ምናልባት ኩሎም ኣብ ዕዳጋ ዘለዉ ዝተፈላለዩ ዓይነታት መመላእታታት ንእርጋን የዝሕሉ፡ ጾታዊ ዓቕሚ ይውስኹ፡ ጭዋዳታት ይሃንጹን ንኣካላትካ ጸዓት ይህቡን ዝብሉ ርኢኹም ትኾኑ። ካብዚኦም ብዙሓት ሰባት ዝዛረቡሉን ምናልባት ሰሚዕኩምዎ ትኾኑን DHEA እዩ። እዚኣቶም ግን ብሓቂ ከምቲ ዝብልዎ ብዙሕ ረብሓታት ይህቡ ድዮም? ወይስ ዘይንፈልጦ ከቢድ ሓደጋታት ኣሎ ድዩ? ሕራይ ንሎሚ ብዛዕባ እዞም መመላእታታት DHEA ብቐሊልን ቅኑዕን መንገዲ ክንዛረብ ኢና።
ብመጀመርታ DHEA እንታይ እዩ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ DHEA ኣካላትና ዘፍርዮ ሆርሞን እዩ። ምሉእ ስሙ ዲሃይድሮኤፒያንድሮስተሮን እዩ። በቲ ኣብ ልዕሊ ኩሊትና ዝርከብ ጽክታት ኣድረናል እዩ ዝፍጠር።
ሕጂ "ኣካል ባዕሉ ዝሰርሖ ነገር እንተኾይኑ ንምንታይ ከም መመላእታ ትወስዶ?" ጽቡቕ ሕቶ እዩ። ጽቡቕ፡ DHEA ኣካላትና ንናይ ወዲ ተባዕታይን ኣንስተይትን ጾታዊ ሆርሞናት፡ ቴስቶስትሮንን ኢስትሮጅንን ንምስራሕ ዝጥቀመሉ ጥረ ነገር እዩ። ኣብ ሕክምና ነዞም "ቅድመ-ቀዳሞት" ኢልና ንጽውዖም። ማለት ኣካላትና DHEA ወሲዱ ከም ኣድላይነቱ ናብ ቴስቶስትሮንን ኢስትሮጅንን ይቕይሮ።
ደረጃ DHEA ኣብ ኣካላትና ብተለምዶ ኣብ መፋርቕ 20ታት ዝለዓለ ደረጃ ይበጽሕ። ድሕሪኡ፡ ምስ እርጋንና፡ ደረጃታት DHEA ክጎድል ይጅምር። ስለዚ፡ ገለ ሰባት መመላእታታት DHEA ምውሳድ ነዚ ሕጽረት ንምኽሓስ፡ ምልክታት እርጋን ንምቁጽጻርን ጸዓት ንምውሳኽን ክሕግዝ ከም ዝኽእል ይኣምኑ።
እዚ ዛንታታት እዚ ሓቂ ድዩ፧ ሳይንስ እንታይ እዩ?
ብዛዕባ መመላእታታት DHEA ብዙሕ ምጉጅጃል እኳ እንተሎ ፡ ንብዙሓት ካብኣቶም ግን ኣዝዩ ውሑድ ሳይንሳዊ መርትዖ ኣሎ። ነፍሲ ወከፎም እስከ ንርአ።
ጸረ እርጋን።
ደረጃ DHEA ምስ ዕድመ ስለ ዝንኪ፡ እቲ ቀንዲ ሓሳብ ንመስርሕ እርጋን ንምዝሕሓል ክሕግዝ ይኽእል እዩ ዝብል እዩ። ገለ ንኣሽቱ መጽናዕትታት ገለ ትሑት ረብሓታት ከርእዩ እኳ እንተኾኑ፡ ብዙሓት ተመሳሰልቲ መጽናዕትታት ግን ዝኾነ ውጽኢት ኣይረኸቡን። ስለዚ ኣብዚ ሕዚ እዋን DHEA ንእርጋን ከዝሕሎ ከምዝኽእል ተቐባልነት የብሉን። ብተወሳኺ ምጥቃምና ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሳዕቤን እንታይ ክኸውን ከም ዝኽእል ርግጸኛታት ኣይንፈልጥን።
ካልኦት ኩነታት ጥዕና
ገለ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ DHEA ኣብ ኣረጋውያን ካብ ቀሊል ክሳብ ማእከላይ ጭንቀትን ጥዕና ቆርበትን ገለ እፎይታ ክህብ ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ዝያዳ መጽናዕቲ የድሊ።
ይኹን እምበር DHEA ነዞም ዝስዕቡ ኩነታት ዝኾነ ርኡይ ረብሓ ከምዘለዎ ዝሕብር ንጹር መርትዖ የለን፤
- ሕማም ኣልዛይመር
- ትሑት ጽቕጥቕጥ ዓጽሚ
- ሕማም ልቢ
- መንሽሮ ማህጸን።
- ሕማም ክሮን
- መኻንነት
- ረውማቶይድ ኣርትራይተስ
- ጾታዊ ርክብ ምዝንባዕ
ከምኡ’ውን፡ ንዝኽሪ ወይ ንሓይሊ ጭዋዳታት የመሓይሽ፡ ወይ ንናይ ምክልኻል ዓቕሚ የሐይል እዩ ዝብል ሳይንሳዊ መሰረት ዳርጋ የለን።
እቲ ከቢድ ጉዳይ፡ ሓደጋታትን ጎናዊ ሳዕቤናትን DHEA
"ሆርሞን ስለ ዝኾነ፡ ክንዲ ዝደለኻዮ ምውሳድ ጸገም የብሉን" ኢልካ እኳ ኣይትሕሰብ። DHEA ክትጻወተሉ እትኽእል ነገር ኣይኮነን። ኣብ ኣካላትካ ንዘሎ መጠን ቴስቶስትሮንን ኢስትሮጅንን ስለ ዝቕይር ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል።
| ዓይነት ጎናዊ ሳዕቤን። | ክህልዉ ዝኽእሉ ምልክታት |
|---|---|
| ልሙዳት ጎናዊ ሳዕቤናት | ቅብኣት ዘለዎ ቆርበትን ፈጸጋን፡ ምጉዳል ጸጉሪ፡ ምሕርቃም ከብዲ፡ ልዑል ድኻም፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ድቃስ ምስኣን፡ ሕማም ርእሲ፡ ዘይስሩዕ ህርመት ልቢ፡ ከምኡ’ውን ኣሉታዊ ለውጢ ደረጃ ኮሌስትሮል። |
| ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ዘለዎ ፍሉይ ጽልዋ | ዕብየት ጸጉሪ ገጽ፡ ምዕማቕ ድምጺ (ከም ድምጺ ወዲ ተባዕታይ)፡ ኣብ ዑደት ወርሓዊ ጽግያት ይቕየር። |
| ኣብ ደቂ ተባዕትዮ ፍሉይ ጽልዋ | ምግፋሕ ጡብ (Gynecomastia)፡ ምጉዳል ጽግያት፡ ምንካይ ምፍራይ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ። |
DHEA ኣብ ምጉዳል ክብደትን ስፖርትን ይሕግዝ ድዩ?
ክብደት ሰብነት ምጉዳል
እቲ 7-Keto ዝበሃል መልክዕ DHEA ስብሒ ኣካላት ከም ዝቕንስን ምትሕልላፍ መግቢ ከም ዝውስኽን ብሰፊሑ ይንገር። ይኹን እምበር፡ እቲ ሓቂ መብዛሕትኦም መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ ፡ DHEA ኣብ ምጉዳል ክብደት ሰብነት ወይ ኣብ ምውሳኽ ምትሕልላፍ መግቢ ርኡይ ጽልዋ የብሉን . ስለዚ ቅድሚ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር ገንዘብ ምውጻእካ፡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ።
ኣትሌቲካዊ ብቕዓት
DHEA ደረጃ ስቴሮይድ ሆርሞናት ከም ቴስቶስትሮን ክውስኽ ዝኽእል "ፕሮሆርሞን" ስለዝኾነ፡ ገለ ስፖርተኛታት ንሓይሊ ጭዋዳታት ንምውሳኽ ይጥቀሙሉ።
እቲ ሓቂ ግን DHEA ሓይሊ ጭዋዳታት ክውስኽ ከም ዝኽእል ዝሕብር ጽኑዕ መርትዖ የለን። ብተወሳኺ ከም NFLን Major League Baseballን ዝኣመሰላ ዓበይቲ ስፖርታዊ ሊጋት DHEA ምጥቃም ኣጊደን ኣለዋ።
ነዞም ንጥረ ነገራት ምጥቃም ዘስዕቦ ሓደጋታት ኣዝዩ ልዑል እዩ። ከም ቁጽጽር ዘይብሉ ሕርቃን ወይ ምጥቃዕ ባህርያት ("roid rage")፡ ልዑል ጸቕጢ ደምን ምጉዳል ጸላም ከብዲን ዝኣመሰሉ ከበድቲ ኩነታት ከስዕቡ ይኽእሉ።
ቅድሚ DHEA ምውሳድካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ስለምንታይ ኣገዳሲ እዩ?
መመላእታ DHEA ክትወስድ ትሓስብ እንተኾንካ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ኣገዳሲ እዩ። ነዚ ዝኸውን ዝተፈላለዩ ምኽንያታት ኣለዉ፤
- ከቢድ ሕክምናዊ ኩነታት፦ ብዙሓት ካብቶም ብዛዕባ DHEA ዝብሃሉ ነገራት (ከም ጭንቀት፣ ሕማም ልቢ) ብግቡእ ብሓኪም ክምርመሩን ክሕከሙን ዘለዎም ከበድቲ ኩነታት እዮም። ንዝኾነ ክትጥቀመሎም ድሌት ዝስምዓካ ነገር ክትጥቀመሉ ሓደገኛ እዩ።
- ምስ ካልኦት መድሃኒታት ዝግበር ርክብ፦ ንኻልኦት ኩነታት ዝኸውን መድሃኒታት ትወስድ እንተኾንካ፡ DHEA ንኣገባብ ስራሕ እቶም መድሃኒታት ክቕይሮ ይኽእል።
- ሓደጋ መንሽሮ፦ DHEA ንደረጃ ሆርሞናት ስለ ዝውስኽ፡ ብፍላይ ነቶም ንሆርሞን ተሃዋሲ መንሽሮ ዘለዎም ሰባት፡ ከም መንሽሮ ጡብ፡ ማህጸን ወይ ፕሮስቴት ሓደገኛ እዩ .
- ጎናዊ ሳዕቤናት፦ ኣብ ላዕሊ ዝዘተናሉ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣቃሊልካ ኣይትርኣዮ። እዚኣቶም ኣብ ህይወትካ ንነዊሕ እዋን ኺጸልዉ ይኽእሉ እዮም።
ዋላ መመላእታ ልክዕ ከም መድሃኒት ንኣካላትና ክጸልዎ ከም ዝኽእል ኣይትረስዕ። ስለዚ ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ዝኾነ ነገር ኣይትጠቐም።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- DHEA ቀሊል ቪታሚን ዘይኮነስ ኣካላትና ጾታዊ ሆርሞናት ንምስራሕ ዝጥቀመሉ ሓያል ቅድመ-ሆርሞን እዩ።
- ብዙሓት ካብቶም ብዛዕባ DHEA ዝቐርቡ ቃላት፡ ከም ምቁጽጻር እርጋንን ምህናጽ ጭዋዳታትን፡ ድልዱል ሳይንሳዊ መርትዖታት የብሎምን።
- እዚኦም ካብ ፈጸጋን ምጉዳል ጸጉርን ክሳብ ጸጉሪ ገጽ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ፡ ኣብ ደቂ ተባዕትዮ ድማ ምግፋሕ ጡብ ዝኣመሰሉ ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤናት ሆርሞናት ከስዕቡ ይኽእሉ።
- DHEA ምጥቃም ብዓበይቲ ማሕበራት ስፖርት ተኣጊዱ ኣሎ።
- እቲ ዝዓበየ ነገር: ብዝኾነ ምኽንያት ንሓኪምካ ከይተወከስካ መመላእታታት DHEA ኣይትጠቐም። ንጥዕናኻ ኣብ ሓደጋ ኣይትእቶ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።