ቃንዛ ጎሮሮኻ፡ ምፍሳስ ኣፍንጫን ድኻም ስምዒትን ተሰሚዑካዶ ይፈልጥ፧ እወ እዚ ኩላትና እንፈልጦ ልሙድ ሰዓል እዩ። ገለ ሰባት ልሙድ ሰዓል እውን ይብሉዎ። እዚ ኣብ ህይወትና ካብ ዝረኣዩ ሕማማት ሓደ እዩ። ስለዚ፡ እዚ ቁሪ እዚ ብልክዕ እንታይ እዩ? ዕቱብ ድዩ? ሓደ ህጻን ምስ ረኸቦ እንታይ ክንገብር ኣሎና? ኩሉ ብዛዕባኡ ሎሚ ንፍለጥ።
ልሙድ ሰዓል ብልክዕ እንታይ እዩ?
ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ሰዓል፡ ኣብ ላዕለዋይ ስርዓተ ምስትንፋስና፡ ማለት ኣፍንጫ፡ ጎሮሮ፡ ሳይነስን መስመራት ኣየርን፡ ብቫይረስ ዝመጽእ ተላባዒ ረኽሲ እዩ። ገለ ሰባት ኮሮና ቫይረስ ይመስሎም። ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ልዕሊ 200 ዓይነት ቫይረስ ሰዓል ከስዕቡ ይኽእሉ። ካብዚኦም እቲ ዝበዝሐ ዝርአ ራይኖቫይረስ ዝበሃሉ ጕጅለ ቫይረሳት እዮም።
ኣዝዩ ልሙድ ስለዝኾነ፡ ከምኡ'ውን ኣዝዩ ልሙድ ስለዝኾነ "ዝተለምደ ሰዓል" ተባሂሉ ይጽዋዕ። ዓበይቲ ሰባት ኣብ ዓመት ኣስታት ክልተ ወይ ሰለስተ ግዜ ክረኽብዎ እንከለዉ፡ ንኣሽቱ ህጻናት ግን ዝያዳ ግዜ፡ ኣርባዕተ ወይ ልዕሊኡ ግዜ ክረኽብዎ ይኽእሉ።
ምልክታት ሰዓል እንታይ እዮም?
ምልክታት ሰዓል መብዛሕትኡ ግዜ ብሓንሳብ ኣይመጹን እዮም። ብመድረኻት ይመጹ። እቶም መድረኻት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።
| መድረኽ | ግዜ | ልሙዳት ምልክታት ዝረኣዩ። |
|---|---|---|
| ኣብ መጀመርታ ደረጃ | ካብ 1 ክሳብ 3 መዓልቲ | ምልክታት ድሕሪ ምልካፍ ኣብ ውሽጢ ሓደ ወይ ሰለስተ መዓልቲ ይጅምር። እቶም ቀዳሞት ምልክታት ቃንዛ ጎሮሮ ወይ ቃንዛ ጎሮሮ እዮም። ካልኦት ምልክታት ድማ ምፍሳስ ኣፍንጫ፡ ምጽባብ ኣፍንጫ፡ ሰዓልን ምድምሳስን ይርከብዎም። |
| ንጡፍ ምዕራፍ | ካብ 4 ክሳብ 7 መዓልቲ | ኣብዚ ግዜ እዚ ምልክታት ይሕይሉ። ብዘይካ’ቲ ኣቐዲሙ ዝነበረ ምልክታት፡ ቃንዛ ኣካላት፡ ሕማም ርእሲ፡ ቀጻሊ ማይ ዓይንን ኣፍንጫን፡ ድኻምን ስምዒት ድኻምን ከጋጥመካ ይኽእል። ኣብዚ ግዜ እዚ ንኣሽቱ ህጻናት እውን ሰዓል ከጋጥሞም ይኽእል እዩ። |
| ናይ መወዳእታ መድረኽ | ካብ 8 ክሳብ 10 መዓልቲ | ኣብዚ እዋን እዚ እቲ ሕማም ብዓቢኡ ሃዲኡ ክኸውን እዩ። ይኹን እምበር ገለ ሰባት ንእተወሰነ እዋን ምናልባት ክሳብ ክልተ ወርሒ ከም ሰዓል ዝኣመሰሉ ምልክታት ክህልዎም ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ኣብዚ ግዜ እዚ ምልክታትካ እንተገዲዱ፡ ወይ ሰዓልካ እንተተመሊሱ ፡ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ። ምልክት ካልእ ረኽሲ ክኸውን ይኽእል እዩ። ንኣብነት ከም ብሮንካይትስ፣ ሳይነሳይትስ ወይ ኒሞንያ ዝኣመሰለ ኩነታት። |
ምልክታት ሰዓል ኣብ ንእሽቶ ህጻን እንታይ እዮም?
ዕሸላት ሰዓል ምስ ዝህልዎም፡ ካብ ዓበይቲ ቁሩብ ዝተፈልየ ተግባር ክገብሩ ይኽእሉ። ክዛረቡ ስለዘይክእሉ ክትነግሮም ኣጸጋሚ እዩ። ስለዚ ነዚ ምልክታት እዚ ክንፈልጦ ኣለና።
- ፈሳሲ ኣፍንጫ፦ ኣብ መጀመርታ ማይ ዝመስል ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ጸኒሑ ግን ክረግፍን ግራጭ፣ ብጫ ወይ ቀጠልያ ክኸውን ይኽእል።
- ኣዛብእ።
- ሰዓል፦ ካብ ከባቢ 101-102 ፋራናይት (38.3-38.9 ሴንቲግሬድ) ዝበጽሕ ሰዓል ከጋጥም ይኽእል።
- ሸውሃት: ጸባ ምስታይ ሸውሃት ምግቢ ከጉድል ይኽእል።
- ምውሳኽ ምራቕ፦ እዚ ብሰንኪ ቃንዛ ጎሮሮ ንምውሓጥ ብዘጋጥም ጸገም ክኸውን ይኽእል።
- ሰዓል።
- ቀጻሊ ብኽያትን ዕረፍቲ ዘይምህላውን።
- እቶም ጽክታት ስብሒ (sebaceous glands) ቁሩብ ይሕበጡ።
እቲ ዝዓበየ ነገር፦ ትሕቲ 2 ወርሒ ዝዕድሚኡ ህጻን ሰዓል እንተሃልይዎ፡ ሰዓል እዩ ኢልካ ጥራይ ኣይትሕሰብ ፡ ብኡንብኡ ናብ ሓኪም ውሰዶ። ምልክት ዕቱብ ነገር ክኸውን ይኽእል እዩ።
ውላድኪ ሰዓል ኣለዎ ድዩ? ወይስ ካብዚ ንላዕሊ ዕቱብ ነገር እዩ? ከመይ ጌርካ ትፈልጥ?
ሓደ ሓደ ግዜ፡ ምስ ናይ ልሙድ ሰዓል ዝመሳሰል ምልክታት፡ ብኸቢድ ሕማማት እውን ክመጽእ ይኽእል። ውላድካ ወይ ውላድካ ካብዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ምልክታት እንተሃልይዎ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ደውል ወይ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ውሰዶ።
| ክንጥንቀቐሎም ዘለና ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት! | |
|---|---|
| 🚨 | ጸገም ምስትንፋስ (ኣፍንጫኻ ኣብ እተስተንፍሰሉ እዋን እንተዓቢዩ፡ ብቕልጡፍ እንተተተንፊስካ)። |
| 🚨 | ኣፍልብኻ ክሳብ ክንድዚ ዝኣተወ ኮይኑ መሰንገለኻ ክትረአ ከሎ ከተስተንፍስ ከለኻ። |
| 🚨 | ከንፈር ሰማያዊ እንተኾይኑ። |
| 🚨 | ምብላዕ ወይ ምስታይ እንተኣቢኻ (ማይ ክውሕድ ይኽእል)። |
| 🚨 | ሕማም እዝኒ እንተሃልዩካ። |
| 🚨 | ልዕሊ 3 ሰሙን ዝጸንሕ ሰዓል። |
| 🚨 | ሕማም እቲ ቆልዓ ኣብ ክንዲ ዝመሓየሽ እናገደደ ዝኸይድ ዘሎ እንተመሲሉ። |
ልሙድ ሰዓል ብኸመይ ይመሓላለፍ?
እወ ሰዓል ኣዝዩ ተላባዒ ሕማም እዩ። እዚ ቫይረስ ናብ ኣካላትካ ንኽኣቱ፡ ናብ ርጥብ ዝበለ ሽፋን ጽሕጊ፡ ከም ኣፍንጫኻ፡ ዓይንኻ ወይ ኣፍካ ክኣቱ ኣለዎ።
እሞ ሕሰብዎ፡ ሰዓል ዘለዎ ሰብ ክሕንጥስ ወይ ክሰዓል ከሎ፡ እቲ ቫይረስ ዝሓዘ ነጠብጣብ ናብ ኣየር ይኣቱ። በቲ ኣየር እንተተተንፊስካ እቲ ቫይረስ ኣብ ኣፍንጫኻ ኣትዩ ክሓምመካ ይኽእል እዩ። ብተመሳሳሊ እዚ ሕማም ዘለዎ ሰብ ኣፍንጭኡ ደርዚዙ መኽፈቲ ማዕጾ እንተ ተንኪፉ፡ እቲ ቫይረስ ኣብቲ መትሓዚ ክጸንሕ ይኽእል። ድሕሪኡ፡ ነታ መኽፈቲ ማዕጾ እንተ ተንኪፍካያ፡ ድሕሪኡ በታ ኢድካ ኣፍንጫኻ፡ ኣፍካ ወይ ዓይንኻ እንተ ተንኪፍካያ፡ እቲ ቫይረስ ናብ ኣካላትካ ክኣቱ ይኽእል እዩ።
እቲ ሕማም ናብ ካልእ ሰብ ክትዝርግሖ ትኽእል ኢኻ ድሕሪ ሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ምልክታት ናይ ዝሑል ምጅማር። ይኹን እምበር ፡ ኣብተን ቀዳሞት ሰለስተ መዓልታት፡ ምልክታት ኣብ ዝለዓለ ጥርዙ ኣብ ዝበጽሓሉ እዋን ዝያዳ ተላባዒ ኢኻ።
ሰዓል ብኸመይ ትሕክሞ?
ኣብዚ ኩላትና ክንዝክሮ ዘለና ኣገዳሲ ነገር ፡ ንሰዓል ዝኸውን ፍሉይ መድሃኒት ወይ መድሃኒት ከምዘየለ እዩ። ቫይራል ረኽሲ ስለ ዝኾነ፡ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ክቃለሶን ኣብ ውሽጢ 7-10 መዓልታት ክሓዊን ይግባእ። እቲ ክንገብሮ እንኽእል ነቲ ምልክታት ንምቁጽጻር ዝሕግዙ ነገራት ምግባር እዩ።
ጸረ-ነፍሳት ንምንታይ ሰዓል ዘይፍውሱ?
እዚ ልሙድ ግጉይ ኣረኣእያ እዩ። ጸረ-ነፍሳት ንረኽሲ ባክተርያ ንምፍዋስ ዝውዕሉ መድሃኒታት እዮም። ሰዓል ብቫይረስ ዝመጽእ ’ ዩ። ስለዚ ጸረ-ነፍሳት ንሰዓል ኣይፍውሱን እዮም። ይኹን እምበር ሓደ ሓደ ግዜ ሰዓል ከም ረኽሲ እዝንን ኒሞንያን ዝኣመሰሉ ረኽስታት ባክተርያ ከስዕብ ይኽእል። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ሓኪምካ ጸረ-ነፍሳት ክእዝዘልካ እዩ።
ብዛዕባ ምልክታት እንታይ ክግበር ይከኣል?
ምልክታት ንምንካይ ካብ ፋርማሲታት ክትገዝእዎም እትኽእሉ መድሃኒታት ኣለዉ። ግን ነዞም መድሃኒታት ሓኪም ከይተማኸርካ ፈጺምካ ኣይትሃቦም ብፍላይ ንንኣሽቱ ህጻናት።
- መቐነሲ ቃንዛ፦ ንሰዓልን ቃንዛ ኣካላትን ከም ፓራሲታሞል ወይ ኢቡፕሮፈን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ክትወስድ ትኽእል ኢኻ።
- ንጸቕጢ ኣፍንጫ፦ ምጽባብ ኣፍንጫ ዝቕንሱ መድሃኒታት (decongestants) ኣለዉ።
- ንፈሳሲ ኣፍንጫን ምሕንጣጥን: ጸረ-ሂስታሚን ክሕግዙ ይኽእሉ።
- ንሰዓል፦ ንሰዓል ዝዓብሱን መውጽኢ ሰዓልን ኣለዉ፡ እዚኦም ግን ንህጻናት ትሕቲ 5 ዓመት ኣይምከሩን።
ሕጂ’ውን መዘኻኸሪ፦ ዝኾነ መድሃኒት ቅድሚ ምጥቃምካ ኩሉ ግዜ ንሓኪምካ ተወከስ፣ ብፍላይ ንህጻናት እንተሂብካዮ።
ንእሽቶ ህጻን ሰዓል ምስ ዝህልዎ ኣብ ገዛኻ እንታይ ክትገብር ትኽእል?
ንውላድኪ ብሓኪም እንተዘይመኺርካዮ ዝኾነ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጥ መድሃኒት ዛሕሊ ኣይትሃቦ። ኣብ ክንድኡስ እዞም ዝስዕቡ ክትገብሩ ትኽእሉ ኢኹም፤
1. ነቲ ህጻን ምቹእ ክኸውን ምግባር፦ ውዑይን ምቹእን ክኸውን ምግባር።
2. ብዙሕ ፈሳሲ ምሃብ፦ ውላድኪ ትሕቲ 6 ወርሒ እንተኾይኑ ጸባ ጡብ ወይ ፎርሙላ ምሃብ ቀጽል። ውላድኪ ልዕሊ 6 ወርሒ እንተኾይኑ ማይ ክትህቦ እውን ትኽእል ኢኻ።
3. ዕረፍቲ ምሃብ፦ እቲ ህጻን ጽቡቕ ጌሩ ክድቅስን ከዕርፍን ይግበር።
4. ኣፍንጫ ምጽራይ፦ ንኣሽቱ ዕሸላት ኣፍንጭኦም ክነፍሑ ኣይክእሉን እዮም። ስለዚ ኣፍንጫኦም ምስ ተዓጽወ ጸባ ክትሰቲ ከቢድ እዩ።
- ጨውን ምምጣጥን፤ካብ ፋርማሲ ዝመጽእ ጨው ዘለዎ ነጠብጣብ (ማይ ጨው) ናብ ኣፍንጫ ናይቲ ህጻን ኣእትዉ፡ ድሕሪ ቁሩብ ደቓይቕ ድማ፡ መምጠጢ ኣምፑል ተጠቒምካ ነቲ ምውቃጥ ምጥባስ። እዚ ቅድሚ ምምጋብ ኣስታት 15 ደቓይቕ ምግባር ነቲ ህጻን ብቐሊሉ ከስተንፍስ ይሕግዞ።
- ምትንፋስ ስቲም፦ ሑሚዲፋየር እንተሃልዩካ ተጠቐመሉ። ወይ ድማ፡ ማዕጾ ሽቓቕ ዓጽዮም፡ ቧንቧ ውዑይ ማይ ወሊዕካ፡ ንውላድኪ ሒዝካ ኣብቲ ስቲም ዝመልአ ክፍሊ ንኣስታት 15 ደቓይቕ ጽናሕ። ንውላድኪ ንበይኑ ፈጺምካ ኣይትግደፎ። ኣብ ውዑይ ማይ ምሕጻብ እውን ጽቡቕ እዩ።
- ፔትሮሊየም ጀሊ፦ ኣብ ከባቢ ኣፍንጫኻ ዘሎ ቆርበት ደረቕን ቀይሕን እንተኾይኑ ቁሩብ ፔትሮሊየም ጀሊ ምልካይ። ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫኻ ግን ኣይትእቶ።
ኣብ መንጎ ሰዓል፡ ኢንፍሉዌንዛ (Flu)ን ኮቪድ-19ን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?
ናይ ሰለስቲኦም ሕማማት ምልክታት ኣዝዮም ተመሳሰልቲ ስለዝኾኑ ሓደ ሓደ ግዜ ይደናገሩ። ይኹን እምበር ኣብ መንጎኦም ንጹር ፍልልያት ኣሎ።
| ምልክት | ልሙድ ሰዓል | ኢንፍሉዌንዛ (ጉንፋዕ) . | ኮቪድ-19 |
|---|---|---|---|
| ረስኒ | ሳሕቲ (ኣብ ህጻናት ዝያዳ ዝረአ) | መብዛሕትኡ ግዜ ልዑል ሰዓል ኣሎ። | ብዙሓት እዮም። |
| ቃንዛ ኣካላት | በብቑሩብ | ብዙሕ፡ ጽዑቕ | ብዙሓት ክኾኑ ይኽእሉ እዮም። |
| ቁሪ/ምቁርራጽ | ብዙሕ ኣይኮነን። | ኣኺሉ ዝተረፈ | ብዙሓት ክኾኑ ይኽእሉ እዮም። |
| ድኻም | ምናልባት | ብዙሕ፡ ብዙሕ | ብዙሕ፡ ብዙሕ |
| ሃድን ኣዛብእ | ኣኺሉ ዝተረፈ | ምናልባት | ምናልባት |
| ምጥፋእ ጨና/ጣዕሚ | ሳሕቲ (ብሰንኪ ምጽባብ ኣፍንጫ) | ሓልሓሊፉ | ልሙድ ባህሪ (ብዓይነት ይፈላለ) |
ሰዓል ንኸይትሓዝ ብኸመይ ክትከላኸል ትኽእል፧
ምሉእ ብምሉእ ክከላኸል ዘይክእል እኳ እንተኾነ፡ ነቲ ሓደጋ ንምንካይ ክንገብሮ እንኽእል ብዙሕ ነገራት ኣሎ።
- ብዙሕ ግዜ ኣእዳውካ ምሕጻብ፦ ኣእዳውካ ብጽቡቕ ብማይን ሳሙናን ምሕጻብ ኣገዳሲ እዩ። ብፍላይ ቅድሚ ምብላዕካ፡ ድሕሪ ሽቓቕ ምጥቃም፡ ከምኡ’ውን ኣፍንጫኻ ምስ ነፍሐ።
- ገጽካ ካብ ምትንካፍ ኣወግድ፦ ብዘይተሓጽበ ኣእዳውካ ኣዒንትኻ፡ ኣፍንጫኻ ወይ ኣፍካ ኣይትተንክፍ።
- ብተደጋጋሚ ዝተተንከፈ ቦታታት ኣጽርዮ፦ ከም መቆጻጸሪ ማዕጾን መብራህቲ መቐያየሪን ዝኣመሰሉ ቦታታት ጽሩይ ይኹን።
- ስርዓተ ምክልኻልካ ኣሐይል፦ እኹል ድቃስ ውሰድ: መኣዛዊ መግብታት ምብላዕ: ከምኡውን ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር።
- እንተሓሚምካ ኣብ ገዛኻ ጽናሕ፦ እንተሓሚምካ ኣብ ገዛኻ ጽናሕ እሞ ናብ ካልኦት ከይዝርጋሕ ኣዕረፍ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ልሙድ ሰዓል ብቫይረስ ዝመጽእ ልሙድ ረኽሲ እዩ። ንዕኡ ዝኸውን ፍሉይ መድሃኒት የለን።
- እዚ ቫይረስ ረኽሲ ስለ ዝኾነ፡ ጸረ-ነፍሳት ዋላ ሓንቲ ረብሓ የብሎምን።
- ብዙሕ ዕረፍቲ ምውሳድ፡ ፈሳሲ ምስታይን ምልክታት ምሕካምን እቲ ዝበለጸ ነገር እዩ።
- ንኣሽቱ ህጻናትን ዕሸላትን ሰዓል ምስ ዝህልዎም፡ ከም ጸገም ምስትንፋስ፡ ልዑል ሰዓልን ምብላዕ ምእባዩን ዝኣመሰሉ ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት ኣዝዩ ኣስተውዕል።
- ኩሉ ግዜ ቅድሚ ዝኾነ መድሃኒት ምሃብካ ብፍላይ ንህጻናት ሕክምናዊ ምኽሪ ውሰድ ።
- ምልክታትካ ልዕሊ 10 መዓልታት እንተጸኒሑ ወይ እንተገዲዱ ናብ ሓኪም ምኻድ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።