Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 ሓፈሻውን ምክልኻልን ጥዕና

መርመራ ኮሌስትሮል እውን ክትገብር ትደሊ ዲኻ? እዚ እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ንፍለጥ።

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 5 min read • ፖሊሲ ኣዳላዊ
መርመራ ኮሌስትሮል እውን ክትገብር ትደሊ ዲኻ? እዚ እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ንፍለጥ።
Table of Contents ▾

ሓደ ሓደ ግዜ "ኮሌስትሮል እንተሃልዩኒ ኣይፈልጥን እየ" ኢልካ ትሓስብ ዲኻ? ከም ስቕ ዝበለ ጸላኢ እዩ። ብዘይ ዝኾነ ምልክት ኣብ ውሽጢ ኣካላትካ ክሕባእ ይኽእል እዩ፣ ሃንደበት ድማ ከም ወቕዒ ልቢ ወይ ወቕዒ ዝኣመሰለ ከቢድ ሕማም መንገዲ ክጸርግ ይኽእል። ስለዚ ኮሌስትሮል እንተሃልዩካን የብልካን ርግጸኛ ኮይንካ ክትፈልጦ እትኽእለሉ እንኮ መገዲ መርመራ ደም ምግባር እዩ። ግን ኩሉ ሰብ ነዚ ፈተና ክገብሮ ኣለዎ ድዩ? ክንደይ ግዜ ክትገብሮ ኣለካ? ብዛዕባ እዚ ብሰፊሑ ንዛረበሉ።

⚡ Interactive Clinical Tool
🫀

Heart disease risk

Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score

Open Interactive Calculator →

ክንደይ ግዜ መርመራ ኮሌስትሮል ክገብር ኣለኒ?

ብሓቂ ነዛ ሕቶ ሓንቲ መልሲ ክትህብ ቁሩብ ኣጸጋሚ እዩ። ምኽንያቱ ኣብ ዓለምና ዓበይቲ ትካላት ጥዕና ከይተረፈ ኣብዚ ጉዳይ ዝተፈላለየ ምኽሪ ይህባ። ስለዚ ንእሽቶ ጸገም ክህልወካ ይኽእል እዩ። ሕራይ እሞ እዞም ለበዋታት እንታይ ምዃኖም ንርአ።

ውድብ ለበዋ
ማሕበር ልቢ ኣሜሪካ (AHA)ን CDCን ዝበሃሉ ምሁራት ምዃኖም ይፍለጥ ትሑት ሓደጋ ሕማም ልቢ እንተሃልዩካ፡ ካብ 20 ዓመት ዕድመ ጀሚርካ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 4-6 ዓመት መርመራ ክትገብር ጽቡቕ ሓሳብ እዩ።ድሕሪ 40 ዓመት ዕድመ፡ ሓኪምካ ንዝቕጽሉ 10 ዓመታት ናይ ወቕዒ ልቢ ወይ ወቕዒ ሓደጋካ ኣስሊዑ ክንደይ ግዜ ክትምርመር ከም ዘለካ ክውስን እዩ።
ሃገራዊ ትካል ልቢ፡ ሳንቡእን ደምን (NHLBI) እዞም ሰባት ንህጻናት እውን ይመኽሩ።


  • ህጻናት ፡ ንመጀመርታ ግዜ ኣብ መንጎ 9-11 ዓመት፡ ድሕሪኡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 5 ዓመት።


  • ድሕሪ 20 ዓመት ዕድመ: ኣብ ነፍሲ ወከፍ 5 ዓመት።


  • ደቂ ተባዕትዮ ድሕሪ 45 ዓመት / ደቂ ኣንስትዮ ድሕሪ 55 ዓመት: ኣብ ነፍሲ ወከፍ 1-2 ዓመት።


  • ኩሉ ሰብ ድሕሪ 65 ዓመት ዕድመ: ዓመት ዓመት መርመራ ይግበር።
ሓይሊ ዕማም ኣገልግሎት ምክልኻል ኣሜሪካ (USPSTF) ኮሌስትሮልን ትራይግሊሰራይድን እንተወሓደ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 5 ዓመት ምፍታሽ ምኽንያታዊ ምዃኑ ይዛረቡ።

ርኢኻ ኣለኻ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ለበዋ ቁሩብ ፍልልይ ኣሎ። ስለዚ ኢና እዚ ውልቃዊ ውሳነ እዩ ንብል።

ሓደጋ ዘስዕቡ ረቛሒታት እንተሃልዮም እንታይ ይኸውን?

እዞም ናይ ግዜ ገደባት ግን ንኹሉ ሓደ ኣይኮኑን። ንሓደጋ ሕማም ልቢ ዝውስኹ ገለ ረቛሒታት እንተሃልዮምኻ፡ ሓኪምካ ኣቐዲምን ብተደጋጋምን ክትምርመር ክመኽረካ ይኽእል እዩ . እዞም ረቛሒታት ሓደጋ እንታይ እዮም?

  • ኣብ ስድራቤትካ (ኣደ፡ ኣቦ፡ ኣሕዋት) ልዑል መጠን ኮሌስትሮል ዘለዎ ታሪኽ እንተሃልዩ።
  • ኣብታ ስድራቤት ዝኾነ ሰብ ኣብ ንኡስ ዕድሚኡ ሕማም ልቢ እንተሃልይዎ (ንደቂ ተባዕትዮ ትሕቲ 55 ዓመት፡ ንደቂ ኣንስትዮ ትሕቲ 65 ዓመት)።
  • ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ።
  • ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ።
  • ሽጋራ ዘትክኽ እንተኾንካ።
  • ከቢድ ስብሒ እንተሃልዩ።

ስለዚ ኣብ ኢንተርነት ዝረኣኻዮ ወይ ካብ ዓርክኻ ዝሰማዕካዮ ነገር ተመርኲስካ ውሳነ ኣይትውሰድ። እቲ ዝበለጸን ውሑስን ክትገብሮ ዘለካ ነገር፡ ናብ ሓኪም ስድራቤትካ ምኻድ፡ ብዛዕባ ውልቃዊ ሓደጋታትካ ምዝርራብን ምኽርታቱ ተመርኲስካ ምምርማርን እዩ።

እቲ ሓኪም ዝእዝዞ 'ሊፒድ ፓነል' እንታይ ይደሊ?

ሓኪምካ መርመራ ከምዘድልየካ እንተ ወሲኑ ፡ 'ሊፒድ ፓነል' ዝበሃል መርመራ ደም ክእዝዝ እዩ። እዚ ድማ ብዛዕባ ሓያሎ ዓይነታት ስብሒ ኣብ ደምካ ሓበሬታ ክህብ ይኽእል። ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ እዩ ዝኸውን፤

እንታይ ይረአ ኣሎ (Component) ብቐሊሉ ንምግላጽ...
ኤልዲኤል ኮሌስትሮል እዚ እዩ "ሕማቕ ኮለስትሮል" እንብሎ። ኣብ መንደቕ ሰራውር ደም ይእከብ እሞ የጽብቦን ንሓደጋ ወቕዒ ልብን ወቕዒን ይውስኽን።
ኤችዲኤል ኮሌስትሮል እዚ "ጽቡቕ ኮሌስትሮል" ይበሃል ምኽንያቱ ሕማቕ ኤልዲኤል ኮሌስትሮል ካብ ሰራውር ደም ብምእላይ ናብ ጸላም ከብዲ ስለ ዝወስድ። ስለዚ ብዝበዝሐ መጠን ዝሓሸ እዩ።
ጠቕላላ ኮሌስትሮል እዚ ድምር ናይ ኩሉ ኣብ ደምካ ዘሎ ኮለስትሮል ኮይኑ፡ ኤልዲኤልን ኤችዲኤልን ሓዊስካ።
ትራይግሊሰራይድስ እዚ ካልእ ኣብ ደም ዝርከብ ዓይነት ስብሒ እዩ። ኣካላትና ብኸምዚ ኣገባብ ካብቲ እንበልዖ መግቢ ተወሳኺ ካሎሪ ይዕቅብ። ምውሳኽ መጠን ናይዚ ስብሒ ንሓደጋ ሕማም ልቢ እውን ይውስኽ።

ጸብጻብ ፈተና ምስ መጸ እንታይ ትገብር?

እቲ ጸብጻብ ምስ በጽሓካ፡ ኣይትሰንበድ ወይ ድማ በቲ ቁጽሪ ተመርኲስካ ባዕልኻ ውሳነታት ውሰድ። ምሳኻ ምውሳድካን ምስቲ ዝሕክመካ ዘሎ ሓኪም ምርኻብን ርግጸኛ ኩን።

ብሓፈሻ መብዛሕትኦም ሓካይም ጠቕላላ መጠን ኮሌስትሮል 200 ሚግ/ዲኤል ወይ ልዕሊኡ ቁሩብ ልዑል ምዃኑ ይቖጽርዎ። ብፍላይ ኣብቲ ደረጃ ዘሎ "ጽቡቕ" መጠን ኮሌስትሮል (HDL) ትሕቲ 40-60 ሚግ/ዲኤል እንተኾይኑ፡ እቲ ሓደጋ ይውስኽ።

እቲ ሓድሽ ሓሳብ ግን ውሳነኻ ኣብዞም ቁጽርታት ጥራይ ዘይትምርኮስ እዩ። ሓኪምካ ዕድሜኻ፡ ጾታኻ፡ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታትካ (ከም ሕማም ሽኮርን ልዑል ጸቕጢ ደምን)፡ ታሪኽ ስድራቤትካን ሽጋራ ትትክኽ ዲኻን ኣብ ግምት ብምእታው፡ እዞም ቁጽርታት እዚኣቶም ንሓፈሻዊ ሓደጋ ሕማም ልቢ ብኸመይ ከም ዝጸልዉዎ ክገልጽ እዩ። ቁጽርኻ ቁሩብ ዝለዓለ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ግን ካልእ ሓደጋ ዘስዕብ ረቛሒታት ዘይብልካ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ከምኡ'ውን ዓቢ ጸገም ክህሉ ኣይክእልን እዩ። ብተመሳሳሊ ቁጽርኻ ንቡር እንተኾይኑ ግን ብዙሕ ካልእ ሓደጋታት እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ ኣብ ኣነባብራኻ ለውጢ ክትገብር ወይ መድሃኒት ክትወስድ ክመኽረካ ይኽእል እዩ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

  • ልዑል መጠን ኮሌስትሮል ዝኾነ ምልክት ዘይብሉ ድምጺ ኣልቦ ኩነታት ስለዝኾነ መርመራ ምግባር ኣገዳሲ እዩ።
  • ክንደይ ግዜ ክትምርመር ከም ዘለካ ኣብ ዕድመኻ፡ ታሪኽ ስድራቤትካን ካልእ ሓደጋታትን ዝምርኮስ ኮይኑ፡ ንኹሉ ዝምጥን ሕጊ ኣይኮነን።
  • ኣብ ኢንተርነት ዘንበብካዮ ወይ ዓርክኻ ብዝብሎ መሰረት ጌርካ ውሳነ ኣይትውሰድ። ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ምኽሩ ተኸተል።
  • ኣብ ጸብጻብ 'ሊፒድ ፓነል' ዝርከቡ ቁጽርታት ንምርዳእ እቲ ዝበለጸ ሰብ ሓኪምካ እዩ። ሓፈሻዊ ጥዕናኻ ምስኡ ተዘራረብ እሞ ቅኑዕ ውሳነታት ውሰድ።
🔍 Search Keywords: get cholesterol test • get cholesterol test symptoms • get cholesterol test causes and treatment • get cholesterol test sri lanka • መርመራ ኮሌስትሮል እውን ክትገብር ትደሊ ዲኻ? እዚ እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ንፍለጥ።

🩺 Articles For You

ምስ ኮለስትሮል እውን ትቃለስ ዲኻ? (ልዑል ኮለስትሮል) ሽዑ እዚ ዛንታ ንዓኻ እዩ።

ኮሌስትሮል ንምንካይ ዝሕግዙ 10 ዝበለጹ ኣመጋግባታት!

ኮሌስትሮል ንምንካይ ተመሳሳሊ መግብታት ምብላዕ ደኺምካ? ነዞም 10 ሓደስቲ መግብታት ፈትኑ!

ልዑል መጠን ኮሌስትሮል ንልቢ ጥራይ ዘይኮነስ ንሓንጎል እውን ይጸልዎ ድዩ? (ኮሌስትሮልን ጥዕና ሓንጎልን)

ብዛዕባ ኮለስትሮል ዝያዳ ንመሃር። ዛንታ ብዛዕባ እቲ ኣብ ደምካ ዘሎ 'ሕማቕ' ስብሒ!

ኮሌስትሮልን ትራይግሊሰራይድን ንምንካይ ብግቡእ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክንገብር ይግባእ ድዩ?

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.