ንለይቲ ብተደጋጋሚ ትትንስእ ዲኻ ክትሽነን? እዚ ምልክት ሕማም ሽኮር ድዩ?

ሃንደበት ሽንቲ ክትሽነን ኣብ ዘድልየካ እዋን ውን ለይቲ ትበራበር ዲኻ ? ሓንሳብ እንተኾይኑ ጸገም የብሉን ንበል፡ ኣብ ለይቲ ክልተ ሰለስተ ግዜ ክትትንስእ እንተድኣ ኣለካ ግን ቁሩብ ፍርሒ ክስምዓካ ንቡር እዩ። "ሓሚመ ድየ?" ትሓስብ ትኸውን። መብዛሕትኡ ግዜ ሓደ ዓቢ ሰብ ን6-8 ሰዓታት ብተኸታታሊ ክድቅስ ከሎ ካብ ሓደ ግዜ ንላዕሊ ንኽሽነን ምትንሳእ ኣየድልዮን እዩ። ካብኡ ንላዕሊ እንተ ኣጋጢሙ፡ ሓካይም ነዚ ዅነታት እዚ ኖክቱርያ . ሓደ ሓደ ግዜ፡ እዚ ናይ መጀመርታ ምልክት ናይ ከም ሕማም ሽኮር ዝኣመሰለ ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል።

ሕማም ሽኮር ነዚ ዘስዕብ ስለምንታይ እዩ፧

ሓደ ካብቶም ቀንዲን ዝበዝሑን ቀዳሞት ምልክታት ሕማም ሽኮር፡ ኣብ መዓልቲ ብተደጋጋሚ ሽንቲ ምፍሳስ እዩ። ይኹን እምበር፡ እዚ ብለይቲ እውን ኪፍጸም ይኽእል እዩ።

ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ እዩ ዝኸውን። ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ኣዝዩ ልዑል ይኸውን። ድሕሪኡ እተን ኣብ ኣካላትና ከም መጽረዪ ዝሰርሓ ኩሊት ነዚ ልዕሊ ዓቐን ሽኮር ካብ ኣካላትና ንምውጻእ ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ክሰርሓ ኣለወን። ኣብዚ መስርሕ ኩሊት ዝያዳ ሽንቲ የፍርያ። እዚ መስርሕ እዚ ብለይቲ ስለ ዝደቀስካ ጥራይ ደው ዝብል ኣይኮነን። ስለዚ ድማ እዩ ሽንቲ ምፍሳስ ብለይቲ ቀልጢፉ ዝመልእን ዘበራብረካን።

ካልኦት ጠንቅታት ብተደጋጋሚ ሽንቲ ብለይቲ

ግን ሕማም ሽኮር ጥራይ ከም ዘይኮነ ኣይትረስዕ . ካልኦት ብዙሓት ነዚ ክጸልዉ ዝኽእሉ ምኽንያታት ኣለዉ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

ካልኦት ምልክታት ሕማም ሽኮር እንታይ እዮም?

ብለይቲ ብተደጋጋሚ ትሽነንን ካልእ ምልክታትን ኣብ ታሕቲ ከምዘሎ እሞ ሕሰብ። ሽዑ ምልክት ሕማም ሽኮር ናይ ምዃን ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ።

• ኣዝዩ ጽምኢ ዝስምዓካ : ክንደይ ማይ ትሰቲ ብዘየገድስ ፈጺምካ ዘይጸምእካ ኮይኑ ክስምዓካ።
• ሸውሃት ምግቢ ምውሳኽ፦ ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ጥሜት ክስምዓካ።
• ብዘይ ምኽንያት ክብደት ሰብነት ምጉዳል፦ ክብደት ሰብነት ኣብ ኣመጋግባኻ ወይ ምንቅስቓስ ኣካላትካ ዝኾነ ለውጢ ከይተገብረ እዩ ዝፍጸም።
• ድብዝዝ ምርኣይ፦ ኣብ ክልቲኡ ኣዒንቲ ዘሎ ምርኣይ ቁሩብ ይደብዝዝ።
• ድኻም፦ ኩሉ ግዜ ድኻም ዝስምዓካ ፡ ጸዓት ከም ዘይብልካ ኮይኑ ዝስምዓካ፡ ዋላ ጽቡቕ ድቃስ ምስ ወዳእካ።
• ኣብ ኣእዳውን እግርን ምውጥዋጥ፦ ኣብ ኣእዳውን እግርን ምሕንካስ ወይ ምድናስ እዩ።
• ምውሳኽ ረኽስን ምድንጓይ ምሕዋይ ቁስልን፦ ብተደጋጋሚ ረኽሲ ቆርበት፡ ረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ ወዘተ ንእሽቶ ቁስሊ እውን እንተኾነ ንኽሓዊ ነዊሕ ግዜ ይወስድ።

ሕማም ሽኮር ከም ዘለካ ብኸመይ ርግጸኛ ኮይንካ ትፈልጥ?

ሕማም ሽኮር ብግቡእ እንተዘይተመሓዲሩ ንብዙሓት ኣካላት ማለት ንዓይኒ፣ ኩሊት፣ ልብን ስርዓተ ነርቭን ክጎድእ ዝኽእል ከቢድ ኩነታት እዩ። ስለዚ ሕማም ሽኮር ኣለካ ድዩ የብልካን ብልክዕ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ።

ሓኪምካ ነዚ ንምርግጋጽ ወይ ንምእላይ ሓያሎ መርመራታት ደም ክገብር ይኽእል።

መብዛሕትኡ ግዜ፡ እቲ ሓኪም ነዞም መርመራታት ክልተ ግዜ ብምግባር ቅኑዕ መርመራ ክገብር እዩ ። ስለዚ ኣብ ውጽኢት ሓደ ፈተና ተመርኲስካ ናብ መደምደምታ ኣይትዘልል።