ถึงเวลาที่ลูกน้อยจะต้องเริ่มฝึกใช้กระโถนแล้วหรือยัง? มาเรียนรู้เกี่ยวกับผ้าอ้อมแบบดึงขึ้นกันเถอะ!

เพิ่งเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อยเสร็จใช่ไหมคะ? สงสัยอยู่หรือเปล่าว่า "เมื่อไหร่ลูกจะ หัด ใช้ห้องน้ำได้สักที?" ไม่ต้องกังวลไปค่ะ นี่เป็นประสบการณ์ที่คุ้นเคยสำหรับคุณพ่อคุณแม่ทุกคน การฝึกให้ลูกน้อยใช้ห้องน้ำเป็นก้าวสำคัญในชีวิตของพวกเขา คุณพ่อคุณแม่บางคนใช้ผ้าอ้อมแบบดึงขึ้น (Pull-Ups) เพื่อช่วยให้การเดินทางครั้งนี้ง่ายขึ้น มาดูกันให้ละเอียดขึ้นค่ะ

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ ท่า Pull-Ups นี้คืออะไร?

ผ้าอ้อมแบบดึงขึ้น (Pull-ups) คล้ายกับผ้าอ้อมเด็ก แต่ไม่มีสายรัดด้านข้างเหมือนผ้าอ้อมเด็ก แต่จะมีแถบยางยืดสองด้านแทน กล่าวโดยละเอียดแล้ว ผ้าอ้อมแบบดึงขึ้นเป็นผลิตภัณฑ์ที่อยู่ระหว่างผ้าอ้อมเด็กและกางเกงชั้นในปกติ

ข้อดีของผ้าอ้อมแบบนี้คือ เด็กสามารถดึงขึ้นลงได้เหมือนกางเกงใน จึงถอดออกได้ง่ายเมื่อต้องการเข้าห้องน้ำ นอกจากนี้ หากเด็ก ปัสสาวะ โดยไม่ตั้งใจ ผ้าอ้อมก็จะดูดซับได้เหมือนผ้าอ้อมทั่วไป จึงช่วยป้องกันไม่ให้เกิดความเลอะเทอะในบ้าน

เวลาไหนเหมาะสมที่สุดที่จะเริ่มใช้ท่าดึงข้อ (Pull-Ups)?

ผ้าอ้อมแบบดึงขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกใช้ห้องน้ำ โดยปกติแล้ว เด็กทารกจะเริ่ม ฝึก ใช้ห้องน้ำ เมื่ออายุประมาณสองหรือสามขวบ แต่ก็แตกต่างกันไปในแต่ละคน ดังนั้นจึงไม่มีกฎตายตัวที่บอกว่า "คุณต้องเริ่มที่อายุเท่านี้"

อย่างไรก็ตาม ผ้าอ้อมแบบดึงขึ้นเป็นทางออกที่ดีสำหรับเวลากลางคืน คุณรู้หรือไม่ว่าแม้แต่เด็กอายุหกขวบ ประมาณ 25% ของเด็กผู้ชายและ 15% ของเด็กผู้หญิงยังคง ปัสสาวะรด ที่นอนในเวลากลางคืน? มันเป็นเรื่องปกติ การกลั้น ปัสสาวะ ในเวลากลางคืน หรือความสามารถในการตื่นขึ้นมาเข้า ห้องน้ำ เมื่อต้องการ ขึ้นอยู่กับวุฒิภาวะและพันธุกรรมของเด็ก

ดังนั้น การใส่ผ้าอ้อมสำเร็จรูปตอนกลางคืนจะช่วยป้องกันไม่ให้ลูกน้อยปัสสาวะรดที่นอนหากเขาทำผิดพลาด คุณสามารถเน้น การฝึกขับถ่าย ในเวลากลางวันก่อน และเมื่อนิสัยเหล่านั้นมั่นคงแล้ว ค่อยเริ่มฝึกในเวลากลางคืน

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกน้อยของคุณพร้อมสำหรับการฝึกใช้ห้องน้ำแล้ว?

คุณอาจกำลังสงสัยว่า "ถึงเวลาที่ลูกน้อยของฉันจะเริ่มทำสิ่งนี้แล้วหรือยัง?" เด็กแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนพร้อมเร็ว ในขณะที่บางคนอาจใช้เวลานานกว่าเล็กน้อย นี่คือสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณพร้อมแล้ว

เวลาไหนเหมาะสมที่สุดสำหรับการเริ่มฝึกใช้ห้องน้ำ?

มีบางช่วงเวลาที่ไม่ควรเริ่มกระบวนการนี้ เพราะในช่วงเวลานั้น ทารกกำลังมีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางด้านจิตใจและร่างกาย

• หากคุณวางแผนจะเดินทางในอนาคตอันใกล้นี้
• ถ้าจะมี เด็กทารก คนใหม่เข้ามาในครอบครัว
• หากคุณกำลังย้ายลูกน้อยจากเปลไปนอนบนเตียง
• ถ้าคุณกำลังย้ายบ้าน
• ถ้าทารกไม่สบาย

ในช่วงเวลาแบบนี้ ชีวิตของลูกน้อยกำลังเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ การลองทำอะไรใหม่ๆ อาจทำให้เขารู้สึกเครียด ดังนั้นควรเริ่มหลังจากทุกอย่างเริ่มเข้าที่เข้าทางแล้วสักหน่อย

ฉันจะหยุดเล่น Pull-Ups ได้อย่างไร?

เมื่อคุณฝึกอบรมช่วงกลางวันเสร็จสิ้นอย่างประสบความสำเร็จแล้ว คุณก็สามารถ มุ่งเน้น ไปที่การฝึกอบรมช่วงกลางคืนได้

1. ตรวจสอบความเปียกชื้นของผ้าอ้อมเมื่อตื่นนอนตอนกลางคืน: ตรวจสอบว่าผ้าอ้อมเปียกชื้นแค่ไหนเมื่อตื่นนอนตอนเช้า หากยังแห้งอยู่ นั่นเป็นสัญญาณที่ดี

2. ลดปริมาณของเหลวก่อนนอน: ลดปริมาณของเหลวที่ให้ลูกดื่ม เช่น นมและน้ำ สักสองสามชั่วโมงก่อนนอน

3. เข้าห้องน้ำก่อนนอน: ควรทำให้เป็นนิสัยประจำ

4. ฝึกให้ลูกเข้าห้องน้ำทันทีที่ตื่นนอนตอนเช้า: กระตุ้นให้ลูกน้อยเข้าห้องน้ำโดยการถอดผ้าอ้อมสำเร็จรูปออกเป็นสิ่งแรกในตอนเช้า

5. ชมเชย อย่าตำหนิ: ชมเชยลูกน้อยของคุณมากๆ ในวันที่เขาตื่นนอนตอนเช้าแล้วไม่ฉี่รดที่นอน พูดอะไรทำนองว่า "ว้าว...ลูกชาย/ลูกสาวของฉันไม่ ฉี่รดที่นอน เมื่อคืนนี้ เยี่ยมไปเลย!" อย่าดุด่าหรือวิจารณ์เขา ในวันที่เขาทำไม่ดี เพราะนั่นจะยิ่งทำให้ ลูก กลัวมากขึ้น

เมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มตื่นนอนตอนเช้าโดยไม่เปียกชื้นแล้ว ลองเปลี่ยนไปใช้กางเกงในปกติแทนผ้าอ้อมแบบดึงขึ้นดู แต่จำไว้ว่า ความผิดพลาดเกิดขึ้นได้บ้างเป็นครั้งคราว นั่นเป็นเรื่องปกติ

โดยปกติแล้วเด็กจะใช้เวลาประมาณสามถึงหกเดือนในการฝึกใช้ห้องน้ำได้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้นความอดทนจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก