ኣብ ኢድካ ዝገርም ናይ ዓጽሚ ምጉርፋጥ ኣለካ ድዩ? (ካርፓል ቦስ) ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ኢድካ ብፍላይ ኣብ ላዕለዋይ ሸነኽ መንኵብካ ንእሽቶ ጕንዲ ዓጽሚ ፡ ከም ሕበጥ ከም ዚህልወካ ኣስተብሂልካዶ ትፈልጥ፧ ገለ ሰባት ነዚ ምስ ረኣዩ ቁሩብ ይጭነቑ፣ “ኣንታ እንታይ’ዩ ጸገመኒ?” ኣብ ክውንነት ግን መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ክትፈርሖ ዘለካ ነገር ኣይኮነን። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ከምዚ ዝበለ ናይ ዓጽሚ ምጉርፋጥ ክንዛረብ ኢና። ብሕክምናዊ ኣዘራርባ ነዚ (Carpal Boss) ንብሎ።

እዚ ኣብ ዓጽሚ ካርፓል (Carpal Boss) ዘሎ ዓጽሚ ምብስባስ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ካርፓል ቦስ ኣብ ደጋዊ ሸነኽ ኢድካ ተወሳኺ ዕብየት ዓጽሚ እዩ። ኣመልካቲት ኣጻብዕትኻን ማእከላይን ኣጻብዕትኻ ኣብ መሰረት መንኵብካ ዝራኸብሉ ቦታ እዩ። ኣዝዩ ተሪር ኮይኑ ይስምዓካ ፣ ከም ዓጽሚ፣ ከተንቀሳቕሶ ድማ ኣይትኽእልን ኢኻ . መብዛሕትኦም ሰባት ካብኡ ዝኾነ ቃንዛ ኣይስምዖምን እዩ ። ገለ ሰባት ’ ውን ካርፖሜታካርፓል ቦስ ይብሉዎ።

ሓደ ሓደ ግዜ ሰባት ነዚ (Carpal Boss) ምስ ካልእ ኩነታት ንኣብነት ( Ganglion Cyst) የደናግርዎ። (Ganglion Cyst) ውን ኣብ ዓጽሚ ካርፓል ዝረአ ዕንፍሩር ኮይኑ፡ ከምዚ ናይዚ ግን ተሪር ኣይኮነን፡ ኣብ ውሽጡ ብፈሳሲ ዝተመልአ ልስሉስ ዕንፍሩር እዩ። ስለዚ እዚ ዕንፍሩር እንተሃልዩካ ብልክዕ እንታይ ምዃኑ ንምፍላጥ ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ። ይኹን እምበር ቃንዛ ወይ ካልእ ጸገም እንተዘይብልካ እዚ (Carpal Boss) ፍሉይ ሕክምና ኣየድልዮን እዩ።

ናይዚ ምልክታት እንታይ እዮም?

መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ኩነታት (Carpal Bossing) ኣብታ ዝያዳ እትጥቀመሉ ኢድ (dominant hand) እዩ ዝረአ። እዚ ማለት የማናይ ኢድ እንተ ዄንካ ኣብ የማናይ ኢድ፡ ጸጋማይ ኢድ እንተ ዄንካ ድማ ኣብ ጸጋማይ ኢድ እዩ። ይኹን እምበር፡ በቲ ካልእ ወገን፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ኣብ ክልቲኡ ኢድ እውን ከይተረፈ ክኽሰት ይኽእል።

እቲ ቀንዲ ምልክት ከምቲ ኣቐዲመ ዝገለጽክዎ ኣብ ላዕሊ ዓጽሚ መንኵብ ተሪርን ዘይንቀሳቐስን ዕንፍሩር እዩ። መብዛሕትኦም ሰባት ዝኾነ ቃንዛ ኣየጋጥሞምን እዩ፡ ገለ ሰባት ግን ዓጽሚ መንኮርኮር ክግዕዙ ወይ ክጠውዩ ከለዉ ቃንዛ ከጋጥሞም ይኽእል እዩ ። ከምኡ’ውን ነቲ ዕንፍሩር ክትትንክፎ ከለኻ ቁሩብ ምልሕላሕ ክስምዓካ ይኽእል።

ካልእ ነገር እዚ ስፓር ዓጽሚ ነቶም ኣብ ልዕሊ ኢድ ዝጎዩ ቴንዳታት ከቖጥዖም ይኽእል እዩ ። ከምኡ እንተኾይኑ፡ ኢድካ ከተንቀሳቕስ ከለኻ እቲ ቴንዶን ኣብ ልዕሊ እቲ ስፐር ክሓልፍ ከሎ " ስናፒንግ" ዝብል ስምዒት ክስመዓካ ይኽእል።

ስለምንታይ እዩ እዚ ዓይነት ዕንክሊል ዝፍጠር? (ጠንቂ ካርፓል ቦሲንግ)

ሓቂ ንምዝራብ፡ ሓካይም ክሳብ ሕጂ ገለ ሰባት ስለምንታይ ካርፓል ታንለ ሲንድሮም ከም ዘጋጥሞም ብልክዕ ክዛረቡ ኣይከኣሉን። ይኹን እምበር፡ ንዕኡ ኣበርክቶ ከም ዘለዎም ዝሕሰቡ ውሑዳት ረቛሒታት ኣለዉ፤

• ኦስቲዮኣርትራይተስ): ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ እቲ ኣብ መላግቦታትካ ዘሎ መላግቦ ምስ ዝደኸም፡ እቶም ኣዕጽምቲ ኣብ ነንሕድሕዶም ክሕከኹ ይጅምሩ። እዚ ውን ካርፓል ቦስ ክምዕብል ይኽእል።
• ናይ ተፈጥሮ ጉዳይ፦ ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ኩነታት እዚ ክኽሰት ይኽእል እዩ ምኽንያቱ ኣዕጽምቲ ርእሲ ምትካል ኣብ እዋን ልደት ብግቡእ ስለዘይተፈጥረ።
• ልዕሊ ዓቐን ምጥቃም፦ እሞ ሕሰብዎ፣ ምሉእ መዓልቲ ንኢድካ ብተመሳሳሊ መንገዲ ዝጥቀመሉ ስራሕ እንተሃልዩካ (ንኣብነት ኣብ ኢንዱስትሪ ህንጻ ትሰርሕ)፣ ወይ ድማ ኣብ መንኵብካ ቀጻሊ ጸቕጢ ዝፈጥር ስፖርት ከም ቴኒስ ወይ ባድሚንተን እንተተጻዊትካ፣ እዚ ዕንክሊል’ዚ ብሰንኪ ልዕሊ ዓቐን ኣጠቓቕማ’ውን ክኽሰት ተኽእሎ ኣሎ።
• ስንባደ : ኣብ ኢድካ ወይ ኣብ ኢድካ መጉዳእቲ ኣጋጢሙካ ዝፈልጥ እንተኾይኑ፡ ከም ስብራት ዓጽሚ ወይ ምጭብባጥ ኢድካ፡ እዚ ውን ድሒሩ ካርፓል ቦስ ንምምዕባል ጠንቂ ክኸውን ይኽእል።

መን እዩ በዚ ኩነታት እዚ ዝያዳ ኣብ ሓደጋ ዝቃላዕ?

እዚ ኩነታት (Carpal Boss) ብብዝሒ ኣብ መንጎ 20 ክሳብ 40 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት ከም ዝረአ ተረጋጊጹ ኣሎ።

ሓካይም ነዚ ብኸመይ ይምርምርዎ? (ካርፓል ቦስ ምልላይ)

ከምዚ ዝበለ ዕንፍሩር ዘለዎ ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ መጀመርታ ብዛዕባ ምልክታትካ ክሓተካ እዩ . እቲ ዕንፍሩር ካብ ዝህልወካ ክንደይ ግዜ ኮይኑ፡ ቃንዛ ኣለዎ ድዩ፡ እቲ ቃንዛ መዓስ ይገድድ፡ ከምኡ’ውን ኣብ መዓልታዊ ንጥፈታትካ ብኸመይ ጽልዋ ኣሕዲሩ።

ድሕሪኡ፡ እቲ ሓኪም ንኢድካ ክምርምሮ እዩ . ቅልጽምካ ክሳብ ክንደይ ከተግዕዞ ከም እትኽእል ንምርኣይ ንቕድሚትን ንድሕሪትን ከንቀሳቕስዎ እዮም (range of motion)። ነቲ መላግቦ ክስምዖም እዮም እሞ ስጡም፡ ልሕሉሕ ወይ ዝንቀሳቐስ እንተኾይኑ ክዕዘቡ እዮም።

ብተወሳኺ፡ ሓኪምካ እዚ ካርፓል ቦስ፡ ጋንግሊዮን ሲስት ወይ ካልእ ኩነታት (ንኣብነት ቴንዶናይት፡ ስብራት) ምዃኑ ንምፍላጥ ውሑዳት ፍሉያት መርመራታት ክእዝዝ ይኽእል ። ገለ ካብዞም መርመራታት እዚኦም፤

• ናይ ኢድ ራጂ
• ኣልትራሳውንድ ስካን ምግባር
• ሲቲ ስካን (ሲቲ – ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ ስካን)
• ኤምኣርኣይ – ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ ስካን
• መርመራ EMG (Electromyography) (እዚ ንስራሕ ነርቭታትን ጭዋዳታትን ይምርምር)

ድሕሪ እዚ መርመራታት እዚ እቲ ሓኪም እንታይ ከም ዘለካ ብልክዕ ክነግረካ ይኽእል እዩ።

ካብዚ ዕንክሊል ዓጽሚ ብኸመይ ንገላገል? (ሕክምና ንካርፓል ቦስ)

(Carpometacarpal boss) ኣለካ እሞ ሕሰብ፣ ግን ዝኾነ ቃንዛ ኣየስዕብን።፣ በቲ ዕንፍሩር ዓቢ ጸገም የብልካን። ስለዚ፡ እቲ ሓኪም ምናልባት "ንሕጂ ዋላ ሓንቲ ኣይንገብሮ፡ ግን ለውጢ ኣምጺኡ እንተኾይኑ ንርአ" ክብል እዩ። ማለት ከይተሓከሙ ጥራይ ክዕዘብዎ እዮም።

ይኹን እምበር ፡ ቃንዛ ወይ ካልእ ምልክታት እንተ ኣልዩካ ፡ ሽዑ ሕክምና ኣድላዪ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ መጥባሕቲ ዘይብሉ ሕክምናታት ቀዳማይ ምርጫ እዩ። ካብዚኦም፤

• ናይ ኢድ ስፕሊን ምግባር፦ እዚ ስፕሊን ምግባር ንኢድካ ኣብ ሓደ ቦታ ይጸንሕ፣ ዕረፍቲ ይህቦን ቃንዛ ይቕንሶን።
• በረድ፦ በረድ ምልካይ ኣብቲ ከባቢ ንዘሎ ሰራውር ደም ብምጽባብ፡ ሕበጥን ነድሪን ይንክዮ።
• መቐነሲ ቃንዛ : ከም ኣሰታሚኖፈን ዝኣመሰሉ መቐነሲ ቃንዛ ምውሳድ ቃንዛን ሕበጥን ከጉድል ይኽእል።
• መርፍእ ስቴሮይድ ፦ በረድን መቐነሲ ቃንዛን እንተዘይሓጊዙ፡ ሓኪምካ ቃንዛን ሕበጥን ንምንካይ ኣብቲ ከባቢ ስቴሮይድ መርፍእ ክወግእ ይኽእል።

እዞም ቀለልቲ ዘይመጥባሕታዊ ሕክምናታት ካብ 70% ክሳብ 80% ሕሙማት ዕረፍቲ ይህቡ ። እዚ ማለት መብዛሕትኦም ሰባት ካብዞም ሕክምናታት እፎይታ ክረኽቡ ክኽእሉ እዮም። እንተኾነ ግን እዞም ሕክምናታት ዕረፍቲ እንተዘይሂቦም፡ መጥባሕቲ እቲ ዝቕጽል ውሑስ ኣማራጺ እዩ።

መጥባሕቲ (Carpal Boss Surgery) ኣድላዪ ድዩ?

Carpal Boss Surgery ካብ ኢድካ ንዝወጽእ ስፐር ዓጽሚ ዘወግድ መጥባሕቲ እዩ። ዓቢ ስርሒት ኣይኮነን . ኣስታት ሓደ ሰዓት ይወስድ።

መጀመርታ ፡ ከባብያዊ መደንዘዚ ክወሃበካ እዩ . እዚ ማለት ሕልናኻ ክትህሉ ኢኻ፡ እቲ መጥባሕቲ ዝፍጸመሉ ከባቢ ግን ድኹም ስለዝኾነ፡ ዝኾነ ቃንዛ ኣይክስምዓካን እዩ። ድሕሪኡ፡ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ኣብ ላዕለዋይ ሸነኽ ቅልጽምካ ንእሽቶ ምቑራጽ ብምግባር ነቲ ስፐር ዓጽሚ ወይ ከውጽኦ ወይ ክቖርጾ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ከባቢ እቲ ስፐር ዝኾነ ዝተበላሸወ ዓጽሚ ወይ ካርቲላጅ እንተሃልዩ፡ ኣብ እዋን መጥባሕቲ እውን ክእለ ይኽእል።

ድሕሪ መጥባሕቲ፡ ቁርጭምጭሚትካ ክሳብ ዝሓዊ ንኣስታት ሓደ ሰሙን ስፕሊን ክትገብር ከድልየካ እዩ ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ክልተ ክሳብ ሽዱሽተ ሰሙን ናብቲ ንቡር ንጥፈታትካ ክትምለስ ትኽእል ኢኻ።

እዚ (Carpal Boss) እንተሃልዩኒ እንታይ ይኸውን?

መብዛሕትኡ ግዜ እዞም ካርፓል ቦስስ ጐዳኢ ዘይብሎምን ዝኾነ ጸገም ዘየስዕቡን እዮም።. ንጹሃት ኮይኖም፡ መብዛሕትኡ ግዜ ቃንዛ ዘይብሎም፡ ናብ ዝኾነ ጸገማት ዘየስዕቡ እዮም። ካርፓል ቦስ እንተሃልዩካ፡ ግን ከኣ ዘየሸግረካ እንተኾይኑ፡ ንበይንኻ ክትገድፎን ብዛዕባ ሕክምና ክትጭነቕን ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ሓኪምካ እቲ ጕንዲ ይቕየር ወይ ይዓቢ እንተ ዀይኑ፡ ተጸበ ክብለካ ይኽእል እዩ።

ይኹን እምበር ሓደ ሓደ ግዜ እዚ (Carpal Boss) ቃንዛ ወይ ዘይምቾት ከስዕብ ይኽእል እዩ . እዚ ክኸውን ዝኽእል እቲ ዕንፍሩር ኣብ ልዕሊ ነርቭ ዝጸቕጥ እንተኾይኑ ወይ ኣብ ካልእ ዓጽሚ ዝሕከኽ እንተኾይኑ እዩ። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ኢድካ ንምጥቃም ወይ ንኢድካ ብእተወሰነ መገዲ ንምጥዋይ ክትጽገም ትኽእል ኢኻ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት ብርግጽ ምስ ሓኪም ክትዘራረብን ብዛዕባ ኣማራጺታት ሕክምና ክትፈልጥን ይግባእ። እዞም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ካብ መጥባሕቲ ወጻኢ ዝኾኑ ሕክምናታት ዕረፍቲ ከም ዝህቡኻ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። እዚኦም እንተዘይሓጊዞም፡ ሓኪምካ መጥባሕቲ ክትገብር ሓሳብ ክህበካ ይኽእል እዩ።

እዚ (Carpal Bossing) ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ሓቂ ንምዝራብ፡ መብዛሕትኡ ካርፓል ታንለ ሲንድሮም ንምክልኻል ኣጸጋሚ እዩ ፡ ምኽንያቱ ጠንቂ እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ስለ ዘይንፈልጥ። ይኹን እምበር፡ ብሰንኪ ልዕሊ ዓቐን ምጥቃም ዝመጽእ ካርፓል ታንለ ሲንድሮም ብመጠኑ ክከላኸል ይኽእል። ከመይ ጌርካ ኢኻ ከምኡ ኽትገብር እትኽእል፧ ስፖርት ክትጻወት ከለኻ ንኢድካ ክትከላኸለሉ ኣለካ። ቅድሚ ምጽዋትካ ጭዋዳታትካ ጽቡቕ ጌርካ ክትዝርግሖ ኣለካ፣ ዋላ እውን ንመትሓዚ ኢድካ ክትገብር ከድልየካ ይኽእል እዩ። ብተወሳኺ ንሓኪምካ ክትሓትት ትኽእል ኢኻ ካልእ እንታይ ክትገብር ከም እትኽእል ንኢድካ ጥዕና ክትሕሉ ትኽእል።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ኣብ ኢድካ ሓድሽ ዕንፍሩር ወይ ምጉርፋጥ እንተ ኣስተብሂልካ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ ብዛዕባኡ ክትዛረብ። ምኽንያቱ እቲ ካርፓል ቦስ ኢልካ ትሓስቦ ብሓቂ ካልእ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ከምቲ ኣቐዲመ ዝገለጽክዎ ጋንግሊዮን ሲስት። ምልክታት ናይ ጋንግሊዮን ሲስት ምስ ናይ ካርፓል ቦስ ኣዝዩ ዝመሳሰል እዩ። ክልቲኦም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ መንኵብ ቃንዛ ዘይብሎም ዕንፍሩራት እዮም። ይኹን እምበር፡ ካርፓል ቦስ ተሪር ክኸውን ከሎ፡ ጋንግሊዮን ሲስት ግን ልስሉስን ብፈሳሲ ዝተመልአን እዩ። ሓኪምኪ እንታይ ምዃኑን ሕክምና ከምዘድልየካን ክውስን ይኽእል እዩ። ካብዚ ንላዕሊ ዕቱብ ነገር ከምዘይኮነ ምርግጋጽ ’ ውን ኣገዳሲ ’ ዩ።

ንሓኪም እንታይ ክሓቶ ኣለኒ?

ካርፓል ቦስ ከም ዘለካ እንተፈሊጥካ፡ ንሓኪምካ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ሕቶታት ክትሓትት ትኽእል ኢኻ፤

• ኣብዚ ሕጂ እዋን ሕክምና የድልየኒ ድዩ?
• እዚ (ካርፓል ቦስ) ድሕሪ ሕክምና ናይ ምምላስ ዕድሉ እንታይ እዩ?
• ኣብ ከመይ ዝበለ ኩነታት ኣብ መላግቦይ (Carpal Boss) መጥባሕቲ ክገብር ኣለኒ ትብሉ?
• ነዚ ንምእላይ መጥባሕቲ ምግባር እንታይ ሓደጋታትን ረብሓታትን ኣለዎ (Carpal Boss)?

ስለዚ፡ እቲ ናይ መወዳእታ ናብ ገዛኻ ክትወስዶ እትኽእል መልእኽቲ፤

እንታይ እዩ እቲ ኣብ ድሕሪት ኢድካ ዘሎ ዓጽሚ ዘለዎ ምጉርፋጥ? ንሱ እዩ እቲ ናይ ካርፓል ሓላፊኻ። ልክዕ ከምቲ ኣብ ቤት ጽሕፈት ዘሎ ሓላፊ፡ እዚ ናይ ካርፓል ሓላፊ ሓድሓደ ግዜ ቁሩብ ከሕርቕ ይኽእል እዩ። ግን ፡ ጽቡቕ ኣጋጣሚ ኮይኑ፡ መብዛሕትኡ ግዜ፡ ዘይጎድኡን ሕክምና ዘየድልዮምን እዮም።ምልክታት እንተዘይሃልዩ መብዛሕትኦም ሰባት ምስዞም ሕበጥ ብንቡር ክነብሩ ይኽእሉ።

እንተኾነ ግን ቃንዛ ወይ ካልእ ዘይምቾት እንተፈጢሩ፡ ንዕኡ ንምፍዋስ ዝሕግዙ ኣማራጺታት ሕክምና ኣለዉ . ስለዚ፡ እቲ ኣብ ኢድካ ዘሎ ዕንፍሩር እንተ ኣሸጊሩካ፡ ብርግጽ ምስ ሓኪም ተዘራረብ። ኣይትሻቐሉ መብዛሕትኡ ግዜ ብቐሊሉ ክእረም ዝኽእል ነገር እዩ!