ማዕበል 'ጽሩይ ጽባቐ'፡ ቅድሚ ብስያመታት ምዕሻውካ ነዞም ነገራት እዚኦም ፍለጦም!

ኣብዚ ግዜ እዚ መመላኽዒ ወይ ንቆርበት ዝኸውን ፍርያት ክንገዝእ ክንከይድ ከለና ብዙሕ "ጽሩይ"ን "ተፈጥሮኣዊ"ን ዝብሉ ቃላት ዝተጻሕፉ ምልክታት ንርኢ ኣለና ሓቀይ? እዚኦም ክንርኢ ከለና "እዋይ... እዚኦም ንኣካላት ጽቡቓት እዮም፡ መርዛማት ዘይኮኑ፡ ካብ ተፈጥሮኣዊ ቀመማት ድማ ዝተሰርሑ እዮም" ኢልና ንሓስብ። ግደ ሓቂ እተን ነዚ ፍርያት ዝሰርሓ ኩባንያታት ከምኡ ክንሓስብ ይደልያና እየን። እቲ ሓቀኛ ታሪኽ ግን ንሱ ድዩ? ንሎሚ ብዛዕባ እዚ "ጽሩይ ጽባቐ" ዝበሃል ዓቢ ማዕበል ዘሎ ሓቀኛ ታሪኽ ክንዛረብ ኢና።

እዚ 'ጽሩይ ጽባቐ' ዝብል ዕብዳን እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ዓቢ ንግዲ እዩ። ዕዳጋ "ጽሩይ"ን "ተፈጥሮኣዊ"ን ዝብል ስያመ ዘለዎም ፍርያት ካብ መዓልቲ ናብ መዓልቲ እናዓበየ ይኸይድ ኣሎ። ገለ ፍሉጣት ተዋሳእቲ ከይተረፋ ናይ ገዛእ ርእሰን "ጽሩይ" መስመራት ፍርያት የላልያ ኣለዋ። እዞም ፍርያት እዚኦም ንቆርበት ዝጎድኡ ኬሚካላትን ንሆርሞናት ዝዘርጉን መንሽሮ ዘስዕቡ ቀመማትን ነጻ ምዃኖም ይዛረቡ። ከምኡ'ውን ገለ ድኳናት "ጽሩይ" ፍርያት ጥራይ ዝሸጣ ኣለዋ። ካብቲ ዝሸጥዎ ፍርያት ልዕሊ 3 ሽሕ ጎዳኢ ኬሚካላት ከምዘውጽእና ይገልጹ። እዚ ኩሉ ክንሰምዕ ከለና እዚኦም ዝበለጹ እዮም ኢልና ንሓስብ።

ብሓቂ 'ተፈጥሮኣዊ' ስለ ዝበለ ጥራይ ድዩ ውሑስ?

መልሲ ናይዚ ካብ ሓካይም ቆርበት ዝመጽእ ሕቶ "ኣይፋልን" እዩ። "ተፈጥሮኣዊ" ዝብል ስያመ ውሕስነት ድሕነት ኣይኮነን። እቲ ብሓቂ ዝኸውን ዘሎ እዘን "ጽሩይ"ን "ተፈጥሮኣዊ"ን ዝብላ ቃላት ንሰባት የፍርሓ ኣለዋ። ገለ ገለ "ጽሩይ ጽባቐ" ዝህባ ኩባንያታት "ጎዳእቲ" ኢሎም ዝዝርዝርዎም ቀመማት ብሓቂ ክኢላታት ቆርበት ንሕሙማቶም ዝመኽሩዎም ኣዝዮም ጠቐምቲ ነገራት እዮም። ጽቡቕ ኣብነት ናይዚ ድማ ቫዝሊን (petrolatum) እዩ። እዚ ኩላትና ቫዝሊን ኢልና እንፈልጦ ’ ዩ። ገለ "ጽሩያት" ትካላት "መርዛም" ዝብል ስያመ ብምሃብ ኣብቲ ዝተኣገደ ዝርዝር ኣእትዮምዎ ኣለዉ። ከም ሓካይም ቆርበት መጠን ግን ኩሉ ግዜ ንሕማም ቆርበት ዘለዎም ሰባት ንመክር። ምኽንያቱ ኣዝዩ ርካሽ ስለዝኾነ፡ ኣዝዩ ውሑድ ኣለርጂ ስለዘስዕብ፡ ኣብ ቆርበትና ርስሓት ንምዕቃብ ድማ ብሉጽ እዩ። ብኻልእ ወገን ድማ "ተፈጥሮኣዊ" ዝብል ስያመ ዘለዎም ነገራት እውን እንተኾነ ንቆርበት ጎዳእቲ ክኾኑ ይኽእሉ እዮም። ብፍላይ ነቶም ተሃዋሲ ቆርበት ዘለዎም።

• ተፈጥሮኣዊ ዘይቲታት ስነ-ዕጽዋት
• መሰረታዊ ዘይቲ

እዞም ነገራት እዚኦም ኣብ ገለ ሰባት ከቢድ ኣለርጂ ከስዕቡ ይኽእሉ። ኣብ ሕክምና ነዚ ኩነታት እዚ 'ኣለርጂክ ኮንታክት ደርማታይተስ' ኢልና ንጽውዖ። እቲ ቆርበት ቀይሕ፡ ምሕርቃምን ምሕርቃምን ይኸውን። ሓደ መጽናዕቲ ከም ዝሕብሮ፡ ካብቶም "ተፈጥሮኣዊ" ዝብል ስያመ ዝሽየጡ 1,651 ፍርያት ፡ እቶም 94% እንተወሓደ ሓደ ኣለርጂ ከስዕብ ዝኽእል ተፈጥሮኣዊ ቀመም ከም ዘለዎም ይሕብር ። ስለዚ፡ ሓደ ነገር "ተፈጥሮኣዊ" ስለዝበለ ጥራይ ውሑስ እዩ ኢልካ ምሕሳብ ኣዝዩ ጌጋ ምዃኑ ዘገርም ኣይኮነን።

እሞ እንታይ ንገብር? ከመይ ጌርና ኢና በላሕቲ ንኸውን?

ምስዚ ኩሉ "እሞ እንታይ ክጥቀም ኣለኒ" ኢልኩም ትሓስቡ ትኾኑ። ኣይትጨነቕ። ኩላትና ከም በላሕቲ ተጠቀምቲ ክንዋሳእ ንኽእል ኢና። ገለ ቀለልቲ ምኽርታት ካብ ሓካይም ቆርበት እነሆ።

1. "ውሑድ ይበዝሕ"።

ቆርበትካ ብሓቂ ዘድልዮ ጥራይ ተጠቐም። 10 ወይ 15 ዝተፈላለዩ ፍርያት ኣብ ገጽካ ምልካይ ቆርበትካ ንብዙሕ ኬሚካላት የቃልዕ፡ እዚ ድማ ንሓደጋ ኣለርጂ ይውስኽ።

2. ዝርዝር ቀመማት ርአ

ብፍላይ ተሃዋሲ ቆርበት እንተሃልዩካ ትሕቲ 10 ቀመማት ዘለዎም ፍርያት ክትመርጽ ፈትን። እቲ ዝርዝር ቀመማት ብዝነውሐ መጠን፡ ኣለርጂ ክህልወካ ዝኽእል ነገር ናይ ምሓዝ ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ።

3. ፓች ቴስት ምግባር

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። መጀመርታ ዝኾነ ሓድሽ ፍርያት ክንክን ቆርበት ኣብ ምሉእ ገጽካ ኣይትለኽዮ።

• ቁሩብ ወሲድካ ኣብ ውሽጢ ብርኪኻ ወይ ብድሕሪ እዝንኻ ምሕኻኽ ።
• ኣብቲ ዝተጎድአ ቦታ መዓልታዊ ን7 ክሳብ 10 መዓልታት ንእሽቶ መጠን ምልካይ።
• ኣብቲ ግዜ እቲ ኣብቲ ቦታ ምቕያሕ፡ ምሕርቃም ወይ ምፍሳስ እንተዘይሃልዩ፡ እቲ ፍርያት ንዓኻ ዝምጥን ክኸውን ይኽእል እዩ። እንተዘይኮይኑ ዝኾነ ኣለርጂ እንተ ኣጋጢሙካ ምጥቃም ኣቋርጽ።

4. ዝኸበረ ኩሉ ግዜ ዝሓሸ ኣይኮነን።

"ዋጋ ልዑል እንተኾይኑ እቲ ጽሬት እውን ልዑል እዩ" ኢልካ ኣይትሕሰብ። እዚ ፍጹም ጌጋ ሓሳብ እዩ። ኣብ ዕዳጋ ኣዝዮም ጽቡቓትን ውሑሳትን ውጽኢታውያንን ፍርያት ብኣዝዩ ርትዓዊ ዋጋ ኣለዉ። ጽሩይ ጽባቐ፡ መመላኽዒ፡ ኣለርጂ ቆርበት፡ ተፈጥሮኣዊ ፍርያት፡ ጥዕና ቆርበት፡ ሕክምና ቆርበት፡ መመላኽዒ