ቆልዓ ምስ ወለድካ ከብድኻ ገና ዓቢ ይመስል ድዩ? እዚ ድማ ብሰንኪ ምፍልላይ ጭዋዳታት ከብዲ (Diastasis Recti) ክኸውን ይኽእል እዩ!

ሕጂ ውን ከብድኻ ድሕሪ ሕርሲ ዝወጸ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ ? ገለ ሰባት "ማሚ ፑች" ወይ "ማሚ ቱሚ" ይብሉዎ። ዋላ እኳ ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን እናገበርካ ነቲ ስብሒ ከብዲ ክትስእኖ ስለዘይከኣልካ ክትብስብስ ትኽእል ኢኻ። መብዛሕትኡ ግዜ ስብሒ ከብዲ ጥራይ ኣይኮነን ትሓስቦ። ሕክምናዊ ምኽንያት ክህልዎ ይኽእል እዩ። ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና ንሱ እዩ። "ዲያስታሲስ ረክቲ" ዝበሃል ኩነታት እዩ።

ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ምፍልላይ ጭዋዳታት ከብዲ (Diastasis Recti) እንታይ እዩ?

ብጣዕሚ ቀሊል እዩ። ካብ ቅድሚት ከብድኻ፡ ካብ ላዕሊ ክሳብ ታሕቲ፡ ኣብ ማእከል ዝጎዩ ክልተ ዓበይቲ ጭዋዳታት ኣለዉኻ። ነዚኦም `ረክተስ ኣብዶሚኒስ` ​​ጭዋዳታት ኢልና ንጽውዖም። ንሱ እዩ ሽዱሽተ ዕሹግ ኣብስ ንብሎ። መብዛሕትኡ ግዜ እዞም ክልተ ጭዋዳታት ኣብ ማእከል ብዝርከብ ቁራጽ መተሓላለፊ ቲሹ ይተኣሳሰሩ።

ሕሰብዎ፡ ኣብ እዋን ጥንሲ ከብድኺ እናዓበየ ምስ ከደ፡ እቲ ኣብ ማህጸንኪ ዘሎ ህጻን እናዓበየ ምስ ከደ፡ ማህጸንኪ ይሰፍሕ። እዚ ጸቕጢ ​​እዚ ነቲ ኣብ ማእከል ዘሎ ቲሹ ይዝርግሖ፣ እቶም ክልተ ጭዋዳታት ድማ ይፈላለዩ። ኣብ ማእከል ከም ዝኽፈት ዚፐር እዩ። እቲ ኣብ መንጎ እቶም ክልተ ጭዋዳታት ዘሎ ክፍተት `ዲያስታሲስ ረክቲ` ኢልና እንጽውዖ እዩ።

እዚ ኩነታት ኣብ ነፍሰጾራት ጥራይ ዘይኮነ፡ ኣብ ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናት እውን ከጋጥም ይኽእል። መብዛሕትኡ ግዜ ግን ምስ ግዜ ባዕሉ ይሓልፍ። ከምኡ’ውን እዚ ኩነታት ኣብቶም ብጌጋ ክብደት ዘልዕሉን ከም ኮፍ ምባል ዝኣመሰሉ ምውስዋስ ኣካላት ብጌጋ ዝገብሩን ደቂ ተባዕትዮ ከጋጥም ይኽእል።

መን እዩ በዚ ኩነታት እዚ ዝያዳ ኣብ ሓደጋ ዝቃላዕ?

ዝኾነ ሰብ ኣብ እዋን ጥንሲ ነዚ ኩነታት ከማዕብል ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ ገለ ሰባት ግን ቁሩብ ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም።

• ቅድሚ ሕጂ ሓያሎ ቆልዑ ወሊድኩም እንተኾይንኩም: እዚ ሓደጋ ዝለዓለ እዩ፣ ብፍላይ ኣብ መንጎ እቶም ቆልዑ ዘሎ ናይ ዕድመ ፍልልይ ንእሽቶ እንተኾይኑ።
• ድሕሪ 35 ዓመት ዕድመ እንተጠኒስኪ።
• ዓቢ ህጻን ወይ ማንታ ወይ ስሉስ ቆልዑ ትጽበ እንተኾንካ።
• ጭዋዳታት ከብድኺ ዋላ ቅድሚ ጥንሲ እንተደኺሞም።

ምጉዳል ጭዋዳታት እንታይ ክህልዎ ዝኽእል ሳዕቤናት እዩ?

ምፍንጫል እዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም፡ ከብዲ ንደገ ዝወጸ ከም ዝመስል ኣብ ርእሲ ምግባር፡ ካልኦት ሓያሎ ንኣሽቱ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ እዞም ጭዋዳታት ንዓንዲ ሕቖናን ንውሽጣዊ ኣካላትናን ዓቢ ደገፍ ስለ ዝህቡ እዩ። እዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም ምስ ዝፈላለዩ፡ እቲ ደገፍ ይንኪ።

• ቃንዛ ሕቖ፤ቃንዛ ብፍላይ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ ከጋጥም ይኽእል።
• ምሕቃቕ መግቢ : ምሕቃቕ መግቢ ብሰንኪ ጸገም ምሕላፍ ሰገራ ክኽሰት ይኽእል።
• ምፍሳስ ሽንቲ፦ ክትስዕል፡ ክትሕንጥጥ፡ ዓው ኢልካ ክትስሕቕ ወይ ከቢድ ነገር ከተልዕል ከለኻ፡ ብዘይ ቁጽጽርካ ውሑድ መጠን ሽንቲ ክትስእን ትኽእል ኢኻ።
• ጸገም ምትንፋስን ምንቅስቓስን፦ ገለ ሰባት ንቡር ምትንፋስን ኣካላቶም ንምንቅስቓስን ከጸግሞም ይኽእል እዩ።
• ሀርኒያ : እዚ ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ። ኣብ መንጎ ጭዋዳታት ዘሎ ክፍተት ኣዝዩ እንተዓቢዩ ግን፡ ሓደ ውሽጣዊ ኣካል (ከም መዓንጣ) በቲ ክፍተት ክወጽእ ይኽእል። እዚ ድማ ሀርኒያ ይበሃል።

እዚ ክፍተት መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ሕርሲ ይንኪን ይጸብብን፡ እንተኾነ ግን ኣብ ገለ ደቂ ኣንስትዮ እዚ ጭዋዳ ድሕሪ ዓመት እውን እንተኾነ ናብ ንቡር ከምዘይምለስ ገለ መጽናዕትታት ይሕብሩ።

ብዛዕባ እዚ እንታይ ክንገብር ኣሎና፧ ክትገብሮን ዘይግባእን!

ነዚ ኩነታት ምምሕዳር ኣገዳሲ እዩ። ብፍላይ ካልእ ቆልዓ ትጽበ እንተኾንካ፡ ቅድሚኡ ነዞም ጭዋዳታት ዳግማይ ምትእኽኻብ ኣገዳሲ እዩ። እንታይ ክንገብርን ዘይንገብርን እስከ ንርአ።

እንታይ እዩ እቲ ዝበለጸ?

እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ ዘለካ ቅድሚ ምጥናስካ ንጭዋዳታት ከብድኻ ዘደልድል ምውስዋስ ኣካላት ምግባር እዩ። እዚ ድማ ኣብ እዋን ጥንሲ ንዝፍጠር ሓደጋ ምምዕባል ዲያስታሲስ ረክቲ ብዓቢኡ ክቕንስ እዩ።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

እዚ ሕማም ከም ዘለካ እንተጠርጢርካ፡ እቲ ቀዳማይ ነገር ናብ ሓኪምካ ምኻድ እዩ . ከብድኻ መርሚሩ ኣብ መንጎ ጭዋዳታት ዘሎ ክፍተት ክሳብ ክንደይ ዓቢ ምዃኑ ክዕቅን ይኽእል። እዚ ብኣጻብዕትኻ፡ ብመዐቀኒ ቴፕ ወይ ብኣልትራሳውንድ ስካን ክግበር ይከኣል።

1. ኣካላዊ ፍወሳ፦ መብዛሕትኡ ግዜ ኣካላዊ ፍወሳ ነዚ ዝበለጸ ፍወሳ እዩ። ሓኪምካ ናብ ሓደ ኣብዚ ዝነጥፍ ኣካላዊ ፍወሳ ክመሓላለፈካ እዩ። ግቡእ ኣቃውማ፡ ሜላታት ምስትንፋስን ፍሉይ ምውስዋስ ኣካላትን ንዓሚቝ ጭዋዳታት ከብድኻ ንምሕያል ክምህሩኻ እዮም።

2. መጥባሕቲ፡- ምንቅስቓስ ኣካላትን ኣካላዊ ፍወሳን እንተዘይሓጊዙ፡ እቲ ክፍተት ድማ ኣዝዩ ዓቢ እንተኾይኑ፡ መጥባሕቲ ከም ናይ መወዳእታ መማረጺ ክውሰድ ይኽእል። እዚ መጥባሕቲ`ዚ `Abdominoplasty` ወይ `tummy tuck` ይበሃል። ኣብዚ መጥባሕቲ እዚ፡ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ነቶም ዝተቐደዱ ጭዋዳታት ዳግማይ ይሰፍዮም። ሓደ ሓደ ግዜ፡ `ላፓሮስኮፒ` መጥባሕቲ ብዘይ ዓቢ ምቑራጽ፡ ብውሑዳት ንኣሽቱ ቀዳዳት ክግበር ይከኣል። ይኹን እምበር፡ ከምቲ ኣብ ዝኾነ መጥባሕቲ ዝግበር፡ ሓደጋታት ከም ዘሎ ምዝካር ኣገዳሲ እዩ።