መንሽሮ ጡብ ዝብል ስም ክንሰምዕ ከለና ብዙሓት ካባና ቁሩብ ንፈርሕ ሓቀይ? እዚ ንቡር እዩ። ምኽንያቱ፡ እዚ ኣብ ዓለም ከምኡ’ውን ኣብ ሃገርና ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ካብ ዝረኣዩ ዓይነታት መንሽሮ ሓደ እዩ። ካብ ምፍራሕ ንላዕሊ ግን ብዛዕባኡ ብግቡእ ሓበሬታ ምርካብን ኣድላዪ ስጉምትታት ምውሳድን እዩ። ሎሚ፡ መንሽሮ ጡብ እንታይ ምዃኑ፡ ንዕብየቱ ዝጸልዉ ረቛሒታት እንታይ ምዃኖም፡ ካብኡ ንምክልኻል እንታይ ክንገብር ከም እንኽእል ንዛረብ።
ስለምንታይ እዩ ሓደጋ መንሽሮ ጡብ ዝውስኽ?
"ንምንታይ እዩ እዚ ዘጋጥመኒ ዘሎ?" ትሓስብ ትኸውን። ብሓቂ ሓደ ጠንቂ መንሽሮ ጡብ የለን። ብዙሕ ኣበርክቶ ክገብሩሉ ዝኽእሉ ረቛሒታት ኣለዉ። ቀንዲ ሓደጋ ዘስዕቡ ረቛሒታት እስከ ንርአ።
| ረቛሒ ሓደጋ | ቀሊል መብርሂ |
|---|---|
| ጂናት | ኣዴኻ፡ ሓፍትኻ፡ ጓልካ ወይ ካልእ ናይ ቀረባ ዘመድካ መንሽሮ ጡብ እንተ ኣጋጢምካ፡ ንስኻ እውን ኣብ ሓደጋ ክትወድቕ ትኽእል ኢኻ። እዚ ማለት ጀነቲካዊ ጽልዋ ክህሉ ይኽእል እዩ። |
| ዕድመ | ልዕሊ 50 ዓመት ዝዕድሚአን ደቂ ኣንስትዮ ዝለዓለ ሓደጋ ኣለወን። ግን መንእሰያት ክረኽብዎ ኣይክእሉን ማለት ኣይኮነን። ኣብ ዝኾነ ዕድመ ነዚ ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ። |
| ክብደት ኣካላት (ክብደት) . | ክብደት ኣካላት ካብቲ ዝምከር መጠን (Overweight/Obesity) ምስ ዝሓልፍ፡ ስብሒ ቲሹ ኣካላትና ይውስኽ። እዚ ድማ ደረጃ ናይ ከም (Oestrogen) and (Insulin) ዝኣመሰሉ ሆርሞናት ይውስኽ ። እዞም ሆርሞናት እዚኣቶም ንሓደጋ መንሽሮ ክውስኹ ይኽእሉ። ኣካላዊ ምንቅስቓስ ዘይምግባር እውን ነዚ ይጸልዎ። |
| ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃም | ብብዝሒ ኣልኮላዊ መስተ ብዝሰተኻ መጠን፡ ንመንሽሮ ጡብ ናይ ምሓዝ ተኽእሎኻ ይዓቢ። |
| ምጥባው ጡብ ኣደ | ኣብ እዋን ምጥባው ጡብ ኣደ፡ ምፍራይ ሆርሞን ኢስትሮጅን ይንኪ። ስለዚ ጡብ ኣደ ምጥባው ንሓደጋ መንሽሮ ጡብ ብመጠኑ ከጉድሎ ይኽእል። |
| ጽቕጥቕጥ ጡብ | ኣጥባት ብስብሒ ቲሹን ጽኪ ቲሹን ዝቖማ እየን። ገለ ደቂ ኣንስትዮ ኣብ ኣጥባተን ካብ ስብሒ ንላዕሊ ጽክኣዊ ቲሹ ኣለወን። እዚ ድማ 'ጽዑቕ ኣጥባት' ይበሃል። እዚ ኩነታት ’ ዚ ንሓደጋ መንሽሮ ብመጠኑ ዝውስኽን ብማሞግራም መንሽሮ ንምፍላጥ ከጸግሞ ይኽእል ’ ዩ። |
ገለ ሰባት ሕክምና ንምርካብ ዝደናጐዩ ስለምንታይ እዮም፧
እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ጉዳይ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ዋላ እኳ ምልክታት እንተሃለዉ፡ ሕክምና ንምርካብ ደንጉዩ ዝኸይድሉ ኩነታት ኣሎ።
ሕክምና ምድንጓይ ነቲ ሕማም ናይ ምፍዋስ ዕድል የጉድሎ።
ነዚ ዝኸውን ሓያሎ ቀንዲ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም፤
- ንቕሓት ዘይምህላው፦ ብዛዕባ ምልክታት መንሽሮ ጡብ፡ ከመይ ጌርካ ነብሰ መርመራ ከም እትገብር፡ ወይ ኣገዳስነት መርመራታት ከም ማሞግራም ዝኣመሰሉ ኣፍልጦ ዘይምህላው፡ ነቲ ሕማም ንምድንጓይ ምርመራ የስዕብ።
- ፍርሕን ግጉይ ኣረኣእያን ፡ ገለ ሰባት "መንሽሮ" ከይህልዎም ይፈርሑ። ብዛዕባ ከም ኬሞቴራፒን መጥባሕትን ዝኣመሰሉ ሕክምናታት እውን ዘየድሊ ፍርሒ ኣለዎም። "እዞም መድሃኒታት ካብ ጥቕሚ ንላዕሊ ጉድኣት ከስዕቡ እዮም" ዝኣመሰሉ ግጉይ ኣረኣእያታት ናብ ሓኪም ምርኣይ የደናጉዩ።
- ግብራዊ ጉዳያት፦ ነቶም ኣብ ርሑቕ ዓድታት ዝነብሩ፡ ናብ ሆስፒታላት ብፍሉይ ሕክምናዊ ሕክምና (ንኣብነት ሆስፒታል ማሃራጋማ ኣፐክሻ) ናይ ምኻድ ጸገማት፡ ፋይናንሳዊ ጸገማትን ሕጽረት ደገፍ ስድራቤትን እውን ክጸልዎም ይኽእል።
እቲ መርመራን ኣገባብ ሕክምናን እንታይ እዩ?
ሕራይ ሕጂ ብልክዕ እዚ ሕማም ብኸመይ ይፍለጥን ይሕከምን ንርአ።
መርመራ
እቲ ኣገዳሲ ነገር ነቲ ሕማም ብኣጋኡ ምፍላጥ እዩ። ነዚ ዝኸውን ሓያሎ ቀንዲ ሜላታት ኣለዉ።
1. ዓርሰ መርመራ ጡብ :ኣብ ገዛኻ ክትገብሮ እትኽእል ነገር። እንተወሓደ ኣብ ወርሒ ሓደ ግዜ ኣጥባትካ ባዕልኻ መርምሮ። ዝኾነ ዕንፍሩር ወይ ለውጢ እንተተሰሚዑካ ፣ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ።
2. ማሞግራም፡- እዚ ፍሉይ መርመራ ራጂ እዩ። ምልክታት ቅድሚ ምምጽኡ ዋላ ነቶም ዝነኣሱ ዕንፍሩራት ከለልዮም ይኽእል። መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ድሕሪ 40-50 ዓመት ዕድመ ነዚ መርመራ ይመኽሩ።
3. ባዮፕሲ፡- ዕንፍሩር እንተጠርጢርካ፡ መንሽሮ ምዃኑን ዘይምዃኑን 100% ርግጸኛ ክትከውን እትኽእለሉ እንኮ መገዲ ባዮፕሲ ምግባር ጥራይ እዩ ። እዚ ማለት ካብቲ ዕንፍሩር ኣዝዩ ንእሽቶ ቁራጽ ቲሹ ወሲድካ ብማይክሮስኮፕ ምምርማር ማለት እዩ።
ሕክምናታት
እቲ ሓኪም ኣብ ብዙሕ ረቛሒታት ከም ዓይነት መንሽሮን ስፍሓት ዝርግሐኡን ተመርኲሱ ንዓኻ ዝምችእ ሕክምና ክውስን እዩ።
- መጥባሕቲ፦ እቲ ቀንዲ ፍወሳ ነቲ መንሽሮ ዘለዎ ዕንፍሩር ምእላይ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ዕንፍሩር ጥራይ እዩ ዝእለ (lumpectomy) . ካልእ ግዜ ድማ ምሉእ ጡብ ክእለ ኣለዎ (ማስቴክቶሚ) .
- ኬሞቴራፒ፦ እዚ ንዋህዮታት መንሽሮ ዘጥፍእ ሓያል መድሃኒት እዩ።
- ፍወሳ ጨረርታ : ልዑል ጸዓት ዘለዎ ጩራታት ድሕሪ መጥባሕቲ ክተርፉ ዝኽእሉ ዝኾነ ይኹን ዋህዮታት መንሽሮ ንምጥፋእ ይጥቀሙ።
- ሆርሞን ቴራፒ፦ ገለ ዓይነታት መንሽሮ ጡብ ኣለዉ ብሆርሞናት ንኽዓብዩ ዝሕግዙ። እዚኦም ድማ ሆርሞን ተቐባሊ-ፖዚቲቭ መንሽሮታት ይበሃሉ። መንሽሮኻ ሓደ ካብዞም ዓይነታት እንተኾይኑ፡ ንተግባር ናይቶም ሆርሞናት ዝዓግቱ መድሃኒታት ክወሃበካ እዩ።
እንታይ ክትገብር ትኽእል፧
ንሕማም መንሽሮ ዘለካ ሓደጋ ንምንካይን ነቲ ሕማም ብኣግኡ ንምፍላጥን ብዙሕ ነገራት ኣሎ። እዚኦም እዮም ኣብ ኢድካ ዘለዉ።
ኣነባብራኻ ቀይር።
ኣብ ክንዲ ብዛዕባ ካብ ቁጽጽርካ ወጻኢ ዝኾኑ ነገራት (ከም ዕድመን ጂንን) ትጭነቕ፡ ኣብቲ ክትቅይሮ እትኽእል ነገራት ኣተኩር።
- ጥዑይ ክብደት ሰብነትካ ምሕላው።
- ኣብ ቀሊል ምንቅስቓስ ኣካላት ከም ምጉዓዝ እንተወሓደ ኣብ ሰሙን 3 መዓልታት ተሳተፍ።
- ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃም ምሉእ ብምሉእ ኣቋርጽ፡ ወይ ድማ ኣዝዩ ገደብ።
- ቆልዓ እንተሃልዩኪ ብዝተኻእለ መጠን ንነዊሕ እዋን ጡብ ኣጥብው።
ኣጥባትኪ ተኸናኸን ።
ካባኻ ንላዕሊ ንኣካላትካ ዝፈልጦ የለን። ስለዚ ኩሉ ግዜ ንቕሓት ይሃልዎ። ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተድኣ ኣስተብሂልካ ፡ ናብ ሓኪም ክትከይድ ድሕር ኣይትበል። ኣይትደንጉዩ።
| ቅልጡፍ ቆላሕታ ዘድልዮም ምልክታት | |
|---|---|
| 1. | ኣብ ጡብ ወይ ኣብ ብርኪ ሓድሽ ዕንፍሩር ። |
| 2. | ሃንደበታዊ ለውጢ ኣብ ዓቐን ወይ ቅርጺ ጡብ . |
| 3. | ምፍሳስ ጡብ ኣደ (ብፍላይ ደም) . |
| 4. | እቲ ጡብ ጡብ ይግልበጥ ወይ ድማ ቆርበት ረሳሕን ቅንጣብን ይኸውን። |
| 5. | ቆርበት ጡብ ቀይሕ፡ ውዑይ ወይ ከም ቆርበት ኣራንሺ ዝኣመሰለ ጉድጓድ ዝመስል መልክዕ ኣለዎ . |
ብዛዕባ እቲ ማሞግራም ክትጅምር ዘለካ ዕድመ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ ፣ ኣብ ረቛሒታት ሓደጋኻ ተመርኲስካ። ንሱ ወይ ንሳ ዝበለጸ መምርሒ ክህበካ እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- መንሽሮ ጡብ ብኣግኡ እንተተረኺቡ ኣዝዩ ዝፍወስ ሕማም እዩ። ኣይትፍራሕ።
- ኣብ ስድራኹም እዚ ሕማም እዚ ዝነበሮ ሰብ እንተሃልዩ ንሓኪምኩም ንገሮ።
- እንተወሓደ ኣብ ወርሒ ሓደ ግዜ ናይ ገዛእ ርእስኻ መርመራ ጡብ ምግባር ልምዲ ግበሮ።
- ኣብ ኣጥባትኪ ዝኾነ ዘይተለምደ ለውጢ እንተተዓዚብካ ሸለል ኣይትበሎ እሞ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ውሰድ።
- ጥዑይ ኣነባብራ (ጽቡቕ ኣመጋግባ፡ ምንቅስቓስ ኣካላት) ንሓደጋ መንሽሮ ከጉድሎ ይኽእል።











💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።