ዘገርም ረብሓታት ኣሎቬራ ንጸጉርኻ

ብዙሓት ካባና ኣሎቬራ ከም ፍርያት ክንክን ቆርበት ንጸሓይ ምንዳድ ንጥቀመሉ። ናይ ብሓቂ ንቆርበት ጽቡቕ እዩ። ግን ኣሎቬራ ንጸጉርኻ እውን ብዙሕ ረብሓታት ከም ዘለዎ ትፈልጥ ዲኻ? ኣሎቬራ ንዝሓርቕ ቆርበት ርእሲ፡ ቅብኣት ዘለዎ ጸጉሪ፡ ከምኡ’ውን ንጸጉሪ ንምድልዳል ዓቢ ተፈጥሮኣዊ መድሃኒት እዩ። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ ዓቢ ረብሓ እዛ ንእሽቶ ተኽሊ ንዛረብ።

ኣሎቬራ ንጸጉርኻ ብኸመይ ይሕግዞ?

ኣሎቬራ ንዘመናት ክንጥቀመሉ ዝጸናሕና ነገር ኣይኮነን። ንኣሽሓት ዓመታት ከም መድሃኒት ኣብ ጥቕሚ ዝውዕል ተኽሊ እዩ። ኣብ መላእ ዓለም ኣብ ውዑይን ደረቕን ክሊማ ጽቡቕ ጌሩ ይዓቢ።

ኣሎቬራ ንብዙሓት ጸገማት ቆርበት ንኣብነት ንቑስሊ፡ ፈጸጋን ቃጸሎን ኣዝዩ ጠቓሚ እዩ። ኣብ ገለ ሃገራት ኣሎቬራ ከም መግብን መስተን ይውሰድ። ንኸም ነድሪ መዓንጣ፡ ሕማም ሽኮርን ሄፓታይተስን ዝኣመሰሉ ኩነታት እውን ገለ ረብሓታት ከም ዘለዎ ይእመን።

ክሳብ ሕጂ ግን ኣብ ጸጉሪ ዘለዎ ጽልዋ ዝምልከት ሳይንሳዊ መጽናዕቲ ይስእን። ንሱ ግን ምኽንያት ኣለዎ። ኣሎቬራ ብዙሓት ጠቐምቲ ቀመማት ስለዘለዎ ኩሉ ተደሚሩ ነዞም ጥቕምታት ይህብ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ብቪታሚናት፡ ማዕድናትን ኢንዛይማትን ዝተዓሸገ ልዕሊ ዓቐን መግቢ እዩ።

ቀንዲ ረብሓታት ኣሎቬራ ንጸጉሪ እንታይ ምዃኑ እስከ ንርአ።

ኣሎቬራ ኣብ እንጥቀመሉ እዋን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት

ብሓፈሻ ኣሎቬራ ኣብ ቆርበት ምልካይ ዓቢ ሓደጋ የለን፡ እንተኾነ ግን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ገለ ነገራት ኣለዉ።

ከም ሃይድሮኮርቲሶን ዝኣመሰለ ስቴሮይድ ክሬም ትጥቀሙ እንተኾይንኩም፡ ኣሎቬራ ጀል ክትለኽዩ ከለኹም ተጠንቀቑ፡ ምኽንያቱ ኣሎቬራ ብቆርበት ዝምጠጥ መጠን ኮርቲሶን ክውስኽ ስለ ዝኽእል።

ከምኡ’ውን ኣሎቬራ ክትበልዕ ወይ ክትሰቲ ትሓስብ እንተኾንካ ተጠንቀቕ። ላቴክስን ጽማቝ ምሉእ ቆጽልን ብብዝሒ ምውሳድ ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል ’ ዩ ። ንጉድኣት ኩሊት፣ ምሕርቃም ከብዲን ተምላስን ከስዕብ ይኽእል። ዝኾነ መድሃኒት ብፍላይ ንሕማም ሽኮር ወይ ንመቐነሲ ደም (ጸረ-ረኽሲ) ትወስዱ እንተኾይንኩም፡ ቅድሚ ኣሎቬራ ምውሳድኩም ምስ ሓኪምኩም ምዝርራብኩም ኣረጋግጹ ።

ቀለልቲ መገድታት ኣጠቓቕማ ኣሎቬራ

ኣብ ድኳን ጀል ኣሎቬራ ክትገዝኡ ትኽእሉ ኢኹም። እንተድኣ ጌርካዮ፡ 100% ኣሎቬራ ዝኾነን ተወሳኺ ጨናታት ወይ ኣልኮላዊ መስተ ዘይብሉን ፍርያት ምምራጽካ ኣረጋግጽ። ወይ ድማ፡ ካብኡ ዝሓሸ ድማ፡ ናይ ገዛእ ርእስኻ ተኽሊ ኣሎቬራ ኣዕቢኻ ነቲ ፍሩይ ጀል ካብኡ ኣውጽኣዮ።

እቲ ጀል ኣብ ገዛና ከመይ ጌርና ከም እንሰርሖ እንሆ፤

1. ካብቲ ተኽሊ ጽቡቕ ዝዓበየ ቁሩብ ስቡሕ ቆጽሊ ምምራጽ።

2. ነቲ ዝፈስስ ብጫ ጸባ ዝመስል ፈሳሲ ``(ላቴክስ)`` ምሉእ ብምሉእ ንኽእለ ንገለ ደቓይቕ ግደፎ፡ ድሕሪኡ ነቲ ክፋል ኣውጽኦ። እዚ ንኣጠቓቕማ ዝምችእ ኣይኮነን።

3. ድሕሪኡ ቆጽሊ ብማይ ኣጸቢቕና ንሕጸቦ።

4. በሊሕ ካራ ነቲ ብኽልቲኡ ሸነኽ ናይቲ ቆጽሊ ዘሎ ክልተ እሾኽ ዘለዎ ጫፋት ቀስ ኢልና ቆሪጽና ኣውጽኦ።

5. ሕጂ ብካራ ወይ መቐለጢ ኣሕምልቲ ተጠቒምና ነቲ ቆርበት ካብ ላዕሊ ቆጽሊ ቀስ ኢልና ኣውጽእዎ።

6. እቲ ኣብ ውሽጡ ዘሎ ንጹርን ግሉጽን ጀል ብማንካ ክትወጽእ ወይ ብካራ ክትቆርጾ ትኽእል።

እዚ ፍሩይ ጀል ንነዊሕ እዋን ክኽዘን ኣይክእልን እዩ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ፍሪጅ ብጽኑዕ ኣብ እተዓሸገ መትሓዚ ንኣስታት ሓደ ሰሙን ኪኽዘን ይኽእል እዩ። እንተደሊኻ ኣብ ናይ በረድ ሳጹን እውን ክትቅዝፎ ትኽእል ኢኻ።

ከም ፍወሳ ጸጉርን ቆርበት ርእስን፤

ነቲ ዝተዳለወ ጀል ኣሎቬራ ብቐጥታ ኣብ ጸጉርኻን ቆርበት ርእስኻን ምልካይ። ኣብ ቆርበት ርእስኻ፡ ጽሕጊ ጸጉርኻን ጸጉርኻን ጽቡቕ ጌርካ ምምሳሕ። ርስሓት ንምዕቃብ ንምሕጋዝ ውሑዳት ነጠብጣብ ዘይቲ ሽጉርቲ ወሲኽና እንደገና ምምሳሕ። ንኣስታት 30 ደቓይቕ ንገድፎ፡ ድሕሪኡ ኣጸቢቕካ ምሕጻብ።

ቅብኣት ዘለዎ ጸጉሪ፤

ካብ 1-2 ማንካ ጀል ኣሎቬራ፡ 1 ማንካ ጽማቝ ለሚን፡ ከምኡ’ውን 1 ኩባያ ማይ ሓዊስና ጽቡቕ ጌርና ንሕውሶ። ከምቲ ልሙድ ጸጉርኻ ሻምፖ ድሕሪ ምሕጻብካ፡ ነቲ ምትሕውዋስ ኣብ ጸጉርኻ ምልካይ። ንገለ ደቓይቕ ንገድፎ፡ ድሕሪኡ ብጽሩይ ማይ ንሕጸቦ።