ካብ ኣፍካ ዝወጽእ ጨና ዲኻ ትጭነቕ? (ሃሊቶሲስ) ንዑ ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ብዛዕባ እቲ ሓደ ሓደ ግዜ ካብ ኣፍና ዝወጽእ ጨና ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? ብፍላይ ምስ እትፈትዎ ሰብ ክትሕቆፍ ወይ ምስ ዓርክኻ ስቕ ዝበለ ምስጢር ክትገብር ኣብ እትቐርበሉ እዋን ቁሩብ ከሕርቕ ይኽእል እዩ። እቲ ጽቡቕ ዜና ግን፡ መብዛሕትኡ ግዜ ዘጋጥመና ኩነታት ሃሊቶሲስ ፡ ውሑዳት ቀለልቲ ነገራት ብምግባር ክንከላኸል ከም እንኽእል እዩ። ስለዚ፡ ሎሚ ቁሩብ ብዝርዝር ንዛረበሉ።

ብሓቂ ጠንቂ ሕማቕ ጨና እንታይ እዩ፧

ብቐሊሉ ንምግላጽ ቀንዲ ጠንቂ ሕማቕ ጨና ኣብ ኣፍና ዝበቁሉን ጨና (ሕማቕ ጨና) ዝፈጥሩን ባክተርያ እዮም። ኣስናንና ብግቡእ ምስ ዘይንብራሽ፡ እዞም ባክተርያ ኣብ መንጎ ኣስናንናን ኣብ መልሓስናን ኣብ ዝጸንሑ ንጥረ ነገራት መግቢ እዮም ዝዓብዩ። እዞም ባክተርያ ዝለቐቑ ውህደታት ሳልፈር እዮም ንሕማቕ ጨና ጨና ዝፈጥሩ። ሕሰብዎ ጥራይ፡ ድሕሪ ምብላዕና ኣፍና ብግቡእ እንተዘይሓጺብናዮ፡ እቶም ንጥረ ነገራት መግቢ ምስ ግዜ ክሓፍኡ እዮም።

መግብን መስተን ልምድታትናን እውን ነዚ ይጸልዎ ድዩ?

እወ ፍጹም። ገለ መግብታት ብፍላይ ድማ ከም ቱፋሕን ሽጉርትን ዝኣመሰሉ ምቁር ዘይቲ ዘለዎም መግብታት ሕማቕ ጨና ክውስኹ ይኽእሉ። እንታይ ከም ዝኸውን ትፈልጡ ዶ? እዚ ዘይቲ እዚ ኣብ ኣካላትና ይውሓጥ፡ ናብ ሳንቡእና ይሰጋገር፡ ትንፋስ ምስ እነውጽእ ድማ ይለቅቕ። ስለዚ ድማ ኢና ሓደ ሓደ ግዜ ዋላ ኣስናንና ድሕሪ ምብራሽና ገና ሽጉርቲ ክንሽትት ንኽእል። ብዘይካዚ ፡ ሽጋራ ምትካኽ ቀንዲ ጠንቂ ሕማቕ ጨና ጨና እዩ . ሽጋራ ምትካኽ ኣፍ የነቅጽ፡ ንሓደጋ ሕማም ድድብ ይውስኽ፡ ኣብ ትምባኾ ዝርከቡ ኬሚካላት ድማ ብቐጥታ ሕማቕ ጨና የስዕቡ።

እስከ ገለ ጽውጽዋያት ብዛዕባ ሕማቕ ጨና ጨና ንርአ።

ብዛዕባ ሕማቕ ጨና ጨና ብዙሕ ጽውጽዋያት ኣሎ። ገለ ካብኣቶም ግን ምሉእ ብምሉእ ሓቂ ኣይኮኑን። ገለ ካብዚ ግጉይ ኣረኣእያታት እስከ ንርአ።

ጽውጽዋይ #1፡ "ምሕጻብ ኣፍ ንሕማቕ ጨና ምሉእ ብምሉእ ከወግድ እዩ!"

እዚ ምሉእ ብምሉእ ሓቂ ኣይኮነን። ምሕጻብ ኣፍ ነቲ ኣብ ኣፍ ዘሎ ጨና ንግዚኡ ጥራይ እዩ ዝዓብጦ። ሽቶ ምልባስ እዩ ዝመስል። ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ብሰንኪ ንጥፈታት እቲ ባክተርያ እቲ ጨና ክምለስ ክጅምር ይኽእል።

መሕጸቢ ኣፍ እንተተጠቒምካ ፡ ጸረ-ረኽሲ ባህርያት ዘለዎ ምረጽ፡ ማለት ንሕማቕ ጨና ጨና ዝፈጥሩ ጀርምታት ዝቐትልን ጽላት ዝቕንስን . እንተተኻኢሉ ብሓደ ዝና ዘለዎ ትካል ዝጸደቐ ፍርያት ምምራጽ ዝበለጸ እዩ። ብዛዕባ እዚ ንሓኪም ስኒኻ እውን ምኽሪ ክትሓትት ትኽእል ኢኻ።

ጽውጽዋይ #2፡ "ኣስናነይ ጽቡቕ ጌረ እየ ዝብራሽ፡ ስለዚ ሕማቕ ጨና ክህልወኒ ኣይክእልን!"

ኣብዚ ንእሽቶ ጸገም ኣሎ። እቲ ሓቂ ግን መብዛሕትኦም ሰባት ኣስናኖም ንሓጺር ግዜ ጥራይ እዮም ዝብራሽ፡ ከም ካብ 30 ክሳብ 45 ካልኢት . እዚ እኹል ኣይኮነን። ኩሉ ጎድንን ገጽን ኣስናንካ ንምጽራይ ፡ ኣብ መዓልቲ ክልተ ግዜ፡ እንተወሓደ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ግዜ ንኽልተ ደቓይቕ ክትብራሽ ኣለካ። መልሓስካ ምሕጻብ እውን ክትዝክር ይግባእ።ምኽንያቱ መልሓስ ባክተርያ ዝፈትውሉ ቦታ ስለዝኾነ። ፍሎስ ምጥቃም ልክዕ ከምቲ ኣስናንካ ምብራሽ ኣገዳሲ እዩ። ምብራሽ ጥራይ ነቲ ኣብ መንጎ ኣስናንካን ኣብ መስመር ድድብካን ተዓጽዩ ዝጸንሕ ንጥረ ነገራት መግብን ጽላትን ኣየወግድን እዩ። ምሉእ ብምሉእ ንምእላይ እቲ እንኮ መንገዲ ፍሎስ ምጥቃም እዩ።

ጽውጽዋይ #3: "ሕማቕ ጨና ትንፋስካ እንተሃልዩካ ክትፈልጥ ትኽእል ኢኻ ትንፋስካ ብምሽታት!"

እዚ እውን ጌጋ እዩ! ጎሮሮኻ እትጥቀመሉ ኣገባብ ኣብ ምትንፋስ ጥራይ ኣብ እትህልወሉ እዋንን ክትዛረብ ከለኻን ዝተፈላለየ እዩ። ክንዛረብ ከለና ካብ ድሕሪት ኣፍና (ቀንዲ ምንጪ ሕማቕ ጨና) ዝወጽእ ጨናታት ናይ ምውጻእ ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ። እዚ ዝፍጸም ትንፋስ ጥራይ ኣብ ዘለናሉ እዋን ኣይኮነን። እቲ ካልእ ነገር ድማ፡ ብቐሊሉ ናይ ገዛእ ርእስና ጨና ንለምዶ። ስለዚ ሕማቕ ጨና ኣለና ድዩ የብልናን ብርግጸኝነት ምፍላጥ ኣጸጋሚ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ሓደ ቅርበት ዘለዎ ሰብ ምስ ዝነግረካ ጥራይ ኢኻ ትፈልጥ።

ስለዚ ነዚ ሕማቕ ጨና ብኸመይ ትቕንሶ?

ስለዚ፡ ብዛዕባ ሕማቕ ጨና ጨና ዋላ ቁሩብ ትጭነቕ እንተኾንካ፡ እቲ ቀዳማይ ክትገብሮ ዘለካ፡ ኣስናንካን ኣፍካን ብጽቡቕ ምሕብሓብ እዩ።

• ኣብ መዓልቲ ክልተ ግዜ ንኽልተ ደቓይቕ ብጽቡቕ ፍሎራይድ መድሃኒት ስኒ ኣስናንካ ምብራሽ።
• መዓልታዊ ኣብ መንጎ ኣስናንካ ፍሎስ ምግባር።
• መልሓስካ ኣጸቢቕካ ኣጽርዮ። መልሓስ ዝሕርቕ ኣለዋ፡ ወይ ድማ ብብራሽ ስኒኻ መልሓስካ ክትብራሽ ትኽእል ኢኻ።
• ካብ ሽኮር ነጻ ዝኾነ ድስቲ ወይ መንቱ ምጥቃም እውን ነቲ ጨና ንግዚኡ ክሽፍኖ ይኽእል። ይኹን እምበር እዚኣቶም መፍትሒ ዘይኮኑስ ግዝያዊ ረድኤት ጥራይ እዮም።
• ብዙሕ ማይ ስተ። ደረቕ ኣፍ እውን ጠንቂ ሕማቕ ጨና እዩ። ማይ ምስታይ ንኣፍና ርጥብ ከም ዝህልዎን ንጥረ ነገራት መግቢ እውን ይሕጸብን እዩ።

ዋላ’ውን ኣስናንካ ጽቡቕ ጌርካ ድሕሪ ምብራሽን ፍላስፋን እንተሃልዩካ ገና ሕማቕ ጨና እንተሃልዩካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

ትብራሽ፡ ፍሎስ ትገብርን ስሩዕ ጽሬት ትገብርን እንተኾንካ፡ ሕማቕ ጨና ጨናኻ ግን ክሳብ ሕጂ እንተዘይሓዊ ፡ ካልእ ሕክምናዊ ጸገም ክህልወካ ይኽእል እዩ። ንኣብነት፥

• ረኽሲ ኣፍንጫ ከም ሳይነሳይትስ .
• ሕማም ድድብ / ሕማም ፐርዮዶንታል . ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ ድድብ ንድሕሪት ብምምላስ፡ ሱር ኣስናን የቃልዕ፡ ኣብኡ ድማ ባክተርያ ክእከብን ሕማቕ ጨና ከስዕብን ይኽእል።
• ገለ ናይ ከስዐ ጉዳያት።
• ገለ ሕዱር ሕክምናዊ ኩነታት ፣ ከም ሕማም ሽኮርያ ፣ ካብ ኣፍ ፍሉይ ጨና እውን ከስዕቡ ይኽእሉ።

ስለዚ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ጥርጣረታት እንተሃልዩካ፡ .ናብ ሓኪም ስኒኻ ወይ ሓኪም ስድራቤትካ ምኻድካ ኣረጋግጽ። ንሳቶም ነቲ ሓቀኛ ጠንቂ ሕማቕ ጨና ጨናኻ ንምርካብ ክሕግዙኻን ቅኑዕ ሕክምና ንምርካብ ክሕግዙኻን ይኽእሉ። ምሕፋር ወይ ምፍራሕ ኣየድልን እዩ። እዚ ድማ ብዙሓት ሰባት ዘለዎም ጸገም እዩ።

ኣብ መወዳእታ፡ ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ!

ስለዚ፡ ካብቲ ዝዘተናሉ፡ ምናልባት ሕማቕ ጨና ጨና ክትጭነቕ ዘለካ ነገር ዘይኮነስ፡ ክትጭነቕ ዘለካ ነገር ምዃኑ ክትፈልጥ ትኽእል ኢኻ።

• ጽቡቕ ጽሬት ኣፍ እቲ ኣገዳሲ ነገር እዩ። ኣስናንካ ምብራሽ፡ ፍሎስ ምሕጻብን መልሓስካ ምብራሽን ርግጸኛ ኩን።
• ብዛዕባ ሕማቕ ጨና ኣብ ዘሎ ግጉይ ኣረኣእያ ኣይትወድቕ።
• ኩሉ እትገብሮ ንሕማቕ ጨና ዘይትሕግዝ እንተኾይኑ፡ ብርግጽ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ።
• ጥዕና ኣስናንካን ድድብካን ንምፍታሽ ብቐጻሊ ናብ ሓኪም ስኒ ምኻድ።

ነዚ ነገራት እዚ እንተተኸቲልካ፡ ንስኻ እውን ምስ ዝኾነ ሰብ ብዓርሰ እምነት ክትዛረብን ፍሽኽታ ሒዝካ ፍሽኽ ክትብልን ትኽእል ኢኻ።

---

ሕማቕ ጨና፣ ሃሊቶሲስ፣ ሕማቕ ጨና፣ ከመይ ጌርና ኣስናንና ንብራሽ፣ ጥዕና ኣፍ፣ ጠንቂ ሕማቕ ጨና፣ ንሕማቕ ጨና ዝኸውን መድሃኒት