ስለምንታይ እዩ መንሽሮ ጡብ ኣብ ጸለምቲ ደቂ ኣንስትዮ ዝያዳ ዝረአ? ክንመሃሮ እንኽእል ትምህርቲ (መንሽሮ ጡብ)

መንሽሮ ጡብ ንኹሉ ሰብ ብሓደ ዓይነት ከምዘይጸልዎ ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? ከም ሓቂ፡ ገለ ደቂ ኣንስትዮ በዚ ሕማም ናይ ምጥቃዕ ተኽእሎአን ዝለዓለ ኮይኑ፡ ዘማዕብላ ዓይነታት መንሽሮ ድማ ዝያዳ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። ሎሚ ብዛዕባ ከምዚ ዝበለ ፍሉይ ጉዳይ ኢና ንዛረብ ዘለና። ማለት ኣብ ከም ኣመሪካ ዝኣመሰላ ሃገራት ዝርከባ ጸለምቲ ደቂ ኣንስትዮን መንሽሮ ጡብን ዘሎ ርክብ። እዚ ኣርእስቲ እዚ ንዓኻን ንዓይን ንኹለን ጓል ኣንስተይቲ ሃገርና ብዛዕባ ክንክን ጥዕናኣ ኣዝዩ ክቡር ትምህርቲ ዝምህር ኣርእስቲ እዩ።

ስለምንታይ ኢና ብዛዕባ እዚ ብፍሉይ ንዛረብ ዘለና?

ንነዊሕ እዋን መንሽሮ ሳንቡእ ኣብ ጸለምቲ ደቂ ኣንስትዮ ቀንዲ ጠንቂ ሞት መንሽሮ እዩ ነይሩ። ኣብ 2019 ግን እዚ ተቐይሩ፡ ሕጂ ድማ መንሽሮ ጡብ ስልጣን ሒዙ ኣሎ። እዚ ድማ ክብደት ናይዚ ሕማም ዘርኢ እዩ። መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ እዘን ደቂ ኣንስትዮ፤

• ቅድሚ 40 ዓመት ዕድመ መንሽሮ ጡብ ናይ ምምዕባል ዕድል ዝለዓለ እዩ።
• ዕጡቓትን ብቕልጡፍ ዝዝርግሑን ዓይነታት መንሽሮ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ዝለዓለ እዩ .
• ስብሕን ካልእ ናይ ጥዕና ጸገማትን (ከም ሕማም ሽኮርን ሕማም ልብን) ካብ ግዜ ናብ ግዜ እናበዝሐ ይመጽእ ኣሎ።
• እቲ ሕማም ምስ ዝፍለጥ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ምዕቡል ደረጃ ኮይኑ ናብ ካልእ ክፋላት ኣካላትና (metastatic) ይዝርጋሕ ።

እዚ ሓበሬታ ንዓና ንምፍርራሕ ዘይኮነስ ንምምሃር እዩ። ምኽንያቱ ገለ ካብዞም ሓደጋታት ኣብ ሕብረተሰብና እውን ይረኣዩ ስለዝኾኑ ኩሉ ሰብ ነዚ ክፈልጦ ኣገዳሲ እዩ።

እቶም ዝበዝሑ ዓይነታት ሕማቕ ሕበጥ

ብፍላይ ኣብ ጸለምቲ ደቂ ኣንስትዮ ልሙዳትን ብቕልጡፍ ዝዓብዩን ክልተ ዓይነት መንሽሮ ኣለዉ። ነዚኦም ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ ምኽንያቱ ዝኾነት ጓል ኣንስተይቲ ከተማዕብሎም ትኽእል እያ።

ጽንኩርነት መንሽሮ ቲኤንቢሲ

TNBC ንዝኾነ ሰብ ከቢድ ኩነታት እዩ። መጠን ብህይወት ምንባር ከከም ስፍሓት እቲ ሕማም ኣብ ዝፍለጠሉ እዋን ይፈላለ እዩ።

• እቲ መንሽሮ ኣብ ጡብ ከባቢ እንተኾይኑ ፣ ናይ 5 ዓመት ናይ ምድሓን መጠን ኣስታት 91% እዩ።
• እቲ መንሽሮ ናብ ከባቢኡ ዝርከቡ ቲሹታት (ዞባዊ) እንተተዘርጊሑ እንተኾይኑ፡ እቲ ተኽእሎ ናብ 66% ይወርድ።
• እቲ መንሽሮ ናብ ርሑቕ ኣካላት ኣካላት እንተተዘርጊሑ ፡ እቲ ተኽእሎ ክሳብ 12% ትሑት እዩ።

ስለምንታይ እዩ መጠን ሞት ኣብ ገለ ደቂ ኣንስትዮ ዝለዓለ?

ኣብ ጸለምቲ ደቂ ኣንስትዮ መጠን ሞት ብመንሽሮ ጡብ ዝለዓለ ክኸውን ዝገብሮ ሓያሎ ምኽንያታት ኣለዉ። እዚ ምኽንያታት እዚ ብመጠኑ ንደቂ ኣንስትዮ ሃገርና ክምልከት ስለዝኽእል ምርዳእ ኣገዳሲ እዩ።

• ፀገማት ተበፃሕነት ክንክን ጥዕና፦ ብኣግኡ ምፍላጥ እቲ ሕማም ብሰንኪ ከም ርሕቀት ናብ ፅቡቓት ሆስፒታላት፣ ዋጋ ሕክምና፣ ከምኡ እውን ከም ማሞግራም ማሽናት ዝኣመሰሉ ዘመናዊ መሳለጥያታት ዘይምርካብ ዝኣመሰሉ ረቛሒታት ክድንጉይ ይኽእል።
• ካልእ ጸገማት ጥዕና፦ ከም ሕማም ሽኮር፡ ሕማም ልብን ስብሕን ዝኣመሰሉ ዅነታት ፡ ንሓደጋ መንሽሮ ጡብ ይውስኹ . ስለዚ ድማ እዩ ነዞም ኩነታት ምቁጽጻር ኣገዳሲ ዝኸውን።
• ጡብ ኣደ ዘይምጥባው፦ ጡብ ምጥባው ንሓደጋ ገለ ዓይነታት መንሽሮ ጡብ ከጉድሎ ከም ዝኽእል መጽናዕትታት ይሕብሩ። ብፍላይ እንተወሓደ ንሓደ ዓመት ጡብ ኣደ ምጥባው ይምከር።

ኣብ መንጎ ፍርያት ጸጉርን መንሽሮን ምትእስሳር ኣሎ ድዩ?

እዚ ንብዙሓት ሰባት ጸገም እዩ። ከም ንጸጉሪ ዘዛንዩ፡ ክሬም ቆርበትን መመላኽዕን ዝኣመሰሉ ፍርያት ፓራቤን ዝበሃሉ ኬሚካላት ክህልዎም ይኽእል እዩ። እዚኦም ፍርያት ንምዕቃብ ይጥቀሙ።

ፓራቤን ነቲ ኣብ ኣካላትና ዝርከብ ሆርሞን ኢስትሮጅን ብድኹም መንገዲ ናይ ምምሳል ክእለት ኣለዎ። ኢስትሮጅን ንዕብየት ገለ ዋህዮታት መንሽሮ ጡብ ከም ነዳዲ ኮይኑ ይሰርሕ።

ኣብዚ ጉዳይ መፅናዕቲ ክሳብ ሕጂ ይቕጽል ኣሎ። ሓደ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ፡ ፓራቤን ኣብ ጸለምቲ ደቂ ኣንስትዮ ንዕብየት ዋህዮታት መንሽሮ ከም ዝጸልዎ፡ ኣብ ጸለምቲ ደቂ ኣንስትዮ ግን ከም ዘይጸልዎ ይሕብር። ካልኦት መጽናዕትታት ግን እዚ ምትእስሳር እዚ ገና ብውዱእ መንገዲ ከምዘይተረጋገጸ ይገልጹ።

ልሙዳት ምልክታት መንሽሮ ጡብ

እዞም ምልክታት ኣብ ዝኾነት ጓል ኣንስተይቲ፡ ኣብ ዝኾነ ዕድመ ክረኣዩ ይኽእሉ። ካብዚኦም ሓደ ወይ ልዕሊኡ እንተ ኣስተብሂልካ፡ ኣይትሰንበድ እሞ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክትከይድ።

• ኣብ ጡብ ወይ ኣብ ብርኪ ሓድሽ ዕንፍሩር ።
• ሕበጥ ጡብ ምሉእ ብምሉእ ወይ ብኸፊል።
• ቆርበት ጡብ ንገጽ ቆርበት ኣራንሺ ይመስል ።
• ቃንዛ ኣብ ጡብ ወይ ጡብ ኣደ።
• እቲ ጡብ ኣደ ይግልበጥ ወይ ድማ ፈሳሲ ይወጽእ ።
• ኣብ ጥቓ ዓጽሚ መንኵብ ወይ ኣብ ከባቢ ብርኪ ሕበጥ ጽክታት ሊምፍ።

ብፍላይ ዘክር፦ ነድሪ መንሽሮ ጡብ፡ ጡብ ክቐይሕ፡ ክሕበጥን ውዑይ ክስምዓካን ይኽእል። እዚ ምልክታት ብሃንደበት እንተተራእዩ ብዘይ ወዓል ሕደር ናብ ሓኪም ምኻድ።

መንሽሮ ብኣግኡ ብኸመይ ንፈልጦ?

ኣቐዲሙ ብዝተረኽበ መጠን እቲ ሕክምና ዝያዳ ዕዉት ይኸውን። እዚኦም እቶም ቀንዲ ዘለዉ ሜላታት እዮም።

• ማሞግራም፦ እዚ ራጂ ኣጥባት እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ 40 ዓመት ዕድመ ንሞት መንሽሮ ንምክልኻል ይምከር። ኣብ ስድራቤትካ ሓደ ሰብ መንሽሮ እንተ ኣጋጢምዎ፡ ሓኪምካ ነዚ መርመራ ኣቐዲሙ ክመኽረካ ይኽእል እዩ።
• መርመራ ጀነቲካዊ መርመራ፦ ኣስታት 5%-10% መንሽሮ ጡብ ብውርሻዊ ጂናት (ከም `BRCA1`, `BRCA2`) ዝመጽእ እዩ። ኣብ ስድራቤትካ ሓደ ሰብ መንሽሮ ጡብ ወይ መንሽሮ ማህጸን እንተ ኣጋጢምዎ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ክትዘራረብን መርመራ ጀነቲካዊ መርመራ ኣድላዪ እንተኾይኑ ክትፈልጥን ትኽእል ኢኻ።

እቲ ሓደጋ ክቕንስ ይኽእል ድዩ?

መንሽሮ ምሓዝ ናትካ ጌጋ ፈጺሙ ኣይኮነን። ይኹን እምበር፡ ጥዑይ ኣነባብራ ብምዕቃብ፡ ንሓደጋና ክንቅንስ ንኽእል ኢና።

• ትሑት ስታርች ዘለዎን ብኣሕምልትን ፍረታትን ዝሃብተመ ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምምጋብ።
• ጥዑይ ክብደት ሰብነትካ ምሕላው .
• ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ ገደብ ግበሮ።
• መዓልታዊ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር ።
• ሽጋራ ምትካኽ ምሉእ ብምሉእ ተቖጠብ። ኣብዚ ሓገዝ ምስ ዘድልየካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ ።