

กล่าวโดยง่าย การอาเจียนคือการที่ร่างกายขับสิ่งที่อยู่ในกระเพาะอาหารออกมาทางปาก ไม่ว่าจะเป็นอาหาร ของเหลว ฯลฯ ซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ บางครั้งอาจเป็นเรื่องเล็กน้อย เช่น การกินมากเกินไป หรือการกินอาหารที่ย่อยยาก เช่น เด็กทารกบางคนอาเจียนหลังจากดื่มนมเสร็จ แต่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือ "ไข้หวัดในกระเพาะ" หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า "โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ" ซึ่งเกิดจากการติดเชื้อในลำไส้ ทำให้เกิดการอาเจียนและบางครั้งก็ท้องเสีย บางคนเรียกโรคนี้ว่า "ไข้หวัดในกระเพาะ" บางครั้งอาจเกิดจาก "อาหารเป็นพิษ" ได้เช่นกัน ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้หากอาหารที่ให้เด็กกินมีปัญหา เช่น สุขอนามัยไม่ดี หรือการปรุงอาหารไม่ ถูกต้อง ความเสี่ยงหลักและอันตรายที่สุด ของการอาเจียนคือการสูญเสียน้ำ เกลือแร่ (เช่น โซเดียมและโพแทสเซียม) และแร่ธาตุสำคัญจากร่างกายของเด็ก ซึ่งเราเรียกว่า "ภาวะขาดน้ำ" เนื่องจากร่างกายของเด็กเล็กมีความอ่อนไหวมาก และมีปริมาณน้ำในร่างกายน้อยกว่า จึงมีโอกาสขาดน้ำได้ง่ายกว่าผู้ใหญ่มาก นั่นเป็นเหตุผลที่เราต้องระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งเมื่อเด็กอาเจียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องการให้ของเหลวกลับคืนแก่เด็ก

ถ้าลูกฉันอาเจียน ฉันควรทำอย่างไร?

เอาล่ะ ตอนนี้เรามาดูกันว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างที่บ้านเมื่อลูกของคุณอาเจียน อันดับแรก อย่าตกใจ ส่วนใหญ่แล้ว ถ้าคุณทำตามขั้นตอนเหล่านี้อย่างถูกต้อง คุณจะสามารถควบคุมสถานการณ์ได้

อย่าทำสิ่งเหล่านี้ก่อน!

ถ้าเด็กอาเจียน หรืออาเจียนมาสักพักแล้ว ห้ามให้เด็กกินผลิตภัณฑ์จากนม (นมผง นมวัว โยเกิร์ต ชีส ฯลฯ) โดยเด็ดขาด เช่นเดียว กับห้ามให้เด็กกินอาหารแข็ง (ข้าว ผัก ผลไม้ ขนมปัง บิสกิต ฯลฯ) รู้ไหมว่าทำไม? เมื่อเด็กอาเจียน การทำงานของกระเพาะอาหาร นั่นคือกระบวนการย่อยอาหาร จะถูกรบกวนและอ่อนแอลง หากคุณให้เด็กกินนมหรืออาหารแข็งในเวลานั้น มันจะยิ่งทำให้กระเพาะอาหารหนักขึ้น ย่อยยาก และอาจทำให้อาเจียนมากขึ้น มันเหมือนกับการโยนฟางลงบนกองไฟ ดังนั้น คุณต้องให้กระเพาะอาหารได้พักก่อน

เริ่มให้สารน้ำทีละน้อย

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการชดเชยน้ำและเกลือแร่ที่สูญเสียไปจากการอาเจียน นี่คือวิธีป้องกันภาวะขาดน้ำ แต่จำไว้ว่า การให้ปริมาณมากในครั้งเดียว เช่น น้ำหนึ่งแก้ว อาจทำให้อาเจียนซ้ำได้ การให้ทีละน้อยบ่อยๆ เป็นวิธีที่ดีที่สุด

สำหรับทารกแรกเกิด (เช่น ทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือน ที่กินนมแม่หรือนมผงอย่างเดียว):

• หากคุณกำลัง ให้นม ลูกอยู่ นั่นคือสิ่งที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดที่จะทำต่อไป แต่ห้ามให้ลูกดูดนมติดต่อกันนานเกินไป ให้ดูดทีละน้อยๆ บ่อยๆ เช่น ถ้าปกติลูกดูดนมประมาณ 15 นาที ให้ลดเหลือประมาณ 5-7 นาที แล้วค่อยให้ดูดอีกครั้งหลังจากนั้นสักพัก ถ้าลูกไม่สำรอกหลังจากสองหรือสามชั่วโมง คุณก็สามารถค่อยๆ เพิ่มเวลาที่ลูกดูดนมได้
• หากคุณไม่ได้ให้นมบุตร หรือแพทย์แนะนำ คุณสามารถให้ สารละลายเกลือแร่สำหรับดื่ม (ORS) ได้ หาซื้อได้ตามร้านขายยา ควรเตรียมสารละลายนี้โดยใช้น้ำ (น้ำกลั่น) ตามปริมาณที่กำหนดและตามคำแนะนำ ให้ทารกดื่มสารละลายที่เตรียมไว้ 1 ช้อนชา (ประมาณ 5 มิลลิลิตร) ทุก 15-20 นาที หากทารกดื่มยาก คุณสามารถให้ช้าๆ ทีละน้อย โดยใช้กระบอกฉีดยาที่สะอาด (ไม่มีเข็ม) ป้อนจากด้านข้างของปากได้

สำหรับเด็กโตขึ้นเล็กน้อย (ตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป เริ่มรับประทานอาหารเสริม จนถึงอายุไม่กี่ปี):

• การให้ ORS แก่เด็กวัยนี้ก็ดีมากเช่นกัน ให้เด็กดื่มครั้งละ 1-2 ช้อนโต๊ะ (ประมาณ 15-30 มิลลิลิตร) ทุก 15 นาที
• นอกจากจีวานีแล้ว หากเด็กชอบ คุณสามารถให้ของเหลว ใส อื่นๆ ในปริมาณเล็กน้อยได้เช่นกัน:
• นำ ก้อน น้ำแข็ง สองสามก้อน ใส่ในปากแล้วอมไว้ (โดยเฉพาะถ้า คอแห้ง )
• คุณสามารถให้ เครื่องดื่มขิงโซดาหรือโซดามะนาวที่ไล่แก๊สออกหมดแล้ว ได้ (วิธีไล่แก๊สคือ วางโซดาไว้โดยไม่ต้องปิดฝา สักพัก หรือคนให้เข้ากันด้วยช้อน)
• น้ำซุปใส หมายถึงน้ำที่ได้หลังจากต้มเนื้อสัตว์หรือ ผัก (ไม่ใส่ เกลือ และพริกมาก)
• ไอศกรีมแท่ง ( แบบน้ำตาล น้อย และควรทำจาก น้ำผลไม้ )
• น้ำ ผลไม้ เล็กน้อยเจือจางด้วยน้ำ (เช่น น้ำแอปเปิลผสมน้ำเพียงหนึ่งหยด) คุณอาจให้น้ำส้มเล็กน้อยก็ได้ (อย่าให้มากเกินไป)

ลองนึกภาพดู เมื่อลูกชายของนิมัลอาเจียน เขาให้ลูกดื่มน้ำทั้งขวดทันที เด็กน้อยดื่มอย่างเอร็ดอร่อย แต่ภายในห้านาทีก็อาเจียนออกมาอีก จากนั้น เขาจึงเริ่มให้ลูกดื่มน้ำทีละสองช้อนโต๊ะทุกๆ 15 นาที ตามที่แพทย์แนะนำ และอาการอาเจียนก็หยุดลง นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไม การให้ลูกดื่มน้ำทีละน้อยจึงสำคัญมากมันก็เหมือนกับการรดน้ำต้นไม้เล็กๆ นั่นแหละ ถ้าเรารดน้ำเยอะๆ ครั้งเดียว น้ำก็จะล้นออกมา แต่ถ้าเรารดน้ำทีละน้อย น้ำก็จะซึมลงไปในดิน

ถ้าลูกน้อยอาเจียนอีกครั้ง อย่าตกใจหรือ หงุดหงิด รอประมาณ 20-30 นาที (เพื่อให้ลูกได้พักผ่อนอีกสักหน่อย) แล้วค่อยเริ่มให้ลูกดื่มน้ำอีกครั้งตามคำแนะนำ เข้มแข็งไว้นะคุณแม่! คุณทำได้แน่นอน

หลังจากผ่านไป 3-4 ชั่วโมงโดยไม่มีอาการอาเจียน ให้ค่อยๆ เพิ่มปริมาณการดื่มน้ำขึ้นเล็กน้อย

ลองนึกภาพว่าลูกของคุณไม่อาเจียนเลยประมาณ 3 หรือ 4 ชั่วโมงหลังจากดื่มน้ำที่คุณให้ไป นั่นเป็นสัญญาณที่ดีมาก! หมายความว่ากระเพาะอาหารของเขาเริ่มรับน้ำได้แล้ว ตอนนี้คุณสามารถ ค่อยๆ เพิ่มปริมาณน้ำที่ให้ไปได้ นั่นหมายความว่าถ้าคุณเคยให้หนึ่งช้อนชา ก็ให้เพิ่มเป็นหนึ่งช้อนครึ่งถึงสองช้อนชา ถ้าคุณเคยให้หนึ่งช้อนโต๊ะ ก็ให้เพิ่มเป็นหนึ่งช้อนโต๊ะครึ่ง หลังจากนั้นอีกสองสามชั่วโมง ก็ค่อยๆ เพิ่มปริมาณขึ้นอีกเล็กน้อย แต่ห้ามเพิ่มมากเกินไปในคราวเดียวนะ โอเคไหม?

ถ้าคุณไม่อาเจียนเป็นเวลาประมาณ 8 ชั่วโมงล่ะ?

ถ้าเด็กไม่อาเจียนนานประมาณ 8 ชั่วโมง แสดงว่ากระเพาะอาหารเริ่มดีขึ้นแล้ว ตอนนี้เราสามารถเริ่มให้เด็กทานอาหารอ่อนๆ ที่ไม่หนักท้องได้ทีละน้อย

สำหรับเด็กทารก:

• หากคุณกำลังให้นมบุตร อยู่ ให้ให้นมบุตรต่อไปตามปกติ ให้นมมากเท่าที่ลูกต้องการ เมื่อใดก็ตามที่ลูกต้องการ
• หากลูกน้อยของคุณ กิน นมผง ให้เริ่มจากปริมาณน้อยๆ ก่อน เริ่มจากประมาณครึ่งหนึ่งของปริมาณปกติ ประมาณ 1-2 ออนซ์ หากไม่มีอาการอาเจียน ก็ค่อยๆ เพิ่มปริมาณจนถึงปริมาณปกติ

สำหรับเด็กโต:

เด็กวัยนี้ควรได้รับ อาหารที่ย่อยง่าย สบายท้อง และไม่เผ็ด เราเรียกว่า 'อาหารอ่อน' อาหารเหล่านี้จะไม่ทำให้ท้องเสีย ต่อไป นี้เป็นตัวอย่างบางส่วน:

• ข้าวสาร (บดให้ละเอียด ไม่สำคัญว่าจะละเอียดเหมือนโจ๊กหรือไม่ แค่เติมเกลือเล็กน้อย)
• ซอสแอปเปิ้ล (ทำเองจะยิ่งดีกว่า โดยไม่ใส่น้ำตาลหรือใส่น้ำตาลน้อย มาก )
• ขนมปังหนึ่งแผ่น (ไม่ต้อง ทาเนย หรือแยม ปิ้งแล้วก็ได้)
• ซีเรียลชนิดเบา (เช่น ซีเรียลข้าว ไม่ใส่นม หรือใส่น้ำเพียงเล็กน้อย)
• แครกเกอร์บางชนิดที่มีเกลือต่ำ
• มันฝรั่ง ต้มหั่น เต๋า
• กล้วย (สุกงอม บด)

ลองให้เด็กกินทีละน้อยๆ ดู ถ้าเด็กกินได้โดยไม่สำรอกออกมาก็ถือว่าโอเค อย่าให้เด็กกินมากเกินไปในครั้งเดียว

ถ้าหากคุณไม่อาเจียนเป็นเวลา 24 ชั่วโมงล่ะ?

หากลูกของคุณ ไม่อาเจียนเลยตลอดทั้งวัน หรือก็คือ 24 ชั่วโมง คุณสามารถค่อยๆ เปลี่ยนกลับไปให้ลูกรับประทานอาหารและดื่มน้ำตามปกติได้แต่ห้ามให้ลูกกินอาหารหนัก อาหารมัน หรืออาหารรสจัดพร้อมกันทีเดียว ควรให้ลูกกินอาหารอ่อนๆ อีกสักวันสองวันจนกว่ากระเพาะอาหารจะกลับมาเป็นปกติ “อย่างไรก็ตาม ถ้าลูกเริ่มอาเจียนอีก หรือดูไม่สบายตัว ควรพาไปพบแพทย์ทันที อย่าลืมเรื่องนี้เด็ดขาด”

หากคุณมีอาการเหล่านี้ โปรดไปพบแพทย์ทันที! (สัญญาณอันตราย)

โอเค เราได้พูดคุยกันถึงสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านแล้ว แต่ในบางกรณี การรักษาที่บ้านอาจไม่เพียงพอ และ คุณจำเป็นต้องขอคำแนะนำทางการแพทย์ทันที นี่คือ "สัญญาณอันตราย" หากลูกของคุณมีอาการเหล่านี้ โปรดพาลูกไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด นี่ไม่ใช่ของเล่นนะ เข้าใจไหม?

"ความปลอดภัยของเด็กเป็นสิ่งสำคัญที่สุด หากคุณมีข้อสงสัยแม้เพียงเล็กน้อย หรือไม่แน่ใจว่าอาการนี้ปกติหรือไม่ ควรปรึกษาแพทย์เสมอ"

นี่คืออาการอันตรายบางประการ โปรดจำไว้:

• หากคุณมีอาการ ขาดน้ำ อย่างชัดเจน:
• หากปาก ริมฝีปาก และลิ้นของคุณดูแห้ง อาจดูเหมือนมีอะไรบางอย่างติดอยู่บริเวณส่วนสีขาวของลิ้นก็ได้
• หากเด็กทารกอายุ 2-3 เดือนขึ้นไปไม่มีน้ำตาไหลออกมาขณะร้องไห้
• ถ้าดวงตาของคุณดูโหลลึกและลึกลงไป
• หากคุณ ปัสสาวะ น้อยกว่าปกติมาก เช่น หากคุณไม่ได้ ปัสสาวะมา ประมาณ 6-8 ชั่วโมงแล้ว (ทั้งๆ ที่ผ้าอ้อมแห้ง) หรือหาก ปัสสาวะของคุณ มีสีเหลืองเข้มมาก
• หากกระหม่อมบนศีรษะของทารกดูเหมือนจะยุบลง
• หากผิวหนังแห้งเมื่อสัมผัส ร่างกายเย็น หากเด็กดูง่วงซึมและอ่อนแรงมาก
• ถ้าคุณไม่สามารถรับประทานของเหลวใดๆ ได้เลย ไม่ว่าจะเป็นของเหลวที่ให้ไปหรือของเหลวที่ให้ไป นั่นหมายความว่าถ้าคุณอาเจียนทุกครั้งที่ให้ไป แม้ว่าจะให้ในปริมาณน้อยก็ตาม
• หากสีและลักษณะของอาเจียนเปลี่ยนแปลงไป:
• หากคุณอาเจียนเป็นของเหลวสีเขียวอมเหลือง (เรียกว่า "น้ำดี") อาจหมายความว่ามีสิ่งอุดตันในลำไส้
• หากคุณอาเจียนเป็นสีคล้าย กากกาแฟ (ซึ่งอาจบ่งชี้ว่ามีเลือดออกในลำไส้ และเลือดนั้นเป็นเลือดเก่าจึงเปลี่ยนเป็นสีนี้)
• ถ้า เลือดสดมีสีแดงปนอยู่
• หากท้องของลูกคุณแข็งเมื่อสัมผัส รู้สึกบวมเหมือนลูกโป่ง หรือหากลูกของคุณบอกว่าปวดท้องอย่างรุนแรง หรือร้องไห้ไม่หยุด (โดยเฉพาะเมื่อคุณสัมผัสท้องของเขา)
• หากเด็กมีอาการกระสับกระส่ายมากเกินไป ร้องไห้และกรีดร้องตลอดเวลา และปลอบยาก
• หาก ถุงอัณฑะของเด็กชายบวมแดงและเจ็บเมื่อสัมผัส
• ทารกแรกเกิด (อายุน้อยกว่าหนึ่งเดือน) อาจอาเจียนอย่างรุนแรงถ้ามันเกิดขึ้น นั่นคือ ถ้าคุณอาเจียนอย่างรุนแรงจนอาเจียนออกมาทางปาก (นี่อาจเป็นอาการของภาวะบางอย่าง เช่น ภาวะตีบตันของกระเพาะอาหารส่วนปลาย)
• หากมี ไข้สูง ต่อเนื่อง (เกิน 100.4 องศาฟาเรนไฮต์ / 38 องศาเซลเซียส) ร่วมกับอาเจียน โดยเฉพาะในทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือน ไข้ดังกล่าวไม่ใช่เรื่องเล่นๆ
• หากเด็ก ง่วงนอนมาก ปลุกยาก หรือดูซึมเซา
• หากอาการอาเจียนยังคงเกิดขึ้นนานกว่าสองวัน (แม้จะรักษาที่บ้านแล้วก็ตาม)

หากคุณมีอาการเหล่านี้ โปรดอย่าอยู่บ้านต่อไปโดยคิดว่า "รออีกหน่อยก็ได้" แต่ให้รีบไปพบแพทย์หรือพาไปโรงพยาบาลทันที บางครั้งอาจจำเป็นต้องให้สารละลายเกลือ หรือเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยวิธีอื่น

ควรทำอย่างไรเพื่อป้องกันการอาเจียน?

มีคำกล่าวที่ว่า "การป้องกันดีกว่าการรักษา" ใช่ไหม? หมายความว่า การป้องกันไม่ให้โรคเกิดขึ้นนั้นดีกว่าการรักษาหลังจากที่โรคเกิดขึ้นแล้ว ดังนั้นเราจึงควรพยายามป้องกันสาเหตุบางประการของการอาเจียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสาเหตุที่เกิดจากการติดเชื้อ

• การล้างมือเป็นสิ่งสำคัญที่สุดและง่ายที่สุด! มันเหมือนกับการฆ่าเชื้อโรค ทั้งคุณและลูก ควรล้างมือด้วยสบู่และน้ำเป็นประจำ ถูมือเข้าด้วยกันอย่างน้อย 20 วินาที
• โดยเฉพาะ ก่อนเตรียมอาหารและก่อนรับประทานอาหาร
• หลังจากจัดการกับสิ่งต่างๆ เช่น เนื้อดิบ ปลา และไข่
• หลังจากเข้าห้องน้ำเสร็จ (ควรสอนนิสัยนี้ให้ลูกด้วย)
• หลังจากเล่นเสร็จ หรือหลังจากกลับบ้านจากการออกไปข้างนอก
• หลังจากสัมผัสสัตว์

การล้างมืออย่างถูกวิธีในช่วงเวลานี้จะช่วยป้องกันเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดอาการปวดท้องไม่ให้เข้าสู่ร่างกายได้เป็นอย่างมาก

• ควรให้บุตรหลานอยู่ห่างจากผู้ที่มีอาการปวดท้อง (อาเจียน ท้องเสีย) ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และ อย่าให้บุตรหลานใช้สิ่งของ เช่น จาน ชาม แก้ว หรือผ้าเช็ดตัวที่บุคคลเหล่านั้นเคยใช้
• ควรรักษาความสะอาดขณะเตรียมและจัดเก็บอาหาร
• ล้างผักและผลไม้ให้สะอาดก่อนรับประทาน
• ปรุงอาหารให้สุกทั่วถึง อาหารที่ปรุงไม่สุกอาจเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคได้
• เก็บอาหารที่เหลือไว้ในตู้เย็นโดยปิดฝาให้มิดชิด อย่าทิ้งไว้นานเกินไป ควรใช้ให้หมดโดยเร็ว
• ห้ามให้เด็กรับประทานอาหารที่หมดอายุแล้ว
• หากลูกน้อยของคุณดื่มนมจากขวด ควรล้างขวดนมและจุกนมให้สะอาดด้วยน้ำร้อนและสบู่หลังการใช้งานทุกครั้ง และฆ่าเชื้อ ( โดยการต้มหรือนึ่ง) ด้วย
• สอนลูกเรื่องความสะอาดตั้งแต่ยังเล็ก สอนนิสัยที่ดี เช่น ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร และปิดปากด้วยกระดาษทิชชูเมื่อไอหรือจาม
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณได้รับวัคซีนตรงตามกำหนดเวลา วัคซีนบางชนิดช่วยป้องกันการติดเชื้อร้ายแรงที่ทำให้เกิดอาการอาเจียนและท้องเสีย เช่น โรตาไวรัส

หากคุณปฏิบัติตามขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้ คุณจะช่วยปกป้องลูกของคุณจากปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร เช่น การอาเจียนบ่อยๆ ได้เป็นอย่างดี

สุดท้ายนี้ ผมต้องขอพูดว่า... (ข้อคิดสำคัญ)

เอาล่ะ คุณพ่อคุณแม่ ฉันคิดว่าตอนนี้คุณคงเข้าใจเรื่องการอาเจียนในเด็กมากขึ้นแล้วนะคะ จำไว้ว่าถึงแม้การอาเจียนจะเป็นเรื่องปกติในเด็กเล็ก แต่ก็ไม่ควรละเลย สิ่งสำคัญที่สุดคือการป้องกันภาวะขาดน้ำ นั่นคือเหตุผลที่เราแนะนำให้คุณให้สารละลายเกลือแร่ (ORS) หรือของเหลวอื่นๆ ที่เหมาะสม ทีละน้อยๆ และบ่อยๆ นอกจากนี้ ควรระวังอาการอันตราย (สัญญาณอันตราย) เสมอ หากคุณมีข้อสงสัยแม้เพียงเล็กน้อย อย่ารอจนสายเกินไป หรือฟังสิ่งที่คนอื่นพูด แต่ให้รีบไปพบแพทย์ทันที มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่จะบอกคุณได้อย่างแน่ชัดว่าลูกของคุณมีอาการอย่างไรและควรทำอย่างไร ฉันเข้าใจว่าไม่เพียงแต่เด็กเท่านั้น แต่คุณก็กังวล เหนื่อย และนอนไม่หลับในตอนกลางคืนเมื่อลูกอาเจียน แต่ถ้าคุณเข้มแข็ง จำข้อเหล่านี้ไว้ และอดทน ลูกของคุณจะหายดีได้อย่างรวดเร็วค่ะ

"ขอให้ลูกที่รักหายป่วยเร็วๆ! ทุกอย่างเรียบร้อยดี อย่ากลัวไปเลย!"

---

อาเจียน, สุขภาพเด็ก, ภาวะขาดน้ำ, จีวานี, การรักษาด้วยวิธีพื้นบ้าน, ปวดท้อง, โรคในเด็ก