ኣብ ገለ ቦታታት ምውጥዋጥ ይስምዓካ ድዩ? ይቃጸል ድዩ? ቃንዛ ነርቭ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ እግርኻ ምሕንጣጥ፡ ኣብ ኣእዳውካ ምድናስ ወይ ኣብ ኣካላትካ ምንዳድ ይስምዓካ ድዩ? ሓደ ሓደ ግዜ እዚኦም ከም ንቡር ነገራት ጥራይ ኣይንሓስቦምን ኢና። ይኹን እምበር፡ እዞም ንኣሽቱ ምልክታት እዚኣቶም ሓድሓደ ግዜ ኣብ ስርዓተ ነርቭ ኣካላትና ዜጋጥም ጸገም መጀመርታ ኪዀኑ ይኽእሉ እዮም። ካብ ምትንፋስ ክሳብ ምጉዓዝ ክሳብ ስምዒት፡ ኩሉ ኣብ ኣካላትና ዘሎ በዚ ስርዓተ ነርቭ እዩ ዝቆጻጸሮ። ስለዚ ነርቭታት እንተተበላሽዮም ኣብ ህይወትና ዓቢ ጽልዋ ክህልዎ ይኽእል እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ ቃንዛ ነርቭን ጉድኣት ነርቭን ብቐሊል መንገዲ ክንዛረብ ኢና።

መጀመርታ እስከ ንርአ እዞም ነርቭታት እንታይ እዮም?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ስርዓተ ነርቭ፡ ኣብ መላእ ኣካላትና መልእኽቲ ዘመሓላልፍ ‘ሽቦ’ ስርዓት እዩ። ኣብ ክልተ ቀንዲ ክፋላት ይምቀል። እቲ ሓደ ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ ’ ዩ። ንሱ ድማ ሓንጎልናን ዓንዲ ሕቖናን እዩ። እቲ ካልእ ድማ ዙርያዊ ስርዓተ ነርቭ ’ ዩ። ንሱ ድማ ካብ ሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን ናብ ኩሉ ዝተረፈ ኣካላት ዝዝርጋሕ መርበብ ነርቭታት እዩ።

እዞም ነርቭታት 3 ቀንዲ ዓይነታት ኣለዉ። ነዚ ምፍላጥካ ነቲ ሕማም ብቐሊሉ ክትርድኦ ይገብረካ።

ኒውራልጅያን ኒውሮፓቲን ክልተ ዝተፈላለዩ ነገራት ድዮም?

እወ ኣብ መንጎ እዘን ክልተ ቃላት ቁሩብ ፍልልይ ኣሎ።ኒውሮፓቲ ማለት ብሰንኪ ሕማም ወይ ሓደጋ ኣብ ነርቭ ዝበጽሕ ጉድኣት እዩ። ኒውራልጅያ በቲ ጉድኣት ዝመጽእ ቃንዛ እዩ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኒውሮፓቲ ጠንቂ ኮይኑ፡ ኒውራልጅያ ድማ ሓደ ካብ ምልክታቱ እዩ።

ምልክታት ናይ ስነ-ኣእምሮ ጸገም እንታይ እዮም?

ምልክታት መጉዳእቲ ነርቭ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለ ይኽእል። ኣብ ኣየናይ ዓይነት ነርቭ ከም ዝተጎድአን ኣብ ኣካላትና ኣበይ ከም ዝርከብን ይምርኮስ። ገለ ሰባት ኣብ ሓደ እዋን ምልክታት ክልተ ወይ ሰለስቲኦም ካብዞም ዓይነት ነርቭታት ከጋጥሞም ይኽእል እዩ።

እዞም ነርቭታት እዚኣቶም ስለምንታይ እዮም ዚጐድኡ፧ ጠንቅታት እንታይ እዮም?

ልዕሊ 100 ጠንቅታት ጉድኣት ነርቭ ኣለዉ። እዚኦም ገለ ካብቶም ዝበዝሑን ልሙዳትን ጠንቅታት እዮም።

• ሕማም ሽኮር፦ ሕማም ሽኮር ቀንዲ ጠንቂ ጉድኣት ነርቭ እዩ። ኣስታት 70% ካብቶም ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት ብመጠኑ ናይ ነርቭ ጉድኣት ኣለዎም። እዚ ኩነታት እዚ ዝገደደ መጠን ሽኮር ኣብ ደም ምስ ዘይቆጻጸር እዩ። እዚ ’ ውን ሕማም ሽኮርያ ኒውሮፓቲ ይበሃል። ሕማም ሽኮር ምስ ዝህልወካን እዚ ምልክታት ምስ ዝህልወካን ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ምኻድ።
• ኣውቶኢሙን ሕማማት፦ እዚ ናይ ገዛእ ርእስና ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ንናይ ገዛእ ርእስና ነርቭታት ከጥቅዕ ከሎ እዩ። ኣብነት ከም ማልቲፕል ስክለሮሲስ፣ ጊላን-ባረ ሲንድሮምን ሉፐስን ዝኣመሰሉ ሕማማት ይርከብዎም።
• መንሽሮ፦ ሕበጥ ኣብ ነርቭታት ክጸቕጥ ከሎ ወይ ገለ ዓይነታት መንሽሮ ንነርቭታት ንኽሰርሑ ዘድልዮም መኣዛታት ክኸልኦም ከሎ ጉድኣት ነርቭ ከጋጥም ይኽእል። ቃንዛ ነርቭ ከም ጎናዊ ሳዕቤን ናይ ገለ ፍወሳታት ኬሞቴራፒን ጨረርታን ንመንሽሮ እውን ክኽሰት ይኽእል።
• ምጽቃጥ/ስንባደ፡- ብሰንኪ ከም ምጭብባጥ ነርቭ ኣብ ክሳድ፡ ብሰንኪ ሓደጋ መኪና ዝመጽእ ምውጥዋጥ፡ ወይ ካርፓል ታንለ ሲንድሮም ዝኣመሰሉ ኩነታት ጉድኣት ነርቭ ከጋጥም ይኽእል።
• ሕጽረት ኣመጋግባ፦ ሕጽረት ዝተወሰኑ ቪታሚናት ከም ቪታሚን ቢ6ን ቢ12ን ንነርቭ ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል። ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ እውን ጠንቂ ናይዚ እዩ።
• ጎናዊ ሳዕቤናት መድሃኒትን መርዛማት ነገራትን፦ ገለ መድሃኒታት ኤችኣይቪን መድሃኒታት መንሽሮን ከም ጎናዊ ሳዕቤን ቃንዛ ነርቭ ከስዕቡ ይኽእሉ። ንነዊሕ እዋን ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ እውን ቀንዲ ጠንቂ እዩ። ከምኡ’ውን ከም ሊድ፡ ኣርሰኒክን መርከሪን ዝኣመሰሉ መርዛማት ነገራት ንነርቭታት ክጎድኡ ይኽእሉ።

ሃንደበት መርዛም ነገር ዝወሓጥካ እንተመሲሉካ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ሃገራዊ ሆስፒታል ኮሎምቦ ዝርከብ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዚ ደዊልካ ምኽሪ ክትረክብ ትኽእል።